Человеку мало века
Здоровье и долголетие идут рука об руку! Об этом вам точно расскажет доктор Углов – известный советский хирург, который прожил 104 года! Федор Григорьевич Углов – знаменитый советский хирург, чье имя занесено в книгу рекордов Гиннеса. Он прожил 104 года и продолжал оперировать до 100 лет. Поэтому тема долголетия для него – это не только теория, но и практика. Чтобы жить долгую и активную жизнь, нужно соблюдать всего несколько правил. Долголетие по Углову – это больше образ жизни, чем набор предписаний. Сохранить здоровье, подвижность, ясный ум и интерес к жизни под силу каждому, уверен профессор Углов. Книга «Человеку мало века» будет полезна как для неподготовленного читателя, так и для искушенного.
Из книги «Человеку мало века» вы узнаете:
• Можно ли вернуть молодость;
• Как сохранить свое здоровье;
• Почему рок-н-ролл разрушителен.
Для кого книга:
• Для тех, кому не безразлично собственное здоровье;
• Для тех, кто ищет ответы на вечные вопросы жизни;
• Для тех, кого увлекает медицина.
© ООО "Издательство «АСТ», 2022
Книги автора: Федор Углов
Советы столетнего хирургаФедор Углов
Достижимо ли бессмертие для индивидуумов? Когда можно ожидать победы над основными болезнями современности – от сердечно-сосудистых заболеваний и рака до гриппа? Эти и ряд других вопросов взаимосвязаны. В конечном итоге они сводятся к тому, как прожить долгую, счастливую и наполненную добром жизнь, как избежать преждевременного старения и насильственной смерти? Ответить на эти сложные вопросы академик Углов пытался на протяжении всей своей долгой жизни. Он прожил 104 года и стал единственным хирургом в мире, проводившим операции в возрасте 100 лет! Поэтому о секретах долголетия доктор Углов знает на личном опыте, которым он и делится со слушателями в этой аудиокниге.
...ещё
Сердце хирургаФедор Углов
Перед вами уникальное аудиоиздание – выдающийся медицинский роман XX века, созданный задолго до появления интереса к медицинским сериалам и книгам. Это настоящий дневник хирурга, в котором вся информация правдива – от первого до последнего слова. Повествование начинается с блокадного Ленинграда, где Федор Углов начал свою работу в больнице. Захватывающие описания операций, сложных случаев и загадочных диагнозов преподносятся как триллер с элементами детектива. Оторваться от историй из практики знаменитого хирурга невозможно. Запутанный сюжет, мастерство в построении фабулы, кульминации и развязки – это действительно классика, рядом с которой многие современные бестселлеры в этом жанре выглядят жалкими пародиями. Книга «Сердце хирурга» переведена на множество языков мира.
...ещёКниги чтеца
Цена ошибкиГрибанов Роман
И все-таки это произошло.
Еще не успели создать ядерные арсеналы, способные уничтожить планету несколько раз. Генералы рассматривают ядерное оружие лишь как более мощное средство для достижения своих целей. Американцы, немцы, русские – все народы оказались вовлечены в эту войну. Хотя это обычные люди: кто-то кадровый военный, кого-то заставили надеть военную форму непреложные обстоятельства, а кто-то просто добросовестно выполняет свою рутинную работу. И когда цепь случайностей приводит к атомному пожару, происходят события, которые невозможно было бы представить в предыдущих войнах.
Так сможет ли кто-нибудь одержать победу?
...ещё
Падение ВоронаКорецкий Данил
Родители Кости Воронова имели судимости, а он сам появился на свет в колонии. Благодаря влиятельному отцу, он заручился поддержкой «законников» — криминальных авторитетов, которые перед распадом СССР разработали новую стратегию, связанную с вывозом воровского общака в одну из соседних стран. Там они создали организованную преступную группу, напоминающую мафию, которая начала вытеснять местный преступный мир и открывать дорогу российскому криминалитету на Запад. Выполнение этого плана было поручено Ворону, который справляется с задачей, но любовь к девушке, оказавшейся прокурором, заставляет его искать компромисс между законом и бандитскими правилами. Однако возможно ли одновременно существовать и в волчьей стае, и среди людей? Реальная история, ставшая основой романа, даёт убедительный ответ на этот вопрос.
...ещё
Кольцо царя СоломонаЛоренц Конрад
Согласно библейской легенде, мудрый царь Соломон, сын Давида, "говорил и со зверями, и с дикими птицами, и с ползающими тварями, и с рыбами", и эту способность он получил благодаря волшебному кольцу.
Конрад Лоренц утверждал, что научился понимать язык животных без помощи волшебного кольца. Более того, он считал, что эта возможность доступна каждому. Для этого, по его словам, достаточно просто освободить подопытных животных из тесных клеток и экспериментальных станков и понаблюдать за ними в условиях дикой природы, где взаимодействие живого существа со средой и с себе подобными происходит наиболее гармонично и естественно. Не стоит забывать, что многие из нас могут просто внимательнее наблюдать за своими домашними питомцами. Наблюдая за жизнью и поведением животных в естественной среде и у себя дома, Конрад Лоренц предположил, что существует некий универсальный язык для всех высших животных, который постигается интуитивно, и что, выучив "словарь" этого языка, мы сможем достичь "изумительного взаимопонимания" с нашими меньшими братьями.
...ещё
Лео Бокерия: «Влюблен в сердце»Бокерия Лео
Кардиохирург с выдающимися способностями, ученый и организатор отечественной медицины, Лео Бокерия известен по всему миру. На его счету более 5000 операций на открытом сердце и 52 года работы у операционного стола. Зарубежные специалисты приезжают в Центр Бакулева, чтобы перенять его опыт, а многие соотечественники считают его своим наставником. Лео Бокерия — истинный гений сердца. Для многих он является живой легендой. «Влюблен в сердце» — это искренняя биография Лео Бокерии: воспоминания великого врача, добрые слова его коллег и родных, а также репортаж из операционной!
...ещё
ЧумаКамю Альбер
Два шедевра Альбера Камю – роман «Чума» и пьеса «Недоразумение» – связаны темами свободы и выбора, осознанием человеком своего бессилия перед суровыми испытаниями судьбы.
Холодная хроника эпидемии чумы в курортном алжирском городке превращается в трагическую и пугающую притчу о смертельной угрозе, пробуждающей в человеческой душе как лучшее, так и худшее. Каждый оказывается перед выбором: сражаться за жизнь, искать выход или смириться с владычеством чумы и неизбежной смертью.
Драма «Недоразумение» написана в строгом соответствии с аристотелевскими принципами «идеальной трагедии». На что способен человек ради денег? Может ли он найти опору и истинный смысл жизни в мире, полном недопонимания и отчуждения?..
...ещё
Зима тревоги нашейСтейнбек Джон
«Зима тревоги нашей» (1961) – последний роман Стейнбека, который остается невероятно современным и актуальным, несмотря на то что события разворачиваются в 60-е годы в Новой Англии, в вымышленном маленьком городке.
Главный персонаж – Итен Аллен Хоули, потомок некогда очень состоятельной семьи, ветеран Второй мировой войны, образованный, порядочный и честный человек, оказывается в трудной ситуации.
Он вынужден работать продавцом в бакалейной лавке. Итену, привыкшему к совершенно другой жизни, нелегко смириться с таким падением. В итоге он решает пойти на сделку с совестью, чтобы вернуть себе прежний статус и положение. Однако нечестные махинации, которые вернули герою богатство, не приносят ему счастья.
...ещёПохожие книги
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё