Книга о долголетии

Свою вторую книгу (после абсолютного бестселлера «Книга о теле») Кэмерон Диас посвятила поиску ответа на вопрос: действительно ли старение так ужасно, как нам кажется? Её ответ – однозначное «нет»: «Старение – это привилегия и дар». Эта книга не содержит описаний косметических процедур, не рекламирует «молодильные» чудо-средства и не учит, как обмануть время. Она предлагает переосмыслить отношение к старению и научиться ценить те преимущества, которые приносит нам возраст, – мудрость, опыт понимания себя, накопленные навыки, а также построенные отношения с окружающими и самим собой. Кэмерон Диас, бывшая модель и ныне «самая известная блондинка Голливуда», дебютировала в кино в 21 год в фильме «Маска» (1994). Всемирную известность ей принесли такие фильмы, как «Ангелы Чарли», «Все без ума от Мэри», «Банды Нью-Йорка», «Ванильное небо» и другие. Вне съемочной площадки Кэмерон отлично готовит, активно участвует в акциях в защиту природы, поддерживает образование и женское равноправие. Она живет в Лос-Анджелесе с мужем и разнообразными животными. Сандра Барк – писательница, автор множества бестселлеров по версии «Нью-Йорк Таймс». Она охотно работает в тандеме с увлеченными людьми, помогая им превращать интересные идеи в популярные книги.

Психология, философия Обучение На иностранных языках Медицина, здоровье

Книги чтеца

Книга о теле Диаз Камерон

Эта книга не является программой оздоровления, не представляет собой сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом, рассказывая о том, как научилась прислушиваться к своему телу, понимать его и любить. Она уверена: сильное, выносливое и красивое тело откроет двери к любым достижениям — в карьере, в любви, в творчестве. Это поможет сделать жизнь долгой, здоровой и счастливой.

...ещё

Редактируя любовь Тара Киз

Клио работает редактором в небольшом издательстве. Однажды ей доверяют важный проект – книгу популярного автора Брина Сперлинга, который скрывает свою истинную личность. Она уверена, что этот роман станет бестселлером, если писатель введет в сюжет любовную линию. Однако все усложняется тем, что Брин труден в общении и строг в своих мнениях. Пока их язвительные перепалки в комментариях на полях рукописи не начинают превращаться во что-то более профессиональное и… игривое?

...ещё

Марголеана. 3. Имя мне Месть Евгений Гаглоев

Финал хоррор-детектива, проливающий свет на самые темные загадки!В фамильном особняке Решетниковых немало шкафов, и в каждом затаился не один скелет – только успевай открывать.Следователи Андрей Чехлыстов и Роман Кукушкин приближаются к разгадке тайны Марголеаны – последней владелицы зловещего венца. От них не отстают жуткийстарик Сэнтери и знаменитый коллекционер Ипполит Бестужев, охотящиеся за реликвией. Дороги одних и других ведут в дом Решетниковых…Что же связывает почтенное семейство с древней ведьмой Марголеаной и ее проклятым артефактом? И какую цену придется заплатить за знание этой страшной правды?""Данное издание является художественным произведением и не пропагандирует совершение противоправных и антиобщественных действий, курение, употребление алкогольных напитков. Курение, употребление алкоголя вредят вашему здоровью. Описания и/или изображения противоправных и антиобщественных действий обусловлены жанром и/или сюжетом, художественным, образным и творческим замыслом и не являются призывом к действию.Чтецы: Михаил Хрусталёв, Артём Крылов, Ирина Обрезкова, Станислав Шапкин, Полина Войченко, Виктория Войнич-Слуцкая, Иван Вальберг, Полина Авдеенко, Юлия Рудина, Максим Сергеев, Светлана Шаклеина, Олег Куликович, Александр Васильев, Александр Дробитько, Борис Хасанов, Мария Цветкова-Овсянникова, Олег Фёдоров, Ольга ИвановаМузыкальное оформление: Дмитрий Рыков

...ещё

Похожие книги

Исцеление души Эрик Берн

Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.

...ещё

Заговор против человеческой расы Томас Лиготти

Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.

...ещё

Даосские чтения Лао-цзы

Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.

...ещё

Атлант расправил плечи Айн Рэнд

Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.

...ещё

Долгий Восход на Энне Гуляковский Евгений

Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.

...ещё

55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию Лайфхакер

Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром. Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии. В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят: • эффективно управлять временем; • мотивировать себя на достижения; • ставить и достигать цели; • укрепить силу воли; • легко усваивать новую информацию; • преодолеть прокрастинацию и вредные привычки; • планировать бюджет и достичь финансовой стабильности; • найти свое призвание; • достичь баланса во всех аспектах жизни; • и, в итоге, стать лучшей версией себя.

...ещё