Субмодальности: Код субъективного опыта

Постер
Продвинутый практический мануал по работе с субмодальностями – тончайшими аспектами нашего внутреннего опыта (образов, звуков, ощущений). Узнайте, как определить уникальный «код» любого состояния, уменьшать негативные переживания и усиливать ресурсные, трансформировать воспоминания и реакции (включая детальный паттерн «Взмах»), а также создавать новые мощные состояния «с нуля». Получите прямой доступ к пульту управления вашим субъективным миром для глубокой личностной трансформации.

Книги автора: Обновление разума

Обложка
НЛП для творчества и инноваций: Стратегии гениев на практикеОбновление разума
"НЛП для творчества и инноваций: Стратегии гениев на практике" – ваш путь к системному развитию креативности. Этот мануал научит вас не ждать вдохновения, а активно управлять творческим процессом. Освойте методику НЛП для анализа и воспроизведения успешных стратегий выдающихся творцов. Практические техники помогут вам: преодолевать внутренние барьеры, использовать силу метафор, структурировать мышление по модели Диснея (Мечтатель, Реалист, Критик), достигать высокой продуктивности в состоянии потока и мыслить многогранно. Превратите инновации из случайного явления в осознанную практику.
...ещё
Обложка
НЛП в цифровом мире: Эффективная коммуникация онлайн и управление состояниемОбновление разума
Цифровая среда устанавливает новые правила взаимодействия и работы, что нередко приводит к недопониманию, информационной перегрузке и "цифровой усталости". Этот практический мануал предлагает эффективное решение: использование инструментов нейролингвистического программирования (НЛП) в онлайн-пространстве. Вы узнаете, как устанавливать доверительный раппорт через текст, аудио и видео, точно определять состояние собеседника по ограниченным цифровым сигналам, а также искусно применять язык (Мета- и Милтон-модели) в письменной коммуникации для достижения ясности и влияния. Вы освоите техники якорения ресурсных состояний для ключевых онлайн-событий и эффективные НЛП-стратегии для борьбы с цифровой усталостью и управления вниманием. Отдельная глава посвящена разработке увлекательных онлайн-курсов, основанных на принципах НЛП. Этот мануал станет вашим инструментом для повышения продуктивности, улучшения онлайн-коммуникации и поддержания психологического комфорта в виртуальном мире.
...ещё
Обложка
Работа с частями личности: Интеграция внутренних конфликтовОбновление разума
Научитесь распознавать и интегрировать внутренние конфликты ("части личности") для достижения целостности! Этот структурированный мануал предлагает ясные техники НЛП: 6-шаговый рефрейминг для работы с одной частью и переговоры – для разрешения конфликтов между частями. Узнайте, как находить позитивное намерение каждой части, работать с вторичными выгодами и разрабатывать новые, эффективные стратегии поведения. Результат: устранение разрыва, внутреннее согласие, прекращение самосаботажа и доступ к ресурсам.
...ещё
Обложка
НЛП в спорте: Моделирование победителей и управление пиковыми состояниямиОбновление разума
Данный мануал представляет собой подробное руководство по применению инструментов Нейро-Лингвистического Программирования (НЛП) в сфере спорта. Исходя из принципов моделирования успешного опыта, а также работы с субъективным восприятием и сенсорными системами (V-A-K), материал предлагает спортсменам и тренерам методики для: воспроизведения стратегий чемпионов, создания и активации ресурсных состояний через якорение, регулирования мотивации (К/ОТ) и преодоления стагнации, управления предстартовой психофизиологией, проведения эффективной идеомоторной тренировки (визуализации) и трансформации восприятия трудностей (рефрейминг). Основное внимание уделяется практическому использованию НЛП-техник для достижения максимальной производительности и психологической устойчивости.
...ещё
Обложка
НЛП и здоровье: Психосоматика и ресурсные состояния для благополучияОбновление разума
Данный практический справочник предлагает инструменты нейролингвистического программирования (НЛП) для работы с психосоматическими аспектами здоровья и развития ресурсных психологических состояний, способствующих общему благополучию и процессу выздоровления. Вы научитесь осознанно взаимодействовать с языком здоровья, трансформировать ограничивающие убеждения, использовать рефрейминг, визуализацию, якорение и техники доступа к ресурсным состояниям. Очень важно отметить: справочник акцентирует, что НЛП является исключительно дополнением к профессиональной медицинской помощи, а не ее заменой. Цель – стать осознанным и активным участником в заботе о своем здоровье, действуя строго в рамках рекомендаций лечащего врача. Подробно рассматриваются этические границы и безопасность использования НЛП-техник в контексте здоровья.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Любовь в тени сакурыВладимир Кожевников
В старом токийском районе Асакуса, где цветущие сакуры хранят тайны минувших лет, юная Наоми — дочь знатного мастера каллиграфии — встречает скромного ученика Итиро. Их чувства распускаются, как весенние цветы, но традиции и воля отца требуют от Наоми вступить в брак с представителем влиятельного клана. Когда угроза разлуки становится неотвратимой, Наоми и Итиро решаются на побег, бросая вызов общественным нормам. Их ждут испытания: погони, бурные ветры, бедность и непонимание. Но даже в самые трудные моменты их любовь остаётся путеводной звездой. "Любовь в тени сакуры" — это история о том, как искренние чувства преодолевают условности, а смелость сердца прокладывает путь к истинному счастью.
...ещё
Обложка
«Две Луны и Земля»Елена Щелканова
На рубеже 80-х в панельном доме на окраине Ленинграда в семье инженеров появляется долгожданная девочка Лена. Она становится последней отчаянной любовью бабушки - сироты, пережившей войну, предательство мужчины и серьезную болезнь. Жизнь не щадила бабушку, и она решает защитить внучку от жестокого мира, ставя здоровому ребенку диагноз - ребенок-инвалид. Лена растет в домашней обстановке и практически не общается с окружающим миром. В это время происходит распад СССР, бабушка вынуждена выйти на работу в ночной клуб, чтобы прокормить семью, а Лена идет в обычную школу, и вихрь перестроечных событий охватывает всю трехкомнатную квартиру на Удачном проспекте. У Лены с раннего возраста есть мечта - стать нормальной. Эта мечта не сбывается, но неожиданно происходит нечто иное. И Лена уже не стремится стать нормальной. Роман о сложном детстве и неожиданном осуществлении мечты на фоне Перестройки и 90-х. А также о пионерских лагерях, выборах, миссионерах, бездомных, медляках, шумерах, чудесах и множестве других событий.
...ещё
Обложка
Дом ВетвейСтас Чудинов
Старотопольск — это необычный город. Здесь памятники оживают, в библиотечных коридорах обитают призраки, а граница между мирами становится крайне тонкой. Здесь появляются дети с особыми способностями. В самом сердце города, в таинственном Доме ветвей, растет Древо желаний. Оно может исполнить любое желание, но обязательно потребует что-то взамен. Не окажется ли эта цена слишком высокой?
...ещё
Обложка
Моя жизнь – это комедияЕгор Корнеев
Алекс — успешный стендап-комик. Его шутки радуют тысячи зрителей, его лицо на афишах, а имя — это залог полного зала. Но за кулисами скрывается совсем другой человек. Один вечер. Один концерт. Один шаг между смехом и тишиной. Это рассказ о том, что происходит на сцене и за её пределами. О том, как просто стать голосом толпы и как сложно услышать свой собственный. О потерях, которые мы не всегда осознаём. И о том, возможно ли рассказать шутку, которая спасёт тебя самого.
...ещё
Обложка
Эхо магии. Сердца под заклинаниемAleksey Nik
Хэльена Ардолин, девушка из спокойной деревушки, находит на своём запястье светящуюся руну и получает приглашение в Академию четырёх лун – центр магического искусства. В стенах академии она выясняет, что является носительницей древней Резонансной магии, которая считалась утраченной. Её талант привлекает внимание бунтаря Кейна Азерриана, чья семья связана с носителями руны, и серьёзного старосты Эдриана Вэлмара. Скоро Хэльена узнаёт, что Орден серой завесы ищет артефакт, который охраняли её погибшие родители. Между магическими дуэлями и видениями прошлого ей предстоит не только сделать выбор между двумя мужчинами, но и решить судьбу древнего Ключа Эхо, способного изменить весь магический мир Элентира.
...ещё
Обложка
Смелость быть собой. Как развить индивидуальностьАндрей Миллиардов
«Смелость быть собой. Как развить индивидуальность» — это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто стремится найти внутреннюю свободу, научиться слушать себя и уверенно двигаться по своему пути. В книге исследуются важнейшие элементы личностного роста: от принятия себя и преодоления страха осуждения до умения устанавливать границы, справляться с критикой и сохранять искренность в обществе. Основываясь на психологических знаниях, живых примерах и практических размышлениях, автор помогает читателю раскрыть свою уникальность, стать более устойчивым и научиться жить в гармонии с собой. Эта книга предназначена для тех, кто готов не подстраиваться, а проявляться — искренне, честно и смело.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Обложка
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Обложка
Сборник советов по знакомству и соблазнению девушекВожеватов Лев
В этом сборнике мужчины смогут найти ценные рекомендации по знакомству и соблазнению девушек: как произвести хорошее впечатление, как сблизиться с девушкой, как развивать навыки соблазнения, кто такой харизматик, а также какие привычки присущи харизматичным людям и многое другое.
...ещё