Психология, философия

Книга "Жить" авторства Юрия Белка предлагает читателям оригинальный взгляд на вечные вопросы, касающиеся цели и смысла человеческого существования. С использованием метафор, притч и реальных историй, автор мастерски объясняет сложные концепции в доступной и вдохновляющей манере. Читатели будут путешествовать по страницам, открывая для себя не только теорию, но и практические советы по достижению гармонии с собой и окружающим миром. Белк демонстрирует, как через осознанность и внутреннее развитие можно прийти к истинному счастью и находить радость в повседневных моментах. Особое внимание уделяется процессу становления человека, его личностному и духовному росту. Белк обсуждает значимость самоосознания, личной ответственности и постоянного стремления к самосовершенствованию. Книга ставит больше вопросов, чем дает ответов для работы над собой, помогая читателю выработать осознанное отношение к жизни, найти свое призвание и достичь внутреннего покоя.

Заключительная, третья книга обширного методического пособия посвящена одному из самых сложных и ответственных направлений психолого-педагогической деятельности в ДОО — развивающей и психокоррекционной работе. Подходить к этому вопросу «с наскока», не имея четко структурированного, проверенного на практике алгоритма действий и основных знаний в области специальной психологии и педагогики, представляет собой слишком большой риск для всех участников, вовлеченных в этот процесс. На страницах книги автор просто и понятно знакомит коллег с собственными взглядами на некоторые ключевые аспекты данной области. Основная цель — обогатить теоретические знания начинающих специалистов практическим опытом, накопленным автором за годы работы в роли детского психолога.

Делюсь своими знаниями и инструментами, которые помогут вам глубже понять природу стресса и научат справляться с ним. Основу этого руководства составляют практические советы и проверенные методики для распознавания и контроля своих эмоциональных реакций. Моя цель — поддержать вас в выработке устойчивости к стрессу и улучшении качества вашей жизни, предоставив доступные шаги для эмоционального саморегулирования и личностного роста.

Как самые успешные тренеры мира достигают выдающихся результатов со своими спортсменами? Как они разрабатывают методики, вдохновляют игроков и формируют команды, которые подтверждают свою доминирующую позицию из сезона в сезон? Как они прививают высокоэффективные модели поведения? Есть ли различия в их тренировках мужчин и женщин? А что насчет тренировки собственных детей? И самое главное, доступны ли эти секреты для всех нас, кто тренирует молодежные, школьные и студенческие команды? В своей книге известный тренер и педагог Джон О'Салливан собрал множество интервью с ведущими тренерами, спортивными учеными, психологами и спортсменами и преобразовал их в план, который поможет стать более эффективным и вдохновляющим лидером. Вас ожидают инструменты и стратегии, которые позволят вам стать тем тренером, о котором вы всегда мечтали, и тем, которого жаждут современные спортсмены. Подготовьтесь к лучшему сезону!

В этой книге вы не встретите: 1. Статистики ВОЗ о женском алкоголизме 2. Мнений британских ученых 3. Нравоучений о вреде алкоголя Зато вы обнаружите: историю «моего» алкоголя, которая проходит красной нитью с самого детства, мой опыт, мои чувства и эмоции, мои шаги и выводы. Это самый настоящий, хотя и в основном болезненный, пример.

Все достаточно легко. Не стоит усложнять. Вы — счастливый человек, если движетесь по пути развития. Эта книга служит напоминанием о том, что Вы и есть сама Любовь.

В книге в доступной и интересной манере рассматриваются психологические аспекты того, как ребенок познает окружающий мир. Обсуждаются вопросы развития и воспитания личности, а также формирование представлений о физических и психических явлениях. Кроме того, в ней рассматриваются проблемы воспитания и обучения детей у различных народов в разные исторические периоды. Книга предназначена для воспитателей детского сада, учителей и родителей.

Сказать "нет" — для многих представляет собой трудность. Чувство вины, страх разочаровать других, стремление угодить — всё это препятствует установлению границ. Однако способность отказывать — это не слабость, а навык, который помогает защитить себя, сохранить время, энергию и свободу. Эта книга не является учебником и не содержит список рекомендаций. Это искренний рассказ о жизненном пути, где "нет" становится инструментом самоуважения, осознанности и внутренней силы. Автор делится личными историями, демонстрируя, как простое слово "нет" помогло избежать ошибок, сохранить себя и достичь большего. Эта книга предназначена для тех, кто хочет преодолеть страх отказа, научиться принимать осознанные решения и жить в гармонии с собой. Она вдохновит вас задуматься о своих границах и покажет, что забота о себе — это не эгоизм, а проявление истинной силы. Сказать "нет" — это путь к свободе. И вы можете начать его, открыв эту книгу.

Каждый человек хочет быть счастливым, но на этом пути ему нужно преодолеть множество препятствий. Люди часто доверяются иллюзиям, что усложняет достижение счастья. Когда они начинают осознавать и принимать реальность, дорога к счастью становится более легкой.

Откройте путь к своему успеху с этой книгой! Она представляет собой уникальное сочетание теории и практики, позволяющее вам развить эмоциональный интеллект и важные soft skills, необходимые в современном мире. Вы найдете пошаговые тренинги, практические задания и реальные примеры успеха, которые вдохновят вас на перемены. Используя современные технологии нейросетей, вы научитесь лучше понимать свои эмоции, управлять ими и строить гармоничные отношения с окружающими. Погрузитесь в интерактивные упражнения по активному слушанию, эмпатии и управлению стрессом. Узнайте, как развить креативность и навыки командной работы, что поможет вам добиться успеха как в личной жизни, так и в карьере. Сделайте первый шаг к трансформации своей жизни. Читайте "Эмоциональный интеллект с нейросетями" и откройте для себя мир возможностей для роста и самосовершенствования!

Книга является уникальным руководством по преодолению стрессовых ситуаций и тревожности, основанным на последних достижениях в области психологии. Она делится на две основные части: теоретическую и практическую. В первой части рассматриваются причины возникновения стресса и тревоги, а также механизмы их влияния на организм и сознание человека. Вторая часть посвящена техникам, которые можно использовать в повседневной жизни для улучшения и поддержания эмоционального равновесия. Читатель найдет здесь все необходимые инструменты для работы с собственными мыслями, эмоциями и поведением. Книга будет полезна широкому кругу людей, столкнувшихся с проблемами стресса и тревоги. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Что же происходит на закрытых секс-вечеринках кинки? Кто такие полиаморы? В чём заключается истинное удовольствие от практики БДСМ? Я приглашаю вас откровенно обсудить одно из самых важных удовольствий в жизни человека. Никогда секс не был столь увлекателен, как сейчас! Экзотические сексуальные практики и вопросы этики. Художники, создающие чувственные произведения искусства, и врачи, исследующие интимную жизнь. Каждому нашлось место на страницах. Секс гораздо более многогранен и разнообразен, чем то, что приходит в голову с первого взгляда. Протяните мне руку. Позвольте вести вас в удивительный мир секса, о котором вы знаете так много, но ещё столько интересного предстоит открыть! «Мой лучший секс. От классики до БДСМ» — это 11 очерков, собранных на основе уникальных публикаций известного московского журналиста и постоянного автора «Экспресс газеты». Издание дополнено статьями, которые никогда ранее не публиковались. Остальные выходят в авторской, более откровенной редакции.

В данной книге собраны увлечения моих детей! Это то, что их интересует, искренне захватывает, а также интересные и необычные истории, ситуации или мимолетные моменты из нашей жизни!

Книга для психологов ДОО является продолжением обширного пособия, созданного практикующим детским и семейным психологом с многолетним опытом, включая более десяти лет успешной деятельности в области дошкольного образования. Автор приглашает читателя ознакомиться с его эмпирическими достижениями, которые были получены в результате длительного, систематического труда и значительных материальных и ресурсных вложений. Практическая ценность пособия заключается в том, что представленный материал не дублирует, а дополняет существующую информацию, доступную на книжных полках и в интернете по данной теме.

Книга "Путешествие к новым возможностям" представляет собой вдохновляющую историю о молодом фотографе Максиме, который, преодолевая свои страхи и сомнения, отправляется в увлекательное путешествие по миру, чтобы запечатлеть жизни людей, столкнувшихся с трудностями. От ярких улиц Бангкока до священных храмов Камбоджи, Максим открывает для себя не только красоту и разнообразие культур, но и важные социальные проблемы, требующие внимания. С помощью своей камеры он стремится изменить восприятие общества о бедности, неравенстве и надежде. Работая над проектами, он находит баланс между карьерой и личной жизнью, осознавая, что настоящая сила искусства заключается в его способности вдохновлять и объединять людей. Эта книга — не только о фотографии, но и о смелости, любви и важности заботы о других. Она приглашает читателя в захватывающее путешествие, где каждый кадр становится частью большой истории о человечности и переменах.

Идеальная дочь. Успешная женщина. Во всем правильная. Марина научилась удовлетворять ожидания окружающих, пока однажды не осознала, что больше не может дышать под этой маской совершенства. Что происходит, когда человек впервые переступает порог кабинета психотерапевта? Когда за идеальным внешним обликом начинает проявляться истинная личность? Когда страшно не только меняться, но и оставаться прежней? Это история о встрече с самой собой. О том, как трудно научиться быть искренней, когда всю жизнь учили быть правильной. О родителях и детях, о масках и свободе, о страхе и смелости быть собой. Два взгляда на одну и ту же историю - глазами клиента и психотерапевта - позволяют увидеть, как на самом деле происходят изменения в душе человека. Изменения, которые даются нелегко и не всегда идут по намеченному плану. Роман, написанный практикующим психологом, открывает дверь в загадочный мир психотерапии, где каждая история уникальна, а каждый выбор имеет значение.

Мама безусловно любит своего ребенка. Независимо от того, здоров он или болен, успешен или имеет проблемы, родной или приемный – дитя заполняет материнское сердце и становится частью судьбы. Надежда Афанасьева (нейропсихолог, дефектолог, сурдопедагог, автор онлайн-курса "Я - МамаНейропсихолог") – мама троих детей. Двое из них родные, а третью дочь Василину Надежда и ее муж удочерили, когда ей было 1,5 года. Василина – особенный ребенок. На ее здоровье оказали влияние вредные привычки биологической матери. Надежда делится историей своего знакомства с дочерью просто и откровенно. Эта книга предназначена не только для тех, кто рассматривает возможность усыновления. Каждый, кому небезразлична тема родительства, семейных отношений и воспитания детей, найдет в авторе доброго друга и помощника. «Василина: путь домой» — это история любви. Непоколебимой и самоотверженной. Любви, способной творить чудеса и преодолевать любые преграды.

Психология – это жизнь! Нужно не просто существовать, а активно жить. Более половины людей ушли из жизни, оставаясь при этом живыми. Думаю, многие понимают это выражение, но для тех, кто не совсем уловил смысл, поясню. Люди зачастую действуют на автопилоте, по инерции… забывая, что жизнь – это эмоции, чувства, яркие образы и цвета. Если эти чувства начинают угасать, то само понятие жизни теряет свою динамику. Каждый из нас способен сделать свою жизнь более яркой, но иногда мы либо ленимся, либо не имеем достаточной силы воли и нуждаемся в наставнике или мотиваторе. Это мой новый сборник, в котором собраны мотивирующие мысли, элементы психологии и поэзии. Приятного чтения!

В набор входят книги: «Это же любовь! Книга, которая помогает семьям», «Это же ребенок! Школа адекватных родителей», «Это же подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют», общие тиражи которых превышают 200 000 экземпляров. Если в вашей семье появился ребенок, и все пошло не так, как вы ожидали, если ваш любимый малыш вот-вот станет бунтующим подростком, и вы не можете наладить с ним контакт, если страсть в вашем браке угасла, и вы с мужем не выглядите как идеальная пара из соцсетей — вам стоит обратиться к Вике Дмитриевой, семейному психологу и блогеру с миллионной аудиторией. Четкие рекомендации и поддерживающие советы из практики и богатого жизненного опыта мамы троих детей ждут вас в сборнике о настоящей семейной жизни без фильтров.

Имя Ангелины Могилевской неразрывно связано с автором международных бестселлеров Луизой Хей. Она является единственной российской ученицей Луизы Хей, ее другом и соратником. Могилевская разработала собственный метод работы с людьми, адаптированный для российского читателя, который получил название Ан-Хей-метод. Будучи психологом-консультантом, магистром педагогики и мастером РэйКи, она использует уникальный подход к индивидуальному, семейному и групповому консультированию. За последние годы Ангелина выпустила около 30 книг, а также аудио- и видеоматериалы. Она адаптировала метод позитивного мышления к российским реалиям и проблемам, характерным для россиян. Практические упражнения, психологические тесты, позитивный настрой и вера в себя – это то, что отличает книги Ангелины Могилевской и привлекает внимание читателей на протяжении многих лет. Если вам хочется быть счастливыми и наслаждаться жизнью, вы можете делать это в любой момент, независимо от внешних обстоятельств. Жизнь можно изменить! Создайте свое будущее сами!