Не мешай себе жить

Постер
Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения Практическое издание от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” – о том, как преодолеть 40 проявлений саморазрушительного поведения – от прокрастинации до гнева.

Книги из серии: МИФ Саморазвитие

Обложка
Причеши меня. Твой текстЕкатерина Звонцова
Екатерина Звонцова — опытный автор и редактор с десятилетним стажем. В своей книге она с юмором и доступным языком объясняет, как любой писатель может улучшить свой текст. Это уникальное руководство по саморедактуре для авторов, работающих в различных жанрах.
...ещё
Обложка
Освободи себя. Как преодолеть насилие и его последствияСеменик Дмитрий
Книга, способная разрушить "комплексы" и содействовать принятию себя таким, какой ты есть, а затем спокойно распутать клубок проблем.
...ещё
Обложка
Подсказки для интуиции. Как влиять на людейЗаборов Александр
Кратко о жизненных принципах Рэя Далио, выдающегося инвестора нашего времени. Ясность изложения позволяет понять книгу читателям разных возрастов.
...ещё
Обложка
Ленивая гениальная мамаАдачи Кендра
Эта книга помогает правильно распределять силы и время, сосредотачиваться на важном, отсекая лишнее и придерживаясь системы во всем. Кендра Адачи предлагает тринадцать жизненных принципов "ленивого гения" для матерей (и всех заинтересованных), следуя которым вы сможете сделать свою жизнь более спокойной и продуктивной.
...ещё
Обложка
Прогулка среди могилБлок Лоуренс
В книге представлены интервью с 170 руководителями различных компаний, включая Adobe, Google, LinkedIn и NASA. Автор делится секретами экспертов, объясняя, кто такие «ключевые игроки», и что нужно сделать, чтобы стать ценным работником.
...ещё
Обложка
КанонирКорчевский Юрий
Заметки об успехе, любви и смысле жизни Новая книга от автора бестселлера «Большая четверка» – это увлекательное и содержательное произведение, написанное с юмором. В ней представлены истории из жизни автора, а также известных ему предпринимателей и специалистов (и не только). Тематика книги актуальна – речь идет о счастье и балансе.
...ещё

Книги автора: Гоулстон Марк

Обложка
Как разговаривать с м*дакамиГоулстон Марк
Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни Это книга о том, как взаимодействовать с невыносимыми людьми и при этом сохранять ясность ума. В ней вы обнаружите практические методы психологической защиты от «бытовых сумасшедших», которые заразительны своей иррациональностью и не могут конструктивно и разумно решить ни одну проблему.
...ещё
Обложка
Я слышу вас насквозьГоулстон Марк
Эффективная техника переговоров Каждый день нам что-то необходимо от окружающих, будь то коллеги, клиенты, начальство или близкие. Нередко от того, сможем ли мы это получить, зависит нечто важное — к примеру, карьера или хотя бы отпуск, проведенный по нашим предпочтениям. Именно поэтому мы постоянно стремимся кого-то в чем-то убедить, и, увы, далеко не всегда с успехом. Ключ к успешным переговорам заключается в умении слушать и понимать собеседника, а также в способности осознать, что он ожидает от вас. Эта мысль не нова, но на практике методик, позволяющих достичь этого, все еще недостаточно. Автор данной книги — ученый и опытный практик в области переговоров. Марк Гоулстон, психиатр и тренер для переговорщиков ФБР, делится методами, как развить навык слушания и применять его не только на работе, но и в повседневной жизни. Книга будет полезна тем, кто хочет быть услышанным и готов также услышать и понять других.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Под серпом и молотомБунин Иван
В сборник включены 10 рассказов Ивана Алексеевича Бунина: «Под серпом и молотом», «Богиня разума», «Андре Шенье», «Красный генерал», «Илюшка» и другие, которые рассказывают о мрачных и тревожных днях послереволюционной России — России «на исходе». Однако, несмотря на темное настоящее, автор находит в жизни опору, утверждая, что «от жизни человечества, от веков, поколений остается на земле только высокое, доброе и прекрасное» — «лучшие страницы лучших книг, предание о чести, о совести, о самопожертвовании, о благородных подвигах...» Несомненно, останется в веках и творчество самого писателя.
...ещё
Обложка
Очерки уголовного мира царской России Кошко Аркадий
Аркадий Кошко до революции был начальником сыскной полиции в Москве, а затем руководил «сыскным ведомством» в Российской империи. В эмиграции он написал свои мемуары, в которых рассказал о своей жизни. Обладая образованием и литературным талантом, Кошко создал увлекательные детективные рассказы. Мемуары этого старого русского сыщика по-прежнему читаются с большим интересом. Содержание: 1. Начальник охранного отделения (Олег Фёдоров) 2. Кража у графа Меллина (Олег Фёдоров) 3. Миллион на монаха (Олег Фёдоров) 4. Заблудшая русская душа (Олег Фёдоров) 5. Кража в Харьковском банке (Олег Фёдоров) 6. Король сыска (Лев Дуров) 7. Сашка семинарист (Олег Фёдоров) 8. Шантаж (Олег Фёдоров)
...ещё
Обложка
Крутоярская царевнаСалиас Евгений
Историческая повесть русского писателя Евгения Салиаса, известного за свое выдающееся мастерство в жанре историко-авантюрного повествования, современники именовали «русским Дюма».
...ещё
Обложка
ИскусительМихаил Загоскин
«Искуситель» — это произведение русского писателя и драматурга, основателя русского исторического романа М. Н. Загоскина (1789–1852). Роман был опубликован в 1838 году. Автор вернулся к любимой теме своего детства — «готическому» роману. Он отмечал: «Не могу передать, какое неизъяснимое наслаждение я испытываю, когда слушаю рассказ, от которого у меня волосы становятся дыбом, сердце замирает, а мороз пробегает по коже». «Искуситель» отличается от других «готических» романов Загоскина и стал самым значимым произведением автора в этом жанре. В образе зла, пришедшего с Запада и стремящегося разрушить российские религиозные традиции, писатель объединяет все новые разрушительные идеи «буйных умов», выступающих за неповиновение властям и закону. Он открыто заявляет о своем намерении пропагандировать «жесткий» патриотизм. Российская аудитория восприняла роман с восторгом. Загоскину также принадлежат такие произведения, как «Три жениха», «Два характера. Брат и сестра», «Брат и сестра», «Урок холостым, или наследники», «Благородный театр».
...ещё
Обложка
Сон в летнюю ночьУильям Шекспир
«Сон в летнюю ночь» — это произведение Уильяма Шекспира. Считается, что его создание относится к периоду между 1594 и 1596 годами. Есть мнение, что Шекспир написал пьесу в честь свадьбы какого-то аристократа или же в ознаменование празднования дня св. Иоанна Крестителя, который отмечается королевой Елизаветой I (в западной традиции этот праздник, как и Иван Купала в русской, связан с народными суевериями).
...ещё

Похожие книги

Обложка
Зверь. Джон Бонэм и Восхождение Led ZeppelinЧад Кушинс
Первая полная биография Джона Бонэма из Led Zeppelin, которого многие считают одним из величайших барабанщиков в истории рока. Его инновационный и мощный стиль игры, глубокие знания и уникальный звук принесли ему признание как среди фанатов, так и среди профессионалов музыкальной индустрии. С ростом популярности Led Zeppelin Бонэм сталкивался с проблемами совмещения своей музыкальной страсти с напряженной гастрольной жизнью. Книга содержит воспоминания близких друзей, членов семьи и коллег, которые раскрывают сложную и многогранную личность этого выдающегося музыканта.
...ещё
Обложка
Моя жизньРуал Амундсен
Знаменитый исследователь вспоминает о своих юных годах, когда он укреплял тело, готовясь к покорению севера, и о всех своих полярных экспедициях. Рассказ наполнен множеством увлекательных деталей и внутренними переживаниями автора, которыми он щедро делится с читателями.
...ещё
Обложка
Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверхспособностейБакнер Марк
Карлос Кастанеда — преподаватель антропологии, лектор и писатель, доктор философии, могущественный маг, загадочный нагваль, глава целой магической династии и создатель уникальной системы знаний. Эта аудиокнига представляет собой тренинг, основанный на системе Карлоса Кастанеды, разработанный для тех, кто хочет начать действовать и обрести контроль над своей судьбой и окружающим пространством. Упражнения, представленные в этой аудиокниге, естественно вытекают из работ Кастанеды. Кроме того, тренинг учитывает законы психологии и современные науки о человеке. Все упражнения прошли проверку на безопасность, и в них не применяются методы, которые могут причинить какой-либо вред.
...ещё
Обложка
Записки морского офицераНестор Монастырев
В морских воспоминаниях Нестора Александровича Монастырева описывается его служба на флоте с момента Первой Мировой войны до Революции и Гражданской войны в России.
...ещё
Обложка
КантСтретерн Пол
Проект «Философия за час» предлагает слушателям возможность познакомиться с выдающимися мыслителями разных эпох и их основными идеями и теориями. Кроме того, проект освещает ключевые понятия философии. Важно отметить, что вся информация в книгах этой серии представлена простым и доступным языком, что делает изучение философии более легким. Иммануил Кант (1724–1804) считается основоположником немецкой классической философии и одним из самых значимых философов после Платона и Аристотеля. В своих работах он стремился исследовать пределы человеческого познания и утверждал, что человек не может постичь реальность, а лишь создать субъективное представление о ней. Кант, известный своими идеями «долга» и «категорического императива», успешно опроверг множество теоретических спекуляций, что привело к значительным изменениям в философии после него.
...ещё
Обложка
Незнакомка в городе сегуна. Путешествие в великий Эдо накануне больших переменСтэнли Эми
История о путешествии японки, бросившей вызов традициям общества первой половины XIX века, а также описание величественного города Эдо, который вскоре станет известен как Токио. Цунено, дочь буддийского священника, родилась в 1804 году в небольшой японской деревне. Ее жизнь, казалось, должна была следовать по стопам матери и бабушки, как и у большинства женщин предыдущих поколений. Однако после трех неудачных браков, организованных ее семьей, она проявила независимость и сбежала в огромный и бурлящий город сегунов — Эдо, который вскоре столкнется с западными влияниями. Цунено проводит нас через эпоху, показывая Японию XIX века и рассказывая историю необычной женщины, которая решилась отказаться от семейных традиций и репутации ради новой жизни. «Незнакомка в городе сегуна» — это захватывающая историческая книга о женщине, о городе и о японской культуре, насыщенная яркими деталями и написанная великолепным языком.
...ещё