Человеку мало века

Здоровье и долголетие идут рука об руку! Об этом вам точно расскажет доктор Углов – известный советский хирург, который прожил 104 года! Федор Григорьевич Углов – знаменитый советский хирург, чье имя занесено в книгу рекордов Гиннеса. Он прожил 104 года и продолжал оперировать до 100 лет. Поэтому тема долголетия для него – это не только теория, но и практика. Чтобы жить долгую и активную жизнь, нужно соблюдать всего несколько правил. Долголетие по Углову – это больше образ жизни, чем набор предписаний. Сохранить здоровье, подвижность, ясный ум и интерес к жизни под силу каждому, уверен профессор Углов. Книга «Человеку мало века» будет полезна как для неподготовленного читателя, так и для искушенного.
Из книги «Человеку мало века» вы узнаете:
• Можно ли вернуть молодость;
• Как сохранить свое здоровье;
• Почему рок-н-ролл разрушителен.
Для кого книга:
• Для тех, кому не безразлично собственное здоровье;
• Для тех, кто ищет ответы на вечные вопросы жизни;
• Для тех, кого увлекает медицина.
© ООО "Издательство «АСТ», 2022
Книги чтеца

Цена ошибкиГрибанов Роман
И все-таки это произошло.
Еще не успели создать ядерные арсеналы, способные уничтожить планету несколько раз. Генералы рассматривают ядерное оружие лишь как более мощное средство для достижения своих целей. Американцы, немцы, русские – все народы оказались вовлечены в эту войну. Хотя это обычные люди: кто-то кадровый военный, кого-то заставили надеть военную форму непреложные обстоятельства, а кто-то просто добросовестно выполняет свою рутинную работу. И когда цепь случайностей приводит к атомному пожару, происходят события, которые невозможно было бы представить в предыдущих войнах.
Так сможет ли кто-нибудь одержать победу?
...ещё
Падение ВоронаКорецкий Данил
Родители Кости Воронова имели судимости, а он сам появился на свет в колонии. Благодаря влиятельному отцу, он заручился поддержкой «законников» — криминальных авторитетов, которые перед распадом СССР разработали новую стратегию, связанную с вывозом воровского общака в одну из соседних стран. Там они создали организованную преступную группу, напоминающую мафию, которая начала вытеснять местный преступный мир и открывать дорогу российскому криминалитету на Запад. Выполнение этого плана было поручено Ворону, который справляется с задачей, но любовь к девушке, оказавшейся прокурором, заставляет его искать компромисс между законом и бандитскими правилами. Однако возможно ли одновременно существовать и в волчьей стае, и среди людей? Реальная история, ставшая основой романа, даёт убедительный ответ на этот вопрос.
...ещё
Кольцо царя СоломонаЛоренц Конрад
Согласно библейской легенде, мудрый царь Соломон, сын Давида, "говорил и со зверями, и с дикими птицами, и с ползающими тварями, и с рыбами", и эту способность он получил благодаря волшебному кольцу.
Конрад Лоренц утверждал, что научился понимать язык животных без помощи волшебного кольца. Более того, он считал, что эта возможность доступна каждому. Для этого, по его словам, достаточно просто освободить подопытных животных из тесных клеток и экспериментальных станков и понаблюдать за ними в условиях дикой природы, где взаимодействие живого существа со средой и с себе подобными происходит наиболее гармонично и естественно. Не стоит забывать, что многие из нас могут просто внимательнее наблюдать за своими домашними питомцами. Наблюдая за жизнью и поведением животных в естественной среде и у себя дома, Конрад Лоренц предположил, что существует некий универсальный язык для всех высших животных, который постигается интуитивно, и что, выучив "словарь" этого языка, мы сможем достичь "изумительного взаимопонимания" с нашими меньшими братьями.
...ещё
Лео Бокерия: «Влюблен в сердце»Бокерия Лео
Кардиохирург с выдающимися способностями, ученый и организатор отечественной медицины, Лео Бокерия известен по всему миру. На его счету более 5000 операций на открытом сердце и 52 года работы у операционного стола. Зарубежные специалисты приезжают в Центр Бакулева, чтобы перенять его опыт, а многие соотечественники считают его своим наставником. Лео Бокерия — истинный гений сердца. Для многих он является живой легендой. «Влюблен в сердце» — это искренняя биография Лео Бокерии: воспоминания великого врача, добрые слова его коллег и родных, а также репортаж из операционной!
...ещё
ЧумаКамю Альбер
Два шедевра Альбера Камю – роман «Чума» и пьеса «Недоразумение» – связаны темами свободы и выбора, осознанием человеком своего бессилия перед суровыми испытаниями судьбы.
Холодная хроника эпидемии чумы в курортном алжирском городке превращается в трагическую и пугающую притчу о смертельной угрозе, пробуждающей в человеческой душе как лучшее, так и худшее. Каждый оказывается перед выбором: сражаться за жизнь, искать выход или смириться с владычеством чумы и неизбежной смертью.
Драма «Недоразумение» написана в строгом соответствии с аристотелевскими принципами «идеальной трагедии». На что способен человек ради денег? Может ли он найти опору и истинный смысл жизни в мире, полном недопонимания и отчуждения?..
...ещё
Зима тревоги нашейСтейнбек Джон
«Зима тревоги нашей» (1961) – последний роман Стейнбека, который остается невероятно современным и актуальным, несмотря на то что события разворачиваются в 60-е годы в Новой Англии, в вымышленном маленьком городке.
Главный персонаж – Итен Аллен Хоули, потомок некогда очень состоятельной семьи, ветеран Второй мировой войны, образованный, порядочный и честный человек, оказывается в трудной ситуации.
Он вынужден работать продавцом в бакалейной лавке. Итену, привыкшему к совершенно другой жизни, нелегко смириться с таким падением. В итоге он решает пойти на сделку с совестью, чтобы вернуть себе прежний статус и положение. Однако нечестные махинации, которые вернули герою богатство, не приносят ему счастья.
...ещё