Саммари книги «Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять»

Если партнер контролирует и унижает, эта книга может стать решающим моментом в ваших отношениях. Терпеть, молчать и уходить в себя ни в коем случае нельзя – так считает Ланди Банкрофт, эксперт в области профилактики домашнего насилия. Понять мотивы действий вашей второй половины и обратить внимание на главные профессиональные советы по выходу из замкнутого круга абьюза – это важно. Саммари книги «Почему он делает это?» подготовлено в сотрудничестве с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее из мира литературы!
Книги из серии: MakeRight. Ключевые идеи книг

Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»Коллектив авторов
О причинах старения, антивозрастных технологиях и множестве мифов о здоровом образе жизни делится один из лучших геронтологов мира. Ознакомьтесь с саммари, в котором выделено самое важное: что можно и что нельзя делать для долгой и счастливой жизни. Саммари книги «Кодекс долголетия» было подготовлено в сотрудничестве с проектом MakeRight. Слушайте главные идеи бестселлеров и выбирайте лучшее из мира книг!
...ещё
Саммари книги «Аксиомы Шварцмана. Принципы успеха от соучредителя крупнейшей инвесткомпании в мире»Коллектив авторов
Как Стивен Шварцман, не имея экономического образования, становится генеральным директором крупнейшей инвестиционной компании Blackstone Group и консультирует финансовых министров? Узнайте 25 жизненных принципов одного из самых богатых людей мира, которые помогают достигать целей, развиваться и правильно реагировать на неудачи. Мы собрали основные моменты из вдохновляющей автобиографии в аудиосаммари. Саммари книги «Аксиомы Шварцмана» подготовлено в сотрудничестве с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее из мира книг!
...ещё
Саммари книги «Trillion Dollar Coach. Принципы лидерства легендарного коуча Кремниевой долины Билла Кэмпбелла»Коллектив авторов
У кого запрашивали советы такие «монстры» Кремниевой долины, как Джефф Безос, Стив Джобс и Сергей Брин? Ответ: у Билла Кэмпбелла. Ознакомьтесь с основными управленческими идеями бывшего футбольного тренера, который предпочитал оставаться в тени своих звездных IT-коллег. Это идеальный способ познакомиться с принципами коучинга в международных компаниях. Саммари книги «Trillion Dollar Coach» подготовлено в сотрудничестве с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее из мира книг!
...ещё
Саммари книги «Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни»Коллектив авторов
Британский судмедэксперт Ричард Шеперд утверждает, что нет повода для страха перед старением, однако важно осознать факторы, способствующие преждевременной смерти, и постараться их избежать. В краткой аудиоверсии книги можно узнать, от чего чаще всего умирают в разном возрасте и какие методы предлагает доктор Шеперд для замедления времени. Саммари книги «Семь возрастов смерти» подготовлено в сотрудничестве с проектом MakeRight. Слушайте основные идеи бестселлеров и выбирайте лучшие книги мира!
...ещё
Саммари книги «Как я стал собой. Воспоминания»Коллектив авторов
Как человеку найти свой путь и оставаться ему верным? Трогательный ответ на этот вопрос представлен в краткой аудиоверсии искренней, вдохновляющей и, конечно, терапевтической автобиографии известного психолога Ирвина Ялома. Включите саммари этого легкого и насыщенного событиями произведения, которое позволит взглянуть на автора мировых бестселлеров «Лжец на кушетке» и «Шопенгауэр как лекарство» с новой стороны. Саммари книги «Как я стал собой. Воспоминания» подготовлено в сотрудничестве с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее из мира книг!
...ещё
Саммари книги «Ангел и убийца. Микрочастица мозга, изменившая медицину»Коллектив авторов
Физическое и психическое здоровье связаны тонким мостиком – клеткой микроглией. Что мы о ней знаем? И как можно использовать это сенсационное открытие в терапии болезни Альцгеймера или депрессии? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в кратком изложении захватывающего медицинского научпопа, который напоминает детектив на основе реальных событий. Саммари книги «Ангел и убийца: микрочастица мозга, изменившая медицину» подготовлено в сотрудничестве с проектом MakeRight. Слушайте основные идеи бестселлеров и выбирайте лучшее из мира книг!
...ещёКниги чтеца

30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечтыФеррис Фиона
– Сядь, выдохни, закрой глаза и визуализируй свою мечту, а затем приступай к действиям!
– Что за чепуха! Мне нужен четкий план для создания жизни своей мечты. Эта книга предлагает простой, динамичный и по-французски стильный сценарий на 30 дней, после которых твоя жизнь уже не останется прежней. Автор книги, Фиона Феррис, прекрасно понимает, что такое хандра и разочарование в серых буднях. Она изменила свою жизнь, теперь твоя очередь.
...ещё
Мама и сын. Как вырастить из мальчика мужчинуМикер Мэг
Мама – ключевая фигура в жизни мальчика. Именно она должна помочь своему сыну определить цель и смысл существования, научиться понимать и прощать, стать независимым и принимать ответственность за свои действия. Мамам, конечно, непросто. Как подобрать верные слова и оказать поддержку в трудный момент? Как стать примером для подражания? Как научиться проявлять свою любовь и поддержку, а в нужный момент с легким сердцем отпустить сына во взрослую жизнь? Каждая мама мальчика ежедневно сталкивается с множеством задач, связанных с его воспитанием. Книга Мэг Микер призвана помочь им в этом сложном, но важном процессе.
...ещё
Первая леди. Тайная жизнь жен президентовБрауэр Кейт Андерсен
Первая леди – это главная женщина страны. Икона стиля, любимица общества, безупречная мать и опора президента. Она никогда не позволит себе вольностей или ошибок. Кажется, что она является воплощением совершенства…
В этой книге собраны непривычные истории о жизни первых леди США. От Жаклин Кеннеди до Мелании Трамп. Автор проанализировала множество архивных записей, писем и дневников. Ей удалось провести более 200 интервью с членами семей, друзьями, личными ассистентами и обслуживающим персоналом Белого Дома. Вы узнаете о шокирующих интригах, трагичных отношениях с мужьями, соперничестве между ними. О том, как первые леди продолжали улыбаться, даже сталкиваясь с потерей ребенка, публично узнавая об изменах или сообщая близким о своей тяжелой болезни. Без этих удивительных женщин их мужья вряд ли стали бы президентами.
...ещё
Офигенно! Правила вау-сервиса, как это сделали мировые лидерыКоробкина Анета
Как удержать клиента и побудить его к дополнительным покупкам? Секрет заключается в качественном обслуживании!
Чтобы занять лидирующие позиции на рынке, важно понимать потребности людей, интересующихся вашими услугами. Автор книги Анета Коробкина является сертифицированным коучем (ICC) и спикером КА World в области гостеприимства. С помощью этой книги вы не только познакомитесь с примерами ее работы в международных сетях Hyatt Hotels, Corinthia Hotels и Radisson Hotel Group, но и научитесь внедрять лучшие рекомендации на практике. Анета уверена: фокус на клиентском сервисе — это впечатления на пять звезд!
...ещё
Школа парижского шарма. Французские секреты любви, радости и того самого необъяснимого обаянияКаллан Джейми Кэт
Найти свою любовь француженкам способствует уникальный шарм, который делает их репутацию самыми желанными женщинами на планете. Эта книга раскроет вам все тайны этого неповторимого обаяния. С помощью советов Джейми Кэт Каллан вы сможете создавать уникальные образы, освоите искусство флирта по-французски, научитесь готовить изысканные блюда высокой кухни, а главное - найдете свою любовь.
...ещё
Мой ребёнок ест сам. Прикорм с удовольствиемКазимирова Полина
Пора начинать прикорм для вашего ребенка, а вы в панике, что снова окажетесь в плену каш и пюре? После горького опыта с первым ребенком вы решили больше не устраивать театры для кормления младшего? Или вы с нетерпением ждете прикорма, надеясь, что ваш малыш станет таким же гурманом, как и вы?
В этой книге вы узнаете все о самоприкорме — методе введения прикорма, при котором ребенок начинает самостоятельно питаться с общего семейного стола с самого начала. Этот подход уже более десяти лет применяется в Великобритании (где его рекомендует министерство здравоохранения), США, Канаде, Новой Зеландии и многих странах Европы.
Здесь вы не найдете устаревших схем и таблиц по введению монопродуктов. Вы получите современные знания, подтвержденные научными исследованиями. Вам будут даны проверенные и четкие инструкции, которые обеспечат успешное введение прикорма. Это кардинально изменит ваш взгляд на детское питание.
Автор книги — Полина Казимирова, детский нутрициолог и последовательница Джилл Рэпли, доктора наук, который впервые описал этот метод в 2008 году в своей книге Baby-Led Weaning. Полина живет в Италии и является мамой двоих детей. Она успешно ввела прикорм своей младшей дочери методом самоприкорма. Также она автор множества статей о детском питании, создатель обучающего курса по самоприкорму и основательница проекта "Прикорм с удовольствием".
После прочтения этой книги вы поймете, как правильно ввести прикорм малышу с максимальной пользой для него и минимальными затратами для семьи. Экспертные мнения педиатров, аллергологов и других специалистов развеют все ваши сомнения.
...ещёПохожие книги

Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия.
В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными.
Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Это ещё не конецАлександр Колмановский
Напряжённость последних лет негативно сказалась на нас. Мы все устали, и наши отношения с близкими претерпели изменения. То, что когда-то было ценным, утратило свою значимость: это не тот человек, он не ценит меня, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление для многих пар становятся причиной мысли о разводе. Психолог Александр Колмановский считает, что взрослые способны понять, когда развод можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это не просто выход из брака, а освобождение от тягостного союза. Проблема в том, что мы часто воспринимаем брак как неудачный из-за напряжённых отношений, вызванных усталостью и выгоранием обоих партнёров. Мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет по-другому". Но это опасная иллюзия», – утверждает Александр Колмановский.
Оставаться понимающим и принимающим человеком очень сложно, когда отношения на грани или уже закончились. Однако это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранение партнёрства между мамой и папой в воспитании общего ребёнка возможно. Вопросы о том, как организовать время с детьми для каждого родителя и как помочь ребёнку адаптироваться, обсуждаются с экспертом.
...ещё
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё




