Искусство уверенности: как поверить в себя и действовать смело

Постер
Уверенность — это умение, а не природное свойство. Она развивается постепенно, через мысли, установки и действия. У человека могут быть таланты и знания, но без уверенности он не сможет в полной мере их реализовать. Книга «Искусство уверенности» представляет собой практическое руководство для тех, кто стремится научиться доверять себе и действовать решительно. Вы узнаете: - какие заблуждения мешают развитию уверенности; - как формируется вера в себя и какие факторы на неё влияют; - проверенные методы, которые помогут ощущать свою силу каждый день; - способы преодоления страха и сомнений; - как уверенность влияет на общение, карьеру и личные отношения. Каждая глава включает практические рекомендации и упражнения, которые помогут укрепить уверенность в реальной жизни. Эта книга станет вашим инструментом для того, чтобы шаг за шагом создавать жизнь без страха и сомнений.

Книги автора: Иван Крохов

Обложка
Ничего не бойсяИван Крохов
«Ничего не бойся» — это вдохновляющая книга, которая рассказывает о том, как победить внутренние страхи, справиться с ограничивающими убеждениями и начать действовать. С помощью реальных историй и практических рекомендаций она поможет тебе преодолеть сомнения, развить мышление роста и двигаться вперёд — шаг за шагом. Все трудности находятся в нашем сознании. И ты способен их преодолеть.
...ещё
Обложка
Город ЗеркалИван Крохов
Что если город знает о тебе больше, чем ты сам? Что если в каждом окне — твоя альтернативная жизнь? Что если каждый выбор, которого ты избегал, стал чьей-то судьбой? Главный герой пробуждается в странном, бесконечном городе, где улицы отражают его прошлое, дома воспроизводят его страхи, а каждый встречный — это он сам, но из другой реальности. Здесь отсутствует время, но присутствует раскаяние. Здесь нет смерти, но есть забвение. Он ищет её. Алину. Девушку, которую не смог спасти. Но чтобы отыскать её, ему нужно столкнуться с тем, кем он стал. И с тем, кем мог бы стать. Чтобы выбраться отсюда, необходимо сделать самый искренний выбор в жизни: простить себя. Или исчезнуть. «Город Зеркал» — это психологический триллер и мистическая драма о боли, утрате, надежде и о том, что в каждом из нас живёт множество «я»… и только одно способно любить.
...ещё
Обложка
Рождество, которого не было.Иван Крохов
В ту ночь он не появился. Но вместо него пришёл кто-то другой. 1892 год. Тимоти Холлоуэй не получил подарка. Зато он столкнулся с молчанием и письмом от младшего брата, пропавшего в самую Рождественскую ночь. С тех пор Рождество изменилось. Дети получают необычные подарки, улицы утратили свет, а старые игрушки начинают шептать. Санта исчез. На его месте теперь кто-то другой. Кто-то, кто считает, что лучше причинить боль правдой, чем обманывать надеждой. Тим отправляется в путешествие на Север, где снег не тает, желания разрушаются, а само Рождество стало страдающим. Там он должен найти брата. Или то, что от него осталось. "Рождество, которого не было" — мрачная зимняя сказка о забвении, боли и праве быть услышанным. Это история для тех, кто когда-либо чувствовал себя лишним на празднике, который должен был быть для всех.
...ещё
Обложка
Даже звери смогли! бизнес, маркетинг, экономика, инвестицииИван Крохов
«Даже звери смогли!» — это не просто книга, а волшебное руководство по бизнесу, маркетингу, экономике и инвестициям. Вместе с кроликом Крохой, лисой Лисильдой, черепахой Тео, гепардом Максом и медведем Борисом ты узнаешь: Что такое настоящий бизнес (и почему он не начинается с пончиков); Почему реклама может продать даже обычную морковку втридорога; Как деньги могут работать на тебя, пока ты отдыхаешь; И почему ошибки — это не провал, а важный опыт. Каждая глава — это увлекательный рассказ с героями-животными, жизненными примерами, диалогами, накопленным опытом и уникальной историей! Эта книга предназначена для детей, подростков и взрослых, стремящихся легко понять основы предпринимательства и при этом улыбаться. Бизнес — это не только про цифры, это про смелость, креатив и здравый смысл. Даже звери смогли. А ты?
...ещё
Обложка
Скрип ступенейИван Крохов
«Я не дом. Я не подъезд. Я — лестничная клетка. Меня не замечают. Через меня проходят. Но я помню всех.» В этом лаконичном, но глубококом философском произведении лестничная клетка выступает в роли немого свидетеля чужих судеб и ведёт хронику исчезающего времени. Шаги, ароматы, голоса, надписи на стенах, исчезновения и редкие возвращения — всё это складывается в медлительную, тревожную притчу о памяти, которую невозможно стереть. «Скрип ступеней» — это не просто история о доме. Это воспоминание о каждом месте, где мы когда-либо были, но не остались. О вещах, которые хранят нас в памяти, даже когда мы уходим. О скрипе, который продолжает звучать — в нас самих.
...ещё
Обложка
Как напугать любой страхИван Крохов
Ты испытываешь страх. Это вполне естественно. Но тебе не нужно останавливаться. Эта книга не о том, как избавиться от страха, а о том, как научиться сосуществовать с ним и двигаться вперёд. «Как напугать любой страх» — это откровенный диалог о том, что нас пугает больше всего: перемены, ошибки, осуждение, неуверенность. Но также о том, что за этим страхом находится настоящая жизнь, движение и сила. Почему мы замираем, даже когда точно знаем, что делать? Как сделать страх своим компасом? Что предпринять, когда руки дрожат, а внутренний голос говорит «не смей»? Можно ли одновременно быть храбрым и испуганным? И как найти в себе поддержку, когда никто не верит? Без клише. Без лишней патетики. Просто — шаг за шагом. С практическими рекомендациями, историями и поддержкой. Эта книга станет твоим тихим, но надёжным союзником. Она не обещает лёгкости. Но она продемонстрирует: ты уже сильнее, чем думаешь.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
По имени АнгелЛана Некрасова
Жизненные обстоятельства и трудности подталкивают Ангелину к ужасному решению. Привлекательный брюнет, в которого девушка влюбляется без сомнений, избавляет её от бытовых неурядиц и забот. Вскоре ей предстоит раскрыть ужасные тайны, которые таит в себе особняк её богатого спасителя, и погрузиться в водоворот безудержной страсти.
...ещё
Обложка
Спасти ЦаревичаПавел Рубченко
В не столь отдаленном будущем путешествия во времени стали частью новой реальности. Специально подготовленные офицеры Департамента по изучению Времени проводят очень рискованные, секретные операции в различных уголках мира, в строго указанные программой Бытия моменты. Что произойдет, если у одного из "временных экспертов" возникнет морально оправданный, но крайне рискованный план по спасению представителя королевской семьи в далеком прошлом, вы узнаете, прочитав этот рассказ.
...ещё
Обложка
Гувернантка из Рэд ХоллаДжейн Симс
Молодая гувернантка прибывает в старинный особняк, где хозяйка исчезла при загадочных обстоятельствах. Девушка узнает, что в день её пропажи предыдущая гувернантка покинула усадьбу, прихватив с собой драгоценности хозяйки. Беглянку подозревают не только в краже, но и в убийстве. Среди жителей близлежащей деревни ходят слухи о вине мужа в исчезновении обеих женщин, а гости и слуги усадьбы жалуются на появление призраков и таинственные звуки по ночам. Вскоре происходит новое убийство. Старинные легенды, тайны и преступления – сможет ли главная героиня пробиться через все это к своему счастью?
...ещё
Обложка
У чёрта на рогахАлла Несладко
Эта вымышленная история основана на настоящих чувствах и эмоциях. Она позволит читателям сопереживать героям в их ярких моментах и, возможно, научиться управлять собой в различных ситуациях. Книга не предназначена для детей, так как содержит описания жестокости и насилия. Девочка потеряла мать, или мать - дочку — запутанная история о воссоединении семьи.
...ещё
Обложка
Голубыми дорогами мираНиколай Удовиченко
Уважаемые читатели! Книга "Голубыми дорогами мира" состоит из рассказов и одной короткой повести. Все сюжеты основаны на реальных событиях. Автор долгое время провел на море, поэтому многие моменты в книге связаны с этим опытом.
...ещё
Обложка
ЗИМНЯЯ СКАЗКА ЮГРЫ 13 книгаДарья Шевчук
Тринадцатая книга серии «Гномы-хранители и дети детского сада „Семь гномов“» приглашает читателей в самую гущу зимней Югры — региона, где метели становятся песнями, а морозы хранят древние загадки. В преддверии Дня округа и Нового года дети и гномы сталкиваются с Ледяным духом, который стремится похитить радость и праздник. Однако любовь к родной земле, знания традиций и сила дружбы помогают героям одержать победу над холодом и превратить его в добро. Эта сказка о единстве народов Югры, о вере в чудеса и о том, что даже самый сильный мороз можно растопить теплом человеческих сердец.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать. Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Обложка
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Обложка
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами. Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху. Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой. Эти законы просты: — Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»). — Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»). — Инвестировать («Заставь каждую монету работать»). — Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»). — Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»). — Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»). — Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»). Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству. Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Обложка
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей. Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Обложка
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё