Познавательная литература

Эликсир бодрости Тайная жизнь кофейного зернаВладимир Ломаев
Откройте для себя мир кофе за пределами чашки растворимого!
Эта книга предназначена для тех, кто считает, что утро начинается не с кофе, а с его аромата. Для тех, кто стремится превратить свой ежедневный ритуал в момент наслаждения и творчества.
Внутри вы найдете тщательно подобранные рецепты, которые легко воспроизвести в домашних условиях.
...ещё
Жена майораСережа Солнышкин
Глухое степное село, в котором у каждого есть свои тайны. Молодой отставной солдат Сергей, стремясь начать новую жизнь, оказывается в водовороте страстей, который изменит его навсегда и затронет тех, кто рядом.
Виктория — жена майора, красивая, несчастная и запертая в браке-ловушке — становится его одержимостью. Их связь, возникшая из общего одиночества, быстро перерастает во что-то большее, ставя под угрозу всё: его будущее, её репутацию и хрупкий мир её семьи. Но Виктория — не единственная, кто ищет тепло. Ревнивый учитель физкультуры, циничный предприниматель Рустам, друг семьи Алексей — каждый вносит свою долю в этот запутанный клубок.
Это история о всепоглощающей любви, которая оказывается как спасением, так и проклятием. О трудном выборе между долгом и желанием. О падении и попытках подняться, заплатив за свою страсть высокую цену. Сможет ли Сергей преодолеть огонь ревности, предательства и собственных демонов, чтобы найти своё счастье? И какова будет его истинная цена?
...ещё
Потенция и либидо. Все о мужском здоровье и даже и больше…Ольга Прядухина
В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с термином «импотенция», однако в медицинской практике это слово, как и «импотент», практически не употребляется. Это связано с тем, что многие специалисты считают такой язык неуважительным по отношению к пациентам, так как можно задеть человека. В медицине применяется принятый Всемирной организацией здоровья термин «эректильная дисфункция» и определение «нарушение эрекции». Эти термины более корректны и лучше отражают суть проблемы.
ОБ АВТОРЕ
1 ГЛАВА «КАКИЕ НЕПРИЯТНОСТИ ПОДЖИДАЮТ МУЖЧИНУ»
2 ГЛАВА «ДО КАКОГО ВОЗРАСТА ПРОДОЛЖАЕТСЯ РОСТ ЧЛЕНА У МАЛЬЧИКОВ? И ЧТО ВЛИЯЕТ НА ЭТОТ ПРОЦЕСС»
ПОЧЕМУ ТВОЙ ПОЛОВОЙ ОРГАН «НЕ ВЫРОС»?
ГЛАВА 3 «ПРИ КАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ НАБЛЮДАЕТСЯ СЛАБАЯ ЭРЕКЦИЯ»
ГЛАВА 4 «ЧТО ТАКОЕ ЛИБИДО? КАК ПРАВИЛЬНО ПОДДЕРЖИВАТЬ?»
ГЛАВА 5 «ПРИЧИНЫ И ПОСЛЕДСТВИЯ ДЕФИЦИТА ТЕСТОСТЕРОНА»
ПРИЧИНЫ ДЕФИЦИТА ТЕСТОСТЕРОНА
СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТА ТЕСТОСТЕРОНА
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СНИЖЕН ТЕСТОСТЕРОН?
ГЛАВА 6 «ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ ПОТЕНЦИИ»
ЧТО СНИЖАЕТ ПОДВИЖНОСТЬ СПЕРМАТОЗОИДОВ?
ГЛАВА 7 «ПСИХОГЕННАЯ ИМПОТЕНЦИЯ»
ВЛИЯНИЕ САМОУДОВЛЕТВОРЕНИЯ НА ЭРЕКТИЛЬНУЮ ФУНКЦИЮ
ГЛАВА 8 «ТОП 6 ГЛАВНЫХ ВИТАМИНОВ ДЛЯ ТВОЕЙ ПОТЕНЦИИ»
ДИАГНОСТИКА ДЕФИЦИТА ВИТАМИНА Д У МУЖЧИН
ГЛАВА 9 «ПОЧЕМУ ПОЛОВЫЕ ИНФЕКЦИИ ТАК ОПАСНЫ ДЛЯ МУЖЧИНЫ?»
КАК ДИАГНОСТИРУЮТСЯ ЗАБОЛЕВАНИЯ
ГЛАВА 10 «ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ МУЖСКОЙ СИЛЫ»
КАК ПИТАНИЕ ВЛИЯЕТ НА ПОТЕНЦИЮ
ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ПОТЕНЦИИ
КАКИЕ ВЕЩЕСТВА СОДЕРЖАТСЯ В ОРЕХАХ? ЗАЧЕМ МУЖЧИНЕ ЕСТЬ ОРЕХИ?
КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ОРЕХИ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ПОТЕНЦИИ?
ГЛАВА 11 «КАКИЕ ПРОДУКТЫ СНИЖАЮТ ТВОЮ ПОТЕНЦИЮ»
ГЛАВА 12 «МУЖСКИЕ ПОЛОВЫЕ ГОРМОНЫ - ЗАЧЕМ СДАВАТЬ МУЖЧИНЕ?»
КАК РАСШИФРОВАТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЕ АНАЛИЗЫ МУЖЧИНЕ
ГЛАВА 13 «МУЖСКОЙ КЛИМАКС – ОН СУЩЕСТВУЕТ!?»
ГЛАВА 14 «ПРОСТАТИТ У МОЛОДЫХ МУЖЧИН: ПОЧЕМУ БЫВАЕТ?»
ПРИ КАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ НАБЛЮДАЕТСЯ СЛАБАЯ ЭРЕКЦИЯ
ГЛАВА 15 «УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ПРОСТАТИТЕ И АДЕНОМЕ ПРОСТАТЫ»
УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ ДЛЯ ПРОСТАТЫ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПРОСТАТИТА И ДГПЖ
КОМУ ПРОТИВОПОКАЗАН МАССАЖ ПРОСТАТЫ
ГЛАВА 16 «СИМПТОМЫ НАРУШЕНИЯ ЭРЕКЦИИ»
ГЛАВА 17 «БОЛИТ ВНИЗУ ЖИВОТА У МУЖЧИН. В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ?»
ИНФЕКЦИИ, ПЕРЕДАВАЕМЫЕ ПОЛОВЫМ ПУТЕМ
ГЛАВА 18 «БОЛИ ВО ВРЕМЯ СЕКСА У МУЖЧИНЫ: ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ СЕРЬЕЗНОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ?»
КАКИЕ МОГУТ БЫТЬ ПРИЧИНЫ ЖЖЕНИЯ ПОСЛЕ ПОЛОВОГО АКТА У МУЖЧИН?
ГЛАВА 19 «РАК ПРОСТАТЫ»
ГЛАВА 20 «ОСОБЕННОСТИ МУЖСКОГО РАЦИОНА»
ГЛАВА 21 «У ТЕБЯ ПРОБЛЕМЫ С ПОТЕНЦИЕЙ?»
ГЛАВА 22 «ПРОЯВЛЕНИЕ ГОРМОНАЛЬНЫХ НАРУШЕНИЙ У МУЖЧИН»
ПРИЧИНЫ ГОРМОНАЛЬНЫХ НАРУШЕНИЙ У МУЖЧИНИ
СТОРИЯ ПАЦИЕНТА
ГЛАВА 23 «КАК МУЖЧИНЕ СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ ТОП РЕКОМЕНДАЦИЙ»
...ещё
Энциклопедия VerbArt Global Review – 2025Дмитрий Фуфаев
Энциклопедия — важный навигатор в мире современного российского искусства. В ней представлены выдающиеся художники — от реалистов до концептуалистов. Это уникальное издание объединяет искусствоведческий анализ и инвестиционную оценку произведений. Это незаменимый ресурс для коллекционеров и любителей искусства, стремящихся ориентироваться в современном арт-пространстве.
...ещё
Топ 200 коллекционеров современного искусстваДмитрий Фуфаев
«200 коллекционеров» — это обширное исследование и интересный путеводитель по миру современного искусства, освещающий личности его собирателей. В этой книге вы познакомитесь с выдающимися меценатами, такими как Леон Блэк, который заплатил рекордные $119,9 млн за «Крик» Мунка, и Патрисией Фелпс де Сиснерос, посвятившей свою жизнь поддержке латиноамериканского искусства. Вы также узнаете о новаторах, таких как Адриан Ченг, который объединил искусство и торговые центры в своей «новой музейной модели», и Райан Цуррер, одного из ведущих популяризаторов цифрового искусства и NFT.
Каждая глава представляет собой глубокую характеристику коллекционера: его предыстория, философия собирательства, значимые приобретения и благотворительные проекты.
...ещё
Кулинарные рецепты Древней РусиИнна Баринова
В издании представлены как простые блюда повседневного стола, так и изысканные угощения для праздничных пиршеств. Читатель узнает о том, как готовили кашу, щи, сбитень, медовые напитки, пироги, дичь и другие традиционные яства, а также об особенностях использования натуральных продуктов: злаков, овощей, грибов, ягод, мёда и рыбы. Особое внимание уделяется постным блюдам, отражающим православные традиции питания.
Книга не только предлагает практические рецепты, адаптированные для современного исполнения, но и знакомит с духовной основой кулинарного искусства Древней Руси, где еда всегда была символом радушия, единства и благодарности Богу. Издание дополнено красочными иллюстрациями, реконструкциями старинных способов готовки и интересными фактами о кулинарных обычаях того времени.
...ещё
Построй счастливую семью или занимайся с*ксом в одиночестве. Для одиноких и семейных женщин и мужчинАлександр Свияш
Почему страсть исчезает, а любовь становится рутинной? Это руководство-тренинг поможет понять причины семейных кризисов, избежать серьезных ошибок и восстановить взаимопонимание и счастье в отношениях.
Александр Свияш – мастер позитивного мышления, кандидат наук, сопредседатель Ассоциации профессионалов развития личности, автор бестселлеров и научный руководитель Центра позитивной психологии «Разумный путь».
Вы одиноки или ваша семья не приносит радости? Сначала все казалось идеальным – любовь, страсть, понимание, а затем выясняется, что вы ошиблись, влюбившись в «не того» человека? Конфликты, недопонимание, охлаждение чувств… Почему это происходит и можно ли что-то изменить? Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет разобраться в причинах семейных трудностей и создать по-настоящему счастливые отношения. Автор, опираясь на личный опыт и психологические исследования, выделяет ключевые ошибки, которые люди совершают в семейной жизни, и объясняет, как их избежать.
Вы узнаете:
• как эмоции влияют на наш выбор и что с этим делать;
• как завышенные ожидания и накопленные обиды разрушают любовь;
• почему страсть угасает и как поддерживать влечение на протяжении многих лет;
• почему мы выбираем «не тех» партнеров;
• как построить крепкий союз, в котором оба партнера чувствуют себя счастливыми. И многое другое!
Книга предлагает глубокий анализ и практические инструменты, которые помогают читателям осознанно подойти к созданию семьи и избежать распространенных ошибок. Превратите семейную жизнь в источник радости и удовлетворения!
Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ»
...ещё
Скатерть-самобранка. Рецепты из русских сказок, былин и повестейБабушка Аглая
Готовьте с любовью и помните: не красна изба углами, а красна пирогами. Вернитесь в мир детства через вкус русских сказок. Гурьевская каша, кулебяка на четыре угла и настоящий кисель в русской культуре становятся частью ритуала.Издавна в русской культуре пища не только насыщала – это был особый ритуал. Еда придавала сил и оберегала, а хлеб всегда был всему голова. Любовь к традиционной русской кухне воспитывалась в нас с малых лет, и знакомство с родными блюдами началось со сказок.Вспоминая истории из детства, приготовьте вкуснейшие блюда:• сытную кулебяку на четыре угла;• горячий, мягкий пшеничный и ржаной хлеб;• самобытную ботвинью;• гурьевскую кашу, настоящий кисель и многое другое.Внутри вас ждут подробные рецепты, исторические справки о блюдах и атмосферные иллюстрации. Готовьте с любовью и помните: не красна изба углами, а красна пирогами.Приятного аппетита!© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Майнкрафт. Большая книга кубических рекордов и фактовМатиас Бринде
Майнкрафт – это не просто самая популярная видеоигра в мире, а целая вселенная, наполненная увлекательными фактами и интересными историями! Из этой книги вы узнаете массу нового:
– интересные факты;
– самые сенсационные рекорды;
– крутые проекты;
– необычные моды;
– захватывающие истории и забавные шутки;
– и множество других увлекательных материалов!
Эта книга станет идеальным спутником как для новичков, только начинающих исследовать квадратные просторы, так и для опытных игроков, стремящихся к новым знаниям о своей любимой игре.
...ещё
Коррекция речи у дошкольников. Логопедия: дошкольное детствоКоллектив авторов
«Коррекция речи у дошкольников. Логопедия: дошкольное детство» – уникальное пособие для формирования грамотной речи, написанное коллективом профессоров и докторов педагогических и психологических наук. Эта книга необходима всем, кто профессионально работает с детьми, – логопедам, дефектологам, воспитателям, студентам педагогических колледжей и вузов, а также рекомендована родителям. Теоретические аспекты дополняются практическими заданиями и советами. Комплекс диагностических материалов помогает своевременно выявить и преодолеть нарушения речи у дошкольников. Особое внимание уделяется организации работы с детьми с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). Книга рекомендована Союзом дефектологов России!Пособие написано под редакцией Т. Б. Филичевой и Т. В. Тумановой.Филичева Татьяна Борисовна – доктор педагогических наук, профессор кафедры логопедии Института детства Московского педагогического государственного университета, Президент Союза дефектологов. Автор более 200 научных и учебно-методических трудов, среди которых учебники «Логопедия», «Логопедия. Теория и практика», «Основы дошкольной логопедии», многочисленные научные статьи и методические пособия по развитию речи и подготовке к школе детей с особенностями речевого развития.Туманова Татьяна Володаровна – доктор педагогических наук, профессор кафедры логопедии Института детства Московского педагогического государственного университета, член Комитета детского языка Международной ассоциации логопедов и фониатров. Автор более 150 научных и учебно-методических трудов, среди которых учебники «Логопедия», «Логопедия. Теория и практика», «Основы дошкольной логопедии», многочисленные научные статьи и методические пособия по развитию речи у детей с особенностями речевого развития и применению инновационных технологий в работе с ними.
...ещё
Ешь, наслаждайся, худей. Теория и практика осознанного питанияАмина Жилова
Эта книга представляет собой анти-диету, которая поможет вам достичь тела мечты и поддерживать форму на протяжении всей жизни. В ней вы найдете:
• детальное описание методики с конкретными шагами;
• практические советы и рекомендации;
• анализ возможных ошибок;
• вдохновляющие истории людей, которые добились успеха;
• 42 идеальных варианта завтрака, обеда и ужина, чтобы больше не возникало мысли: «Что же съесть, чтобы похудеть?»
...ещё
Английские идиомы для повседневной жизни. Легко запоминаем, красиво говоримАнастасия Иванова
Английский язык богат идиомами и устойчивыми выражениями, значения которых не всегда ясны. Идиомы можно лишь запомнить, а как сделать это с удовольствием и навсегда, знает Анастасия Иванова – автор бестселлеров по изучению английского языка через истории женщин; выпускница МГЛУ; сертифицированный преподаватель с 18-летним стажем; ведущая телеграм-канала «Главная Героиня» и блога use_your_english с 110 тыс. подписчиков.
В аудиокниге:
– разбор 120 идиом с увлекательной подачей, примерами и заданиями на основе историй о женщинах;
– трекеры для отслеживания прогресса;
– аудио-упражнения по важным темам: от семьи и отношений до учебы и карьеры.
Благодаря подходу к изучению через актуальные темы, вы сможете легко запомнить все идиомы, что обогатит вашу речь и поможет лучше понимать носителей языка и любимых персонажей. Выбирайте бережный и творческий подход к обучению с Анастасией Ивановой!
...ещё
Монтессори для малышей. Полное руководство по воспитанию любознательного и ответственного ребенкаСимона Дэвис
В этой книге собрано всё, что нужно знать родителям о воспитании по системе Монтессори. Давайте признаем: дети способны, умны и поистине удивительны! Автор, Симона Дэвис, педагог Монтессори и основатель Монтессори-школы в Амстердаме, делится тем, как превратить период первых «„нет“», «„не хочу“» и «„не буду“» в замечательное время познания окружающего мира и новых открытий, укрепляя эмоциональную связь с ребенком. Основываясь на принципах врача и педагога Марии Монтессори, Дэвис предлагает множество практических идей для того, чтобы каждый день малыша был увлекательным и полезным. В книге также есть таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, которые можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
...ещё
Неравные условияElena St
Он — наследник состояния, избалованный мажор, для которого жизнь — это игра. Она — та, кто не соглашается играть по его правилам.
— Ты не понимаешь, что такое любовь, Роман. Ты хочешь меня, как еще одну игрушку.
Его мать, Маргарита Львовна, сделает все возможное, чтобы разрушить их отношения. В сговоре с его высокомерной бывшей девушкой Мариной, она расставляет ловушки.
— Назови цену, чтобы ты оставила моего сына.
— Ваш сын — не товар, Маргарита Львовна. А я — не покупатель.
Но когда кажется, что все потеряно, неожиданная поддержка приходит оттуда, откуда ее не ждали.
— Главное — не статус, а то, каково тебе с этим человеком утром в понедельник, — скажет Роману его всегда строгий отец, Виктор Михайлович.
Смогут ли Роман и Валерия преодолеть все испытания: ревность, предательство, классовые различия и собственное упрямство?
Это история о любви, возникшей вопреки всем преградам. О том, как два разных мира могут создать один — общий и настоящий.
...ещё
Тайное крещениеАлекс Молгит
Рассказ от первого лица о жизни в СССР в 1980-е годы глазами московского школьника, содержащий увлекательные моменты из личной биографии автора, которые впоследствии оказались частью Божьего промысла.
...ещё
Десертный стол в России в XVIII – XIX веке Юлия Уварова
На седьмой лекции поговорим о приятнейшем – о десерте. Он был завершением парадного застолья. За приготовление сладкого отвечали кондитеры, они же являлись главными специалистами в вопросах декорации стола: готовили и расставляли «пастилажные пирамиды» и «конфекты» в вазах. На десерт подавали различные сорта сыров, взбитый крем и конфитюр, пирожные и мороженое. Для подачи этих кушаний существовала специальная утварь: маленькие чашечки из фарфора с крышками и без них, блюда и чаши для фруктов и компота.
...ещё
Застолья российских аристократов. XIX начало – XX века: сервировка, меню, этикетЮлия Уварова
На шестой лекции обсудим российских гурманов XIX века, среди которых был знаменитый баснописец И. А. Крылов, утверждавший, что «едят все, а обедают только избранные». Обед считался главной трапезой дня, и при его подготовке учитывались оформление зала, меню, выбор вин, обслуживание стола и искусство беседы за столом. Однако в XIX веке завтрак также занял значительное место в расписании питания. Он мог быть как домашним, так и праздничным, подаваться в дороге или в гостях, проходить в уютной обстановке или в формате официального делового застолья. Русские на завтрак предпочитали разнообразные блюда, от устриц до простокваши, а пышный завтрак в час дня обязательно включал стерлядь и шампанское.
...ещё
Застолья российских аристократов. XVIII век: сервировка, меню, этикетЮлия Уварова
На пятой лекции будет обсуждаться, как и что ели аристократы XVIII века. Аристократическое застолье предполагало роскошную сервировку и оформление стола, разнообразие блюд и обширную винную карту. В домах знати можно было попробовать лучшие кулинарные изыски французских поваров: фрикандо, цыпленка по-перигорски или суп-консоме. Из этой лекции вы узнаете, какая кухня считалась эталоном, как подавались блюда и что об этом думали современники.
...ещё
Коронационные обеды российских императоров. XIX векЮлия Уварова
Четвертая лекция посвящена коронационным обедам императоров XIX века. В этот период в оформлении коронационных трапез появились новые элементы, связанные с развитием русского стиля в искусстве, и были созданы специальные сервизы для этих мероприятий. На лекции обсудим, какие новшества празднества принес новый век, как вернулась мода на традиционные национальные блюда, такие как борщи и расстегаи, а также как один из аристократов создал гурьевскую кашу.
...ещё
Коронационные обеды российских императоров. XVIII век Юлия Уварова
На третьей лекции мы обсудим коронационные обеды императоров XVIII века. Для каждой коронации разрабатывалось новое меню с учетом кулинарных новинок и модных тенденций того времени, а также тщательно продумывались сервировка, оформление зала и музыкальное сопровождение. Важную роль играли церемониальные действия, связанные с коронацией: раздача памятных медалей, вынос блюд. В ходе этой лекции вы узнаете, как при Петре I изменились традиции застолья, его этикет и меню, где проходили коронации и коронационные обеды российских императоров, как Франция стала законодателем мод на блюда и сервировку стола, а также какие кушанья и напитки предпочитали императоры и императрицы.
...ещё