Работа с частями личности: Интеграция внутренних конфликтов

Научитесь распознавать и интегрировать внутренние конфликты ("части личности") для достижения целостности! Этот структурированный мануал предлагает ясные техники НЛП: 6-шаговый рефрейминг для работы с одной частью и переговоры – для разрешения конфликтов между частями. Узнайте, как находить позитивное намерение каждой части, работать с вторичными выгодами и разрабатывать новые, эффективные стратегии поведения. Результат: устранение разрыва, внутреннее согласие, прекращение самосаботажа и доступ к ресурсам.
Книги чтеца

БякаОльга БрусниГина
Русалочка по имени Бяка выручает человека, который попал в ловушку глубокого омута. Их любовь безгранична, но ей не суждено осуществиться, так как они слишком разные: он — человек с земным восприятием, а она — существо из другого мира, полного чудес. Наивная Бяка с открытым сердцем верит в истинные чувства, однако даже в разных мирах предательству нет прощения.
...ещё
Герои путешественникиДмитрий Хозей
Герои из разных литературных произведений собрались, чтобы отправиться в увлекательное путешествие. Однако, находясь в пути, один из них произнес предсказание, в которое никто не захотел верить, и, как оказалось, зря...
1. Какое предсказание озвучил герой и кто он?
2. Сбудется ли это предсказание?
3. Если оно сбудется, какие последствия это принесет героям?
4. На чем основано это предсказание? Что стало его основой?
Ответы на эти и другие вопросы вы найдете, прочитав данный рассказ.
...ещё
Проснись…Ирина Марс
Артур, после нескольких недель в коме, начинает приходить в себя.
Единственное, что он помнит — это то, что по нему стреляли.
Воспоминания Артура о жизни до комы совершенно не совпадают с рассказами его близких. Более того, они сами кардинально отличаются от тех, кого он помнит.
Но самое страшное — никто не знает о его любимой девушке по имени Алиса.
Тем не менее, его лучший друг Алекс, стремясь помочь, начинает искать Алису, все глубже погружаясь в загадки параллельных миров Артура.
...ещё
От игнора к возврату. Как вернуть любовь без манипуляцийЛуиса Хьюз
"От игнора к возврату. Как вернуть любовь без манипуляций" — это книга, посвященная процессу восстановления отношений после разрыва. В ней рассматриваются основные аспекты, которые помогут вернуть утраченные чувства без манипуляций, обмана и давления. Автор предлагает практические шаги, которые не только помогут восстановить любовь, но и укрепить доверие, уважение и честность в отношениях. Эта книга станет незаменимым помощником для тех, кто ищет путь к гармонии в отношениях, сохраняя свою индивидуальность и уважая границы партнера.
...ещё
Механизмы манипуляций. Как не стать игрушкой в чужих рукахЛуиса Хьюз
«Механизмы манипуляций. Как не стать игрушкой в чужих руках» — это основательное и практическое руководство, которое помогает понять скрытые психологические приемы, используемые людьми для влияния и управления другими. Книга раскрывает тонкие стратегии манипуляций в повседневной жизни, на работе и в личных отношениях, позволяя читателю распознавать их и защищаться от них. Через детальный анализ, примеры и эффективные методы автор демонстрирует, как сохранить гармонию, укрепить внутренние границы и обрести настоящую свободу быть собой, не поддаваясь чужому контролю. Эта книга станет верным спутником на пути к психологической устойчивости и личной независимости.
...ещё
Освобождение от синдрома самозванца.Сабрина Дедюхина
Узнайте, как избавиться от разрушительного чувства самозванца и научиться ценить свои достижения. Эта книга предлагает эффективные техники и советы для повышения уверенности, осознания своих сильных сторон и уверенного движения к амбициозным целям. Станьте автором своей жизни, освободившись от чужих ожиданий и страха неудачи.
...ещёПохожие книги

Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё



