Блуждающий Нерв: Тайное Руководство для Посвящённых

Ваш внутренний Wi-Fi роутер постоянно зависает? Вас настигла «Эпидемия Апокалипсиса»? Поздравляем, вы стали жертвой своего Блуждающего Нерва (Vagus) – главного «Кабеля Жизни», который связывает ваш мозг с каждым органом, но ведёт себя как пьяный дипломат. Если вы до сих пор считали, что мигрень и постоянные расстройства желудка – это просто следствие усталости, эта книга откроет вам Тайну.
Это не скучный учебник, а Руководство для Посвящённых, которое беспощадно объяснит, почему ваш низкий вагальный тонус превратил вас в «Запорожец с постоянно нажатой педалью газа». Мы рассмотрим ось «мозг-кишечник» как обиженного подростка и предложим вам десять глав шоковой терапии и горькой правды.
Вы узнаете, как превратить свой выдох в «Пульт Управления», почему холодный душ — ваш новый лучший садист, а пение — «персональный вибромассажёр». Забудьте о комплексах караоке: кричите, пойте, полощите горло и, наконец, возьмите дирижёрскую палочку в руки. Станьте Дирижёром своего внутреннего Симфонического Оркестра!
Книги чтеца

Эфирный компасВладимир Кожевников
В мире, где пар и механика вытеснили современные технологии, профессор Фридрих Дмитриев посвятил свою жизнь исследованию эфира и параллельных реальностей. Его изобретение — «Эфирный Компас» — должно было открыть путь в другие миры. Однако, когда эксперимент завершается успехом, Фридрих оказывается в альтернативной версии своего города, где царят тирания и разруха.
Здесь его двойник погиб, а Бюро Прогресса превратило науку в инструмент подавления. Вместе с подпольщиками — смелыми борцами за свободу — профессор пытается восстановить Компас и вернуться домой. Но цена за спасение оказывается выше, чем он мог себе представить: предательства, жертвы и осознание того, что каждое открытие может нести как надежду, так и опасность.
«Эфирный компас» — это рассказ о научной одержимости, ответственности и хрупкости реальности. О том, как один шаг за пределы известного меняет всё, а спасение одного мира может стать началом войны для другого.
...ещё
Два билета в АрмениюЕва Ханамирян
1981... В воздухе витал запах свободы, переплетаясь с ароматами далеких стран и новых горизонтов. Это был год романтических путешествий, когда мир открывал свои объятия тем, кто смел мечтать и исследовать неизведанное. Двадцать один год, первое путешествие без родителей и билет в неизвестность - Армению! Вместе с любимой сестрой Таней Люда погружается в океан приключений, оставляя позади родной Новосибирск. От черноморского побережья до древних армянских гор - это история о взрослении, сестринской любви и самопознании на фоне волнующих пейзажей и неожиданных поворотов судьбы. Готовы ли они к тому, что ждет их в этой увлекательной поездке?
...ещё
Серия сказок про любовь к животнымПолина Касымкина
В этой светлой и доброй серии сказок юные читатели познакомятся с удивительными персонажами: мальчиками и девочками, которые находят, заботятся и дружат с различными животными. Каждая история рассказывает о том, как уникальная связь между ребёнком и его пушистым, колючим или пернатым другом учит любви, ответственности и доброте.
Здесь есть место весёлым приключениям: пёсик Бублик осваивает новые трюки, а говорящий попугай Рио сооружает пирамидки из кубиков. Но также присутствуют трогательные моменты: маленький ёжик находит свой дом, а девочка Алиса учится прощаться со своей любимой кошечкой Пушинкой.
Каждая сказка наполнена теплом и мудростью, чтобы показать детям, насколько прекрасна дружба с животными. Она учит быть внимательными, заботливыми и ценить каждый миг, проведённый вместе.
Серия предназначена для тех, кто уже нашёл своего четвероногого друга, и для тех, кто только мечтает об этом. Ведь каждая встреча с животным — это маленькое чудо, которое остаётся в сердце навсегда.
...ещё
Психологическое похудение без диет, без тяжелых физических нагрузок. Пошаговый план как проработать психологические причины лишних килограммов и похудеть навсегда!Екатерина Волкова
В данной книге я предлагаю безопасные способы похудения для тех, кто сталкивается с лишним весом. Без физических нагрузок, диет, таблеток и стресса. Я работаю с теми, кто многократно пытался похудеть, но каждый раз сталкивался с срывами.
Контроль питания и физических нагрузок имеет предел - рано или поздно может произойти срыв. Успеха добиваются те, кто разбирается с причинами своих проблем, а не просто размышляет о них. Важно осознавать, что питание на фоне нервного напряжения связано с расстройствами нервной системы.
После работы с этой книгой вы сформируете здоровые привычки, эмоциональное состояние и действия, которые помогут вам достичь вашего нормального (здорового) веса, который вы сможете контролировать!
Также в этой книге я предлагаю алгоритм психологического восстановления – процесс избавления от лишних килограммов. Вам необходимо будет последовательно выполнить все рекомендации, проанализировать предоставленную информацию и выполнить задания.
Приготовьтесь немного потрудиться.
...ещё
Еда с собой: вкусные рецептыЕлена Дымова
Каждое утро перед вами одна и та же проблема — что взять с собой на работу или в поездку, чтобы это было вкусно, сытно и без лишних перекусов? Эта книга предлагает решение раз и навсегда.
"Еда с собой: вкусные рецепты" — это сборник разнообразных и вкусных блюд, которые легко приготовить дома и удобно взять с собой. Здесь есть завтраки, которые можно съесть на ходу, полноценные обеды для офиса и легкие перекусы — всё, что нужно для сбалансированного питания без долгих часов на кухне.
Что вас ожидает внутри:
• Проверенные рецепты – простые, но в то же время насыщенные вкусом и текстурой.
• Идеи для еды на вынос – для работы, поездки, пикника или прогулки.
• Советы по хранению и упаковке – чтобы блюда оставались свежими и аппетитными.
• Альтернативы ингредиентов – если хотите заменить или адаптировать рецепт.
Теперь вам не придется задумываться, что взять с собой — просто откройте книгу и выберите рецепт!
...ещё
Под Небом Дракона: Династия СуйЗохра
Эпоха Южных и Северных династий была временем хаоса, разделения и постоянных войн. На протяжении трехсот лет Поднебесная оставалась раздробленной, народы страдали, а надежда на мир казалась лишь далекой мечтой. В этой тьме появился человек, чей гений и воля должны были изменить ход истории. Эта книга расскажет о взлете и падении династии Суй, о ее основателе Ян Цзяне и его грандиозной борьбе за объединение Китая.
...ещёПохожие книги

Истинный творец всего. Как человеческий мозг сформировал вселенную в том виде, в котором мы ее воспринимаемМигель Николелис
Мигель Николелис, бразильский ученый, выделяется своими исследованиями в области человеческого мозга. В своей книге он представляет революционную теорию, рассматривающую эволюцию нашего вида через призму мозга как главного творца, который на протяжении времени придавал смысл нашему окружению, создавал значения и изменялся в ответ на новую информацию. Это дало нам возможность адаптироваться и выживать в изменяющемся мире. Книга будет интересна тем, кто интересуется нейробиологией, антропологией и социологией.
...ещё
Жорж СандПетров Александр
Имя Томаса Гоббса занимает почетное место не только среди великих философов его времени – эпохи Бэкона, Декарта, Гассенди, Паскаля, Спинозы, Локка и Лейбница, но и в мировом историко-философском процессе.
Философ-материалист Т. Гоббс представляет собой уникальное научное явление. Его формулировка понятия верховенства права делает его ученым мирового уровня. Он стал основателем политической философии и автором теорий общественного договора и государственного суверенитета – идей, которые в настоящее время крайне актуальны и требуют нового осмысления.
...ещё
Рефлекс свободыИван Павлов
Иван Петрович Павлов был выдающимся российским физиологом, удостоенным Нобелевской премии. Его исследования условных рефлексов оказали значительное воздействие на различные научные дисциплины, включая психологию, лингвистику, кибернетику и другие. В книге представлены разнообразные работы академика Павлова, в том числе и те, которые были запрещены по идеологическим причинам как при его жизни, так и до распада СССР. В одном из своих произведений он заметил: "Рефлекс свободы - один из самых значимых природных рефлексов. Без него любое препятствие на пути животного привело бы к полной остановке его жизнедеятельности. Мы знаем, как животные, лишенные свободы, стремятся к освобождению". Таким образом, Павлов полагал, что люди, несмотря на наличие разума, все же сохраняют свои животные инстинкты.
...ещё
Адольф Гитлер. Путь во властьРадзинский Эдвард
Книга Эдварда Радзинского «Адольф Гитлер. Путь во власть» повествует о одной из самых загадочных и беспрецедентных политических карьеров в истории – о восхождении Гитлера к власти. В этом произведении представлено множество фактов впервые. Автор начинает свое повествование из Орлиного гнезда – единственного сохранившегося здания Гитлеровской резиденции в Баварских Альпах. Здесь, в знаменитом курортном уголке, который напоминает рай, Гитлер, как он сам вспоминал, задумал свои самые значительные (и, стоит отметить, самые ужасные) планы.
...ещё
Твои возможности, человекВиктор Пекелис
Книга анализирует интеллектуальные, психические и физические способности, характерные для каждого человека, и предлагает научно обоснованные подходы и инструменты для повышения наблюдательности, памяти, внимания и развития творческих навыков. Кроме того, в ней рассматриваются ключевые аспекты организации творческой работы в условиях избытка информации, взаимодействия личности с коллективом, а также управления группой и её развития.
...ещё
Одиноки ли мы во Вселенной?Павел Клушанцев
Книга режиссёра, сценариста и кинооператора Павла Клушанцева («Дорога к звёздам», «Планета бурь», «Луна») исследует и освещает вопросы поиска и взаимодействия с внеземными цивилизациями.
...ещё




