От любви к зависимости. Как не потерять себя в отношениях
«От любви к зависимости. Как не потерять себя в отношениях» – это глубокое и искреннее исследование тонкой грани между истинной любовью и болезненной зависимостью. Данная книга помогает разобраться, почему мы иногда теряем себя в партнёре, забывая о собственных мечтах, границах и ценностях. С помощью реальных историй, психологического анализа и практических рекомендаций автор вдохновляет читателя учиться любить, не теряя себя, строить здоровые и осознанные связи, а также сохранять внутреннюю свободу. Эта книга служит надежным компасом для тех, кто желает создавать отношения, основанные на уважении, зрелости и подлинной близости.
Книги автора: Луиса Хьюз
Путь к самоуважению. Как восстановить свою силу после расставанияЛуиса Хьюз
Путь к самоуважению. Как восстановить свою силу после расставания — это книга, предназначенная для поддержки вас в трудном процессе восстановления после разрыва, возвращая уверенность и внутреннюю силу. В ней представлены как практические, так и психологические методы для восстановления самоуважения, самооценки и личной ценности. Вы освоите навыки прощения себя и окружающих, научитесь устанавливать здоровые границы и восстанавливать веру в себя и свои возможности для построения новых отношений. Эта книга станет вашим надежным помощником на пути к исцелению, помогая не только преодолеть боль, но и открыть новые горизонты для личного роста и внутреннего счастья.
...ещё
Психология расставаний. Как избежать ошибок при возврате к бывшимЛуиса Хьюз
Психология расставаний. Как избежать ошибок при возврате к бывшим — это книга, которая помогает понять сложные эмоции, возникающие после разрыва, и предлагает практические советы для тех, кто желает восстановить отношения с бывшим партнёром. В ней исследуются психологические аспекты расставаний, анализируются причины, по которым мы часто совершаем ошибки, и предоставляются рекомендации, как избежать манипуляций, ложных надежд и разочарований. Эта книга учит восстанавливать эмоциональное равновесие, осознавать свои чувства и принимать обдуманные решения, чтобы, если будет принято решение о возвращении, оно было взвешенным и полезным для обеих сторон.
...ещё
Зависимость или любовь? Как отличить настоящие чувства от иллюзийЛуиса Хьюз
Что стоит за фразой «Я тебя люблю»? Это истинная любовь или же болезненная зависимость, замаскированная под страсть? Данная книга представляет собой глубокое и искреннее исследование тонкой грани между любовью и иллюзией, а также между здоровой близостью и разрушительной привязанностью. Автор помогает выявить токсичные сценарии, осознать свои настоящие потребности и научиться строить зрелые, искренние и поддерживающие отношения. Это путеводитель для тех, кто стремится делать выбор не из страха остаться одному, а из любви к себе и жизни.
...ещё
От расставания к перерождению. Как освободиться от зависимостей в отношенияхЛуиса Хьюз
"От расставания к перерождению. Как освободиться от зависимостей в отношениях" — это произведение, которое поможет вам справиться с болезненными разрывами и преобразовать их в путь к личностному развитию. Через глубокое понимание эмоциональных зависимостей и полезные методики, книга научит вас освободиться от прошлого, восстановить внутреннее равновесие и заново открыть себя. Вдохновляющая и практическая, она станет вашим проводником в процессе перерождения, содействуя обретению независимости, уверенности в себе и способности строить здоровые отношения в будущем.
...ещё
Энергия новых начинаний. Как справляться с неуверенностьюЛуиса Хьюз
Книга "Энергия новых начинаний. Как справляться с неуверенностью" представляет собой практическое руководство для тех, кто находится на пороге перемен и стремится уверенно двигаться к новым возможностям. Она поможет вам преодолеть страхи и сомнения, которые мешают вам начать что-то важное и значимое, а также научит использовать неуверенность как источник энергии для достижения ваших целей. Откройте для себя методы развития уверенности в себе, принятия вызовов и преобразования страха в мотивацию для успешного старта на пути к новым вершинам.
...ещё
Как вернуть утраченное. Психология восстановления отношенийЛуиса Хьюз
Книга «Как вернуть утраченное. Психология восстановления отношений» является глубоким и искренним руководством для тех, кто стремится восстановить близость, доверие и любовь в своих отношениях. В ней подробно рассматриваются психологические причины кризисов, а также предлагаются практические советы по восстановлению эмоциональной связи, прощению, преодолению обид и укреплению взаимной поддержки. Автор побуждает читателя воспринимать партнёрство как живой и развивающийся союз, где важны не только чувства, но и ежедневный труд души и сердца. Эта книга поможет научиться слышать как себя, так и другого, работать над ошибками и постепенно восстанавливать гармонию, чтобы отношения стали ещё крепче и глубже.
...ещёКниги чтеца
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Все мы знакомы с внутренним голосом, который постоянно оценивает и критикует нас. Эта книга поможет вам понять, как превратить этот голос в союзника, а не врага.
Автор предлагает простые, но действенные стратегии и упражнения, которые помогут вам трансформировать самокритику в самоуважение. Вы узнаете, как остановить бесконечный цикл самокритики и начать жить полной жизнью, наполненной радостью и удовлетворением.
Эта книга-тренинг предлагает 30-дневный план, который поможет вам избавиться от самокритики. Каждый день вы будете выполнять новое упражнение, способствующее тому, чтобы увидеть себя в новом свете и научиться любить себя таким, какой вы есть.
"Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренинг" - это не просто книга, а инвестиция в ваше будущее. Это возможность стать лучшей версией себя и начать жить жизнью, которую вы заслуживаете. Не упустите свой шанс.
...ещё
Привычки миллионеров. Как внедрить привычки успешных людей и изменить свою жизнь за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
В данной книге представлено уникальное исследование привычек самых успешных миллионеров мира. Автор потратил сотни часов на анализ повседневных действий, решений и стратегий, которые привели этих людей к их удивительному богатству и успеху. Книга не только рассказывает, что делают миллионеры, но и предлагает читателям 30-дневный практический тренинг, который поможет вам внедрить эти привычки в свою жизнь. Этот тренинг создан таким образом, чтобы вы могли постепенно интегрировать эти привычки, улучшая свою жизнь и приближаясь к своим финансовым целям. Книга адресована всем, кто стремится изменить свою жизнь и достичь финансового успеха. Независимо от того, на каком этапе вы находитесь на пути к богатству, привычки, изложенные в этой книге, помогут вам ускорить свой прогресс и быстрее достичь своих целей.
...ещё
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 днейДжон Смит
Эта книга поможет вам избавиться от роли «губки» для чужих проблем и начать уважать свои собственные границы. Вы когда-нибудь ощущали себя эмоционально истощенным после общения с людьми? Как будто кто-то вытянул из вас всю энергию? Это происходит, когда мы не умеем защищать свои личные границы.
Книга научит вас мягко, но уверенно говорить «нет», отказывать в некомфортных просьбах и перестать брать на себя ответственность за чужие проблемы. Вы освоите простые психологические техники для установки границ и защиты своего личного пространства.
С помощью этой книги вы сможете:
Сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
Избавиться от страха конфликтов и чувства вины
Заслужить уважение окружающих к вашим границам
Достигнуть гармонии в отношениях с друзьями и семьей
Книга включает практические советы, упражнения для развития навыков и реальные примеры из жизни. Она станет вашим надежным помощником на пути к здоровым границам и счастливой жизни!
...ещё
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Представляем вам книгу-революцию в области самооценки. Она открывает путь к личной уверенности и внутреннему балансу. Вы узнаете, каким образом самооценка воздействует на различные сферы вашей жизни – от карьеры до отношений, от личного счастья до эмоционального состояния. Книга развенчивает мифы и стереотипы, касающиеся самооценки. Как повысить самооценку? Как она сказывается на успехе в жизни и карьере? Что собой представляют низкая и высокая самооценка? Ответы на все эти вопросы вы найдете в нашей книге.
Книга предлагает проверенные научные методы и практические стратегии для повышения самооценки. Вам не нужно быть психологом, чтобы понять принципы, изложенные в ней. Автор использует простой и доступный язык, иллюстрирует теорию на реальных примерах, что делает чтение мотивирующим и вдохновляющим. Кроме того, в приложении вы найдете 30-дневный тренинг для повышения самооценки. Выполняя одно простое упражнение в день, уже через месяц вы ощутите себя более уверенным и счастливым.
...ещё
Повелитель гусениц. НЕдетская историяЛили Анн
Хомяк-некромант – это весьма ценный сотрудник в рядах Инквизитора. Хотя он не отличается смелостью и дисциплина у него хромает, его выдающиеся способности и весёлый нрав делают его жизнь военного менее проблемной. Разгульная жизнь, работа, друзья, любящая семья… Всё было прекрасно. Так было. Пока очередное задание не завершилось крахом. Теперь ему нужно как-то выбраться из плена, защитить свою свободу и спасти любимую… Да, жизнь его к такому не готовила… А начиналось всё так хорошо… *Осторожно! Местами черный юмор!* *(История ранее публиковалась от имени Эмили Ли)* Однотомник*
...ещё
Всё дело в наукеРекс Стаут
Владелец продуктового магазина задумал провести боксерский матч на ежегодном фестивале. Его сосед, управляющий магазином скобяных изделий, обладает впечатляющими навыками бокса. Однако в округе нет соперников, способных ему противостоять. Вдруг появляется незнакомец, утверждающий, что он чемпион из Колумбуса. Так поединок будет организован. При этом никто не спрашивает мнения самих боксеров о том, хотят ли они участвовать.
...ещё