Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности

Чтобы ответить на эти и многие другие вопросы, нужно понимать, как функционируют мозг и нервная система. Алексей Алексеевич Ухтомский, известный учёный и мыслитель XX века, в своих работах смог разъяснить физиологические основы психологических процессов. Его концепция о доминанте стала основой для такого нового направления, как биокибернетика.

Знал бы старший лейтенант Станислав Сизов, куда его забросит Её Величество Судьба, возможно, он бы сбежал из Москвы в пустыню. Но, как известно, фарш обратно не прокрутишь… Оказавшись в Москве 1911 года, Стас внезапно понимает, что даже предвосхищение будущего и знакомство с влиятельными людьми не открывают больших возможностей… Но как, скажите на милость, устоять перед соблазном немного «подправить» грядущие события? Особенно когда в друзьях одновременно оказываются и Премьер-министр Столыпин, и будущий «отец народов» Сосо Джугашвили… Вот и Сизов, не удержавшись, пытается внести свои «пять копеек» в будущее России. Включившись в эту авантюру, он с горечью осознает, что Колесо Истории слишком тяжело и неповоротливо, чтобы его можно было крутить в разные стороны. Оно обладает слишком большой инерцией… Тем не менее, наш Стас не привык опускать руки. И когда ему не хватает знания, на помощь приходят его профессиональные навыки — интуиция, смекалка и хорошее понимание человеческой природы. Как известно, дорогу осилит идущий. И вскоре выясняется, что Судьба не так уж непреклонна, как кажется на первый взгляд…

Джеймс Коллинз – спортивный нутрициолог, сотрудничающий с выдающимися атлетами мира, предлагает свой уникальный энергетический план, который поможет адаптировать питание к повседневным нуждам вашего организма.

Эта книга — практическое руководство по обучению искусству общения с людьми и влияния на них. Автор, бывший агент ФБР, имел специализацию в области поведенческого анализа, подготовки и подбора сотрудников. Книга рассчитана на всех, кто стремится завести новых друзей или укрепить уже существующие отношения, сделать случайные встречи более приятными, а также для тех, кто хочет увеличить свои чаевые и бонусы.

Дэвид Шефф делится своим опытом продолжительной борьбы с наркозависимостью сына, рассматривая свои ошибки и исследуя пути к выздоровлению.

Управление в эпоху цифровой трансформации В своей седьмой книге Джеффри Мур подробно описывает, как прорывные инновации влияют на компании, которые долгое время работают на рынке, а также почему это приводит к кризису в определении приоритетов. Автор разработал модель зонального управления, которая помогает преодолеть этот кризис и эффективно распределить ресурсы для зональной атаки (запуск новых бизнес-направлений без ущерба для уже существующих) и зональной обороны (поддержка команд в перестройке, чтобы отразить атаки прорывных инноваторов, нацеленных на ключевые направления устоявшегося бизнеса). На русском языке публикуется впервые.