Психология, философия

Главная героиня не в силах справиться с собственными проблемами и решает отправиться в деревню, но по пути она сталкивается с созданием, что приводит к очень необычным событиям в её жизни.

Терапевтические сказки созданы для совместного чтения родителями с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. Эти сказки помогут уменьшить тревожность и сформировать положительное восприятие знакомства с новой пищей, а также дадут ребенку возможность в безопасной обстановке столкнуться со своими страхами и переживаниями.

Эта сильная утренняя медитация поможет вам зарядиться энергией, установить защиту и подготовиться к дню. Она идеально подходит для ежедневного использования. Повышает вашу энергию, уверенность и энергетический потенциал, а музыка на частоте 528 Гц способствует укреплению веры в себя и свои способности. Медитация служит мощной энергетической защитой от негатива, недоброжелателей и дурного глаза.

Робин Шарма, известный писатель и консультант по лидерству, объединил в одной аудиокниге три своих бестселлера: "Монах, который продал свой феррари", "Кто заплачет, когда ты умрешь?" и "Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой феррари". В этих произведениях он делится своими историями и уроками о жизни, счастье, успехе и семейных ценностях. Этот сборник станет источником вдохновения для тех, кто стремится к личностному росту и гармонии в отношениях. Кто заплачет, когда ты умрешь? Уроки жизни от монаха, который продал свой «феррари» Вступление 1. Найди свое призвание 2. Каждый день делай доброе дело для кого-нибудь незнакомого 3. Ищи другую точку зрения 4. Будь строг к себе ради своего же блага 5. Веди дневник 6. Разработай концепцию честности 7. Почитай свое прошлое 8. Правильно начинай день 9. Учись вежливо отказывать 10. Устраивай себе еженедельный «день седьмой» 11. Говори с самим собой 12. Запланируй «тридцатиминутку тревоги» 13. Бери пример с ребенка 14. Помни, что гений – это 99 % вдохновения 15. Твое тело – храм, содержи его в порядке 16. Учись молчать 17. Придумай себе идеальных соседей 18. Вставай пораньше 19. Считай свои беды благом 20. Почаще смейся 21. Проведи день без часов 22. Чаще рискуй 23. Проживи жизнь 24. Учись на хороших фильмах 25. Благословляй свои деньги 26. Сосредоточься на достойном 27. Пиши благодарственные записки 28. Не выходи из дому без книги 29. Заведи «банковский счет» добрых дел 30. Не просто смотри человеку в глаза 31. Составь список своих проблем 32. Привыкай действовать 33. Пойми, что твои дети – это дар 34. Наслаждайся процессом, а не только результатом 35. Помни, что осознание – предвестник перемены 36. Прочитай «Вторники с Морри» 37. Стань хозяином своего времени 38. Сохраняй хладнокровие 39. Найми себе совет директоров 40. Перестань мыслить по-обезьяньи 41. Приучись просить 42. Ищи высокий смысл в своей работе 43. Собирай и читай героические книги 44. Развивай свои таланты 45. Налаживай связь с природой 46. Рационально используй время в пути 47. Объяви войну новостям 48. Пойми, что ставить перед собой цель – дело серьезное 49. Помни закон двадцати одного 50. Приучайся прощать 51. Пей свежевыжатый сок 52. Следи за чистотой окружающей среды 53. Гуляй по лесу 54. Найди себе тренера по достижению успеха 55. Устрой себе мини-отпуск 56. Работай волонтером 57. Найди свои шесть степеней отчуждения 58. Каждый день слушай музыку 59. Напиши завещание 60. Найди себе трех настоящих друзей 61. Прочитай книгу Джулии Кэмерон «Путь художника» 62. Научись медитировать 63. Устрой себе панихиду при жизни 64. Перестань ныть и начни жить 65. Повышай свою ценность 66. Стань хорошим воспитателем для своих детей 67. Подвергай сомнению общепринятые стереотипы 68. Носи при себе карточку с главными целями 69. Перестань быть рабом настроения 70. Полюби простые радости 71. Перестань искать виноватого 72. Считай, что каждый день – это целая жизнь 73. Создай «Мозговой центр» 74. Создай повседневный кодекс поведения 75. Обогащай реальность фантазией 76. Стань директором собственной жизни 77. Не заносись 78. Не старайся дочитать все книги, за которые берешься 79. Будь милосерден к себе 80. Дай обет молчания 81. Не отвечай на все телефонные звонки подряд 82. Помни, что отдых – это не что-нибудь, а восстановление сил 83. Выбирай себе достойных противников 84. Меньше спи 85. Каждый день устраивай семейную трапезу 86. Научись делать хорошую мину при плохой игре 87. Запишись на курсы ораторов 88. Приучай себя мыслить масштабно 89. Не беспокойся из-за того, что не в силах изменить 90. Научись гулять пешком 91. Перепиши свою биографию 92. Посади дерево 93. Найди свою тихую гавань 94. Чаще фотографируй и фотографируйся 95. Привей себе вкус к приключениям 96. Прежде чем возвращаться домой, выпусти пар 97. Прислушивайся к внутреннему голосу 98. Коллекционируй цитаты, которые тебя вдохновляют 99. Люби свою работу 100. Служи самоотверженно 101. Живи полной жизнью – и ты умрешь счастливым Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой «феррари» Благодарности Мое великое пробуждение. История Кэтрин Круз Мой худший лучший жизненный опыт. Продолжение истории Кэтрин Круз Жизнь в подарок. Продолжение истории Кэтрин Круз И пришел монах Чудесное путешествие великого Джулиана Мэнтла Первый секрет мастерства лидера. Лидерство в жизни начинается с лидерства в семье Второй секрет мастерства лидера. Как перестать шпынять ребенка и начать ковать лидера Третий секрет мастерства лидера. Сосредоточьтесь на сильных сторонах ребенка, а не на слабых Четвертый секрет мастерства лидера. Чтобы стать совершенным родителем, сначала стань совершенной личностью Пятый секрет мастерства лидера. Подари своему ребенку бессмертие: оставь по себе хорошую память

Эта книга представляет собой необходимый и достаточный набор знаний и практик, чтобы быстро восстановиться и справиться с выгоранием. На мой взгляд, литература по этой теме должна быть максимально лаконичной и практичной. У вас нет ни сил, ни желания погружаться в объемный материал. Вам нужна поддержка и опора. Эта книга станет вашим проводником. Мы обсудим, как распознать признаки выгорания, понять его причины и преодолеть это состояние. Также рекомендую вам выполнить практические упражнения, которые помогли мне и смогут помочь вам восстановить энергию, обрести внутренний баланс и новые смыслы в жизни, найти силы и ресурсы для действий. Моя цель – поддержать вас на пути к перерождению, показать, что выгорание – это не конец, а возможность начать новый, более осознанный этап жизни. Искренне надеюсь, что мой опыт и практики помогут вам найти правильный путь и вновь ощутить радость и гармонию. С уважением, Владимир Микрюков

Самые увлекательные и трогательные фильмы из разных стран и времен представлены в новой книге психолога Ирины Соловьевой. Автор анализирует важные и актуальные психологические темы на примере фильмов: секреты успеха, сепарация между родителями и детьми, эмоциональная зависимость, поиск себя и другие. Вы откроете для себя множество новой и полезной информации, получите практические советы, а также сможете выбрать подходящий фильм для просмотра. Чтобы ваш досуг был не только интересным, но и полезным!

В своем опыте я только хочу сказать, что ты - это не я, и у тебя обязательно все получится. Скрученное дерево живет своей жизнью, в то время как правильное дерево всегда идет на досточки. Но для начала задай себе вопрос и честно на него ответь: не убегай от себя и будь искренен с собой. Посмотри на себя - кем ты стал, чем ты занимаешься каждый день - и скажи: это действительно то, о чем ты мечтал всю свою жизнь? Ты не можешь позволить кому-то говорить о тебе плохо, даже самому себе. Ты способен на многое, если приложишь все усилия. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Методы разработки организационной идеологии, диагностики и оптимизации корпоративной культуры. Для специалистов и широкой аудитории. Каждый бизнес обладает своей идеологией: это может быть культ собственника, зачастую не самый эффективный, или осмысленная организационная идеология, ориентированная на привлечение необходимых сотрудников, их удержание и создание условий для раскрытия их потенциала. Тренды конца 20 века, сосредоточенные на «индивидуальной эффективности» сотрудников, привели к внутреннему организационному разобщению, формируя и укрепляя в сознании топ-менеджеров индивидуалистические модели поведения и восприятия мира. В результате многие руководители не понимают, что такое организационная идеология и корпоративная культура, которые помогают решать задачи узнаваемости бренда, удержания персонала, формирования культуры постоянных улучшений, а также вопросы мотивации, обучения и командообразования. Книга основана на наблюдениях и участии в проектах изменений отечественных компаний.

Наверное, самая значимая и загадочная книга на планете, Библия, на протяжении многих столетий будоражит умы как обычных людей, так и великих ученых, заставляя их разгадывать её фундаментальные тайны. Но что, если сегодня у нас есть уникальная возможность посмотреть на неё с совершенно новой перспективы? Психолог Лезина Вера предлагает неоспоримую интерпретацию как ключевых, так и второстепенных отрывков священного текста. Легкий стиль изложения позволяет легко понять даже самые сложные главы, а неожиданные открытия поразят даже опытных ценителей древних произведений и глубоких исследований. Когда привычные завесы исчезают, перед глазами открывается нечто удивительное. Эта книга — погружение в мир ярких символов и образов, осмысленных через сложную призму психотерапевтического подхода.

Эта книга посвящена путешествию. Путешествию человеческой расы и каждого отдельного человека. Путешествию от индивидуального реактивного ума к соединенному творческому сознанию. Жизнь представляет собой движение, а не статичное состояние. Это движение в своей сути полное страсти. Когда мы осознаем это движение, все вопросы теряют смысл. Дым рассеивается, а пламя остается. Можем ли мы сами управлять своим развитием? Можем ли мы подняться на вершину волны эволюции и плыть по течению своей жизни, следуя своей судьбе? А что, если мы обладаем огромной силой? Что если все, что нам нужно сделать, - это пробудиться и осознать, кто мы на самом деле? Что если ничего не происходит случайно? Что если мы - великие маги? Что если наши страдания могут завершиться? Что если мы способны вырваться на свободу, жить с полным ощущением свободы и любить без ограничений? Что если наши действия могут стать отражением нашего внутреннего света? Что если вы являетесь истинным воплощением Целого? Что если ваша жизнь снова станет поразительно чудесной?

Когда начинаешь осознавать, что жизнь, которую ты ведешь, кажется неправильной, неразумной и невыгодной для тебя, ты начинаешь искать новые идеи, чтобы что-то изменить, и натыкаешься на книги, подобные этой. После прочтения такой книги твое восприятие мира существенно меняется. В итоге ты начинаешь изменять свою жизнь и понимаешь, что это приносит пользу.

История о психологе Алексее, который, несмотря на свою профессию, оказывается в плену собственного страха одиночества. В поисках внутренней гармонии он постепенно осознает, что одиночество не всегда является врагом, а может стать началом для личного роста и самопознания. Вдохновленный встречами в клубе единомышленников и способностью людей преодолевать свои страхи через творчество, Алексей начинает видеть в неизведанном не опасность, а возможность. Выставка, в организации которой он принимает участие, становится символом преодоления и единения, позволяя герою оставить позади прошлые сомнения и смело войти в новый этап своей жизни. Эта книга — приглашение задуматься о глубинах человеческой психики, о способности превращать страхи в силу и находить свет даже в самых темных уголках нашей души.

В каждом этапе нашего существования мы сталкиваемся с необходимостью принимать решения, и эти выборы не всегда оказываются простыми. Эта книга, вдохновленная шахматной концепцией цуцванга, погружает читателя в глубокое исследование человеческого опыта принятия решений, страха перед выбором и психологии, лежащей в основе этих процессов. "Вся наша жизнь – цуцванг" исследует, как страх перед неверными выборами и давление со стороны окружающих могут приводить нас к состояниям неопределенности и паралича анализа. Мы рассматриваем, как внутренние конфликты и эмоциональные реакции часто мешают нам двигаться вперед, а также как обстоятельства, сдерживающие нас, могут проявляться в различных аспектах жизни.

Клинический психолог Альберт Зайнеев предлагает уникальный подход к избавлению от никотиновой зависимости для тех, кто желает бросить курить, основанный на глубоком понимании психической зависимости. В этом практическом гиде вы поймёте, что настоящая зависимость кроется не в теле, а в психике. Автор подробно анализирует ситуации, вызывающие сильнейшую тягу к курению, и предлагает эффективные стратегии для её уменьшения, работая с психическими механизмами зависимости. Следуя рекомендациям в течение 24 часов, вы сможете: • Осознать истинную природу своей зависимости • Уменьшить психическую тягу к курению • Легче перенести синдром отмены. Этот метод поможет вам избавиться от никотиновой зависимости без лишних страданий и начать новую жизнь без сигарет.

Мы пришли в этот мир, чтобы любить и наслаждаться вещами, но в реальности все обстоит иначе. Порой складывается впечатление, что вместо любви и использования вещей на благо, люди выбирают использовать друг друга ради материальных преимуществ. Это ведет к конфликтам, несправедливости и страданиям. Будь с тем, кто делает тебя счастливым. Будь тем, кто приносит тебе радость. Выбор всегда за тобой.

Каждый год в мире исчезает примерно восемь миллионов детей. В России ежедневно пропадает более ста детей, а за год это число может достигать пятидесяти тысяч. Это ужасная статистика! Некоторые из них теряются, другие становятся жертвами похищений. Прежде всего, родителям необходимо принять меры и обсудить с ребенком поведение в сложных ситуациях. Используя доступные технические средства, родители могут значительно снизить риск опасных для жизни и здоровья ситуаций и не потерять своего ребенка. Это обязательно к прочтению для всех!

«Нити поколений» — это трогательная история о том, как семейные традиции и мудрость предков помогают молодой паре, Александру и Марине, справляться с трудностями современной жизни. Столкнувшись с кризисом в отношениях и проблемами в карьере, герои начинают искать ответы в истории своей семьи. Путешествие в прошлое открывает для них удивительные истории о стойкости и любви предков, позволяя осознать важность традиций в их жизни. Совместное изучение семейных ценностей становится для них отправной точкой к восстановлению гармонии в браке и укреплению связей с детьми. «Нити поколений» подчеркивают, что уважение к прошлому и передача мудрости следующему поколению — это ключ к счастью и стабильности в будущем. Эта книга вдохновляет на поиск корней и связь с родными, напоминая, что истинная сила семьи заключается в единстве и поддержке. Картинки сгенерированы нейросетью AI Banner.

Переживание душевной боли все больше начинает контролировать нашу жизнь. Все больше людей углубляются в мрачные стороны своей личности и считают страдания обыденной частью жизни. Можно ли жить иначе? В первой части книги на примере историй трех героев, сталкивающихся с трудностями, мы рассмотрим различные варианты кризисного состояния: переживание кризиса среднего возраста, подросткового возраста, негативного семейного сценария и семейного кризиса. Мы будем следить за развитием персонажей, читая их истории, которые происходят одновременно в одно и то же время. Как каждый из них будет искать выход из сложной ситуации? Что поможет им выбраться из кризиса? Какие ошибки они допустят? Какие уроки извлекут? Чтобы помочь вам разобраться со своей сложной ситуацией, во второй части книги анализируются истории героев и предлагаются практические психологические методы самопомощи.

В этой книге рассматривается одна из самых известных и печальных историй в мире научной фантастики — трансформация Анакина Скайуокера в Дарта Вейдера. Через призму его внутренней борьбы, жажды власти и последующего искупления автор исследует сложные эмоциональные конфликты, которые затрагивают человечество в целом. Произведение разделено на несколько частей, каждая из которых посвящена ключевым аспектам личной трансформации Вейдера: от его начальных стремлений до падения в тьму, внутренним демонам и, наконец, возрождению через любовь и самопожертвование. Также рассматриваются параллели между жизнью научных исследователей, таких как советские космонавты, и внутренними конфликтами персонажей «Звёздных войн». Эта книга предлагает читателям не только увлекательный анализ культового персонажа, но и возможность провести аналогии между борьбой за искупление и личными внутренними вызовами каждого из нас.

Книга, которая будет интересна как подросткам, так и взрослым; как взрослым, так и пожилым; как людям с разным достатком. Каждый, кто откроет эту книгу, найдет то, что недоставало в его жизни. Бедный найдёт путь к богатству; богатый достигнет еще больших успехов; подросток откроет в себе потенциал, который раньше не замечал; взрослые и пожилые люди осознают красоту в себе и вокруг себя; а родители, уставшие от воспитания ребенка, получат новый заряд энергии.