Стратегии успеха: Моделирование и достижение целей

Постер
Раскройте секреты успеха и достигните любых целей! Этот практический гайд по НЛП поможет вам осознанно применять эффективные стратегии мышления и поведения. Изучите глубокую технику постановки целей (Well-Formed Outcome), которая превосходит метод SMART, научитесь выявлять и перенимать успешные модели от лучших, а также использовать гибкую модель Т-О-Т-Е для планирования и адаптации. Идеально подходит для коучей, менеджеров и всех, кто хочет достичь прорыва в личной и профессиональной жизни. Ваше руководство к осознанным результатам.

Книги автора: Обновление разума

Обложка
НЛП для творчества и инноваций: Стратегии гениев на практикеОбновление разума
"НЛП для творчества и инноваций: Стратегии гениев на практике" – ваш путь к системному развитию креативности. Этот мануал научит вас не ждать вдохновения, а активно управлять творческим процессом. Освойте методику НЛП для анализа и воспроизведения успешных стратегий выдающихся творцов. Практические техники помогут вам: преодолевать внутренние барьеры, использовать силу метафор, структурировать мышление по модели Диснея (Мечтатель, Реалист, Критик), достигать высокой продуктивности в состоянии потока и мыслить многогранно. Превратите инновации из случайного явления в осознанную практику.
...ещё
Обложка
Субмодальности: Код субъективного опытаОбновление разума
Продвинутый практический мануал по работе с субмодальностями – тончайшими аспектами нашего внутреннего опыта (образов, звуков, ощущений). Узнайте, как определить уникальный «код» любого состояния, уменьшать негативные переживания и усиливать ресурсные, трансформировать воспоминания и реакции (включая детальный паттерн «Взмах»), а также создавать новые мощные состояния «с нуля». Получите прямой доступ к пульту управления вашим субъективным миром для глубокой личностной трансформации.
...ещё
Обложка
НЛП в цифровом мире: Эффективная коммуникация онлайн и управление состояниемОбновление разума
Цифровая среда устанавливает новые правила взаимодействия и работы, что нередко приводит к недопониманию, информационной перегрузке и "цифровой усталости". Этот практический мануал предлагает эффективное решение: использование инструментов нейролингвистического программирования (НЛП) в онлайн-пространстве. Вы узнаете, как устанавливать доверительный раппорт через текст, аудио и видео, точно определять состояние собеседника по ограниченным цифровым сигналам, а также искусно применять язык (Мета- и Милтон-модели) в письменной коммуникации для достижения ясности и влияния. Вы освоите техники якорения ресурсных состояний для ключевых онлайн-событий и эффективные НЛП-стратегии для борьбы с цифровой усталостью и управления вниманием. Отдельная глава посвящена разработке увлекательных онлайн-курсов, основанных на принципах НЛП. Этот мануал станет вашим инструментом для повышения продуктивности, улучшения онлайн-коммуникации и поддержания психологического комфорта в виртуальном мире.
...ещё
Обложка
Работа с частями личности: Интеграция внутренних конфликтовОбновление разума
Научитесь распознавать и интегрировать внутренние конфликты ("части личности") для достижения целостности! Этот структурированный мануал предлагает ясные техники НЛП: 6-шаговый рефрейминг для работы с одной частью и переговоры – для разрешения конфликтов между частями. Узнайте, как находить позитивное намерение каждой части, работать с вторичными выгодами и разрабатывать новые, эффективные стратегии поведения. Результат: устранение разрыва, внутреннее согласие, прекращение самосаботажа и доступ к ресурсам.
...ещё
Обложка
НЛП в спорте: Моделирование победителей и управление пиковыми состояниямиОбновление разума
Данный мануал представляет собой подробное руководство по применению инструментов Нейро-Лингвистического Программирования (НЛП) в сфере спорта. Исходя из принципов моделирования успешного опыта, а также работы с субъективным восприятием и сенсорными системами (V-A-K), материал предлагает спортсменам и тренерам методики для: воспроизведения стратегий чемпионов, создания и активации ресурсных состояний через якорение, регулирования мотивации (К/ОТ) и преодоления стагнации, управления предстартовой психофизиологией, проведения эффективной идеомоторной тренировки (визуализации) и трансформации восприятия трудностей (рефрейминг). Основное внимание уделяется практическому использованию НЛП-техник для достижения максимальной производительности и психологической устойчивости.
...ещё
Обложка
НЛП и здоровье: Психосоматика и ресурсные состояния для благополучияОбновление разума
Данный практический справочник предлагает инструменты нейролингвистического программирования (НЛП) для работы с психосоматическими аспектами здоровья и развития ресурсных психологических состояний, способствующих общему благополучию и процессу выздоровления. Вы научитесь осознанно взаимодействовать с языком здоровья, трансформировать ограничивающие убеждения, использовать рефрейминг, визуализацию, якорение и техники доступа к ресурсным состояниям. Очень важно отметить: справочник акцентирует, что НЛП является исключительно дополнением к профессиональной медицинской помощи, а не ее заменой. Цель – стать осознанным и активным участником в заботе о своем здоровье, действуя строго в рамках рекомендаций лечащего врача. Подробно рассматриваются этические границы и безопасность использования НЛП-техник в контексте здоровья.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Хроники капитана КрасавинаЮрий Гладышев
На космическом судне царит напряжённая обстановка. Капитан и штурман сталкиваются с трудностями навигации в бескрайних просторах космоса. Навигатор, работающий на основе искусственного интеллекта, привёл их не туда, куда следовало. Порой он даже начинает петь, что создаёт как комичный, так и тревожный эффект. Герои стремятся найти решение проблемы и понять, как вернуть корабль на правильный курс.
...ещё
Обложка
Вернуть базовые настройкиАнжела Жирикова
Книга «Вернуть базовые настройки» представляет собой увлекательное путешествие внутрь себя, предоставляя читателям возможность переосмыслить свою жизнь и восстановить утраченное чувство гармонии и счастья. Автор делится глубокими размышлениями о природе человеческого существования, раскрывая корни эмоционального дисбаланса и внутреннего дискомфорта, с которыми многие сталкиваются каждый день. С помощью личных историй и практических рекомендаций книга помогает читателю разобраться в своих чувствах и переживаниях, предлагая эффективные инструменты для восстановления внутренней устойчивости и ясности ума. Она обучает искусству осознанности, медитации и принятию жизни такой, какая она есть, позволяя каждому человеку обрести покой и удовлетворение от каждого прожитого момента. «Вернуть базовые настройки» станет незаменимым помощником для тех, кто стремится лучше понять себя, преодолеть внутренние преграды и вновь ощутить радость жизни.
...ещё
Обложка
В поисках веры и смысла. Хроники мутного времени.Олег Маценко
Книгу можно было бы назвать Дух нового времени. Ох, сколько ещё этих духов появится... Я понимаю, что все исторические события привели меня к неврозу. Эта книга — это способ лечения, реабилитации моих сил, упорядочивания мыслей и просто возможность высказаться, что иногда бывает самым важным. Не утверждаю, что здесь я правильно излагаю христианское учение. Я делюсь тем, как его понимаю. Если кто-то осмыслит это лучше — это только на пользу. То, что написано, — хроники безумия. Безумия, охватившего всю страну, на примере моей личной истории. Так что счастья или чего-то позитивного вы вряд ли здесь найдете. Чтение для психонавтов. Даже немного неловко, что выпускаю именно этот текст, на злобу дня. Путь от безумия и отчаяния к свету и разуму. Книга написана на телефоне, без корректора и редактора. Прошу любить и жаловать.
...ещё
Обложка
Приключения Таисии Цветковой. Горшочек, не вари!Мария Марцева
Таисия Цветкова, 32-летний бухгалтер, и ее рыжий кот Персик становятся центром новых детективных приключений! Пять рассказов о том, как привычные вещи могут стать ключами к преступлениям. «Букет с сюрпризом» превращает романтический подарок в криминальную загадку. «Горшочек, не вари!» доказывает, что кухонные принадлежности могут скрывать смертельные тайны. «Смерть в спортивных тапочках» показывает, как обувь может стать орудием убийства. «Бухгалтер в золотых тапочках» раскрывает сокровища, скрывающиеся за скучной профессией. «Кот в мешке с алмазами» демонстрирует детективные способности Персика. Мария Марцева умело сочетает детективные элементы с юмором и житейской мудростью. Главная героиня — обычная женщина, которая случайно оказывается в криминальных ситуациях и помогает восстановить справедливость благодаря своей интуиции. Это легкое чтение для тех, кто любит смеяться над жизненными абсурдностями и разгадывать загадки вместе с обаятельными персонажами! Иллюстрации автора.
...ещё
Обложка
Нейроанатомия сексуального поведенияЕлена Клименко
Этот подробный мануал представляет собой глубокий анализ нейроанатомических основ сексуального поведения. В нем особое внимание уделяется центральным структурам: Гипоталамусу, который является основным интегратором гормональных сигналов (МРОА, ВМЯ) и генератором поведенческих паттернов; Лимбической системе (Миндалина, Гиппокамп), отвечающей за эмоциональную оценку и контекстуальную память; и Системе вознаграждения (VTA-NAc), которая формирует мотивацию и субъективное удовольствие. Мануал также подробно рассматривает автономные Спинальные центры эрекции и эякуляции, а также механизмы переключения Вегетативной нервной системы (Парасимпатическая доминанта в возбуждении, Симпатическая в кульминации). Раскрывается критическая роль Префронтальной и Островковой коры в когнитивном контроле, импульсивном торможении и осознании телесных ощущений. Заключительный анализ посвящен Нейромодуляции (тестостерон, серотонин, окситоцин), объясняя ее влияние на либидо, привязанность, а также клинические основы сексуальных дисфункций и аддикций.
...ещё
Обложка
Книга, которую никто не написалСергей Панкратиус
Эта книга не о религии, философии или вере. Она посвящена внутреннему опыту человека, который перестаёт воспринимать себя в привычном понимании и находит внутри себя нечто большее. То, что не поддаётся названию, но может быть узнано. Это рассказ о том, как исчезает личность и открывается присутствие. История о том, как, задавая вопросы о смысле, Боге и самом себе, человек приходит не к ответам, а к тишине. И в этой тишине начинает звучать не его голос — а нечто иное. Глубже, чище, первозданнее. Книга состоит из простых глав, в которых постепенно раскрывается процесс духовного пробуждения. Здесь нет учений, систем или инструкций. Только искреннее свидетельство происходящего — без попыток убедить или что-то доказать. Это книга для тех, кто чувствует, что старые объяснения больше не актуальны. Кто готов не к знаниям, а к узнаванию.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса. Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Обложка
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё