Психология, философия

Общение с людьми может приносить огромное удовольствие. Но что делать, если это взаимодействие вызывает лишь разочарование? Особенно когда речь идет о вашем ребёнке? Нет друзей, не принимают в игру, не приглашают на дни рождения... Из этой печальной ситуации есть выход. С помощью книги, которую вы держите в руках, можно помочь ребёнку понять, что отличает тех детей, с которыми хотят подружиться, как стать хорошим партнером по игре, как привлекать и удерживать друзей, как выбирать именно тех, кто подходит. В игровой форме мы постарались осветить различные аспекты детской дружбы, добавив в книгу полезные советы, упражнения и инструкции. Эта книга будет полезна тем, кто желает помочь своему ребёнку обрести уверенность в общении с другими детьми и повысить его авторитет.

Книга предназначена для тех, кто хочет навсегда избавиться от лишнего веса. Автор, опытный психолог-консультант, убедительно демонстрирует, что причины избыточного веса заключаются не только в физиологии и диетах, но и в нашем сознании. В первой части вы найдете детальный анализ психологических факторов, способствующих набору веса. Автор профессионально и доступно объясняет механизмы, связывающие психику с лишними килограммами. Во второй части представлены действенные методы борьбы с избыточным весом на психологическом уровне. Читатель получит полезные инструменты для личной работы над собой. Третья часть посвящена социально-психологическим аспектам. Автор убедительно показывает, как вредные стереотипы общества и проблемы в отношениях с окружающими могут способствовать набору веса, а также предлагает пути решения. В четвертой части даны практические советы по здоровому питанию, развитию мотивации и силы воли. Читатели смогут изменить свои нездоровые привычки и начать новую жизнь!

Реальностью действительно можно управлять! В конце концов, это персональная виртуальная игра, ключи к которой можно найти в этой книге… Ключи от Реальности – это система, позволяющая перепрошить мышление, чтобы научиться осмысленно воспринимать Мир и управлять развитием событий в своей жизни. Перейдите на уровень Сознания настоящего Игрока! Это система глубоких знаний, которые помогают создавать и изменять свою Реальность…

О любви написано множество песен, снято огромное количество фильмов и создано миллионы строчек. И, несмотря на такой обширный массив информации, объяснить, что такое любовь, как взаимодействовать с этим чувством и как его выражать, бывает довольно сложно. Ольга Королева, практикующий психолог, придумала историю о мальчике Кирилле и девочке Кате, которые дружат, влюбляются, сталкиваются с болью отвержения и переживают утрату, испытывают ревность и мирятся. Через знакомство с художественными рассказами можно обсудить с ребёнком сложные темы и найти ответы на непростые вопросы.

Ребенок не слушается, капризничает, устраивает истерики? Подросток проявляет грубость и агрессию? Вы мама и беспокоитесь из-за такого поведения? Вы испытываете раздражение, нервничаете, а в моменты бессилия срываетесь на крик, а потом чувствуете вину? Если это так, то эта книга именно для вас. Семейный и детский психолог Татьяна Якубовская предлагает конкретные шаги к спокойному и счастливому материнству. Книга является практическим руководством, с помощью которого за 4 недели вы: Поймете причины трудностей в воспитании. Получите практические навыки для управления своими эмоциями. Научитесь понимать и чувствовать своего ребенка. Сможете восстановить свои жизненные силы и энергию. Почувствуете, что материнство – это радость.

Устали от эмоциональных колебаний и случайных прибылей, которые сменяются разрушительными убытками? Вы хорошо знакомы с индикаторами и стратегиями, но на практике вашим основным противником становятся ваши собственные эмоции: страх, жадность, надежда и упрямство. Вы не одиноки. 90% неудач в трейдинге происходят не из-за недостаточного анализа, а из-за психологических сбоев. Эта книга не о новой стратегии. Она о том, как овладеть тем, что у вас уже есть. Вы получите пошаговую систему, которая поможет: • Определить вашего «внутреннего врага»: Узнайте, какой из 4-х архетипов неудачника мешает именно вам. • Построить «ментальную крепость»: Внедрите ежедневные ритуалы для развития умственной дисциплины, которые защитят вас от выгорания и импульсивных решений. • Начать вести Дневник 2.0: Превратите каждую сделку — как прибыльную, так и убыточную — в полезный урок, а не в повод для самобичевания. Не ждите волшебного индикатора. Ваш главный актив — это ваш разум. Эта книга — руководство по его настройке.

Устали от пустых мотивационных разговоров? Вам обещали успех, а в результате вы испытываете лишь чувство вины? Эта книга не о мечтах. Она о серьезной внутренней трансформации. Ваша жизнь — это не случайность. Это тщательно написанный Гипно-Скрипт, который вы сами, по ошибке, загрузили в свой мозг. Этот внутренний саботажник, которого мы называем Диктатор-Недотёпа, ловко защищает вас от успеха, используя страх, лень и синдром жертвы. Внутри вы найдете руководство, как вывести мозг из состояния «Транса Нехватки» и перепрограммировать свою реальность. Вы научитесь: • Входить в Альфа-транс (Режим Администратора). • Создавать Манифест Абсурда и визуализировать до отвращения (Театр Одного Актера), чтобы ваш мозг воспринял новую жизнь как уже свершившийся факт. • Применять Правило 72-х Часов, чтобы ваш мозг не упустил возможность трансформации. Это не просто книга для чтения. Это руководство по разборке. Освоив его, вы поймете, что ваш успех находится на расстоянии одного ментального разрешения. Прочитайте, измените свою реальность — и станьте Инструкцией.

Как определить истинные цели и трансформировать свою жизнь к лучшему, если фраза «просто бери и делай!» не приносит результатов? Авторская система создания осознанной жизни мечты, основанная на философии быть-делать-иметь, поможет вам незаметно и увлекательно изменить свою жизнь и справиться с любыми трудностями! Книга представлена в формате тренинга – вы изучаете небольшую теорию и выполняете увлекательные упражнения, которые помогают вам прояснить, как вы хотите жить и как этого достичь. Автор – мастер вдохновения на изменения, поэтому желание действовать будет побуждать вас к действиям как во время чтения книги, так и после нее. Книга-антилень. Книга-антискука. Книга-антидепрессант!

Это произведение о здоровье написано практикующим психологом, тренером, а в прошлом – врачом-неврологом и специалистом по современной диетологии и фитотерапии Еленой Ивановной Темнышовой. Книга основана как на профессиональном, так и на личном опыте автора и адресована тем, кто заинтересован в методах укрепления здоровья и профилактики заболеваний. Рекомендованные в этой книге способы укрепления здоровья помогли множеству пациентов и участникам тренингов. Прочитайте и попробуйте – возможно, это станет шансом для вас и ваших близких! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Как можно ускорить своё развитие, будь то в духовной, социальной или материальной сферах, в 8 раз по сравнению с вашим обычным темпом? То, что вы могли бы достичь за восемь лет, теперь может стать доступным за один год. Эта книга предназначена для поклонников ДПДГ, как профессионалов, так и новичков, ценящих данный метод. Она написана для тех, кто уже ознакомлен с Часть № 2 «ДПДГ ПРОФИ», то есть для тех, кто уже знаком с методом ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз) и «переписью сценария». Поэтому в ней нет основ классического протокола. Книга, которую вы держите в руках, очень краткая и концентрированная. Она описывает только два ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ПРИЁМА: «ПАРАЛЛЕЛЬНАЯ перепись сценария» и «ОТСРОЧЕННАЯ перепроверка», которые не являются общепринятыми для ДПДГ. Также в книге много внимания уделяется новым побочным эффектам, которые отличаются от тех, что наблюдаются при классическом использовании ДПДГ. Именно от 8-кратного ускорения возникли новые, не самые приятные сюрпризы.

Книга представляет собой полный курс лекций по основам психосоматики, написанный простым языком и станет незаменимым помощником для тех, кто хочет быстро разобраться в работе с различными психосоматическими расстройствами. В ней вы найдете доступный теоретический материал, а также практические задания и упражнения. Все предложенные упражнения зарекомендовали себя в профессиональной практике. Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и консультантов. Книга не является медицинским учебником. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут присутствовать медицинские противопоказания, поэтому необходима консультация специалиста.

Я верю, что представленная информация поможет вам приблизиться к вашей заветной мечте. В этом руководстве вы найдете ответы на вопросы о Четырнадцатом Аркане судьбы, которые позволят вам глубже понять себя и быстрее достичь счастья. Большое спасибо за интерес к моему творчеству.

Данное пособие – продолжение уже нашумевшей книги «50+ психологических техник на каждый день». Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.

Матрица Судьбы позволяет раскрыть кармические задачи, родовые проблемы, аспекты отношений между детьми и родителями, взаимодействие с партнером, а также реализацию и предназначение. В этом методическом пособии для самостоятельного изучения Вы сможете найти ответы на вопросы, связанные со Вторым Арканом судьбы. Понимание себя способствует более быстрому достижению жизни вашей мечты, и я надеюсь, что эта информация поможет вам приблизиться к вашей заветной мечте.

Эротический массаж – это искусство удовольствия, способ выражения эмоций через нежные и мастерские прикосновения. Перед вами – практическое руководство, в котором представлены конкретные техники эротического массажа и соответствующие иллюстрации, а также готовые программы массажа. Эта книга предназначена для девушек, желающих оживить страсть и добавить разнообразие в интимные отношения с партнером. Ни один мужчина не останется равнодушным к таким пикантным ласкам и с нетерпением будет ждать следующего сеанса эротического массажа!

Вы когда-нибудь чувствовали усталость, даже когда выспались? Причина может прятаться в вашем шкафу. Старые вещи — это не просто хлам, это якоря, которые держат вас в прошлом и крадут энергию каждый день. В этой книге вы найдете честный разговор о том, как наше окружение влияет на успех, настроение и жизнь в целом. Я проведу вас через простой 7-дневный план освобождения от энергетических вампиров в доме. Вы узнаете, какие 27 предметов крадут вашу мотивацию прямо сейчас, и получите четкие инструкции — что оставить, а от чего избавиться без сожалений. Никакой эзотерики — только психология, реальные истории и конкретные шаги. После прочтения вы поймете, почему успешные люди регулярно расстаются с вещами, и сможете сделать то же самое. Ваше пространство — это ваша энергия. Пора вернуть её себе. Фото из личного архива Андрея Попова

Глубокий отдых для вашей нервной системы. Отправьтесь в гипнотическое путешествие, где вы не только расслабитесь, но и перенесётесь в место полного покоя. Ключом к быстрому и полному восстановлению станет образ хрустального дерева, наполненного живительным светом. Эта медитация — ваш пропуск на «Аллею внутреннего покоя». Просто закройте глаза и дайте голосу провести вас к состоянию глубокой релаксации, где нервная система восстанавливается, а силы возвращаются. Идеально подходит для перезагрузки после тяжёлого дня.

Книга «Минет. 30 техник, которые доставят максимальное удовольствие мужчине» представляет собой практическое руководство для женщин, стремящихся стать настоящими мастерами в удовлетворении своих партнеров. В этом издании вы найдете 30 уникальных техник минета, которые помогут достичь максимального удовольствия мужчине. Текст написан простым и понятным языком, что делает его подходящим как для новичков, так и для опытных любовниц. Данная книга является дополнением к произведению Ариэль Флейм «Минет. Идеальное руководство по оральным ласкам от профи».

Семья белых медведей обитает в отдалённой Арктике. Во время зимней спячки медвежонку Белому приходит в голову сон, в котором его уносит на льдине в открытый океан. Кто же спасёт медвежонка и поможет ему вернуться обратно домой? Как изменится его жизнь после пробуждения? Какие новые друзья будут рядом с ним? И что символизирует чёрное пятнышко на его ухе?

Мы хорошо усвоили, что мысли формируют реальность. Однако стоит уточнить: мысли создают картину мира, которая, в свою очередь, формирует реальность. В идеале наша картина мира должна полностью отражать объективно существующий мир (да, объективная реальность действительно существует!). Такое состояние картины мира мы называем правильным мировоззрением. В целом, мы стремимся к правильному мировоззрению, которое адекватно описывает каждый уровень развития. Чтобы понять, как человек пришёл к тому образу жизни, который он ведёт, необходимо заглянуть в его «голову» и изучить не только содержание, но и процесс мышления. Важно рассмотреть не только тематику, но и способ мышления интересующего нас персонажа. Ещё больше инсайтов духовной миллионерши ждёт вас во второй части! Ещё глубже, ещё выше, ещё интереснее…