Иван Букчин

Обложка
Хрестоматия по литературе. 6 классХрестоматия
В хрестоматию включены классические произведения русской литературы, которые рекомендованы для изучения в соответствии с государственной образовательной программой по литературе для 6 класса. Для основного образования.© ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Обложка
Повесть о жизниКонстантин Паустовский
Автобиографическая эпопея, где личная судьба автора переплетается с историей страны. Долгих восемнадцать лет Константин Паустовский работал над автобиографической «Повестью о жизни». Объемное сочинение детально описывает жизнь автора с раннего детства и до начала тридцатых годов, когда Паустовский впервые почувствовал себя успешным писателем и оставил службу ради литературной карьеры. Первые заработки и первые сочинительские опыты, война – на которой Константин Георгиевич служил санитаром и на которой в один день потерял обоих братьев, – революция, работа журналистом и, наконец, заслуженное признание. На страницах «Повести о жизни» личные достижения и переживания автора переплетаются с социальными потрясениями и преображением страны, в которой ему довелось жить.В издание вошли все шесть книг «Повести о жизни».© К. Г. Паустовский, наследники, 2024© ООО «Издательство АСТ», 2024
...ещё
Обложка
13 привычек. Трансерфинг реальности для детейАлиса Островская
С момента первого визита Артура в город Мерт прошло около двух лет. Он придерживался правил, которые узнал от наставницы Ани Волковой (книга «23-е правило»), старался правильно питаться и использовал Протокол № 8 (книга «Протокол № 8»). Однако, как и каждому человеку, ему не всегда удавалось справиться с капризами маятников. На этот раз главные герои попадают в Мерт благодаря неожиданному событию: репетиция школьного концерта превращается в портал в волшебный город. Там они находят конверт со списком необычных привычек и на общегородских собраниях узнают о полезности утренней зарядки, контрастного душа и энергетических упражнений. Вместе с друзьями Артур решает помочь жителям поддерживать здоровый образ жизни, построив спортивный комплекс. В процессе герои встречают неожиданных союзников, сталкиваются с социальными паразитами и играми маятников. Смотритель города показывает Артуру, как его решения влияют на будущее, помогая ему осознать свою силу и ответственность. Эта история о волшебстве, внутреннем росте, силе привычек и выборе, который меняет реальность. В финале Артур преодолевает свой страх перед публичными выступлениями, что помогает ему подготовиться к школьному концерту, а туман вновь переносит ребят домой. Конверт со списком привычек возвращается к Артуру — теперь уже посылкой из города Мерт, напоминая о важности пройденных жизненных уроков. О чем книга «13 привычек», третья часть Трансерфинга реальности для детей, приглашает читателей вновь погрузиться в приключения Артура Верховцева и его наставницы Ани Волковой в загадочном городе Мерт. Став старше и опытнее, герои открывают новые секреты взаимодействия с реальностью, учатся справляться с маятниками и достигать своих целей. Они начинают видеть скрытые закономерности в якобы случайных событиях и принимают смелое решение открыть спортивный комплекс, чтобы изменить мир вокруг себя. Из этой части вы узнаете, что такое конфигурационный файл и как он может повлиять на будущее, почему важна физическая активность, какие привычки помогут гармонизировать жизнь с собой и окружающим миром. Книга вдохновит детей и подростков на поиск собственного пути и станет верным помощником для всех, кто стремится строить жизнь по своим правилам. Если вы уже знакомы с первыми частями серии — «23-е правило» и «Протокол № 8», — эта книга станет логическим продолжением предыдущих историй. А если нет — приготовьтесь открыть мир трансформаций и удивительных приключений вместе с Артуром и Аней! Почему книгу стоит прочитать? Книга учит, как простые ежедневные действия помогают формировать успешное будущее. Она расскажет детям о важности спорта и тренировок для улучшения физического и психологического состояния. Дети и подростки изучат 13 полезных привычек, которые помогут им в достижении целей. Вот лишь некоторые из них: • Искать пользу в любых событиях. • Обсуждать только хорошие новости. • Позитивно реагировать на трудности. • Ставить под сомнение известные факты. • Вовремя просыпаться и управлять своей реальностью. • Верить в себя и слушать свое сердце. Герои на собственном примере покажут читателям, как менять жизнь, развивая позитивный взгляд на мир и осознанно подходя к каждому выбору. Это идеальное чтение для тех, кто стремится стать успешными, уверенными, здоровыми и радоваться жизни. Для кого эта книга? Книга предназначена для детей и подростков, стремящихся развивать полезные привычки, управлять своими эмоциями и добиваться поставленных целей. Почему решили издать? Трансерфинг реальности для детей уже завоевал любовь и признание у читателей. Мы рады такому интересу и понимаем, насколько важно продолжать развивать темы самосовершенствования и осознанности, популяризируя их среди подрастающего поколения. В книге предложен увлекательный сюжет и практические советы, которые помогут формировать правильные привычки и справляться со страхами на пути к мечте. Благодаря истории Артура возрастет мотивация заниматься спортом и следить за питанием. Упражнения — от утренней зарядки до работы с конфигурационным файлом — помогут закрепить полезные навыки. Издание этой книги — наш вклад в развитие осознанного поколения, которое уже сейчас будет строить свою жизнь по правилам, способствующим счастью и успеху. Вадим Зеланд — классик российской эзотерики и создатель Трансерфинга — прочел и одобрил «13 привычек»! Об авторе. Алиса Островская — детский писатель, кандидат Союза детских и юношеских писателей. Автор добрых и поучительных рассказов, сказок и повестей для детей и их родителей. Ключевые понятия: Трансерфинг, Трансерфинг реальности, Трансерфинг для детей, пространство вариантов, управление реальностью, управление событиями, установки, намерение, постановка целей, литература для детей, 13 привычек.
...ещё
Обложка
Духи Дамы в черномГастон Леру
Продолжение романа «Тайна желтой комнаты»! Журналист Рультабийль вновь сталкивается с хитроумным преступником. События романа разворачиваются в замке на берегу, недалеко от Италии. Молодой журналист Жозеф Жозефен, известный под именем Рультабий, не обладая дедуктивными способностями Шерлока Холмса и Эркюля Пуаро, тем не менее, успешно раскрывает самые загадочные преступления. Он старается сделать замок неприступным для злодея Балмейера. Однако аромат духов таинственной дамы в черном ставит его в замешательство. © Перевод. И. Русецкий, наследники, 2022 © Издание на русском языке AST Publishers, 2022
...ещё
Обложка
Дырка для орденаВасилий Звягинцев
Из участников локального конфликта в горах Маалума капитан Сергей Тарханов и военврач Вадим Ляхов превращаются в ключевые фигуры большой геополитической игры, в которой замешаны влиятельные круги в России и `черный интернационал`, объединяющий всех недовольных сложившимся миропорядком. Им приходится поменять не только имена и биографии, но и… время, в котором они живут. Тарханову и Ляхову, выполняющим свой долг, необходимо предотвратить катастрофу, жертвами которой могут стать миллионы людей.
...ещё
Обложка
Его Сиятельство БессмертныйЭлиан Тарс
Они называли меня Бессмертным Князем Тьмы Кощеем. Они вторглись в мою Твердыню, что возвышалась над Проклятыми Землями.Она дошла до моего тронного зала и бросила мне вызов. Она сказала, что мир станет лучше без меня.Я позволил ей выиграть, пожелал удачи, помахал костяной рукой на прощанье и испустил дух.Я думал, я растворюсь в бесконечном вечном, ведь я считал, что этот мир мне абсолютно понятен.Так почему я оказался вдруг самым простым умертвием, которое поднял неумелый заклинатель смерти?! Зеленый дундук, нарисовавший узор так криво, что мое новое тело вот-вот отрыгнет душу?!Ну ничего… такую мелочь я быстро подправлю. А заодно и посмотрю насколько мир стал лучше, пока меня не было.
...ещё
Обложка
Флоренций и прокаженный огоньЙана Бориз
Захватывающий атмосферный детектив о России XIX века в аудиоверсии. «Флоренций и прокаженный огонь» Йаны Бориз – это старт новой детективной серии для всех поклонников графа Аверина и произведений Владимира Дашкевича. Аудиокнига представлена в великолепной профессиональной озвучке Ивана Букчина, а музыка, звучащая в начале и конце каждой главы, помогает создать загадочную атмосферу и настроиться на увлекательное расследование. Русская деревня в 1810 году похожа на стоячую воду… Возвращаясь из Италии после долгих лет учебы, скульптор Флоренций Листратов не подозревал, что окажется в родном селе, к тому же обвиненный в убийстве. Жителям деревни не известно, почему почтенный господин Обуховский шагнул в пылающий костер и погиб. Флоренция, единственное оружие которого – зоркий глаз художника, оказывается в числе подозреваемых. Он замечает, что местный романтический злодей скрывает в захламленной комнате тайник, а в фамильных летописях обнаруживается родство с известной личностью. Возможно, эти обстоятельства как-то связаны с огненной казнью? Флоренцию предстоит выяснить, кто нарушает спокойствие родной Монастырки и какую выгоду преследует. Иван Букчин известен читателям Trendbooks благодаря озвучке книги «О чем смеется Персефона». Он мастерски передает эмоции и манеру персонажей, позволяя слушателям глубже погрузиться в сюжет. Детектив «Флоренций и прокаженный огонь» понравится всем, кто ценит увлекательные детективные истории, интересные книги с мистическим оттенком и ищет литературу для взрослых (книги 18+). Детективы, выпускаемые издательством Clever в редакции Trendbooks, предлагают захватывающие сюжеты, от которых трудно оторваться.
...ещё
Обложка
АйвенгоВальтер Скотт
Мировую известность Вальтеру Скотту – поэту, переводчику, историку и романисту – принесли его исторические романы. В одном из самых известных его произведений – «Айвенго» – происходят феодальные междоусобицы, и льется кровь в крестовых походах. Молодому рыцарю Уильфреду Айвенго предстоит сражаться копьем и мечом за свою честь и права, а также за свою возлюбленную – прекрасную леди Ровену, руки которой пытается завоевать подлый злодей – крестоносец Бриан де Буагильбер…
...ещё
Обложка
Соло. Книга 1Василий Маханенко
Василий Маханенко – один из самых известных российских авторов в жанре фантастики и фэнтези, создатель множества серий, признанных как в России, так и за границей. Мы представляем аудиоформат его цикла книг под названием «Соло», написанного в жанре боевого фэнтези и в стиле бояръ-аниме. Перед нами магический мир, где сосуществует шесть магий различных стихий. Магия Хаоса считается самой слабой из них, и адептов этой магии никто не ценит. Однако всё меняется, когда в тело одного из адептов попадает пришелец – маг Хаоса из параллельного мира. На протяжении многих лет он защищал свой мир от ужасных существ, но вместо признания получил предательство. Все маги Хаоса в его мире стали мишенью и подлежат уничтожению. Теперь у героя есть возможность начать всё заново и продемонстрировать истинную силу Хаоса. Подробности – в аудиокниге. Использована музыкальная композиция «Cinema Blockbuster Trailer 6 by Sascha Ende» (https://ende.app/ru/song/288-cinema-blockbuster-trailer-6) Magic Dome Books© Magic Dome Books©&℗ ООО 1С-Паблишинг
...ещё
Обложка
Чарующий апрель. Сад ЭлизабетЭлизабет фон Арним
Легкая и солнечная проза о женщинах, которые всегда выше обстоятельств!Куда бежать от проблем, плохой погоды, скуки и скверного настроения?Разумеется, в солнечную Италию, к ее лазурному морю, дивным цветам, золотым апельсинам и безоблачному небу!Так и собирается в замке Сан-Сальваторе, неподалеку от Генуи, эксцентричная компания из помешанной на экономии и бесконечной преданности мужу Лотти, одержимой благотворительностью и религией жены модного писателя Роуз, задыхающейся от навязчивого мужского внимания красавицы Кэролайн и неправдоподобно богатой, высокомерной и скупой вдовы миссис Фишер.Что обещает столь интересный состав дам, внезапно оказавшихся на одной территории? Юмор, юмор и еще раз юмор!..В этот сборник также вошло дебютное произведение Арним – повесть «Сад Элизабет».© Перевод. Т. Осина, 2022© ООО «Издательство АСТ», 2023
...ещё
Обложка
Приключения Шерлока ХолмсаАртур Конан Дойл
Раскройте ужасающие преступления вместе с самым известным детективом с Бейкер-стрит! Артур Конан Дойл (1859–1930) – английский писатель, который проявил себя во множестве литературных жанров, но наибольшую славу обрёл как автор детективных, историко-приключенческих и фантастических произведений. И, конечно, как создатель знаменитого дуэта – Шерлока Холмса и доктора Уотсона. Книги о выдающемся сыщике и его простодушном напарнике переведены практически на все языки мира, Холмс и Уотсон стали героями бесчисленных литературных подражаний, экранизаций и театральных постановок. Прошло уже более ста лет с момента публикации первого рассказа, а читатели по всему миру по-прежнему с увлечением погружаются в атмосферу туманных лондонских улиц, зловещих болот и вересковых пустошей. © ООО «Издательство АСТ», 2023
...ещё
Обложка
Приключения Шерлока Холмса. Возвращение Шерлока ХолмсаАртур Конан Дойл
Два полных авторских сборника о самом известном детективе. Артур Конан Дойл (1859–1930) – английский писатель, который оставил свой след в практически всех литературных жанрах, но наиболее известен как автор детективных, историко-приключенческих и фантастических произведений. И, конечно, как создатель знаменитого дуэта – Шерлока Холмса и доктора Уотсона. Книги о гениальном сыщике и его простодушном напарнике переведены почти на все языки мира; Холмс и Уотсон стали персонажами бесчисленных литературных подражаний, экранизаций и театральных постановок. С тех пор как был опубликован первый рассказ, прошло уже более ста лет, а читатели всего мира по-прежнему с увлечением погружаются в атмосферу туманных лондонских улиц, зловещих болот и вересковых пустошей. В данном издании представлено полное собрание рассказов и повестей о великом сыщике с Бейкер-стрит. Приключения Шерлока Холмса Скандал в Богемии Установление личности Тайна Боскомбской долины Палец инженера Знатный холостяк Берилловая диадема «Медные буки» Возвращение Шерлока Холмса Подрядчик из Норвуда Случай в интернате Черный Питер Конец Чарльза Огастеса Милвертона Пропавший трехчетвертной Второе пятно Дело об одинокой велосипедистке Дело о золотом пенсне Происшествие в Эбби-Грейндж © ООО «Издательство АСТ», 2022
...ещё
Обложка
Смятение чувствСтефан Цвейг
*Международное общественное движение ЛГБТ признано экстремистской организацией и её деятельность запрещена в России* Сборник новелл увлечёт вас вихрем страстей, любви, обмана и приключений… В него вошли разнообразные по стилю и содержанию произведения, такие как «Смятение чувств», «Закат одного сердца», «Незримая коллекция» и «Легенда о третьем голубе». Здесь представлены как классические новеллы, так и изысканные легенды, а также почти публицистические рассказы, насыщенные эмоциональным напряжением и силой убеждения. В этих произведениях отражены любовь в её различных проявлениях, ложь и одиночество, вера и сомнение, взросление и старение, а также ужасный военный Молох, в ненасытную пасть которого попадают всё новые и новые жизни… Перевод. М. Рудницкий, 2022 ООО «Издательство АСТ», 2022
...ещё
Обложка
Потусторонний. Книга 3Юрий Погуляй
Юрий Погуляй – многогранный писатель-фантаст, который славится своими уникальными сюжетами и дерзкими экспериментами в различных жанрах. Именно за это его ценят читатели и слушатели. В аудиоформате представляем третью книгу его цикла «Потусторонний», написанную в жанре боевого фэнтези и в антураже бояръ-аниме. Герой попадает через портал в мир, населённый демонами, в место, откуда не возвращаются, не потеряв свою душу. Однако ему удаётся сделать то, что казалось невозможным: он не только сохраняет свою душу, но и возвращается обратно в своё прежнее тело, при этом сохранив все знания и опыт, приобретённые в потустороннем мире. Теперь у него есть шанс начать всё заново и сыграть на другой стороне! В третьей книге продолжается борьба за власть и контроль над миром демонов. Клановое противостояние становится всё более напряжённым. Герою необходимо быть на чеку, чтобы не дать своим врагам шанса на победу. Слушайте продолжение истории в аудиоформате. Использована музыкальная композиция: «Savage by Alex-Productions» с сайта: https://onsound.eu/ Музыка, продвигаемая ресурсом: https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Обложку предоставил автор книги © Юрий Погуляй ©&℗ ООО 1С-Паблишинг
...ещё
Обложка
Сильна как смертьГи де Мопассан
Вдохновение переменчиво, а страсть капризна. Сможет ли художник сохранить самообладание и верность своей жене и музе? Художник не в силах прожить без музы, а мужчина – без любящей и любимой женщины. Для Оливье Бертена, которому талант портретиста принес богатство и славу, муза и возлюбленная объединились в красавице Анне, графине де Гильруа. Верность друг другу любовники сохраняли долгих двенадцать лет.Но вдохновение переменчиво, а страсть капризна. Анна стареет, красота ее блекнет. Все меньше она привлекает Оливье и как мужчину, и как творца. С ужасом осознает он, что с каждым днем все сильнее и безнадежнее влюбляется в юную дочь Анны, в которой будто вернулась на землю молодость матери…© ООО «Издательство АСТ», 2023
...ещё
Обложка
Защита периметра. Сборник. Книги 1-4Михаил Атаманов
Продолжаем выпускать в серии «1С:Аудиокниги. Золотая коллекция» сборники наших самых популярных и проверенных временем циклов аудиокниг. Михаил Атаманов – один из самых известных писателей-фантастов в России. Его популярность охватила также зарубежные рынки. Большинство его циклов неизменно становились бестселлерами, а книги входили в топы крупнейших литературных порталов. В этой серии мы уже представили сборник романов, составивших легендарный цикл автора «Искажающие реальность». Теперь же добавляем ещё один цикл, который, по нашему мнению, также заслуживает внимания. «Защита периметра» была написана Михаилом Атамановым под впечатлением от знаменитой игры «EVE online». Главный герой серии – юный геймер, добивающийся значительных успехов в виртуальных сражениях космических конфликтов. Внезапно он получает предложение сыграть в другую игру, заменив местного адмирала-флотоводца. При этом вознаграждение настолько заманчиво, что отказаться нельзя. Но тот персонаж, в котором ему предстоит играть, имеет настолько плохую репутацию, что выполнение миссии временами кажется невозможным. События развиваются стремительно, и возникают вопросы о личности крон-принца Георга, за которого теперь играет герой. Почему вдруг из аристократа-забулдыги с отвратительной внешностью и дурными привычками он превращается в подтянутого адмирала и блестящего тактика? А у самого игрока всё больше вопросов о том, что на самом деле представляет собой «Защита периметра», ведь виртуальная зависимость от неё становится всё сильнее, а реалистичность происходящего всё более очевидной. В этой увлекательной истории переплетены разные жанры: ЛитРПГ, космоопера и боевая фантастика, а захватывающий сюжет с неожиданными поворотами сделал её популярной на долгие годы. Кроме того, автор неожиданно для многих в последних книгах сериала «Искажающие реальность» сюжетно связывает их мир с «Защитой периметра». Слушайте легендарную тетралогию в нашей «золотой» серии! Использованы музыкальные композиции «Pop Goes the Weasel» и «Unrelenting» Кевина Маклеода (Kevin MacLeod) с сайта: www.incompetech.com Производство студии MDM-Vision Генеральный продюсер Андрей Лобзов Режиссёр Виктория Козельцева Продюсер постпродакшн Наталья Табачная
...ещё
Обложка
Хорошее отношение к лошадям. Стихотворения для детейВладимир Маяковский
Знаменитое стихотворение о лошади, над которой смеется толпа, становится манифестом сочувствия и человечности. Этот сборник – классика, в которой яркие образы и запоминающиеся строки учат не только видеть несправедливость, но и находить в себе смелость стать тем единственным, кто подойдет и поможет. Стихотворение «Хорошее отношение к лошадям» входит в программу обязательного чтения по литературе в 7-м классе. Владимир Владимирович Маяковский (1893–1930) – великий поэт XX века, лирик и оратор. Маяковский писал не только для взрослых, но и для детей. Его детские стихи отличаются яркими образами, запоминающимся ритмом и простым языком, а также учат юных читателей быть добрыми и порядочными людьми. Представьте себе: лошадь упала! Толпа смеется, а ей больно и страшно. И только один человек утешает ее. Своим стихотворением «Хорошее отношение к лошадям» Маяковский напоминает нам: в человеческом сердце всегда есть место для сочувствия. В сборник вошли стихи «Что такое хорошо и что такое плохо?», «Кем быть?», «Необычайное приключение, бывшее с Владимиром Маяковским летом на даче», «Что ни страница – то слон, то львица» и другие стихотворения и поэмы, изучаемые в школе. © ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Обложка
Сопряжение. Чернильный маг. Книга 1Эдуард Поляков
Эдуард Поляков – молодой писатель, специализирующийся на фантастических жанрах, автор и соавтор множества произведений. Циклы романов из серии «Сопряжение» относятся к боевому городскому фэнтези с элементами чёрного юмора и разворачиваются в мире РеалРПГ. Один из этих циклов – «Чернильный маг». Два года назад люди узнали, что они не одни во вселенной. При этом искать внеземные цивилизации в других галактиках не понадобилось. Сопряжение миров привело обитателей других миров прямо к нам. Кроме того, у некоторых землян открылись способности игроков, что дало им возможность развивать свои навыки и получать силы, недоступные обычным людям. Наш герой – один из таких счастливчиков. Он наделён бессмертием и сверхспособностями, включая магический дар. Однако наслаждаться своим везением ему не удаётся, поскольку эти способности необходимо скрывать буквально от всех, иначе неприятности неизбежны. Подробности истории – в аудиокниге. "Использована музыкальная композиция «The Raid» – Darren Curtis с сайта: darrencurtismusic.com Лицензия не требуется © Эдуард Поляков ©&℗ ООО 1С-Паблишинг"
...ещё
Обложка
Сказки бабушки про чужие странушки. Арабские, английские, немецкие, испанские, бельгийские, итальянские, исландские, египетские, турецкие, китайские, финские, венгерские, индийские, шведские и другие сказкиНародное творчество (Фольклор)
Сборник сказок народов мира 1912 года объединяет под одной обложкой арабские, английские, немецкие и множество других историй. Откройте для себя, как один и тот же сюжет обретает новые краски в рассказах разных народов. Сказки подобны цветам: в каждой стране они принимают свою форму и окраску. Даже у самых разных по характеру народов можно найти сказки с практически одинаковым содержанием. Но как же отличаются характеры, описания и мелкие детали – именно они придают сказкам шарм и красоту! В этом сборнике 1912 года представлены сказки авторов различных национальностей (например, Киплинга, Густафсона, Каван, Гальден, Дюпюи), народные предания, собранные уроженцами разных стран (например, венгерские и испанские), а также восточные сказки в художественной интерпретации европейских писателей (турецкие и испанские сказки знаменитого Эдуарда Лабулэ, арабские – г-жи Барбье). Надеюсь, читатель сможет над чем-то посмеяться, чему-то научиться и что-то тронет его душу. О переводчике Евгения Михайловна Чистякова-Вэр – русская писательница и переводчица конца XIX – начала XX века, автор книг для детей. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Обложка
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд
Неприятные мысли и сложные эмоции бывают у всех, и это нормально. Но иногда негативные размышления повторяются и со временем становятся навязчивыми. Такая проблема может быть свидетельством обсессивно-компульсивного расстройства(ОКР) или его предпосылкой. Навязчивые мысли и непрерывный поток сложных чувств сильно влияют на качество жизни и не дают получать удовольствие от пребывания в настоящем. Авторы рабочей тетради Джон Хершфилд и БлейзАгирре, опираясь на свой обширный опыт в психиатрии и психотерапии, рассказывают, как эффективно справиться с обсессиями (то есть повторяющимися нежелательными мыслями) и компульсиями(то есть ритуалами и навязчивыми действиями) и прервать порочный круг. В качестве действенных методов авторы предлагают когнитивно-поведенческую (КПТ) и диалектическую поведенческую терапию (ДПТ).Джон Хершфилд и БлейзАгирреиспользуют в своей практике экспозицию: советуют клиентам пойти навстречу собственным страхам и не поддаваться нездоровым повторяющимся сценариям. Теория в рабочей тетради поможет расставить все точки над i, а для закрепления материала и претворения полезных навыков в жизнь вам поможет практическая часть.О чем эта книгаВ первой части Джон Хершфилд и БлейзАгиррекратко излагают основные положения книги и задаются базовыми вопросами. Что такое мысли и эмоции? Почему мы так серьезно относимся к ним? Как они приводят к определенному деструктивному состоянию? Также авторы объясняют основные принципы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии.Во второй части рассматриваются распространенные проблемы людей, которые пытаются одновременно справиться с нежелательными мыслями и болезненными переживаниями. Авторы предлагают поразмышлять над такого рода сложностями и подумать о том, какие навыки можно использовать для их преодоления.В третьей части предложена серия анкет, заполнение которых поможет вам найти свой путь к выздоровлению. Формат анкет позволяет составить индивидуальный подход к лечению при помощи инструментов КПТ и ДПТ.Почему книгу стоит прочитатьПрочитав эту книгу, вы:– поймете, почему вас одолевают неприятные мысли и сложные эмоции; —узнаете об эффективных методах доказательной психотерапии – КПТ и ДПТ;– попробуете эти методы в действии; – сможете преодолеть ОКР.Для кого эта книгаЭта книга будет полезна тем, кто…—страдает от ОКР или схожих расстройств;– не может совладать с мыслями и чувствами;– часто тревожится из-за своих размышлений, которые не всегда соответствуют действительности;—интересуется когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапией.Почему решили издатьОКР – это сложное расстройство, которое многим отравляет жизнь. Мысли и эмоции могут причинять дискомфорт и страдание, но с этим можно и нужно бороться. Рабочая тетрадь поможет разобраться в самых действенных методах терапии для преодоления навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения.Информация об авторе Джон Хершфилд— директор Центра ОКР и тревоги в Таусоне, Мэриленд. Занимается лечением обсессивно-компульсивного расстройства в методе когнитивно-поведенческой терапии. Автор и соавторнескольких книг по психотерапии. Спикер ежегодных конференций Международного фонда ОКР и Американской ассоциации тревоги и депрессии.БлейзАгирре— доктор медицинских наук, эксперт в области детской психиатрии, психотерапии и психофармакологии. Много работал с детьми, занимался семейной терапией. Занимает должность медицинского директора в больнице Маклин, филиале Гарварда. Доцент кафедры психиатрии Гарвардской медицинской школы.Ключевые понятияОбсессивно-компульсивное расстройство, ОКР, обсессии, компульсии, навязчивые мысли, эмоции, когнитивно-поведенческая терапия, диалектическая поведенческая терапия, КПТ, ДПТ, психотерапия.
...ещё