Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы.

Постер
Нарциссизм имеет разрушительное воздействие на тех, кто становится жертвой его искажений, манипуляций и гнева. Как выявить нарцисса? Что происходит в нарциссической семье? Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть из-за нарциссического насилия? Эти и многие другие вопросы рассматривает автор книги, коуч и журналист, а также непосредственный участник нарциссических отношений, Джули Л. Холл. Она предлагает всестороннее, актуальное и доступное руководство, которое поможет вам не только понять травму, вызванную нарциссическим насилием, но и преодолеть циклы травмы в будущем, двигаясь вперед! Автор наглядно демонстрирует на жизненных примерах всю сложность эмоциональной деформации "пострадавших" и с сочувствием предлагает практические стратегии для преодоления тяжелого опыта. Эта книга является обязательной для чтения как для "выживших", так и для тех, кто их консультирует.

Книги автора: Тургенев Иван

Обложка
Рассказы и повестиТургенев Иван
«Школьная библиотека» продолжает знакомить вас с творчеством И.С. Тургенева. В сборник вошли повести и рассказы из цикла «Записки охотника», который был написан во Франции. В заграничной тишине пробуждались давние впечатления, сохранившиеся с детства или накопленные во время охотничьих поездок. В памяти всплывали картины деревенской и усадебной жизни, русские пейзажи, разговоры, встречи, бытовые сценки. Так и возникли «Записки охотника», которые принесли Тургеневу широкую известность.
...ещё
Обложка
Стихотворения в прозеТургенев Иван
Иван Сергеевич Тургенев (1818-1883) — наследник двух древних дворянских семей, Тургеневых и Лутовиновых. Тяжелые воспоминания юности под деспотичным контролем крепостной матери во многом сформировали его неприязнь к старым традициям и консервативным взглядам, а также стремление к новому... Не все читатели знают, что будущий выдающийся прозаик-реалист начинал свою литературную карьеру как поэт-романтик, но его «Стихотворения в прозе», написанные в последние годы жизни, известны многим. Этот цикл не был предназначен для публикации; он создавался, так сказать, «для себя», для близких людей. Однако редактор «Вестника Европы» М.М. Стасюлевич уговорил Ивана Сергеевича по дружбе опубликовать значительную часть этих лирических зарисовок и размышлений в своем журнале, в 12-м номере за 1882 год. «Стихотворения в прозе» стали лебединой песнью великого писателя. Это сжатое выражение того, что он обдумал и пережил за свою насыщенную событиями и встречами жизнь. Прозвучавшие просто и искренне размышления о России, о мире, об одиночестве и старости, о любви и счастье, о вере, красоте и жертвенности, о чуткости и человечности создают ощущение, что перед нами — личный дневник писателя... В сборник вошли стихотворения: «К читателю», «Старуха», «Собака», «Нищий», «Довольный человек», «Конец света», «Воробей», «Посещение», «Лазурное царство», «Христос», «Нимфы», «Когда меня не будет...», «Голуби», «Как хороши, как свежи были розы...», «Мы еще повоюем!», «Русский язык». Частная коллекция Елены Резниковой. Текст читает народный артист России Борис Плотников.
...ещё
Обложка
Ася. АудиоспектакльТургенев Иван
Иван Сергеевич Тургенев (1818–1883) — выдающийся русский писатель, драматург, критик и переводчик. В его произведениях тщательно изображена жизнь человека XIX века. Однако чувства героев Тургенева, их моральные ценности, пороки и достоинства остаются актуальными и для современного читателя. Поэтому его творчество по-прежнему востребовано. Настоящей жемчужиной его творчества является трогательная, нежная и необычайно лиричная повесть «Ася». Прототипом главного героя считается сам писатель. Тургенев не раскрывает имя персонажа, называя его Н.Н. У них с героем много общего: оба располагают значительными средствами, много путешествуют, но так и не смогли осуществить свои мечты. Ася, незаконнорожденная сестра Гагина, стыдится своего происхождения и хочет его забыть. Она много читает и стремится быть похожей на Татьяну из произведений Пушкина. Героиня не боится сделать первый шаг в отношениях, что пугает неуверенного в себе героя. Она ожидает от него лишь признания в любви, но осознание этого чувства приходит к Н.Н. слишком поздно. Он может всё исправить, но откладывает свой визит к Асе на завтра… Послушайте великолепную инсценировку повести, главный посыл которой: жизнь быстротечна, и важно вовремя распознать самое ценное чувство в ней — любовь. Авторы сценария: Виктория Козельцева, Нина Козлова. В ролях: Н.Н. — Иван Литвинов; Ася — Лилия Соловьева; Гагин — Михаил Петрухин; Старушка, мальчик, фрау Луизе, служанка — Любовь Конева. Производство студии MDM-Vision; Художественный руководитель: Виктория Козельцева; Звукорежиссёр: Андрей Лобзов; Продюсер постпродакшн: Валерия Скачкова. Использованы музыкальные композиции: Charles Mayer — Valse mélancolique / Le Regret, Op. 332, исполнитель: Ольга Гуревич; Frédéric Chopin — Nocturne in B flat minor, Op. 9 no. 1, исполнитель: Ольга Гуревич; Frédéric Chopin — Nocturne in E flat major, Op. 9 no. 2, исполнитель: Вадим Хаймович; Frédéric Chopin — Ballade no. 1, Op. 23, исполнитель: Джейсон Шоу. Ресурс: www.musopen.org
...ещё
Обложка
Отцы и дети. АсяТургенев Иван
Базаров остался для многих тайной, и я сам не могу точно представить, как я его создал. Здесь было … нечто фатальное, что-то, что превосходит самого автора, нечто независимое от него. И.С. Тургенев, из письма М.Е. Салтыкову-Щедрину "Обнимаю тебя за повесть и за то, что она удивительно хороша. От нее исходит душевная молодость, она — чистое золото поэзии." Н.А. Некрасов, из письма И.С. Тургеневу
...ещё
Обложка
Русские классики детям: Рассказы Ивана ТургеневаТургенев Иван
Студия «Ардис» представляет сборник рассказов Ивана Тургенева, предназначенных для восприятия детьми младшего и среднего школьного возраста. Некоторые из них, такие как «Муму» и «Бежин луг», на протяжении многих десятилетий входят в школьную программу, в то время как другие менее известны. Однако все они полны красоты родной природы, уникальными русскими характерами и глубокими душевными переживаниями как героев, так и автора. В аудиокнигу вошли следующие произведения: «Хорь и Калиныч», «Льгов», «Бежин луг», «Касьян с Красивой мечи», «Бирюк», «Певцы», «Стучит!», «Лес и степь», «Муму», «Поездка в Полесье», «Собака», «Пунин и Бабурин», «О соловьях», «Пэгаз», «Пожар на море», «Перепелка», «Разговор на большой дороге», «Деревня», «Нищий», «Маша», «Воробей», «Милостыня», «Щи», «Христос».
...ещё
Обложка
Муму (читает Сергей Гармаш)Тургенев Иван
«Наконец Герасим выпрямился, поспешно, с болезненным озлоблением на лице, обвил веревкой подобранные кирпичи, сделал петлю, надел ее на шею Муму, поднял ее над рекой и в последний раз взглянул на нее... Она без страха и с доверием смотрела на него, слегка виляя хвостиком. Он отвернулся, зажмурился и разжал руки...» «Почему Герасим убил Муму?» – все известные российские критики приводили свои аргументы и веские доводы, горячо обсуждая причины, но разве не интересно переслушать эту не детскую историю и найти свой ответ на этот важный вопрос классической литературы?
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Катриона: Сияние Черной звездыЗвездная Елена
Каждая девушка мечтает стать первой леди страны, но что делать той, для кого высокая позиция лишь сделка, условия которой кесарь безжалостно меняет по своему усмотрению? У жены Властителя Эрадараса теперь нет права на ошибку, нет права на вольности, нет права на эмоции. Она – императрица поднимающейся с колен империи пресветлых. Ее поступки безупречны, ее слова полны сияния величия, ее решения – отражение мыслей супруга… но Катриона никогда не сдается! Бывшая наследница Оитлона находит свободу в мире, который теперь подчиняется только ей. Сияние Черной звезды затмевает свет солнца. Игра переходит на новый уровень.
...ещё
Обложка
МахинацияЗвездная Елена
На Рейтане женщина никогда не снимает перчатки. Но если ты хочешь сохранить свободу — не пытайся узнать почему. Кадеты S-класса всегда выполняют поставленную задачу. Но если ты не готов потерять всё — не спрашивай о цене. Он — третий правитель Рейтана, правая рука главы планеты. Его стихия — хладнокровные убийства, нелегальная торговля и шантаж, если это необходимо. Она — специалист высочайшего уровня языковой службы Гаэры, запретившая себе любые чувства и имеющая в перспективе блестящую карьеру. У обоих есть что терять. Но он протянет руку... она вложит пальцы в его ладонь. Когда кошмары и мечты объединяются против тебя, просто доверься тому, кого любишь.
...ещё
Обложка
Настоящая таможенная ведьмаЗвездная Елена
Елена Звёздная — одна из самых востребованных авторов в жанре романтического фэнтези. Приготовьтесь к забавной истории, произошедшей в новогоднюю ночь. Главная героиня Арина может быть названа неудачницей. Она провалила сессию, а на работе премию получили все, кроме неё. Она очень надеялась на эту награду, чтобы встретить Новый год с родителями, которые живут в другом городе. В итоге ей пришлось остаться дома. Тоска! Обиде и разочарованию Арины нет конца. Но в канун Нового года случаются чудеса… Интересные повороты сюжета, замечательный юмор, немного романтики и сильная героиня, которую сложно сломить. Слушатели будут довольны: положительные эмоции гарантированы! Исполнитель, звукорежиссёр и композитор Елена Полонецкая.
...ещё
Обложка
Трофей для герцогаЗвездная Елена
Неисчислимы грани любви… Вам представлена потрясающая история о противостоянии двух сильных личностей. В небольшой провинциальный городок приезжает герцог. Естественно, все местные девушки готовы отдать ему свои сердца. Но не главная героиня, так как она помолвлена с другим. Герцог в замешательстве. Как так? Нашлась ли та, кто равнодушен к его обаянию? Он решает сделать все возможное, чтобы покорить упрямую горожанку. Ответит ли она ему взаимностью? Приготовьтесь к увлекательному переплетению острых ситуаций, неожиданным поворотам сюжета и совершенно непредсказуемому финалу! Исполнитель, звукорежиссёр и автор музыки — Елена Полонецкая.
...ещё
Обложка
Долина драконов. Магическая практикаЗвездная Елена
Елена Звёздная — современная российская писательница, возможно, самый известный автор в жанре романтического фэнтези. Мы представляем в аудиоформате новую серию её романов «Долина драконов». «Магическая практика» — первая книга этой серии. Любережский Университет Магии — это учебное заведение для избранных, где учится золотая молодёжь королевства. Однако здесь также обучаются и талантливые юноши и девушки, которых по всплеску магических способностей находит и приводит в университет его бывший руководитель — магистр Воронир. Новое руководство УМ не проявляет симпатии к бедным стипендиатам и старается избавиться от безродных студентов — всеми доступными средствами. Эта история начинается в длинную безлунную ночь, посреди опустевшего торгового тракта, с практикума по Призрачным явлениям. Она начинается с отчаянного стремления помочь призраку. Эта история — о девушке, пытающейся выжить. Исполнитель, звукорежиссёр и композитор Елена Полонецкая. Запись 2018 года.
...ещё
Обложка
Долина драконов. Магическая экспедицияЗвездная Елена
Елена Звёздная — современная российская писательница, вероятно, самый известный автор в жанре романтического фэнтези. Мы предлагаем вам аудиоверсию второй книги серии «Долина драконов». В «Магической экспедиции» продолжаются приключения Милады Радович, девочки-сироты, обучающейся в Университете Магии. Это учебное заведение привлекает золотую молодёжь королевства. Но здесь также обучаются и те особо одарённые юноши и девушки, которых по всплеску магических сил находит и приводит в университет его бывший руководитель — магистр Воронир. Однако новое руководство УМ не проявляет симпатии к бедным стипендиатам и старается избавиться от безродных студентов — всеми возможными способами. Жизнь Милады идёт размеренно: она посещает лекции и оттачивает своё мастерство в магии. Но однажды в Университете появляется новый студент — Вачовски. И вскоре их знакомство перерастает в нечто большее. Он и она — два совершенно разных мира. Её простота и естественность — и его суровый взгляд на всё с позиции высокого положения. И, в довершение всех неурядиц, героине предстоит трудная и опасная экспедиция в Горлумский лес… Исполнитель, звукорежиссёр и автор музыки — Елена Полонецкая. Запись 2018 года.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия. В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными. Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Это ещё не конецАлександр Колмановский
Напряжённость последних лет негативно сказалась на нас. Мы все устали, и наши отношения с близкими претерпели изменения. То, что когда-то было ценным, утратило свою значимость: это не тот человек, он не ценит меня, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление для многих пар становятся причиной мысли о разводе. Психолог Александр Колмановский считает, что взрослые способны понять, когда развод можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это не просто выход из брака, а освобождение от тягостного союза. Проблема в том, что мы часто воспринимаем брак как неудачный из-за напряжённых отношений, вызванных усталостью и выгоранием обоих партнёров. Мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет по-другому". Но это опасная иллюзия», – утверждает Александр Колмановский. Оставаться понимающим и принимающим человеком очень сложно, когда отношения на грани или уже закончились. Однако это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранение партнёрства между мамой и папой в воспитании общего ребёнка возможно. Вопросы о том, как организовать время с детьми для каждого родителя и как помочь ребёнку адаптироваться, обсуждаются с экспертом.
...ещё
Обложка
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё