Александра Долганова

Какой нужен режим дня, какие друзья, репетиторы, кружки, секции, какая специальность и какой университет. Идеальный план, который всегда срывается, потому что на деле вместо всего этого детям больше всего нужны любовь и понимание. Научиться дружить с ребенком – лучшее, что могут сделать мамы и папы, которые хотят вырастить счастливого, свободного и увлеченного человека. А книга педагога Марины Солотовой – вдохновляющее пособие, которое обязательно поможет им в этом нелегком деле.

Книга «Добрые дела» – это азбука чувств и эмоций в сказках, которая станет незаменимым помощником в обучении ребенка хорошим поступкам. Вы убедитесь сами, что учить таким сложным вещам очень просто. Книга «Добрые дела» поможет почувствовать ребенку, что совершать добрые поступки – это хорошо и приятно.Как часто мы ругаем ребенка за плохие поступки! А может быть, лучше показать, как надо себя вести? Только лучше всего это сделать доступным для ребенка способом – с помощью сказок и заданий для развития эмоционального интеллекта. Читайте добрые сказки о забавных зверятах, выполняйте задания на закрепление изученного материала и развивайте эмоциональный интеллект.Книга «Добрые дела» познакомит с проявлением дружелюбия, честности, отзывчивости, щедрости, совестливости, благородства, счастья и любви.

Как не потерять себя в отношениях – слушайте в саммари.Влюбленность, конфликты, расставание или развод, а иногда и равнодушие – эти фазы отношений Ольга Примаченко рассматривает через свой опыт. И дает слушателю шанс по-новому взглянуть на себя и партнера. Узнайте в кратком формате, почему трудности любви не менее важны, чем радости. Возьмите курс на отношения, полные доброты и уважения, без победителя и побежденного. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

АннотацияАутизм у разных людей проявляется по-разному: у кого-то он заметен с детства, а кто-то годами живет, не зная, что причина постоянной усталости, сенсорной перегрузки и чувства непохожести на других – в особенностях его нервной системы. Эта книга написана для того, чтобы помочь таким людям увидеть и понять себя, назвать то, что раньше казалось необъяснимым, понять, что с этим делать и почувствовать, что они не одни.Автор – практикующий психолог, который работает с аутичными взрослыми и обучает других специалистов бережному и информированному подходу. В книге объединены научные знания, клинический опыт и сорок интервью с аутичными людьми, чьи истории приведены с их согласия и сбережением конфиденциальности. Эти голоса звучат тихо, но ясно, помогая читателю найти в них отражение своего опыта или взглянуть на мир с новой стороны.В центре внимания – не только поведенческие проявления аутизма, но и причины, которые за ними стоят. Почему человеку может быть трудно воспринимать сарказм? Почему резкий свет или шум вызывают перегрузку? Откуда берется ощущение хронической усталости? Понимание этих механизмов снимает чувство вины и дает возможность искать бережные, реалистичные способы заботы о себе.Книга адресована не только тем, кто знает или предполагает у себя аутичность, но и родителям, друзьям, психотерапевтам, педагогам – всем, кто хочет научиться быть рядом и поддерживать, не переделывая. О чем книгаКнига состоит из пяти глав, каждая из которых посвящена важному аспекту жизни аутичного человека.В первой главе мы знакомимся с Дашей – героиней, чья история помогает понять, как может выглядеть аутизм в повседневной жизни. Через ее опыт автор развенчивает распространенные мифы и показывает, как общественные стереотипы, например, что аутизм всегда сопровождается нарушением интеллекта или что аутичные люди не способны к эмпатии, могут мешать распознаванию аутичности, особенно у женщин и девушек.Во второй главе объясняется, как особенности аутизма связаны с работой нервной системы. В ней рассматривается, как аутичные люди воспринимают мир, обрабатывают информацию и выражают эмоции. Это дает представление о том, почему им может быть труднее в социальном взаимодействии или в условиях сенсорной перегрузки.В третьей главе речь идет о диагностике: что она дает, как проходит, чем отличается от самодиагностики и почему некоторые люди остаются недиагностированными годами. Четвертая глава посвящена заботе о себе. Здесь описываются стратегии, помогающие аутичному человеку жить в гармонии со своими особенностями – от телесных практик до поддержки ментального здоровья.Пятая глава – о психотерапии. Автор рассказывает, какую роль может сыграть информированная терапия, как найти подходящего специалиста и что должно насторожить в процессе работы. Глава поможет читателю понять, как может выглядеть бережная и эффективная поддержка. Почему книгу стоит прочитатьЭта книга – не просто рассказ о том, что такое аутизм. Это тихий, бережный разговор с теми, кто чувствует себя «иначе», но не всегда может объяснить, почему. Здесь нет громких диагнозов и категоричных выводов. Вместо этого – внимательное всматривание в то, как устроен мир аутичного человека изнутри: как он воспринимает свет, звуки, интонации, прикосновения, как устает от «простого» общения и как ищет способы оставаться собой, не теряя связи с другими.Автор – психолог с большим опытом работы с нейроотличными людьми – делится не только знаниями и наблюдениями, но и живыми голосами тех, кто сам переживает аутичность день за днем. Сорок интервью, откровенные цитаты, искренние истории – все это помогает почувствовать, что ты не один. Что есть слова, чтобы описать то, что раньше казалось необъяснимым.Эта книга может стать важной опорой – для тех, кто только начинает путь самопонимания, и для тех, кто рядом: родных, друзей, специалистов. Она объясняет не только что, но и почему. Почему сарказм бывает непонятен, почему возникает перегрузка, почему усталость не проходит. И самое главное – как с этим можно жить, не подавляя себя, а принимая.Если вы ищете ответы, поддержку, ясность – возможно, эта книга окажется для вас тем самым теплым и честным пространством, где вас увидят, поймут и примут.Для кого эта книгаЭта книга написана для:– тех, кто ощущает, что с ним что-то «не так», но не может найти объяснения своим трудностям в общении, восприятии или усталости от обычной жизни;– людей, которые подозревают у себя аутизм или уже знают о своем диагнозе и хотят лучше понять себя и разобраться, что с этим делать;– тех, кто рос с ощущением инаковости и научился прятать свои особенности за «социально приемлемым» выражением лица;– аутичных взрослых, ищущих бережную и научно обоснованную информацию о себе и своем восприятии мира;– специалистов – психологов, психотерапевтов, психиатров, педагогов, – которые хотят работать с нейроотличными клиентами этично, с пониманием и уважением;– родителей, партнеров и друзей аутичных людей, которые стремятся лучше понять близкого и поддержать его;– всех, кто хочет узнать, что такое аутичность за пределами стереотипов, и научиться видеть в ней не диагноз, а одну из форм нейроразнообразия.Почему решили издатьМы решили издать эту книгу, потому что уверены: каждый человек заслуживает быть понятым и принятым таким, какой он есть – даже если его восприятие мира отличается от привычного. Аутичные люди часто сталкиваются с тем, что им приходится подстраиваться, скрывать свою чувствительность и приспосабливаться к правилам, которые были написаны не для них. Мы верим, что эта книга поможет аутичным людям лучше понять себя – а значит, обрести внутреннюю опору, уверенность и покой. А тем, кто рядом, – даст важные ориентиры: как поддерживать, как быть чуткими и уважительными, как выстраивать отношения, в которых обоим будет хорошоИнформация об авторе Марина Звягина – дипломированный клинический психолог. Закончила обучение в Департаменте психологии НИУ ВШЭ. Несколько лет работает со взрослыми аутичными клиентами, помогая им адаптироваться к нейроотличному образу жизни. Также Марина проводит обучение для психологов и психиатров, как бережно работать с этой темой. Из опыта практики естественным образом выросла идея книги «Аутизм: взгляд изнутри». Подробнее об авторе можно узнать на ее сайте (https://marinazvy.ru). Также Марина ведет профессиональный телеграм-канал «Радость неизбежна» (https://t.me/ifwecould).Ключевые понятияаутизм, аутичность, нейроразнообразие, диагностика, самодиагностика, психотерапия, восприятие, эмоции, поведение, сенсорная чувствительность, стереотипы, принятие, поддержка, забота о себе, адаптация.

Лондонский туман размывает границы между истиной и ложью, оставляя лишь любовь как единственную надежду на спасение. Чтобы не остаться в нём навсегда, двум незнакомым сердцам придётся довериться друг другу, несмотря на все преграды. Вчерашняя мошенница и сегодняшняя аналитик года Уна Боннер искусно балансирует на грани риска в романе с двумя мужчинами – Эриком и Рэем, и, что особенно радует, ни один из них пока не подозревает. Главное – не перепутать, кто сегодня «единственный и неповторимый». Но насколько это важно, когда на сцену выходит Чарльз Уотерби? Он – кошмар для всех налоговых уклонистов и мечта любого скучающего аудитора. У него есть свои планы на Уну, и спойлер: в них не только свечи, вино и романтический ужин, но также наручники и допросы. Финансовая игра в догонялки в тумане Лондона становится всё более опасной, а ставки – всё выше. Жизнь меняется с такой быстротой, что Уне явно не до романтики… Хотя кто знает – возможно, именно любовь каждый раз выдергивает её из передряг, где на кону свобода, жизнь и пара дорогих сапог.

Правила изменились. Конкуренция за внимание возросла многократно: алгоритмы исключают посты без реакций, рассылки остаются без внимания, а «TikTok-мозг» требует немедленного удовлетворения. Сегодня недостаточно просто создавать экспертный контент. Нужна стратегия. Нужна система. Нужен профессиональный продюсерский подход. Светлана Ковалева – опытный маркетолог и продюсер, основатель «Студии экспертного контента» и организатор конференции IMExpert – делится пошаговой методикой, проверенной на сотнях компаний. Она обучает, как превращать знания и опыт в доверие, а доверие – в рост бизнеса. Что вы найдете в этой книге: – Пошаговую методику построения контент-стратегии – от определения бизнес-целей и формулировки экспертности до выбора каналов дистрибуции и оценки результатов. – Методы анализа аудитории и конкурентов, включая карту персонажей и Jobs To Be Done. – Контент-матрицы, темники, формулы кейсов и статей, которые продают, а не просто заполняют ленты. – Реальные примеры и шаблоны, применимые в B2B, образовании, IT, консалтинге, производстве. – Инструкции по производству контента для крупных и малых команд: как наладить бизнес-процессы, синхронизировать отделы и сохранить спокойствие.

В этой книге собрано всё, что нужно знать родителям о воспитании по системе Монтессори. Давайте признаем: дети способны, умны и поистине удивительны! Автор, Симона Дэвис, педагог Монтессори и основатель Монтессори-школы в Амстердаме, делится тем, как превратить период первых «„нет“», «„не хочу“» и «„не буду“» в замечательное время познания окружающего мира и новых открытий, укрепляя эмоциональную связь с ребенком. Основываясь на принципах врача и педагога Марии Монтессори, Дэвис предлагает множество практических идей для того, чтобы каждый день малыша был увлекательным и полезным. В книге также есть таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, которые можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.

«В понимании того, как мозг и тело обрабатывают, запоминают и сохраняют травмирующие события, заключено множество ключей к исцелению травмированного тела и психики». В своей книге Бабетта Ротшильд, известный психотерапевт с 40-летним опытом клинической практики, описывает важность телесных ощущений и реакций, возникающих после перенесенных травм и стресса. Объединив в терапии вербальный и телесно-ориентированный подходы, клиницист предлагает методику работы с телом и его воспоминаниями, которая не требует прикосновений и предназначена для лечения посттравматического стрессового расстройства. Из этой книги вы сможете узнать, как: – разум и тело запоминают травмирующие события; – забытые травмы могут проявляться в теле; – использовать телесную память в терапии; – развить телесную осознанность. Кроме того, в книге представлен дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Дополненное издание классического курса по самопомощи 1999 года! Большинство людей время от времени беспокоятся о том, как они выглядят в глазах окружающих и что о них думают другие, – и это вполне нормально. Проблемы начинаются, когда такое беспокойство становится хроническим и мешает налаживанию социальных связей и получению удовольствия от общения. В этой книге клинический психолог Джиллиан Батлер объясняет, почему мы так боимся осуждения, убеждая себя в том, что окружающие внимательно следят за нами и замечают все наши недостатки, и предлагает эффективные методы, которые помогут преодолеть застенчивость и тревожность. ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК: – не зацикливаться на себе и том, как вы выглядите в глазах других; – устанавливать социальные контакты без страха быть отвергнутым; – перестать заранее размышлять о том, что может пойти не так. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.

Чтобы научиться водить автомобиль, необходимо сдать экзамен на права; для того чтобы освоить новую профессию, в первую очередь нужно получить образование; однако, когда в семье появляется ребенок, многие родители оказываются совершенно неготовыми, ведь в университетах не обучают воспитанию детей! Это может привести к недопониманию, конфликтам и другим неприятным последствиям. Екатерина Кес – детский психолог с 20-летним стажем – в своей книге доступным языком обсуждает волнующие каждого родителя вопросы, предлагает эффективные рекомендации и советы, которые помогут избавиться от криков, наказаний и чувства вины, а главное – вырастить ребенка самостоятельным, уверенным в себе и счастливым человеком. Из этой аудиокниги вы узнаете: • почему ребенок ведет себя «плохо»; • как применять игровой подход в воспитании; • что делать, если ребенок капризничает и упрямится; • как реагировать на детскую агрессию; • как помочь ребенку преодолеть страхи.

Наша способность устанавливать привязанности с важными людьми формируется с самого начала жизни. Значительную роль в этом процессе играют наш темперамент и поведение тех, кто заботился о нас в детстве. Когда привязанность здоровая, она приносит чувство безопасности, уверенности в себе и радость от близких отношений. Однако, если связи с родителями были небезопасными, в душе могут остаться раны – страх быть покинутым, чувство неполноценности, недоверие и тревога. Эти ранние переживания закладывают основу нашего восприятия себя, окружающих и мира в целом. Если в детстве любви и заботы было недостаточно, это искажает наше восприятие близости во взрослом возрасте. Мы бессознательно повторяем знакомые, хоть и болезненные сценарии, словно возвращаемся к тому, что уже испытали. В детстве у нас не было ни сил, ни прав на изменения. Мы были полностью зависимы от тех, кто формировал наше восприятие себя и окружающего мира. Однако, став взрослыми, мы получаем возможность влиять на свою жизнь. Сознательно или нет, мы пытаемся вернуть контроль, выбирая партнеров, похожих на тех, кто когда-то причинил нам боль, надеясь, что теперь все будет иначе – мы думаем, что сможем все исправить и внести свои правки в этот сценарий. Взрослея, мы можем ощущать, что этот человек жизненно необходим. Знакомое волнение – бабочки в животе – мы принимаем за любовь. Нас притягивает то место, где уже есть боль, и мы снова проходим через круг: тревога, надежда, обида, примирение. Это повторение старой травмы. Мы выбираем людей, похожих на тех, кто причинял нам боль, потому что верим, что заслуживаем лишь такую любовь, или надеемся, что на этот раз нас действительно заметят, примут и полюбят по-настоящему. Возможно, вы уже начали осознавать, что ищете определенный тип партнеров или только начинаете понимать, что бессознательно воспроизводите ситуации, напоминающие о вашей детской травме. В любом случае, вы постоянно возвращаетесь туда, где эта боль живет, и не позволяете своим старым ранам зажить. Эта книга поможет вам переписать старый сценарий и начать новую гармоничную жизнь. О чем эта книга В первой главе вы познакомитесь с основами теории привязанности и узнаете свой стиль привязанности, пройдя специальные тесты. Вы исследуете, как детские переживания и темперамент сформировали вашу модель близости и заложили основы травматических связей во взрослой жизни. Во второй главе речь пойдет о глубинных убеждениях, таких как страх быть покинутым, ощущение собственной ущербности, эмоциональная холодность и зависимость. Вы узнаете, как именно эти установки формируют ваше поведение в отношениях. В третьей главе вы свяжете свои убеждения с реальными поступками и выбором партнера. Это поможет понять, почему вы снова и снова сталкиваетесь с болью в близости. Четвертая глава посвящена типажам партнеров, которые вас особенно притягивают: обидчикам, контролерам, критикам и другим. Вы разберетесь, как они влияют на вас и почему такие связи оказываются разрушительными. В пятой главе рассматривается разница между интенсивностью и настоящей близостью. Вы поймете, почему бурные, напряженные отношения могут напоминать зависимость, но не имеют ничего общего с безопасной любовью. Шестая глава помогает определить ваши личные ценности и сравнить их с тем, что есть (или было) в отношениях. Вы начнете применять поведенческие и когнитивные техники, чтобы приблизиться к жизни, которую действительно хотите. В седьмой главе вы научитесь навыкам здорового общения – тому, как выражать свои чувства и потребности, не впадая в токсичные сценарии. Восьмая глава раскрывает силу осознанности. Вы узнаете о практиках, которые помогут не реагировать автоматически, а действовать в соответствии со своими ценностями. Девятая глава поддержит вас в проживании боли расставания и утраты. Вы узнаете, как не вернуться в разрушительные отношения и как отпустить даже то, к чему привыкли и привязались за долгие годы. Десятая глава посвящена новому началу: как распознать здоровые отношения, избежать старых ловушек и сохранить равновесие в самом начале новой связи. Заключительная глава предлагает образ вашей новой жизни – той, которую вы сможете построить, опираясь на знание себя, уважение к своим чувствам и веру в возможность исцеления. Почему стоит прочитать эту книгу Мы часто винить себя за неудачи в любви, за «слабость» и за то, что не можем отпустить человека, причиняющего боль. Но за многими из этих чувств стоят глубинные психологические механизмы – травматические привязанности, сформированные в детстве. Эта книга объясняет, как ранний опыт влияет на выбор партнеров, на наше поведение в близости, почему мы терпим, боимся быть собой, путаем зависимость с любовью и продолжаем надеяться, что на этот раз все будет иначе. Авторы с сочувствием и ясностью показывают, что повторяющийся болезненный сценарий – это не ваша вина, а история, которую можно переписать. Вы узнаете, как действуют разные стили привязанности, как они проявляются в поведении, мыслях и ощущениях, и, что самое важное – как с ними можно работать. Для кого эта книга Эта книга предназначена для тех, кто: – снова и снова оказывается в отношениях с похожими типами партнеров, даже если эти связи причиняют боль; – чувствует притяжение к людям, с которыми трудно, но отпустить которых нет сил; – оправдывает разрушительное поведение других, забывая о собственных границах и потребностях; – боится быть собой в отношениях, чтобы не потерять близость; – терпит эмоциональную боль, надеясь, что партнер изменится; – испытывает тревогу и зависимость, оставаясь одному; – разрывает отношения, но вскоре возвращается в них; – устал от повторяющихся сценариев и хочет понять, что мешает построить близость; – готов разобраться с причинами травматической привязанности и научиться строить здоровые отношения – с другими и с собой. Почему мы решили издать эту книгу Почему мы цепляемся за тех, кто причиняет боль? Почему так трудно отпустить отношения, в которых мы страдаем? Мы мечтаем о любви, но снова и снова оказываемся в болезненных связях, тянемся к тем, кто отталкивает, терпим, надеемся, возвращаемся. Эта книга помогает понять, как формируются наши привязанности, почему детский опыт так сильно влияет на выбор партнеров и почему, даже став взрослыми, мы продолжаем воспроизводить старую боль. Авторы объясняют, как внутренние убеждения, сформированные в отношениях с первыми значимыми взрослыми, становятся фильтром, через который мы воспринимаем себя и других, и как они мешают нам строить здоровую близость. Если вам знакомо состояние тревоги, страх быть покинутым, оправдание разрушительного поведения других или постоянное возвращение в токсичные отношения, эта книга может стать первым шагом к освобождению. Она поможет разобраться в том, что на самом деле движет вашими чувствами, научит замечать повторяющиеся сценарии и изменять их, постепенно выстраивая новые, устойчивые и теплые связи. Это путь к исцелению, восстановлению связи с собой и возвращению способности любить – не из страха, а из внутренней силы. Информация об авторе Мишель Скин (PsyD) – клинический психолог и автор семи книг, включая бестселлер «Ты меня еще любишь? Как побороть зависимость от партнера, чтобы построить прочные и теплые отношения». Ее главная профессиональная цель – помогать людям создавать здоровые и устойчивые связи с окружающими. Мишель учит распознавать ограничивающие убеждения и повторяющиеся поведенческие сценарии, которые мешают близости, и уверена, что знакомство с собственными ценностями и развитие навыков общения – важнейшие инструменты в жизни каждого. Вместе с дочерью Келли она написала книги «С тобой все так!» и «Навыки общения для подростков», направленные на развитие эмоциональной осознанности и конструктивного общения. Мишель окончила постдокторантуру в Калифорнийском университете в Сан-Франциско и является соавтором клинического протокола по работе с межличностными проблемами, легшего в основу книг «Терапия принятия и ответственности межличностных проблем» и The Interpersonal Problems Workbook (не издавалась на русском). Ее работы переведены на 13 языков, статьи опубликованы более чем в 30 международных изданиях. Келли Скин – выпускница Джорджтаунского университета (Вашингтон, округ Колумбия), специалист в области американистики, образования и испанского языка. Работает в сфере художественных музеев, разрабатывая экспозиции, которые делают искусство ближе и понятнее для широкой аудитории. Ее умение просто и четко объяснять сложные темы нашло отражение и в совместных книгах по самопомощи, написанных вместе с матерью. Ключевые понятия привязанность, стили привязанности, тревожная привязанность, избегающая привязанность, дезорганизованная привязанность, травматическая связь, токсичные отношения, эмоциональная зависимость, нарциссическое насилие, газлайтинг, травма привязанности, эмоциональное здоровье, самооценка, границы в отношениях, осознанность, внутренний ребенок, взрослое "я", работа с триггерами, любовь к себе, восстановление после травмы.

Алана сталкивается со сталкером, который оставляет ее фотографии. Себастьян, привыкший отнимать жизни, видит в ней родственную душу. Алана не знает, кто он и чего хочет от нее. Он следит за ней, как невидимая тень, и оставляет на пороге конверты с ее изображениями. Она осознает, что сталкер играет с ней, как с игрушкой, и испытывает страх, но все же хочет раскрыть его тайну и встретиться лицом к лицу. Себастьяну в этой жизни отведена роль хищника. Только чужая кровь придает смысл его черно-белому существованию. Но рано или поздно все становится обыденным. Ему становится скучно забирать жизни других. Алана должна была затеряться в памяти Себастьяна, но ее глаза и язык тела… Она напоминает ему куклу, сломанную жизнью, неумело склеенную стеклянную вазу с острыми краями и трещинами. Стоит лишь прикоснуться – и порежешь руку до крови, а кровь – это его любимый нектар. Себастьяну понадобилось лишь несколько секунд, чтобы осознать – Алана такая же, как и он. Теперь она его новая муза, и он намерен забрать ее душу. © Виктория Блэк, текст © В оформлении макета использованы материалы по лицензии © shutterstock.com © ООО «Издательство АСТ», 2025

В мире есть миллионы людей, у которых в предсердиях «искрит проводка», а сердце бьется нерегулярно. Одни из них живут в постоянном ожидании очередного приступа, другие же страдают от одышки и заметного снижения работоспособности. Однако всех их объединяет стремление оставаться активными, чтобы наслаждаться жизнью во всех ее красках. Эта книга врача-кардиолога, работающего на основе принципов доказательной медицины, расскажет, как взять аритмию под контроль и начать полноценную жизнь. Книга будет полезна тем, кто: • получил диагноз «фибрилляция предсердий» или заботится о близком человеке с таким диагнозом; • не хочет смиряться с аритмией и рисками для здоровья, которые она приносит; • ищет способы продлить жизнь и улучшить ее качество; • готов с моей помощью углубиться в медицинские знания и действовать в своих интересах. Из книги вы также узнаете о том, что такое артериальная гипертензия и как ее контролировать с помощью медикаментов и образа жизни; почему аритмия часто связана с апноэ и как выявить расстройства сна; каким образом вес, стресс, сахарный диабет и высокий уровень холестерина влияют на работу сердца; существуют ли продукты и витамины, способные поддержать нашу сердечно-сосудистую систему. Перед вами подробный гид по функционированию сердца и сосудов, который поможет вовремя выявить проблемы с сердцем и скорректировать лечение, если диагноз уже установлен.

Для фанатов Майка Омера. Российский детективный триллер о необычных способностях профайлера, который применяет уникальные методы психоанализа для раскрытия практически безнадежного дела. В окрестностях Краснодара за короткий промежуток времени жестоко убиты три женщины. Все они – практически ровесницы, не слишком привлекательны внешне и одиноки. На телах жертв кровью нарисованы знаки, напоминающие японские иероглифы. У каждой из них найдены кустарно изготовленные серьги и браслеты, которые не принадлежали им при жизни. Профайлер и консультант УВД Краснодара Кира Вергасова совместно с подполковником полиции Григорием Самбуровым выясняют, что подобные символы и аксессуары используют члены тайной общины, занимающейся жертвоприношениями. Кира пытается найти способ проникнуть в это зловещее сообщество. Она еще не догадывается, что встреча с адептами уже запланирована, и ее организовали именно те, кто жаждет свежей крови…

Изысканный сочетание тёмного романтизма и абсурдного юмора – словно герои Гая Ричи оказались в финансовом триллере. Для поклонников «Палача и Дрозда», Бринн Уивер и атмосферы «Love & Mafia». Хэдж-фонд, шортить, своп, облигация – вот краткий список того, с чем аферистка Уна Боннер не имеет никакого отношения. Чтобы избежать работы, она живет на «добровольные пожертвования» состоятельных мужчин, которых она обманывает, рассказывая о больной бабушке. У нее все роли четко распределены, а представления перед публикой проходят без сучка и задоринки. Но всё меняется в один ужасный вечер. Хитрый и жестокий Эрик Чесмор узнает о её схеме, шантажом заставляет подчиняться, и, что самое ужасное, вынуждает выйти на работу в инвестиционную компанию! Все было бы ничего, если бы в новом офисе Уна не оказалась в центре новых тайн и махинаций. Теперь ей предстоит разгадать все загадки, справиться со всеми задачами и понять, почему за ней постоянно следит мрачный Рэй Блэк. Но она справится. Не переживайте. Или не справится. И тогда её ждет тюрьма. Всего лишь.

Он носил прозвище Аллигатор и полностью ему соответствовал – опасный и уродливый. Боец смешанных единоборств, чье лицо усеяно татуировками. Увидишь такого на улице – отшатнешься… Когда-то его звали Андрей. У него были родители и сестра, но… он не мог быть обычным. Все дети, как дети, а он – исчадие ада… Однако мальчик вырос и стал спортсменом. Возможно, это произошло потому, что в детстве он отбился от семьи и оказался среди бомжей. Нашел ли он для себя подходящую среду обитания? О матери Андрей не забывал, поскольку испытывал к ней ненависть. И спустя двадцать пять лет он пришел к ней на юбилей. В тот же вечер она исчезла! В том же месте, где он сам когда-то…

Города, селения и дороги находятся под контролем людей, тогда как леса – это царство кидхов, магических существ. Таков мирный договор, который до сих пор строго соблюдается. Однако Синту не интересуют ни законы, ни порядки. Она, наполовину человек, наполовину кидх, не находит признания ни у одной из сторон. Особенно ей не рады вакары, темный народ, правящий в Вальбете. В ужасную снежную бурю Синта находит укрытие в ночлежке среди людей, и с этого момента ее жизнь кардинально меняется. В небольшой удаленной деревушке происходит убийство, и расследование берет на себя сам Арезандер, харизматичный лидер вакаров, который сразу же обращает внимание на Синту. Во-первых, у девушки есть дар: она может околдовать человека своей песней, а во-вторых, Синта поистине прекрасна. Но рано или поздно вакары узнают: именно она призвала бурю, и только она несет ответственность за то, что произошло…

Жизнь – это непрерывный процесс. Каждый день мы испытываем чувства, переживаем эмоции, встречаем новых людей и делаем выбор. Либо не делаем его. Так и строится наша реальность. У нас нет возможности вернуться назад и что-то изменить. Но можно научиться распознавать закономерности своих ежедневных действий и корректировать будущее. Порой достаточно изменить одну незначительную деталь в своем восприятии, и все изменится. Три героя – три настоящие истории о людях, которые запутались в жизни и отчаянно пытаются выбраться из сложной ситуации. • Владимира оставила любимая девушка. Лишенный родительской любви в детстве, он мечтал о крепкой семье. Но теперь его еще не родившийся ребенок будет расти без отца. • Алексей потерял бизнес, который строил на протяжении нескольких лет. У него огромный долг, друг его предал, а семья ушла. Все произошло неожиданно – казалось, он все делал правильно. Сейчас Алексей на грани суицида. • Ольга одна воспитывала сына. Она всю жизнь старалась быть для него и матерью, и отцом, и близким другом, не замечая, что ее сын уже взрослый человек. Совсем недавно у нее диагностировали рак. Чтобы найти выход, герои обращаются за поддержкой к наставнику и проводнику, который не торопится давать советы и не копается в прошлом, а лишь задает вопросы. Каждый из героев должен самостоятельно найти свой ответ.

Книга для поклонников дарк романов в стиле «Преследуя Аделин» Х.Д. Карлтон. Безэмоциональный психопат и его жертва: сюжетные повороты, которые не для слабонервных. МОНСТРА НЕЛЬЗЯ ИЗМЕНИТЬ ИЛИ ОСТАНОВИТЬ. МОНСТР СТРЕМИТСЯ ТОЛЬКО К РАЗРУШЕНИЮ… Я привлекла внимание монстра, хотя и не желала этого. Даже не могла предположить, что такое случится. Но теперь уже слишком поздно. Киллиан Карсон – хищник с уникальным обаянием. Он хладнокровный, жестокий манипулятор. Самое ужасное, что никто не замечает его дьявольскую натуру. Никто, кроме меня. И поэтому меня ждет расплата. Я убегаю. Но знаете ли вы что-то о монстрах? Они всегда догоняют. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021

Как правильно написать о том, что было открыто, обнаружено или изобретено? С чего начать? Как завершить? Где искать надежную информацию? На что следует обратить внимание? В этой книге вы найдете ответы на все эти вопросы, а также сможете узнать: – Как правильно выбрать тему? – Какова должна быть популярность текста? – Как обращаться с терминологией и формулами? – Как проверять достоверность научных фактов? – Где находить иллюстрации? – Как могут помочь нейросети, антиплагиат и чат-боты? – Как повысить уникальность текста?