Дягилев Павел

Николас Пембрук — человек королевского происхождения. Он невероятно обаятелен и прекрасно осознает это. Однажды снежной ночью на Манхэттене принц сталкивается с темноволосой красавицей Оливией Хэммонд, которая вместо того, чтобы падать к его ногам, бросает ему прямо в лицо пирог! Так начинается их бурный и непростой роман. Проблемы от таких отношений не заставят себя ждать: королевские родственники, вездесущие папарацци и, что особенно огорчает, толпы поклонниц принца. Сможет ли Николас защитить их любовь и убедить Оливию в том, что корона — это не главное, а главное — их чувства?

Авторская программа по перенастройке мозга направлена на снижение негативных последствий современного образа жизни, чтобы вы могли чувствовать себя по-настоящему счастливым, ясно мыслящим, хорошо отдохнувшим и в гармонии с миром и самим собой. Дэвид Перлмуттер – невролог первой категории и член Американской коллегии питания. Он получил множество профессиональных наград, включая премии American College of Nutrition и Linus Pauling за свои исследования в области неврологии. Его статьи регулярно публикуются в медицинских изданиях, и он выступает по всему миру с лекциями и мастер-классами о системе здоровья. Книга Дэвида Перлмуттера «Еда и мозг» стала бестселлером 2013 года по версии New York Times. В ней доктор Перлмуттер представил новый подход к связи здоровья и питания. Согласно исследованиям, проведенным Дэвидом и его командой, самым опасным белком для мозга является глютен, который содержится в пшенице, ржи, ячмене и их производных. Глютен и глюкоза способны вызывать воспалительное состояние мозга, о котором мы даже не догадываемся, так как в клетках мозга отсутствуют нервные окончания. Неконтролируемое воспаление может привести к потере памяти и повышает риск возникновения неврологических заболеваний, включая болезни Паркинсона и Альцгеймера. Врач рекомендует сосредоточиться в своем ежедневном рационе на мясе, рыбе, жирах и яйцах, а также постараться исключить хлебобулочные изделия и углеводы.

Автор множества бестселлеров Дэйв Эспри предлагает способы оптимизации своего организма и борьбы со старением, которые помогут людям любого возраста избавиться от болезней и повысить продуктивность в различных сферах жизни. Существует мнение, что после периода расцвета организм человека начинает неизбежно деградировать. Однако исследования Дэйва Эспри показывают, что этот процесс можно контролировать. Становиться старше не обязательно означает стареть; напротив, число прожитых лет может стать отличным стимулом для доведения работы своего тела до совершенства и обретения сверхчеловеческих способностей. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как простые, но полезные изменения в питании, освещении, режиме сна и физической активности могут улучшить когнитивные функции, повысить уровень энергии и работоспособности, а также поддерживать отличную физическую форму на протяжении многих лет. Для кого эта книга: - Для тех, кто хочет улучшить возможности своего организма и довести работу своего тела до совершенства. - Для тех, кто стремится сохранить здоровье, энергичность и работоспособность на протяжении долгих лет. - Для тех, кто интересуется способами замедления процессов старения и увеличения продолжительности жизни. От автора: Все живые существа, от бактерий до тигров, имеют одинаковые базовые потребности. Однако только у нас, людей, мозг развит настолько, что мы можем осознанно предпринимать действия, направленные на избежание опасных для жизни ситуаций. Ирония в том, что природные инстинкты, которые должны поддерживать здоровье и долгую жизнь, часто мешают нам планировать и реализовывать необходимые шаги. В этой книге мы сначала обсудим биологические факторы, способствующие развитию распространенных болезней у пожилых людей, и способы защиты от их влияния. Как только организм «научится не умирать», мы перейдем к следующему этапу, где понадобятся технологии — от простых до сложных и современных, позволяющих не только жить долго, но и сохранять молодую энергичность. Кроме того, мы рассмотрим методы борьбы со старением, которые можно считать революционными и подходящими для развития сверхчеловеческих способностей. Считается, что время — единственный ресурс, который расходуется безвозвратно, однако я с этим не согласен. Я сам проводил эксперименты, применяя различные биохакерские секреты долголетия, и теперь могу утверждать, что, если вы воспользуетесь этими средствами и приемами, время не только замедлит свой бег, но и начнет сохраняться как резерв для будущих достижений.

Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек При участии: Кристин Лоберг Авторская программа перенастройки мозга, направленная на снижение негативных последствий современного образа жизни, чтобы вы могли чувствовать себя по-настоящему счастливым, ясно мыслящим, хорошо отдохнувшим и в гармонии с окружающим миром и самим собой.

Герои этой книги — это активные участники событий, оказавших влияние на ход истории. Кто они, какие жизненные принципы их guide, как принимают решения и каковы их цели? Дэвид Рубенштейн собрал 30 интервью и дополнил их своими комментариями и общими выводами.

Герои этой книги — это активные участники событий, оказавших влияние на ход истории. Какие они, какие жизненные принципы их направляют, как принимаются их решения, каковы их цели? Дэвид Рубенштейн выбрал 30 интервью и добавил к ним свои комментарии и обобщающие выводы.

Один из самых опытных предпринимателей Кремниевой долины, Бен Хоровиц, делится полезными советами по созданию и развитию стартапов. Это книга предназначена для менеджеров, предпринимателей и всех, кто планирует начать свой бизнес.

Один из самых опытных предпринимателей Кремниевой долины, Бен Хоровиц, предлагает действенные рекомендации по созданию и развитию стартапов. Эта книга предназначена для менеджеров, предпринимателей и тех, кто только планирует открыть свой бизнес.

Тим Спектор осуществил уникальное исследование, благодаря которому осознал, насколько безосновательны многие укоренившиеся в нашем сознании представления о питании. В каждой главе он раскрывает, почему почти все, что нам говорили о еде, — это ложь.

Автор бестселлера “Биохакинг мозга” делится способами, как можно увеличить продолжительность жизни и улучшить ее качество с помощью сна, питания, физической активности и других методов.

Венчурный инвестор Джон Дорр делится информацией о своей системе OKR (цели и ключевые результаты), которая помогла многим компаниям добиться значительного роста.

Книга позволит вам определить токсичного коллегу, подчиненного или руководителя, чтобы избежать негативного влияния их действий. Вы освоите навыки распознавания психопатов по их характерным чертам, стратегиям поведения и методам манипуляции жертвами, а также найдете собственные способы защиты.