Психология, философия

Десятый аркан «Колесо Фортуны» представляет собой десятую ступень на пути к самопознанию. Эта книга способствует более глубокому пониманию 10 аркана – символа удачи, движения, внутренней гибкости и зрелого отношения к переменам. Через детальные описания проявлений аркана в различных сферах жизни – от характера и родовых задач до финансов, отношений и личной трансформации – вы получите не просто теоретическую интерпретацию, а практический инструмент для самопознания и осознанного проживания своего пути. Эта книга является десятой ступенью из 22 на пути к познанию себя через призму арканов и систему «Матрица судьбы». В ней содержатся не только расшифровки аркана в позициях матрицы, но и реальные жизненные примеры, которые помогут лучше понять и развить навык чувствования, а не просто запоминания значений. В конце книги вас ждут практические упражнения, направленные на преобразование минусов аркана в плюсы.

Психотерапевтическая сказка для исцеления внутреннего ребенка. Когда мы были детьми, нам было трудно понять действия взрослых, и мы подсознательно усваивали не самые позитивные представления о мире и о себе. Однако встреча девочки с волшебным Эльфом кардинально меняет ее жизнь, так как он раскрывает ей важную тайну!

«Карманный психолог. Терапевтические сказки для детей» — это первая часть серии добрых рассказов, предназначенных для того, чтобы помочь детям в возрасте 3–7 лет учиться строить здоровые отношения с окружающими. В данной книге собраны короткие терапевтические сказки, которые в простой и понятной форме освещают важные темы: дружба и умение мириться, доброта и забота о себе, уважение и личные границы, честность, доверие, а также смысл «правильных» и «неправильных» секретов. Каждая сказка представляет собой маленький психологический инструмент, который помогает ребёнку: - осознавать свои чувства и чувства окружающих; - находить слова для значимых разговоров; - укреплять уверенность в себе; - учиться выбирать безопасное, честное и доброе поведение. После каждой истории предлагаются дополнительные вопросы для обсуждения — они помогут родителям деликатно поговорить с ребёнком, закрепить смысл сказки и научить применять её в повседневной жизни. Эта книга станет надёжным помощником в ежедневном воспитании и поможет ребёнку расти эмоционально зрелым, осознанным и счастливым.

Ты уже перепробовал всё. Книги, практики, мотивацию. А внутри всё равно тишина. Мир перестал откликаться. Это не кризис, а приглашение. Ответы всегда были внутри тебя, а не снаружи. «Квантовый Прыжок» — это не просто книга. Это момент осознания. Когда ты читаешь и вдруг понимаешь: да, я всегда это знал, но не мог выразить словами. Ты больше не стремишься за успехом, одобрением или выживанием. Ты хочешь жить иначе. Без масок. Без борьбы. В своём ритме. Здесь нет инструкций, как стать «лучшей версией себя», потому что ты уже больше, чем мог себе представить. Мысли — это антенна. Эмоции — это частота. Реальность — это зеркало. «Квантовый Прыжок» — это переход в иное состояние. Не для всех. Для тех, кто пробуждается и не может жить «по правилам». Для тех, кто ощущает зов вернуться к своему настоящему «я». Внутри тексты, которые не обучают, а пробуждают. Это не о вере. Это о вибрации. О твоём настоящем Доме.

Эта книга является руководством по личной трансформации, в которой раскрываются секреты гармонии и внутреннего равновесия. В ней вы найдете практические рекомендации, вдохновляющие истории и глубокие размышления о том, как научиться прощать, отпускать обиды, преодолевать страхи и строить долгосрочные счастливые отношения с собой и окружающим миром. Отойдите от привычного понимания счастья как внешней цели и откройте для себя настоящую свободу — жить настоящим моментом, быть в гармонии и принимать себя такими, какие мы есть.

Вы когда-нибудь испытывали чувство, что ваша женская сила спит, а настоящая любовь проходит мимо, как будто вы незаметная тень? Эта книга раскрывает ту глубину и магию, которая существует внутри каждой женщины, помогает слышать себя, чувствовать и быть искренней, не теряя границ и внутренней гармонии. Она наполняет сердце лёгкостью, теплом и уверенностью, показывая, как строить отношения, где любовь, уважение и страсть сосуществуют без усилий и жертв. Каждая страница — это приглашение встретиться с собой, ощутить свою ценность и позволить миру ответить на вашу подлинность. Откройте эту книгу, вдыхайте её атмосферу и почувствуйте, как ваша женская энергия начинает притягивать настоящее.

Иногда мы так сильно стремимся к любви со стороны, что забываем о важности любви к себе. Эта книга — это путь к возвращению к своему истинному «я», к своей внутренней силе и тихому голосу, который долго ждал, чтобы его услышали. Она рассказывает о том, как не растворяться в других, как преодолеть страх одиночества и научиться строить отношения, где любовь не становится ограничением, а создает пространство для роста, честности и взаимного уважения. Это книга о свободе, которая приходит только тогда, когда вы перестаете предавать себя ради ожиданий других. Прочитайте её, если хотите ощутить, как шаг за шагом возвращаетесь домой — к своему истинному «я».

У девушки серьезные трудности в жизни. К счастью, рядом с ней всегда ее лучшая подруга. Однако видеть ее может только она, даже не подозревая, что та приводит её в безумие, подталкивая к убийствам, которые станут похожи на наркотики — с такими же тяжелыми последствиями. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Эта книга является истинным путеводителем для каждой женщины, стремящейся к гармонии и уверенности в себе. В ней обсуждаются ключевые аспекты любви: как научиться ценить и уважать себя, как строить здоровые отношения и быть искренней как с собой, так и с партнёром. Вдохновляющие истории, практические рекомендации и глубокие размышления помогут вам преодолеть страхи, избавиться от внутренних преград и открыть дверь к счастью. Позвольте себе быть истинной, сильной и любимой, независимо от обстоятельств.

Иногда женщина чувствует: внутри неё живёт неразгаданная сила, но что-то мешает ей раскрыться. Эта книга — о том самом моменте, когда сердце начинает говорить громче страхов. Она о взрослении души, о тихих внутренних революциях, о любви, которая начинается не с другого человека, а с глубокого прикосновения к себе. Здесь нет готовых рецептов — только честные пути к пониманию, почему мы страдаем, как исцеляемся и что значит быть по-настоящему живой в отношениях и вне них. Это книга, которую читают не глазами — её читают сердцем. Позволь себе открыть её так, словно открываешь новую страницу собственной жизни.

Иногда жизнь превращается в бесконечные попытки соответствовать, быть сильнее, лучше, спокойнее — и в такие моменты мы осознаем, что утратили самое ценное: самих себя. «Путь к себе: становление через внутреннюю гармонию» — это произведение о тихом возвращении к своему сердцу, о смелости заглянуть внутрь себя, о принятии того, что мы долгое время старались скрыть. Эта книга не учит, как правильно жить — она помогает вновь услышать себя так, как мы давно не делали. Она создаёт пространство, в котором можно глубже дышать, искреннее чувствовать и позволить себе быть подлинным. Пусть её страницы станут вашим нежным спутником на пути домой — к себе.

Хотите быть уважаемыми? Чтобы ваши слова имели значение, а характер был крепким? Чтобы не сдаваться, когда другие уступают? Эта книга не о мотивации и позитивном мышлении. Это практическое руководство по развитию истинной внутренней силы. Вы узнаете, как сформировать железную самодисциплину, стать человеком слова, которому можно доверять, развить стрессоустойчивость и харизму. Научный подход без излишней воды, реальные истории трансформации мужчин и конкретные методы. Для тех, кто готов трудиться над собой, а не искать лёгких решений. Сильный характер — это не врождённый талант, а навык, который можно развить.

Узнайте, как избавиться от разрушительного чувства самозванца и научиться ценить свои достижения. Эта книга предлагает эффективные техники и советы для повышения уверенности, осознания своих сильных сторон и уверенного движения к амбициозным целям. Станьте автором своей жизни, освободившись от чужих ожиданий и страха неудачи.

Что, если болезнь — это не враг, которого следует одержать, а мудрый наставник, которого стоит выслушать? Что, если каждый симптом — это не неисправность, а послание души? Эта книга изменит ваше восприятие здоровья. Автор утверждает, что настоящее исцеление начинается не с медикаментов, а с принятия. Не с противостояния телу, а с сотрудничества с ним. Вы узнаете, как интерпретировать язык симптомов, как пробудить внутреннего целителя и как достичь идеального здоровья даже в несовершенном теле. Каждая глава — это приглашение к новым отношениям с вашим телом, где болезнь становится путём к целостности. Для тех, кто готов воспринимать своё тело не как машину, требующую ремонта, а как храм, в котором обитает душа. Администрация сайта Литрес не несёт ответственности за предоставленную информацию. Могут существовать медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Эта книга — ваш практический путеводитель к достижению душевного равновесия. Здесь собраны только эффективные методики, которые помогут вам уже сегодня. Вы узнаете, как обеспечить себе глубокий восстановительный сон, как всего за 5 минут в день перезагрузить нервную систему и как остановить непрекращающийся поток тревожных мыслей. Уникальность книги заключается в ее практическом подходе: каждая глава включает конкретные упражнения. Вы научитесь не только справляться с симптомами, но и осознавать природу своей напряженности и тревоги, а также управлять ею. Не ждите, пока тревога пройдет сама собой. Начните свой путь к спокойной жизни прямо сейчас — с первой страницы этой книги. Ваш сон станет более глубоким, а дни — спокойнее и гармоничнее.

К счастью, в наши дни наблюдается изменение взглядов на питание! То, что мы едим, влияет не только на наше самочувствие, но и на здоровье всей планеты. В своей новой книге знаменитый шеф Никлас Экстед и научный журналист Хенрик Эннарт продолжают рассказывать о том, какие продукты и блюда стоит выбирать, чтобы улучшить физическое и моральное состояние. Каждый день публикуются результаты новых научных исследований, и здесь мы познакомимся с последними открытиями. Вы увидите, что еда, которая приносит нам радость, не только самая вкусная, но и органично вписывается в окружающий мир. Эта книга станет незаменимым помощником как на кухне, так и в повседневной жизни. В ней собрано множество удивительных фактов и замечательных рецептов для всей семьи на каждый день недели.

Жить можно счастливо даже после травмы! В своей книге Ирина Исаева, основатель и ректор Института психологии и психотерапии МОSТ, гештальт-терапевт и преподаватель с более чем двадцатилетним опытом работы, рассказывает про этапы появления травмы, способах выживания и путях выхода из нее. Книга носит автобиографический характер и основана на реальных событиях.Она создана для тех, кто пережил или переживает домашнее насилие со стороны близких людей. Для тех, кто задается вопросами: «Есть ли жизнь после травмы? Возможно ли исцеление? Можно ли перестать выживать и как начать жить по-человечески?» Возможно, кто-то узнает себя в историях, поверит в себя и возможность выздоровления. Ведь именно это и есть цель данного издания.