Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей
Как кардинально изменить свою жизнь с помощью одной методики? Авторы популярных психологических книг и эксперты в области когнитивно-поведенческой терапии, Павел Федоренко и Илья Качай, могут существенно улучшить жизнь человека, испытывающего стресс, проходящего через жизненные кризисы или страдающего от прокрастинации! Эти психологи предлагают изменить ваше существование с помощью проверенной и эффективной методики. Устали существовать «на автомате» и плыть по течению? Чувствуете постоянную тревогу, грусть и неудовлетворенность? Или, возможно, вы психолог, желающий увеличить поток клиентов и ищущий эффективные способы помочь людям изменить себя и свое мышление? Эта книга станет полезной как для тех, кто хочет упорядочить свою жизнь, так и для практикующих специалистов. Вы освободитесь от страхов и ловушек мышления, мешающих вам жить, научитесь «читать» мысли, выявлять скрытые эмоции и ложные убеждения, а также сможете справиться со стрессом, неуверенностью и депрессией, выйдя из жизненного кризиса. Специалисты углубят свои знания в психотерапии, освоят техники и приемы, которые помогут решить сложные проблемы клиентов, настроят себя на продуктивную работу и расширят свою клиентскую базу. Будьте осторожны: после прочтения этой книги ваша жизнь неизбежно изменится к лучшему! Книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки. ©Федоренко П., 2024 ©Качай И., 2024 ©ООО «Издательство АСТ», 2024
Книги из серии: Высший курс
Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышленииВладимир Спиридонов
Как убедить капризного кота слезть со шкафа? Точно так же, как научить свой разум находить оптимальные решения! В этой аудиокниге содержатся самые увлекательные открытия когнитивной психологии, которые помогут вам управлять своим мышлением, расширять восприятие мира и действовать мудро.
«Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении» – это увлекательное путешествие в мир человеческого разума! Книга исследует, каким образом мы решаем задачи и понимаем друг друга, используя свои знания, ведь мышление – это наш надежный спутник, который помогает справляться с неожиданными ситуациями и находить лучшие пути, как опытный навигатор.
Представьте, что вы пытаетесь уговорить упрямого кота соскочить со шкафа. Точно так же и с умом – иногда требуется немного больше гибкости и чуткости, чтобы достичь желаемого. Разгадайте загадки своего мышления и научитесь направлять его в нужное русло. Изучите, как функционирует ваш разум, и погрузитесь в этот захватывающий процесс, который улучшит не только ваше понимание себя, но и взаимодействие с окружающим миром. Ведь процесс мышления, как кот, может быть непредсказуемым, но в то же время невероятно притягательным!
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
...ещё
Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практикиЮлия Зотова
Что представляет собой отцовская любовь? Есть ли у нее отличия от материнской? Как проработать негативный опыт, связанный с фигурой отца? И каким образом стать лучшим папой? Узнайте об этом в новом исследовании психологов-практиков! Папа – это важно! Эта книга предназначена для психологов, педагогов, мам и пап, а также для взрослых детей. Вы сможете узнать о значении отца для ребенка, о том, как взаимодействие с папой влияет на различные аспекты жизни и самооценку, а также о его важности для каждого человека.
• Как отец влияет на развитие ребенка и его взрослую жизнь?
• Какие функции он выполняет и чем они отличаются от материнских?
• Что делать, если у вас нет или недостаточно позитивного опыта общения с отцом?
• Можно ли заполнить этот пробел и как это изменит вашу жизнь?
• Как быть хорошим папой для своих детей?
Ответы на эти вопросы предлагает книга психологов Юлии Зотовой и Марии Летучевой. Это второе, дополненное и переработанное издание бестселлера «Все дело в папе». Авторы расширили содержание, добавив детальное описание функций отца, а также переработали раздел о том, как отец влияет на мужские сценарии. Появилась глава с примерами позитивных сценариев в отношениях. В книге содержится множество практических рекомендаций и примеров психотерапевтической работы с отцовской фигурой, которые будут полезны как практикующим специалистам, так и студентам, изучающим психологию, а также всем, кто желает разобраться в вопросах, касающихся роли отца в жизни человека:
• Терапевтические техники и стратегии для более эффективной психологической помощи в работе с отцовской фигурой;
• Инструменты, позволяющие точно определить, когда дело касается именно отца;
• Способы помощи людям с проблемами в отношениях с отцом.
Материалы и упражнения, предлагаемые авторами, помогут читателям установить контакт с образом собственного отца, наполниться ресурсом от этой фигуры, принять его сильные и слабые стороны, наладить внутреннее примирение с ним и в конечном итоге почувствовать себя более целостными и счастливыми. Даже те, кто вырос без отца, начинают осознавать его значимое присутствие в своей жизни или, по крайней мере, получают возможность проработать эту долго замалчиваемую тему в процессе личной терапии.
Книга будет интересна всем, для кого тема отношений с отцом актуальна и эмоционально значима. Она написана доступным языком для широкой аудитории, но это не развлекательное чтение, а практическое руководство, основанное на многолетнем опыте авторов и их наблюдениях за клиентами. Вы получите рекомендации, которые помогут вам осознать, переосмыслить и даже изменить что-то в своей жизни. Книга издана в твердом переплете.
© ООО «Издательство АСТ», 2023
...ещё
Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практикиЮлия Зотова
Что представляет собой отцовская любовь? Чем она отличается от материнской? Как справиться с негативным опытом, связанным с фигурой отца? И как стать лучшим папой? Ответы на эти вопросы вы найдете в новом исследовании практикующих психологов! Папа – это важно! Эта книга предназначена для психологов, педагогов, мам и пап, а также для взрослых, которые были детьми. Вы узнаете о значимости отца для ребенка, о влиянии взаимодействия с ним на все аспекты жизни и самооценку, а также о том, почему он играет ключевую роль в жизни каждого человека.
• Как отец влияет на развитие ребенка и его дальнейшую жизнь?
• Какие функции он выполняет и чем они отличаются от материнских?
• Что делать, если нет или недостаточно положительного опыта общения с собственным отцом?
• Возможно ли компенсировать этот дефицит и как это изменит жизнь?
• Как стать хорошим папой для своих детей?
На эти вопросы отвечает книга психологов Юлии Зотовой и Марии Летучевой. Это второе, дополненное и переработанное издание бестселлера «Все дело в папе». Авторы расширили содержание, добавив детальное описание отцовских функций, а также обновили раздел о влиянии отца на мужские модели поведения. Появилась глава с примерами положительных сценариев в отношениях. В книге содержится множество практических рекомендаций и примеров психотерапевтической работы с отцовской фигурой, которые будут полезны как практикующим специалистам, так и студентам, обучающимся на психологов. Она также будет интересна всем, кто хочет разобраться в вопросах, касающихся роли отца в жизни человека:
• Терапевтические техники и стратегии работы с отцовской фигурой для более эффективной психологической помощи;
• Инструменты, помогающие точно определить, когда дело касается именно отца;
• Способы поддержки людей, испытывающих трудности в отношениях с отцом.
Материалы и упражнения, предложенные авторами, помогают читателю установить контакт с образом своего отца, наполниться ресурсом этой фигуры, принять его сильные и слабые стороны, внутренне примириться с ним и в конечном итоге почувствовать себя более целостным и счастливым. Даже те, кто вырос без отца, начинают осознавать его значительное присутствие в своей жизни или получают возможность работать с этой долго замалчиваемой темой в процессе личной терапии.
Книга будет интересна всем, для кого вопрос отношений с отцом актуален и эмоционально насыщен. Она написана доступным языком, подходящим для широкой аудитории. Это не развлекательное чтение, а практическое руководство, основанное на многолетнем опыте авторов и их открытиях в работе с клиентами. Вы получите рекомендации, которые помогут вам осознать, переосмыслить и, возможно, изменить что-то в своей жизни. Книга издана в твердом переплете.
© ООО «Издательство АСТ», 2023
...ещё
Приобретение и распад речиТатьяна Визель
Глубокое изучение нейропсихологии речи. Доктор психологических наук Татьяна Визель представляет основополагающий труд, посвященный развитию и нарушениям речи. Книга основана на многолетнем исследовательском опыте и опирается на работы ведущих ученых в сферах нейропсихологии и логопедии.
Татьяна Григорьевна Визель – доктор психологических наук, профессор. Ее основная область профессиональных интересов – нейропсихология. Она обладает полувековым опытом научной и преподавательской деятельности, активно участвует в создании Центра патологии речи и нейрореабилитации (ЦПРиН). У нее более 200 научных публикаций. Она также является активным популяризатором науки в области нейропсихологии и дефектологии как в нашей стране, так и за рубежом, автором множества научно-популярных статей и ряда книг.
В книге подробно рассматриваются особенности речевого развития у детей и утрата речи взрослыми. Это основополагающая теоретическая работа в области нейропсихологии, нейролингвистики, афазиологии и логопедии, основанная на трудах Л. С. Выготского, А. Р. Лурии, Е. П. Кока.
Особое внимание уделяется вопросам дифференциальных различий в клинических проявлениях нарушений речи, а также причинам, лежащим в их основе. В книге автор выявляет принципиально важные, ранее не описанные феномены патологии речи; в инновационном ключе рассматриваются алгоритмы приобретения и утраты речевых навыков, уточняются формы алалий и афазий, выделяются речевые навыки, входящие в основные системы языка, и описываются особенности их утраты.
© Визель Т. Г., 2025
© ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Философия без сложностей и занудства!
Эта аудиокнига станет отличным выбором для тех, кто стремится быстро и доступно освоить историю философии, понять её ключевые идеи и получить ответы на важные вопросы о бытии и познании.
Илья Качай – автор популярных книг по психологии, философ, старший преподаватель кафедры философии и клинический психолог. В книге представлена вся история философии от античности до ХХ века, включая все ключевые учения и концепции, основные философские понятия и проблемы – в сжатом, ясном и увлекательном формате.
Доступный стиль изложения дополняется схемами, таблицами, комментариями и определениями, без излишних рассуждений, сложных объяснений и бесконечных цитат. Конспективное изложение философских концепций и поясняющие материалы создают оптимальный формат для тех, кто хочет быстро и эффективно разобраться в том, что такое философия, какова её история и почему она считается «матерью всех наук».
В книге рассматриваются вопросы бытия и познания, ценностей и морали, науки и религии, культуры и искусства, общества и государства, истории и языка, свободы и счастья.
Кроме того, в книге имеется дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
© Качай И., 2024
© ООО «Издательство АСТ», 2024
...ещёКниги автора: Илья Качай
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Илья Качай
В данной аудиокниге вы обнаружите все необходимое для того, чтобы вернуться к здоровой и полноценной жизни. Хватит жалеть себя! Хватит ненавидеть судьбу! Хватит обвинять других в своих несчастьях! Только вы сами удерживаете себя в этом состоянии, и только вам под силу помочь себе! Эта аудиокнига предоставляет уникальную возможность прекратить бесконечные поиски чудодейственного решения ваших проблем и начать путь от паники и страха к свободе и счастью! Авторы уверяют в эффективности своих методик, однако результат будет зависеть исключительно от вашего желания и стремления наконец-то насладиться полноценной здоровой жизнью.
...ещёФилософия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Философия без сложностей и занудства!
Эта аудиокнига станет отличным выбором для тех, кто стремится быстро и доступно освоить историю философии, понять её ключевые идеи и получить ответы на важные вопросы о бытии и познании.
Илья Качай – автор популярных книг по психологии, философ, старший преподаватель кафедры философии и клинический психолог. В книге представлена вся история философии от античности до ХХ века, включая все ключевые учения и концепции, основные философские понятия и проблемы – в сжатом, ясном и увлекательном формате.
Доступный стиль изложения дополняется схемами, таблицами, комментариями и определениями, без излишних рассуждений, сложных объяснений и бесконечных цитат. Конспективное изложение философских концепций и поясняющие материалы создают оптимальный формат для тех, кто хочет быстро и эффективно разобраться в том, что такое философия, какова её история и почему она считается «матерью всех наук».
В книге рассматриваются вопросы бытия и познания, ценностей и морали, науки и религии, культуры и искусства, общества и государства, истории и языка, свободы и счастья.
Кроме того, в книге имеется дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
© Качай И., 2024
© ООО «Издательство АСТ», 2024
...ещё
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состоянийИлья Качай
Эффективные методы, которые помогут избавиться от причин психосоматических проявлений и их последствий.
Вас неожиданно охватывают приступы паники или депрессии? Долгое время вы боретесь с тревожностью или страхами и не можете справиться с эмоциями? Сталкиваетесь с постоянным стрессом?
Авторы этой аудиокниги знают, как помочь вам. Негативные состояния, мешающие вам жить, имеют психосоматическую природу.
Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что эффективно в борьбе с ними. Более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь ведут спокойную жизнь.
В аудиокниге представлена пошаговая инструкция по преодолению тревожных состояний. Следуя ей, вы избавитесь от страха и депрессии, а также научитесь управлять своими эмоциями. Предложенные упражнения помогут вам выявить психосоматические ловушки и обойти их.
...ещё
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценкуИлья Качай
Этот том фундаментального труда ведущих историков РАН – живая реконструкция причинно-следственных связей, которая превращает знание прошлого в инструмент осмысления настоящего.Книга-спасение от:• страхов и тревог, связанных с «меня не поймут», «я не смогу», «я никому не нужен», «я жалок и несчастен», «меня никто не любит»;• социофобии, мешающей жить и наслаждаться жизнью; • неуверенности в себе и пониженной самооценки.Книга, созданная в соавторстве двух замечательных специалистов, знающих проблему панических страхов и ВСД изнутри. Павел Федоренко и Илья Качай подробно и доступно рассказывают о природе страхов и тревог, социофобии, делятся пошаговыми авторскими методиками избавления от проблем. Книга поможет получить самую подробную информацию о том, как с помощью методик с гарантированной эффективностью прийти к счастливой жизни, свободной от комплексов, застенчивости, неуверенности и социальных страхов.Это практическое руководство, которое станет верным помощником на увлекательном пути к новой жизни, наполненной ощущением свободы и уверенности.© Федоренко П., 2017© Качай И., 2017© ООО «Издательство АСТ», 2018
...ещё
Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай
Что, если страх «меня не поймут» – привычка мозга, которую можно перепрограммировать? Познакомьтесь с детальной инструкцией по перезагрузке сознания, где автор, сам прошедший через панические атаки, превращает терапию в ясный путь от заложника тревоги к уверенности и гармонии с самим собой.Илья Качай – кандидат философских наук, клинический психолог, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, научный руководитель Клиники когнитивной психотерапии, научный руководитель Института Когнитивно-поведенческой психотерапии, доцент кафедры философии Сибирского федерального университета.Вы научитесь:• брать под контроль навязчивые мысли и превращать их в источник силы;• развивать внутреннюю устойчивость, чтобы не чувствовать себя заложником страхов;• легко вступать в общение, не боясь осуждения или неодобрения;• выстраивать здоровые личные границы, чтобы защитить свое эмоциональное пространство.Здесь нет абстрактных советов – только практические техники, проверенные психологами и реальными людьми. Вы обнаружите, как социофобия теряет власть над вами, а на ее месте расцветает смелость проявляться и быть собой.В книге собрано достаточно теории и практики, чтобы приступить к самотерапии сразу, в полном объеме, чтобы не тратить время на поиски информации и специалистов.Перестаньте откладывать изменения «на потом»: сделайте первый шаг к полноценной жизни и начните смотреть в будущее без страха, а в зеркало – с заслуженной гордостью за того, кто наконец обрел уверенность в себе.© Федоренко П., 2022© Качай И., 2022© ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещёКниги чтеца
Как я сошёл с умаКрейг Оулсен
История о молодом человеке, который впервые вошёл в психиатрическую клинику в роли санитара.
...ещё
Время оркаДмитрий Гарин
832 год эры человека. Мозаичные века завершились, и Сероземелье объединилось под властью Конрада II Молчаливого, правителя Адаманта. Прошло два года с момента подавления восточного восстания, но свержение безумного графа не принесло покоя в молодое королевство. Племена орков вновь и вновь терзают землю людей. Кажется, противостояние двух народов бесконечно. Жизнь за жизнь. Кровь за кровь. В часы ненависти и презрения появляются герои, которым суждено навсегда изменить мир...
...ещё
ТанецSaida Sayka
Я подошел ближе и, распахнув пальто, обнял её, а она с благодарностью растворилась в моих объятиях, тихо всхлипывая. В этом унылом ненастье мир казался завуалированным осенней тоской. В задумчивом сне природы две фигуры, обнявшись, направлялись к знакомому кафе, где их ждал ароматный кофе и свежая выпечка. Сегодня там встретятся не просто друзья. Здесь начнется новая история, свидетелями которой станут эта осенняя сырость и туман, и всё, что произошло до того самого танца, смешавшего в бурлящий коктейль столько разных чувств, станет не важным.
...ещё
Враг престолаДмитрий Гарин
Первые робкие лучи надежды на примирение между двумя народами пробились сквозь тучи ненависти и недоверия. Племя безликих оказалось втянутым в водоворот политических интриг мира людей. Пока войска Адаманта движутся к стенам Нордгарда, заговорщики сеют смятение в королевстве. Тем временем, далеко на востоке, беглый наследник безумного графа собирает великий хурал, чтобы напомнить наибам пустыни о обещании, которое те когда-то дали его отцу...
...ещё
Хэллгейт: семьяЁсими
Всё начинается здесь — в маленьком городке с сомнительным названием Хэллгейт, штат Луизиана.
Однажды ночью загорелся особняк губернатора штата, Шона Хьюза. Выбраться из охваченного пламенем дома было невозможно. Вместе с Шоном погибли его семья: жена Кейтлин и дети Ронан и Мэйв. Виновного нашли быстро — это оказался Ленни Дикинсон, который до того совершил несколько убийств. Кейтлин Хьюз слишком хорошо подходила под его типаж.
Спустя семь лет Дикинсон, который должен был провести ещё много лет за решёткой, неожиданно выходит на свободу. Ошибка в деле — и Хэллгейт снова гудит, как разъярённый улей. Говорят, местные жители хотят расправиться с ним сами, поскольку полиция бездействует…
Но, если говорить о полиции: в городе новый шериф! Алекс Нолан, самый уставший коп Хэллгейта, возвращается из Батон-Руж и сразу оказывается в центре событий. Он не ожидал такой жизни, но выбора у него нет. Дело семилетней давности теперь легло на его плечи. Возможно, стоит обратиться к предшественнице, шерифу Тёрнер? Возможно. Однако она вряд ли захочет отвечать на вопросы новичка.
Добро пожаловать в Хэллгейт. Здесь всегда рады свежей крови.
...ещё
Лёд АпокалипсисаТимофей Кулабухов
Эта книга о климатическом апокалипсисе в средней полосе.
Мир стремится вас уничтожить, а вы пытаетесь остаться в живых. Вот и вся суть.
Примечания автора:
18+. Это конец света, здесь нет места сентиментам, но присутствует ненормативная лексика. Однако по делу.
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё