Психология, философия

Хотите разобраться в особенностях русского менталитета? Эта книга станет вашим проводником в нашем парадоксальном мире. Мы обожаем правила… чтобы творчески их обходить. Готовимся к авралам годами, а подвиги совершаем за ночь. Наш "беспорядок" — это гениальная система адаптации, а "авось" — наше секретное оружие. Здесь нет скучной теории — только практические советы по использованию наших "странностей": широты души, изобретательности и способности выживать там, где другие сдаются. Прочитайте и начните побеждать по-русски!

Эта книга предназначена для тех, кто стремится стать профессиональным Практикующим Психологом, а также для тех, кто хочет уметь различать специалистов и любителей. В ней вы найдете ответы на вопросы: – Как происходит становление Практикующими психологами? – В чем заключается отличие профессионала от шарлатана? – На каких основах строится методическая подготовка в этой области? Сведения, представленные в книге, помогут сформировать целостное представление о профессии «Практикующий психолог», избежать распространенных ошибок и выбрать правильный путь для профессионального роста. Эту книгу рекомендуется не просто читать, а тщательно изучать: делать конспекты, пересказывать, использовать в качестве практического руководства, шаг за шагом, от Новичка до Мастера. В Приложении представлен «Манифест КПТ-5», который декларирует особенности новой интегративной психо-системы, объединяющей самые современные технологии психологии и психотерапии, а также их связь с применением Искусственного Интеллекта (ИИ).

Аудиокнига "Необычное путешествие ведьмочки" - Екатерина Спирина слушать онлайн, бесплатно.

Книга о девочке с необычными способностями ведьмочки. Её местами опасные и увлекательные путешествия в разные страны мира. Знакомство со страшными и несуществующими существами, нахождения своего пути, поиски своей семьи и встреча с загадками прошлого. Найдет ли она свою семью? Кто ей в этом поможет? Обретет ли Китти человеческое счастье, будучу ведьмочкой?

Каждый из нас сталкивался с привычками, которые, казалось бы, возникают незаметно, но со временем начинают контролировать нашу жизнь. Иногда это безобидные ритуалы, а иногда они превращаются в настоящие зависимости, мешающие нам чувствовать себя свободно и жить так, как хочется. Изменить такие шаблоны довольно сложно — часто попытки заканчиваются разочарованием и самобичеванием. Но этот путь не обязательно должен быть трудным и одиночным. Курс «Новые маршруты» поможет понять природу привычек, выявить свои автоматические сценарии и постепенно научиться их менять. Вы научитесь обнаруживать истинные причины своего поведения, разработаете индивидуальную стратегию преодоления зависимостей и слабостей, а также освоите простые инструменты поддержки на каждом этапе изменений. Позвольте себе попробовать новый, более заботливый путь к переменам — ведь настоящий успех всегда начинается с первого искреннего шага. Сделайте его вместе с нами!

Он потерял работу. Жену. Себя. Последней каплей стала фотография в метро: она смеялась с его лучшим другом на пляже. Он удалил все контакты. Ушёл без обратного билета. И объявил себе "100 дней без телефона". Это не рассказ о том, как герой стал счастливым. Это — о том, как он "перестал притворяться", что живёт. Без уведомлений, без лайков, без иллюзии связи он прошёл через панику, одиночество и тишину. Научился слышать дождь. Плакать просто так. Чинить забор. Писать письма, которые остаются неотправленными. И впервые за десять лет — "услышал себя". Эта книга — "личный дневник перезагрузки". О цифровом детоксе. О боли, которую мы заглушаем экраном. О любви, которая требует присутствия. О том, как вернуться к жизни — не громко, а "по-настоящему". "Для всех, кто устал быть на связи — и хочет вновь стать собой".

Валерий Шестибрат-Калашников — психолог и руководитель центра «РаДа-Мир», который является экспертом в восточных техниках оздоровления и автором оригинальных методов коррекции здоровья и благополучия. В своей работе он анализирует проблемы человека с комплексного подхода, выявляя глубокие причинно-следственные связи, включая психологические и эзотерические аспекты: родовые программы, энергетические влияния и негативные убеждения. Книга представляет собой синтез традиционной психологии и энергоинформационных методов, способствуя не только устранению симптомов, но и восстановлению гармонии в жизни. Автор акцентирует внимание на значимости профессиональной ответственности и индивидуального подхода для достижения устойчивых результатов. Это издание предназначено для тех, кто стремится к исцелению, гармонии и осознанному изменению своей судьбы.

Практическое руководство по пониманию и преодолению обсессивно-компульсивного расстройства, созданное ведущим мировым экспертом. Книга содержит упражнения из когнитивно-поведенческой терапии и рекомендации для близких, как поддержать пациента. • «А вдруг я забыл выключить газ?» • «А вдруг я заболею от прикосновения к дверной ручке?» • «Почему в моей голове такие ужасные мысли? Я что, плохой человек?» С такими и многими другими мыслями сталкиваются люди с ОКР — это состояние, которое захватывает ум и требует внимания и понимания. Доктор Джонатан С. Абрамович, один из ведущих мировых специалистов по ОКР, делится исчерпывающей информацией об этом расстройстве. Вы узнаете: • Суть обсессий и компульсий, а также их влияние на жизнь человека с этим расстройством. • Как близкие могут общаться с пациентом, не вовлекаясь в его навязчивые мысли и ритуалы. • Как найти специалиста, как говорить о своём состоянии с близкими и как вернуть контроль над своей жизнью. Каждая глава содержит истории пациентов, а также таблицы, рекомендации и упражнения из когнитивно-поведенческой терапии. Между контролем и хаосом есть место для спокойствия! © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021

Аудиокнига "Про деньги, которые не у всех есть" - Елена Карташова слушать онлайн, бесплатно.

У вас есть ощущение, что вам постоянно не хватает денег? Они утекают буквально между пальцев? Они заканчиваются раньше, чем вы получаете следующую сумму? Деньги – это энергия. Одна из множества энергий этого мира. Вы узнаете, как сконцентрировать денежную энергию. Как научиться привлекать, сохранять и приумножать денежную удачу. Как получать из Вселенной столько денег, сколько вам действительно необходимо.В книге использованы музыкальные вставки:Immense – Вдохновляющая эпическая музыка, источник: Keys of Moon Music, лицензирована по Лицензия CC BY 3.0.

Практическое руководство по взаимодействию с подсознанием: как «обучать» архетипы, дружить с Тенью и принимать свои «темные» стороны. Книга от практикующего психолога с интегративным подходом. Луиза Немова – практикующий психолог с клинической специализацией, провела свыше 4000 сессий, используя интегративный подход за шесть лет своей практики. Она также является автором блога «Луиза, че делать?» с аудиторией более 80 000 читателей. Откройте двери в удивительный мир подсознания, где в загадочных уголках дремлют мудрые Архетипы, изменчивые Тени и таинственный внутренний Нарцисс. Эта книга служит не просто путеводителем, а компасом, указывающим путь к самопознанию. Вы будете исследовать «темные» стороны своей личности, которые многие предпочитают скрывать и отрицать; поймете их истинную природу, научитесь принимать их как неотъемлемую часть себя и осознаете, что в них скрыт потенциал для целостности и гармонии. Вы освоите простые, но эффективные техники работы с триггерами и страхами, освободитесь от оков неуверенности и стыда, которые мешают вам жить полной жизнью. Внутренний Нарцисс поможет вам отстаивать личные границы, Архетипы вернут вам утраченные таланты, а Тени помогут преодолеть преграды на пути к целям, освободив вас от комплексов. В глубинах вашей психики скрыты источники неисчерпаемой силы, безграничной мудрости и абсолютной свободы. Ваше внутреннее «Я» ждет открытия – и это проще, чем кажется! © ООО «Издательство АСТ», 2025 © Луиза Немова, 2025 © Полина Толокова, 2025

Всю свою жизнь я искал. Искал счастье, покой, смысл – везде, кроме того места, где они всегда находились. Я гонялся за миражами внешнего мира: за успехом, признанием, богатством, веря, что эти "добавки" сделают меня цельным. Но каждая достигнутая вершина оставляла лишь эхо пустоты. Эта книга – мой путь от иллюзии дефицита к глубочайшему осознанию: у Бога добавки не просят, ведь Он уже дал всё. Это не просто история, это приглашение к вашему собственному пробуждению. Я расскажу, как сквозь шум мира я услышал шепот Души, как растворились оковы ожиданий, как я познал себя чистым Бытием вне форм и времени. Вы узнаете, что истинное изобилие – это не количество вещей, а качество вашей внутренней связи с Источником. Это возвращение домой, где вы поймете: вы уже цельны, вы уже блаженны, вы уже свободны. Поиск прекратится, и наступит вечный покой, ибо всё, что вы когда-либо искали, всегда было внутри вас.

Ваша реальность — это лишь иллюзия. Сознание обманывает. Мир полон абсурда. Пора прекратить быть наблюдателем. Эта книга — это план для изменения вашей психики. Основанная на доказательной нейронауке, она предлагает практики для перестройки личности. Вы обретёте инструменты для управления восприятием, доступ к скрытым ресурсам вашего мозга и алгоритмы действий в условиях хаоса. Ваша прежняя жизнь столкнётся с этой книгой. Вы начнёте всё заново.

Ты считаешь, что твоя жизнь — это постоянная борьба, а счастье — это цель, к которой нужно стремиться? Ты думаешь, что ты просто человек, заключённый в теле и разуме? Я здесь, чтобы сказать тебе: все, во что ты верил, — это лишь иллюзия. Я прошёл через свои собственные испытания, сбросил маски, разрушил фасады и понял, что моя истинная природа безгранична. Я — не просто человек. Я — бесконечная вселенная. Эта книга — не путь к просветлению, а жестокое руководство по осознанию того, что ты уже просветлён. Я помогу тебе научиться жить без усилий, любить без условий и танцевать с реальностью без страха. Это рассказ о том, как прекратить поиски и начать быть. О свободе, которая всегда принадлежала тебе, но ждала, когда ты её осознаешь. Это не конец твоего пути, а начало бесконечной игры, в которой ты — всё.

Это не просто книга. Это коктейль, в котором смешаны тантра, экономика и философия — взболтанный, но не соединённый. Кристина — не просто персонаж, а отражение. В ней — ты, я, автор и весь этот странный мир, где люди ищут любовь в алгоритмах, смысл — в сторис, а себя — в чужих взглядах. Автор — магистр экономики и тренер по системному подходу к современной тантре. Она понимает, как устроен мир, и как его разобрать по чакрам. Эта сказка не для детей; это история для тех, кто повзрослел, но не утратил мечты. Для тех, кто хочет осознать, почему жизнь — это не Excel-таблица, а скорее психоделический роман с элементами терапии. Читайте. Плачьте. Смейтесь. Или просто оставьте её на полке, чтобы гости думали, что вы глубже, чем ваш Instagram. Любовные истории — с их уязвимостью, страстью и поиском себя. Политические наблюдения — тонкие, ироничные, порой провокационные, но всегда искренние. Психологические размышления — как зеркало внутреннего мира. Философия — в сказочной форме, одновременно доступная и глубокая.

Позитивные мысли формируют позитивные утверждения, которые представляют собой аффирмации. Аффирмация — это метод, позволяющий улучшить настроение, настроиться на светлое будущее и научиться верить в себя и свои возможности. Конечно, просто произнося аффирмации, достичь успеха не получится, нужно прикладывать значительные усилия. Тем не менее, правильно составленное позитивное утверждение эффективно работает и изменяет подсознание, что поможет вам уверенно двигаться к цели. Аффирмации способствуют развитию уверенности в себе и настройке на положительный результат, а также помогают изменить восприятие произошедших событий. Часто, внушая себе что-то, мы начинаем ощущать себя немного счастливее и спокойнее, настраиваемся на достижение успеха и ведём более активный образ жизни.

Ваш ребенок готов сделать выбор профессии, а вы испытываете беспокойство и не знаете, как оказать помощь? Вы не одни. Эта книга станет вашим гидом в мире современных карьер. Мы поможем вам разобраться в себе, преодолеть родительские страхи и стереотипы, а также понять ценности поколений Z и Альфа. Вы узнаете, как исследовать рынок труда, организовать профессиональные пробы и поддержать ребенка, даже если его выбор кажется вам рискованным. Главный вывод — не диплом престижного вуза, а умение ребенка делать осознанный выбор и адаптироваться к изменениям. Доверьтесь своему ребенку и помогите ему найти свой путь!

Аудиокнига "Зеркало блаженства" - Игорь Леванов слушать онлайн, бесплатно.

Зеркало блаженства — не предмет, а способ смотреть. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) соединяет физику золотого отражения (листы с покрытием нитридом титана), храмовую символику и современную психологию внимания с мифами и притчами — от Аматэрасу до православной традиции, где внешних зеркал в храме нет, потому что главное зеркало — вера. В центре — позиция взгляда «объективности со стороны света», со стороны космических архетипов солнечного ветра (импульс, правда, действие) и северного сияния (принятие, мягкость, связь). Их союз рождает ровный внутренний свет, который автор называет блаженством — устойчивым состоянием, не зависящим от обстоятельств. Возвращение слову «блаженство» достойного места в вашей речи и жизни. Книга для тех, кто устал от суеты и острых углов и ищет цельность без бегства от реальности, осознающих, что это состояние называется блаженством.

Аудиокнига "Щит невозмутимости" - Макс Тайгер слушать онлайн, бесплатно.

Полночь. Вы лежите и в сотый раз прокручиваете завтрашний день. «А что если опоздаю?», «А вдруг ошибусь?» — мозг работает как сломанный проигрыватель. Партнёр не отвечает на сообщение уже 20 минут — в голове уже готов сценарий измены. Смотрите на своё фото — видите только недостатки. Сознание забито мусорными мыслями на повторе. Сколько лет вы планируете жить в аду собственной головы? Психологи называют все это «дисфункцией системы угроз». Ваш мозг работает как пожарная сигнализация в задымлённом помещении — орёт постоянно, даже когда опасности нет. Этот сборник — перезапуск испорченного механизма. Внутри не философия, а практическая нейрохирургия. Каждая глава — это сеанс терапии, после которого в голове становится тише, яснее, спокойнее. Каждая страница — ваш шаг к внутреннему миру. К себе настоящему. Работающие алгоритмы перепрошивки сознания, проверенные на тысячах случаев. Результат: тишина вместо хаоса, уверенность вместо сомнений. Не временное облегчение, а постоянная свобода.

Аудиокнига "Как бросить курить. Путь к свободе" - Вадим Корниенко слушать онлайн, бесплатно.

Курение — одна из самых распространённых зависимостей, которая незаметно превращается в ловушку для миллионов людей. Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто хочет разорвать порочный круг и вернуть себе свободу. В ней вы найдёте: честный разбор мифов о курении и никотиновой зависимости; практические советы по подготовке и первому дню без сигарет; работающие методы борьбы с тягой, стрессом и привычными триггерами; рекомендации по поддержке мотивации и закреплению результата; реальные истории людей, которые смогли освободиться от сигарет. Эта книга не запугает и не будет читать морали. Она станет вашим проводником и поддержкой на пути к новой жизни — жизни без табака. Свобода возможна. И вы способны её достичь.

Аудиокнига "Почему важно чувствовать себя богатым уже сейчас" - Андрей Попов слушать онлайн, бесплатно.

Уважаемый читатель, если вы чувствуете, что деньги ускользают, как песок сквозь пальцы, и внутри вас всё чаще звучит вопрос: «Почему мне не хватает?», — эта книга для вас. В ней простым и понятным языком объясняется: Как начать ощущать богатство уже сегодня, не дожидаясь «идеального момента»; Как создать внутреннее и внешнее пространство, в которое деньги действительно приходят; Какие ментальные установки блокируют финансовый поток; Как простая техника визуализации помогает приблизить желаемое; Почему благодарность — это не просто чувство, а магнит для изобилия. Вы получите не теорию, а реальные практики, которые легко внедрить в жизнь. Эта книга поможет вам почувствовать уверенность, убрать страхи, отпустить бедность и настроиться на волну достатка. Вы достойны жить в изобилии. Начните с первого шага — с этой книги. Фото из личного архива Андрея Попова.

Аудиокнига "Восход, закат и ясный день БАРская жизнь" - Ирина Гобиси слушать онлайн, бесплатно.

Вы когда-нибудь задумывались, как живёт человек с биполярным расстройством? Многие думают, что это просто перепады настроения. Но это серьёзное заболевание, кардинально меняющее жизнь. Перед вами история девушки, решившейся поделиться своей историей жизни, чтобы помочь другим. Автор делится своим опытом, о том, как она жила без понимания, что у нее есть этот диагноз, как изменилась ее жизнь, когда диагноз подтвердился, о борьбе с манией и депрессией, пребывания в психиатрических учреждениях, а также рассказывает о серьезных переменах в семье, работе и отношениях. Но самое важное — это история о том, как научиться жить полноценной жизнью, несмотря ни на что. Как находить баланс между отдыхом и работой, поддерживать близких и не бояться просить помощи. Она учит принимать себя, верить в будущее и смотреть вперёд. Тут без сложных терминов и научной терминологии — только честный разговор, живые истории и вдохновляющие идеи.