Почему всегда дело в тебе? 7 смертных грехов нарциссизма

Постер
Первая в мире популярная книга по нарциссизму!Есть ли рядом с вами человек, который самоутверждается за чужой счет, постоянно завидует, обманывает, манипулирует и использует других, нарушает ваши личные границы? Это может быть коллега, друг, супруг или родитель. Если да, то он нарцисс. И, скорее всего, вы попали под его влияние.Психотерапевт Сэнди Хотчкисс раскрывает семь признаков нарциссических людей.Она объясняет, как формируются контролирующие, эгоистичные личности, которые не обладают эмпатией и считают, что весь мир вращается вокруг них. Специалист делится работающими стратегиями, как оградить себя от влияния нарциссов, даже если они ваши близкие. Вы узнаете:– какие четыре стратегии помогут вам защититься;– почему жертвы нарциссов не сразу понимают, что попали под токсичное влияние;– откуда берется нездоровый нарциссизм;– как выдают себя нарциссические родители;– почему токсичный сотрудник добивается успеха в компании.

Книги из серии: Спасать или спасаться. Книги о сложных отношениях от семейных психотерапевтов

Обложка
Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаетеФрейд Зигмунд
В этой книге мировые эксперты в области психологии отношений детально исследуют понятие «синдром белого рыцаря». В легендах и сказках белый рыцарь спасает девушку из беды, влюбляется и решает возникшие проблемы. Настоящие белые рыцари - это мужчины и женщины, которые вступают в романтические отношения с уязвимыми партнерами, надеясь, что любовь изменит их поведение и жизнь. Однако такая модель отношений редко заканчивается сказочным финалом. Если эта динамика вам знакома, возможно, вы являетесь белым рыцарем. Пришло время оказать помощь самому себе, и эта книга с яркими жизненными примерами и глубоким анализом психологов станет основой для значительных изменений.
...ещё
Обложка
Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы.Тургенев Иван
Нарциссизм имеет разрушительное воздействие на тех, кто становится жертвой его искажений, манипуляций и гнева. Как выявить нарцисса? Что происходит в нарциссической семье? Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть из-за нарциссического насилия? Эти и многие другие вопросы рассматривает автор книги, коуч и журналист, а также непосредственный участник нарциссических отношений, Джули Л. Холл. Она предлагает всестороннее, актуальное и доступное руководство, которое поможет вам не только понять травму, вызванную нарциссическим насилием, но и преодолеть циклы травмы в будущем, двигаясь вперед! Автор наглядно демонстрирует на жизненных примерах всю сложность эмоциональной деформации "пострадавших" и с сочувствием предлагает практические стратегии для преодоления тяжелого опыта. Эта книга является обязательной для чтения как для "выживших", так и для тех, кто их консультирует.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Сердце умирает медленноЛена Сокол
Роман Лены Сокол попал в лонг-лист премии «Новая книга»! Это увлекательный мистический триллер, написанный в лучших традициях жанра: призраки, похищения, жуткие детали преследований и ужасная развязка. Два месяца назад, ровно в полночь, я умерла. Через минуту в моем теле уже билось чужое сердце. Таким образом, я получила возможность на новую жизнь, а вместе с ней новые ощущения, чувства, запахи, сомнения и бесконечные кошмары, которые преследуют меня во сне и наяву. Почему это новое сердце отвергает мои прежние чувства? От чего оно пытается меня предостеречь? Вопросов с каждым днем становится все больше, а ответ один – и он бьется у меня в груди.
...ещё
Обложка
У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостаткамиКейти Байрон
Один из постулатов Дао гласит: «Когда люди уверены, что знают ответы, их трудно направлять. Когда они осознают, что не знают, они могут найти свой собственный путь». Работа Кэйти Байрон демонстрирует, что даже незначительные изменения в восприятии могут привести к значительным преобразованиям в жизни. Автор подчеркивает, что закрытый разум соответствует закрытому сердцу, однако даже малейшая трещина может открыть человеку новый взгляд на мир. Если вы знакомы с Кэйти и читали другие ее произведения, вы, вероятно, знаете о ее пробуждении в 43 года после долгого периода депрессии. В этой книге она делится своим опытом и рассказывает, как начала исследовать свои мысли и подвергать сомнению свои убеждения. Эта книга поможет вам: – избавиться от страданий из-за того, что вы не можете изменить; – принять мир таким, каков он есть; – лучше понять себя; – освободиться от боли, отравляющей вашу жизнь; – достичь гармонии. В книге также есть дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги после ее приобретения.
...ещё
Обложка
Мой желанный враг. Комплект из 4 книг Лены СоколЛена Сокол
Комплект из 4 книг **Мой желанный враг** Полина не искала роскошной жизни. Всё, чего она хотела, – это спасти свою мать, умирающую от рака. Но за всё нужно платить, особенно за помощь влиятельных людей. Виктор – отличный парень и замечательный муж, однако её чувства к жестокому, хладнокровному Марку игнорировать невозможно. При каждой встрече она одновременно испытывает страх и желание. Эта тяга на грани безумия. Что победит: здравый смысл или животный инстинкт? **Очень плохой профессор** Матвей Озеров сам не знал, зачем он это делает. Сначала он увидел рекламу странного приложения для знакомств, затем скачал его на смартфон и создал аккаунт. Последние пару лет мужчина привык обходиться без женщин, вся его жизнь была посвящена работе и дочери, которую он воспитывал один. Зачем ему искать даму для одной ночи? Каково же было его удивление, когда он встретил в кафе, где должна была состояться встреча, свою студентку Олю Алексееву! Скромная староста, всегда одетая в целомудренные наряды. Неужели она искала партнёра на одну ночь? Как оказалось, девушка мечтала расстаться с невинностью, чтобы обрести уверенность в себе. Сейчас она горько плакала, полагая, что свидание вслепую провалилось из-за её внешности. Будучи джентльменом, Матвей проводил студентку до дома. Почему он вдруг поцеловал её нежные губы – он не мог объяснить. Но теперь его спокойная жизнь закончилась. В университете нельзя показывать, что его волнует эта юная красавица. Да и нужна ли она ему? Профессор даже не догадывался, какой пожар вспыхнул в сердце Ольги в тот вечер. **Сердце умирает медленно** Юная Эмили смертельно больна – её сердце может отказать в любой момент. Каждый день для неё – дар и проклятие: она радуется каждому мгновению своей хрупкой жизни, но ей тяжело видеть, как горюют и ссорятся её родители. А ещё есть Райан, который стал для Эмили гораздо больше, чем просто другом. Она ценит его компанию, но не хочет, чтобы он жертвовал своей жизнью ради неё. Поэтому Эмили отвергает Райана, но вскоре осознаёт, что совершила ужасную ошибку. Девушка получает второй шанс – ей пересаживают сердце погибшего донора. Теперь она может не бояться каждого нового дня. Или всё же нет? Эмили начинает слышать голоса и странную музыку, которую никто другой не слышит. Она видит образы, недоступные остальным, и чувствует то, что не должна была бы ощущать. Что это – безумие или отголоски чужой жизни? Чего хочет от Эмили та, чьё сердце теперь бьётся в её груди? Возможно ли влюбиться в человека с первого взгляда, даже не подозревая о его существовании? И что делать с чувствами, которые испытывало твоё собственное сердце? **Наглец** Их знакомство могло бы стать классическим примером для романтической литературы. Он увидел её на набережной и подумал, что таких ещё не встречал. Она, закутанная в черный плащ, смотрела на кромку моря. Её бледное лицо было напряжено, словно вот-вот произойдёт что-то ужасное. Отличная атмосфера для начала милой любовной истории. Однако Соня, начинающая мошенница, стащила у Глеба, матерого афериста, кошелёк, и потенциальная любовная история превратилась в опасное, но продуктивное сотрудничество. Оказалось, что их объединяет общий враг, и каждый из них мечтает отомстить. Проворачивать подобные дела лучше в тандеме. Но пара постоянно сталкивается с трудностями. Глеб – опытный малый, он знает, что всё решает план, которому нужно следовать неукоснительно. Соня – талантливый импровизатор, с потрясающим чутьём, действует мгновенно, по велению сердца. Вместе они попытаются осуществить самую крупную аферу в своей жизни, чтобы отомстить предателю. Удастся ли им в итоге договориться?
...ещё
Обложка
Рассказы, басниЛев Толстой
«Белка прыгала с ветки на ветку и упала прямо на сонного волка. Волк вскочил и хотел ее съесть. Белка стала просить:– Пусти меня.Волк сказал:– Хорошо, я пущу тебя, только ты скажи мне, отчего вы, белки, так веселы. Мне всегда скучно, а на вас смотришь, вы там вверху все играете и прыгаете…»
...ещё

Похожие книги

Обложка
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса. Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Обложка
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё