Подкасты

Ты давно ощущаешь, что застрял. Необходимы перемены, но неясно, что именно нужно изменить. Хочется выбрать «правильный» путь, но вариантов слишком много (или, наоборот, ни одного подходящего). Снова ты колеблешься между «возможно, это нужно сделать», «а вдруг это не стоит того» и «может, стоит подождать ещё немного». Эта книга не о том, как «следовать за мечтой». Здесь собраны конкретные техники и психологические методы, которые помогут: – понять, чего на самом деле хочешь, – научиться принимать решения, даже без полной уверенности, – прекратить застревать в раздумьях и сожалениях, – отделять внутренние желания от навязанных, – и, наконец, двигаться вперед, даже если страшно. Меньше анализа и паралича – больше ясности, действий и уважения к себе. Без мотивационного пафоса. Без давления.

Ты понимаешь, что нужно сделать, но всё равно продолжаешь прокручивать телефон. Снова. Эта книга не о волшебной мотивации и не о совершенном распорядке. Здесь лишь практические инструменты: как начать, когда совершенно не хочется, как избежать выгорания и что предпринять, если ты вновь всё откладываешь. Без лишней воды. С упражнениями. Начни с 5 минут. Или просто открой первую страницу – это уже станет твоей победой.

Лея — простая городская девочка, пока не обнаруживает карту, ведущую в самые скрытые уголки ботанического сада. Вместе с загадочным парнем Олесом она узнаёт о Сердце Сока — волшебном источнике жизни, находящемся под угрозой ледяной гибели. Чтобы спасти сад, Лея должна раскрыть в себе силу, в которую никогда не верила… и сразиться с тем, кто хочет заморозить всё живое.

"Мыслятор - предающий Мысли" — это ваш путеводитель по освоению одного из самых загадочных и мощных аспектов человеческого сознания: мысленной коммуникации. Открывая эту книгу, вы отправитесь в захватывающее путешествие. Вы узнаете, как пробудить свои скрытые способности к телепатии, понимать и управлять энергетическими полями, а также применять эти навыки для глубокого исцеления и наладить гармонию в отношениях. Книга шаг за шагом проведет вас через практические упражнения, помогая преодолевать ментальные преграды и развивать чистоту намерения — ключ к успешной мысленной передаче. Исследуйте этические аспекты этой силы, научитесь выбирать энергетически совместимых партнеров для практики и откройте для себя, как Мыслятор может помочь в создании устойчивого и гармоничного мира. Это не просто руководство, а приглашение к эволюции вашего сознания и осознанию вашего места в безграничном квантовом разуме Вселенной. Готовы ли вы раскрыть свои истинные способности?

В мире, где царит стремление к скорости, мы нередко утрачиваем связь с собой. Книга "Смотри Медленнее: Искусство Присутствия и Осознанности" предлагает практический подход к достижению внутреннего спокойствия и глубокого смысла в повседневной жизни. Вы узнаете, как укротить ментальный шум, используя силу дыхания и ощущений, а также как медитация может стать вашим опорным пунктом. Погружайтесь в мудрость природы, учитесь улавливать её ритмы и черпать исцеляющую энергию. Откройте для себя, как замедление может преобразить ваши отношения, наполнив их искренним присутствием и эмпатией. Исследуйте, как найти творческий поток и услышать свой внутренний голос в тишине. Я приглашаю вас в бесконечное путешествие, где каждое мгновение становится шансом для радости и глубокого понимания себя и окружающего мира.

Язык — это не просто средство общения. Это структура мышления, инструмент восприятия, код нашей реальности. Но что, если этот код заражён? Эта книга — путешествие в мир искажений. В ней я открываю, как многие слова русского языка, когда-то наполненные силой, глубиной и светом, были искажены. Как «любовь» стала маской для похоти, как «воля» превратилась в синоним подчинения, как «язык» — утратил связь с истиной. Вы держите в руках не просто исследование этимологии. Это книга-пробуждение. Книга-разоблачение. Я продемонстрирую, как слова, которые мы используем каждый день, больше не означают того, чем были изначально. Как буквами нас учат лжи. Как язык стал оружием против сознания. Но в этом лабиринте есть выход. В каждом слове, если копнуть достаточно глубоко, можно найти корень. Истинный. Чистый. Несущий смысл, а не подмену. «Ложь в буквах» — это приглашение очистить свою речь, пересмотреть привычные понятия и вернуть себе власть называния. Ведь тот, кто владеет словом — владеет собой.

Эта книга служит твоим дружеским путеводителем к уверенности и освобождению от мнений окружающих. В 15 главах мы анализируем наиболее распространённые комплексы, связанные с внешностью: лишний вес, родинки, веснушки, форма носа, волосы, рост и другие «не такие» черты. Книга написана простым и тёплым языком, словно разговор с другом за чашкой чая. Она поможет тебе полюбить себя таким, какой ты есть, и наслаждаться своей уникальностью. Отлично подходит для тех, кто хочет избавиться от давления стандартов красоты и найти внутреннюю свободу.

«С солдата взять нечего, отсюда искренность отношений» © ДМБ Это рассказ о том, как двух курсантов супер-элитной Ленинградской Военно-медицинской академии направляют в «образцовый» авиационный полк, расположенный под Саратовом. Начинается романтическая комедия с элементами военного хоррора. Читать можно всем — юмор универсален. Лично мне понравилось, хотя я сам это и написал.

Это философское путешествие, которое приглашает к осознанному созерцанию самых тонких аспектов человеческого существования. От солёного вкуса слёз, несущих в себе всю боль и радость, до молчания колокола, чья мудрость проявляется в терпеливом ожидании. Книга учит видеть свет в тени, исследовать пустоту чаши как потенциал для наполнения и слышать шёпот земли о древних тайнах. Мы погружаемся в танец падающих листьев, которые возвращаются в землю, и в дыхание облаков, постоянно меняющих форму, обретая мудрость в принятии неизбежных перемен. Я предлагаю увидеть запах забытого сна как эхо ностальгии и беззвучный смех, который понятен лишь сердцу. Это глубокое исследование помогает понять, что пустота неба наполнена всем, а тень полёта напоминает о нашей связи с реальностью. Это не просто книга, а путеводитель к внутренней гармонии, который учит искать ответ в тишине, ценить свет за горизонтом и принимать очищение после бури, обретая целостность и безграничную свободу в каждом мгновении бытия.

Перед нами откроется мир, в котором живут Ледяные и Огненные тролли. Увлекательная и добрая сказка о дружбе и преодолении трудностей. Юному троллю предстоит покинуть знакомое и родное ему Ледяное царство и отправиться в странствие по Огненным землям. Новый и совершенно незнакомый мир вызывает страх, но тролль смело движется вперёд — ведь только магия огненного кристалла может спасти его замерзшую подругу, заточённую в льдах. Эта история о том, что тепло и доброта наших сердец способны не только растопить лёд, но и вырастить на холодных землях вражды и недопонимания крепкое и сильное дерево любви и дружбы.

История повествует о группе весёлых и любопытных обитателей леса, во главе с мудрой совой Флорой. Вместе они отправляются в увлекательное путешествие по миру математики, изучая секреты чисел, правила сложения и принципы создания правильных решений. Каждый этап их приключения представляет собой увлекательную задачу, вдохновляющую читателей развивать свои умственные способности. - Обучение счёту: Зайчата осваивают складывание чисел, осознавая суть действий и закономерности операций. - Практическая математика: Путешественники сталкиваются с ситуациями, требующими понимания пропорций, расстояний и измерений. - Развитие критического мышления: Через игры и задания герои развивают умение анализировать проблемы и находить рациональные решения. Сказка способствует развитию познавательных способностей ребенка, формирует интерес к учёбе и положительное отношение к изучению математики. Герои становятся примерами для подражания.

Эта книга — пробуждение. Для тех, кто откладывал себя на завтра. Для тех, кто жил, будто бы «впереди ещё всё», но внутри ощущал — что-то уходит. «Разливая жизнь» — это искренний разговор о неиспользованных возможностях, о страхах, которые мы воспринимаем за благоразумие, о стеклянных клетках удобства и чужих ожиданий, в которых незаметно угасает подлинная жизнь. Здесь нет банальных советов. Здесь есть встряска, как ледяная вода в лицо. Мощные смыслы, пронзительная мотивация, философская глубина — в каждой главе, в каждом слове. Ты вспомнишь, кем мог бы стать. Осознаешь, что последний шанс — этот момент. И если ты всё ещё дышишь — значит, не поздно. Это книга для тех, кто не хочет больше спать, наблюдая, как уходит их собственная жизнь. Ты либо продолжаешь разливать её по капле… Либо наполняешь полной мерой — прямо сейчас.

Данная книга представляет собой теоретическое дополнение к авторскому душепопечительскому проекту "Возвращение". Применяемая методика основана на достижениях различных психологических школ и оказывает комплексное воздействие, позволяя достичь стабильности в отношениях как с внешним, так и с внутренним миром. Это способствует раскрытию творческого потенциала и приобретению необходимых ресурсов для самореализации. Книга поможет лучше понять себя и справиться с трудными жизненными ситуациями. Практическая часть включает видеолекции, тесты, задания и другие полезные инструменты. За годы своего существования проект получил множество положительных отзывов.

В мире, где успех стал культовым понятием, а ошибка воспринимается как поражение, эта книга предлагает совершенно другой взгляд на провал. Это не просто набор рекомендаций, а глубокое исследование философии экспериментов, утверждающей, что жизнь — это постоянный процесс, где каждая неудача является не тупиком, а мощным источником энергии для изменений. Вы узнаете, как фрустрация может стать движущей силой, как ошибки открывают двери креативности, и почему героический путь всегда включает падения. Книга учит воспринимать провалы не как приговор, а как маяки, указывающие путь к новым горизонтам будущего. Вы освоите этику экспериментатора, поймёте, что мы — это процесс, а не итог, и научитесь извлекать мудрость из каждого шага. Приготовьтесь изменить своё восприятие ошибок навсегда. Откройте для себя бесконечную спираль роста, где каждый промах становится ступенькой к глубокому познанию себя и окружающего мира, а жизнь превращается в увлекательную школу непрерывного обучения.

Страх смерти – это невидимая нить, пронизывающая нашу жизнь и часто незаметно влияющая на наши решения и формирующая наши страхи. Но что, если эта основополагающая тревога – не преграда, а ключ к глубочайшему пробуждению? Эта книга приглашает вас в преобразующее путешествие, посвященное осознанию и интеграции смерти в вашу жизнь. Вы научитесь, как преобразовать парализующий страх в источник мудрости, обрести истинное умиротворение и раскрыть свой скрытый потенциал. Отбросив иллюзии и столкнувшись с внутренними демонами, вы сможете найти глубокое принятие неизбежного. Мы исследуем, как смерть может стать катализатором для пробуждения сознания, открывая путь к интуитивному пониманию, ощущению космического единства и восприятию смерти как энергии трансформации. "Колыбель Смерти" – это не просто книга о смерти, а книга о том, как жить полноценно, осмысленно и без страха, принимая конечность как неотъемлемую часть бесконечного танца бытия.

Этот гид по домашней выпечке раскрывает секреты создания вкусных сырных пончиков. Каждый может освоить искусство приготовления воздушной выпечки, следуя этому рецепту и полезным рекомендациям. В начале представлены общие советы по работе с тестом, подчеркивающие важность правильного выбора ингредиентов и соблюдения пропорций. Сырные пончики акцентируют внимание как на практичном и вкусном варианте, подходящем для различных случаев. Преимущества этого выбора объясняются с точки зрения простоты приготовления и универсальности вкусовых предпочтений. Основная часть содержит пошаговый рецепт сырных пончиков, начиная от подготовки ингредиентов и заканчивая финальной подачей. Тонкости процесса подробно разбираются, а также предлагаются советы по замесу теста, жарке и сервировке. В дополнение к этому, представлены полезные секреты и вариации рецепта, открывающие возможности для экспериментов с вкусами и текстурами. Приготовление сырных пончиков – это увлекательный и доступный каждому процесс, независимо от уровня опыта.

Аграфы снова аграфы. Куда ж без них…

Погружение в мир сигматичного мышления возможно благодаря этой пошаговой книге, созданной для тех, кто ищет внутреннюю свободу и независимость. В ней представлена уникальная методика, позволяющая развить качества, связанные с сигмами, — от уверенности в себе до эмоциональной устойчивости. "Как стать сигмой?" — это не просто метод, а целая философия, открывающая новые горизонты вашей жизни. Приготовьтесь к захватывающему путешествию, полному открытий и самопознания!

Чувствуешь нехватку чего-то важного в жизни? Ищешь ответы на ключевые вопросы? Перед тобой уникальное путешествие в мир духовного знания, где книга предлагает информацию с тонких планов. Это не просто данные — это ключ к новой жизни. Что ожидает тебя? Глубокое понимание законов Мироздания — ты узнаешь, как энергия, мысли и поступки формируют твою реальность. Практические инструменты для трансформации — научишься применять сакральные знания в своей повседневности. Гармония в отношениях — откроешь своё сердце новому уровню любви к себе и окружающим. Связь с Божественным — ощутишь Единство с Высшим началом и обретёшь внутренний свет. Мудрость Вселенной — в твоих руках!

Ты не обязана быть удобной. У тебя есть право на жизнь. Эта книга напоминает душевный разговор, когда душа устала от необходимости быть сильной. "Пробуди женщину в себе" — это эмоциональный и вдохновляющий путь к возвращению к себе. С помощью реальных историй женщин, психологических практик и мягких ритуалов, автор помогает читательнице: услышать себя научиться говорить “нет” без чувства вины преодолеть тревожность и синдром «хорошей девочки» восстановить личные границы и самооценку Книга предназначена для женщин 30+, уставших от роли «всегда справляющейся» и стремящихся наконец выбрать себя. После прочтения ты не останешься прежней. Потому что ты — живая. Чувствующая. Ценная. И теперь ты больше не обязана терять себя.