Обучение

Нравится нам это или нет, но на протяжении всей своей жизни мы убеждаем других в своей правоте. Каждый хотя бы раз мечтает о том, чтобы окружающие единодушно признали его правоту. Достигнуть согласия даже самых упрямых оппонентов можно с помощью одного уникального метода, который называется мотивация. В этой книге изложены основные приемы краткой словесной мотивации — «мотивации одним словом». Эти приемы разработаны на основе НЛП и различных психологических техник делового общения, а также проверены на практике. «Как мотивировать одним словом» предназначена для всех желающих научиться контролировать ситуацию, отстаивать свои интересы и свободно доносить до окружающих свою точку зрения.

Ицхак Пинтосевич – главный тренер успеха на русскоязычном пространстве, занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг предназначена для тех, кто стремится к величию и хочет вдохновить других на достижения. Она поможет вам уверенно себя чувствовать в любых ситуациях; быстро устанавливать контакт с незнакомыми людьми; свободно выступать перед любой аудиторией; оказывать влияние на людей; быть лидером.

Впервые в России доступна аудиоверсия книги Экхарта Толле «Тишина говорит»! Это не просто книга, которую можно прослушать и забыть. Это произведение, с которым стоит поработать. Часто возвращайтесь к ней, но не забывайте делать паузы. Останавливайтесь после каждого раздела, чтобы поразмышлять и ощутить внутреннюю тишину. Позвольте книге выполнить свою задачу: пробудить вас, вывести из привычного ритма заученного мышления и обратить внимание на что-то более глубокое. Мысли, возникающие из внутренней тишины, обладают особой силой: они могут вернуть вас в ту тишину, из которой мы все пришли – в состояние покоя.

Впервые в России — главная книга Экхарта Толле в аудиоформате! Она появилась благодаря ответам на вопросы слушателей на семинарах, занятиях по медитации и индивидуальных консультациях самого известного духовного учителя в мире. Ощутите Силу Настоящего! Избавьтесь от проблем, страданий и боли, порожденных нашим эгоистичным умом. Вырвитесь из его оков через полное присутствие в Настоящем — единственном истинном моменте жизни. Обретите свою истинную суть, радость и понимание того, что совершенство — это не цель, а реальность, доступная нам.

«Всегда помните: именно вы ответственны за свое здоровье. Вы не обязаны быть жертвой своих ДНК, прошлого опыта, действий и культурной среды» ‒ утверждает автор книги, опытный клинический психолог Карл Грир. Грир уверен, что многие люди страдают от болезней из-за того, что подсознательно следуют вредным для себя убеждениям. Он призывает читателей «переписать» собственную историю здоровья, используя шаманские практики для эффективного самоисцеления. В книге представлены подробные описания причин болезней, истории пациентов автора и практические рекомендации, которые легко внедрить в повседневную жизнь.

Эта книга – бестселлер во Франции. В ней гармонично переплетаются захватывающий роман и психологический тренинг. Читателя ожидает увлекательный рассказ о внутреннем преображении главной героини, Камиллы, о её победах над собой и огромной работе по преодолению собственных страхов и сомнений. Случайная встреча с Клодом Дюпонтелем, который считает себя экспертом по рутинологии, навсегда изменит её жизнь. Человек, чьему методу героиня будет следовать на протяжении всей истории, поможет ей начать новую жизнь.

Знаете ли вы, какой из внутренних центров управляет вами в данный момент и вызывает очередную проблему? Книга предоставит вам инструменты для управления собой и своими состояниями. Вы станете более спокойным, позитивным и успешным человеком. Автор, мастер позитивных перемен Александр Свияш, кандидат наук, психолог и автор 16 книг, переведенных на множество языков, делится в своей новой книге тем, как научиться управлять собой и сделать жизнь более предсказуемой и успешной. Хотите жить так, как хочется, а не как получится? Об этом и рассказывает новая книга психолога Александра Свияша. Написанная в характерном ироничном стиле, эта книга поможет вам управлять своими состояниями без медитаций и восточных практик. Жить так, как хочется, уже сегодня – это вполне реально. Каждый из нас имеет внутри два независимых центра принятия решений: наш Разум и наши Инстинкты. Каждый из них решает свои задачи, что и приводит к хаосу в нашей жизни. Можно ли научиться осознанно управлять собой, своими эмоциями и сделать жизнь более предсказуемой и успешной? Да, можно. Но для этого нужно понять, какой из ваших внутренних центров создает проблему, и откорректировать его поведение.

Для Сары алкоголь стал «бензином для приключений». Она проводила вечера на коктейльных вечеринках и в темных барах, с гордостью оставаясь до последнего звонка. Пьянство для нее было символом свободы, и она считала себя сильной, просвещенной женщиной XXI века. Но за всем этим скрывалась цена. Сара дошла до такой черты, за которой открывалась бездна. Ей необходима была серьезная причина, чтобы начать новую жизнь, прекратить саморазрушение и попытаться спасти себя. Отказавшись от алкоголя, она обнаружила в себе человека, которого упорно прятала с 13 лет, и этот человек, к ее удивлению, оказался сильным и стойким, точно зная, чего хочет и как этого достичь. Эта вдохновляющая книга о надежде, радости, прощении и принятии себя поможет вам разобраться в себе и, наконец, начать то, что вы, возможно, давно откладывали.

Вы ощущаете, что предназначены для большего? Но ваши реальные достижения это не подтверждают? Возможно, вы, как и автор этой книги, человек особого пути. Тот, чьи способности не становятся видимыми в детстве. Однако при правильном подходе они могут раскрыться и сделать вас выдающимся профессионалом. Именно это произошло с Сарой О'Хаган. Пройдя путь от девочки, которую не взяли в школьный спектакль, до одной из самых влиятельных женщин в спорте по версии Forbes, она разработала программу самореализации для людей с скрытыми талантами. Ее метод позволяет превратить жизненный опыт в квест по поиску «настоящего себя», который неизменно приводит вас туда, где оказываются только самые талантливые и удачливые.

Книга предназначена для девушек и женщин нового времени, которые призваны проявлять свою истинную красоту и сиять для всего мира. Она покажет вам путь к вашему внутреннему я – к вашей душе. Вспомнив то, что ваша душа уже знает, вы сможете подарить миру нечто совершенно уникальное. Автор книги Ребекка Кэмпбелл впервые осознала призвание своей души в подростковом возрасте. Однако тогда она подавила свой внутренний свет, чтобы не выделяться. Это не прошло бесследно: к 30 годам ее личная жизнь и карьера успешного креативного директора, которые она так тщательно строила, рухнули: «Как будто Вселенная выключила все огни, и мне не оставалось ничего другого, кроме как зажечь свет внутри себя». В этой книге Ребекка делится своим путешествием к внутреннему свету и опытом с теми, кто, как и она, стремится услышать призвание своей души и жить ярко и смело, следуя ему.

С помощью данного руководства вы сможете научиться эффективно работать с книгами и учебниками, а также искать информацию в библиотеке и Интернете. Вы научитесь продуктивной подготовке к контрольным, тестам и экзаменам, а также организовывать свое время так, чтобы достигать хороших результатов. Книга, ставшая бестселлером на Западе, поможет всем, кто стремится продолжать свое образование и совершенствовать навыки обучения. В частности, вы освоите умение концентрироваться, правильно использовать библиотеку, избегать потерь времени в Интернете и эффективно искать информацию, создавать рабочую атмосферу и многое другое, что поможет вам максимально использовать ресурсы для получения знаний.

Ицхак Пинтосевич – тренер успеха номер 1 в русскоязычном пространстве, он занимает вторую позицию в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. В этой книге-тренинге он делится своей уникальной системой тайм-менеджмента, которая поможет вам эффективно управлять своим временем и жизнью, значительно повысить продуктивность, реализовать свой потенциал, зарабатывать больше и в конечном итоге жить в гармонии с собой. Книгу-тренинг дополняет дневник-планировщик «Полный контроль!». Также книга издавалась под названием «ХОЧУ… все успевать! Тайм-менеджмент нового поколения за 30 дней».

Идеи находятся повсюду. Гениальные мысли, способные изменить мир, тоже существуют, но поймать их гораздо труднее. Эта книга представляет собой настоящую карту, на которой указаны места, где можно найти «убийственные» идеи. Следуйте за автором и его собеседниками, среди которых рок-звезды, выдающиеся дизайнеры, режиссеры и продюсеры, чтобы открыть и ухватить свою идею. Кто знает, возможно, именно ты станешь новым Стивом Джобсом или Илоном Маском? Внимание! Аудиозапись содержит нецензурную брань.

Вдохновляющее руководство по осознанности. В доступной и ясной форме кратких заметок южнокорейский монах Гемин Сумин, известный во всем мире своими мудрыми высказываниями, помогает читателю по-новому взглянуть на жизнь. Он делится советами о том, как избежать ловушек повседневности и найти путь к внутреннему спокойствию. Эта книга научит более глубокому пониманию и сочувствию не только к окружающим, но и к самому себе.

Новая книга Аллана и Барбары Пиз создана на основе их знаменитого бестселлера «Язык телодвижений», который впервые вышел в 1978 году и был переведен на 48 языков, разойдясь тиражом более 20 миллионов экземпляров. В отличие от предыдущей версии, этот самый популярный и авторитетный в мире учебник «чтения мыслей окружающих по их жестам» охватывает все аспекты личной жизни и профессиональной деятельности каждого человека. Авторы значительно обновили и расширили издание, добавив множество фотографий известных мировых личностей, которые служат своеобразными «учебными пособиями». Ни один жест не остался без внимания! Мимика, позы, манеры, походка, взгляд — полная расшифровка всех телодвижений, позволяющих легко понимать настоящие чувства и мысли других людей, представлена в новом бестселлере всемирно известных психологов. «Читать любого человека как книгу», выбирать правильные линии поведения, чувствовать себя уверенно и непринужденно в любой ситуации, принимать верные решения — все это теперь реально и доступно каждому. Эта книга также поможет вам осознать собственные невербальные сигналы и научит использовать их для эффективного общения. Не позволяйте собой манипулировать. Изучайте новую, современную версию языка телодвижений — и вы обязательно добьетесь успеха во всем!

Если вы иногда ощущаете, что ваш мозг не справляется, сталкиваетесь с трудностями в запоминании новой информации, испытываете проблемы с концентрацией или не можете вспомнить, где оставили телефон или ключи, обязательно ознакомьтесь с этой книгой. Она необходима каждому, кто живет в условиях информационного хаоса, работает в многозадачном режиме и часто забывает о себе. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма ясно, просто и доступно изложил решения этих проблем. Его рекомендации не займут много времени и не потребуют значительных затрат, но способны положительно сказаться как на работе вашего мозга, так и на общем качестве жизни.

Если уборка всегда была для вас неприятным занятием, отнимающим много времени и сил, эта книга изменит ваши представления. С ее помощью вы научитесь поддерживать чистоту без лишних усилий. Основываясь на древних традициях, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои повседневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и работы в команде. Избавившись от лишнего, вы сможете глубже понять природу вещей и ощутить прилив сил и гармонию. Следуя простым правилам, вы освободите время для того, чтобы осознать себя и научиться ценить каждую секунду. Ведь уборка — это не просто способ избавиться от грязи, а возможность очистить свое сердце.

Впервые в России! Японский бестселлер о взаимоотношениях. Все любовные истории уникальны, но мы часто ссоримся по одним и тем же причинам. Эксперт в области коммуникации Тацунари Иота нашел решение проблемы недопонимания между мужчинами и женщинами. Он выделил 36 ключевых источников конфликтов между полами, объяснил их с научной точки зрения и предложил фразы для мужчин и женщин, которые моментально помогают разрешить эти разногласия. Эта книга даст вам советы о том, как вести себя и что говорить, чтобы избежать ссор и сохранить любовь.

Наверняка, вы не удивитесь, что «каждый из нас уникален». Это утверждение прочно укоренилось в вашем сознании. Так сильно, что вы иногда забываете о нем или не относитесь к нему серьезно. Перед вами книга, которая поможет вам поверить в себя! Автор уверен, что для этого достаточно всего 6 минут в день. Разнообразные упражнения помогут читателю разобраться в себе и освободить свое сознание от лишнего; они научат самоуважению и повысят самооценку. Единственное условие, которое нужно соблюдать, – это постоянство. Не нарушайте его – и у вас все получится!

Книга известного психолога и психотерапевта Е. Тарасова поможет вам разобраться в источниках ваших страхов и комплексов, понять, почему вы не всегда осознаете их, выявить, какие именно страхи и комплексы мешают вам, научиться преодолевать их самостоятельно и без ущерба для себя, а также стать уверенным, спокойным и успешным человеком. Десять уникальных авторских тестов и четырнадцать правил помогут вам лучше понять себя, преодолеть свои слабости и достичь высот в личной и профессиональной жизни.