Диаз Камерон

Эта книга не является программой оздоровления, не представляет собой сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом, рассказывая о том, как научилась прислушиваться к своему телу, понимать его и любить. Она уверена: сильное, выносливое и красивое тело откроет двери к любым достижениям — в карьере, в любви, в творчестве. Это поможет сделать жизнь долгой, здоровой и счастливой.