Научно-популярное

На рубеже веков — среди пыли набегов, у дымящихся костров и на гремящем поле битвы — возникали не только легенды, но и практические методы, тактика и стратегия, определяющие исход сражений. Здесь представлены живые реконструкции дуэлей (включая драматическое описание поединка Яна Усмаря с печенежским богатырём), детальный анализ техник единоборств и исторический контекст их развития. Михаил Лукашев объединяет фольклор, летописные записи и археологические находки, чтобы восстановить забытые страницы отечественных единоборств — от богатырских поединков и кулачных боёв на ярмарках до формирования русского бокса и событий олимпийской эпохи. Это не просто хроника приёмов: книга демонстрирует, как в сражениях формировалась воля народа и как древние боевые традиции преобразовались в современную спортивную культуру России.

«Диалоги об информационном поле» представляют собой интеллектуальный, междисциплинарный обмен мнениями между музыковедом, mathematician, нейробиологом и астрономом о самой сущности реальности. В центре обсуждения находится смелая гипотеза, согласно которой информация является более основополагающей основой Вселенной, чем пространство, время и материя. Учёные исследуют существование универсального Информационного поля и его локальных проявлений. Книга анализирует, как: Музыка (гармонии и ритмы) может служить универсальным языком для «считывания» информационных паттернов Космоса. Гравитация может являться проявлением «кривизны» этого поля. Сознание выступает в роли «интерфейса» для взаимодействия с ним (интуиция, озарения). Это захватывающее чтение, размывающее границы между физикой, философией и искусством, предлагает новый взгляд на загадки Вселенной и человеческого разума.

Вступительное слово Рафаэля Альтамиры-и-Кревэа в Королевской Академии Истории является глубоким исследованием социальной функции исторического знания. Главная идея заключается в том, что для общественной жизни и международных отношений гораздо важнее не столько академическая историческая наука, сколько исторические представления, глубоко укоренившиеся в сознании обычных людей («человека с улицы»).

Эта книга представляет собой практическое руководство по управлению своей энергией и поддержанию бодрствования на протяжении всего дня. Вы узнаете, как утренние ритуалы, питание, физическая активность, управление стрессом, структура дня, вечерние привычки и качественный сон влияют на уровень вашей энергии. В издании представлены простые и эффективные стратегии, микродействия и ритуалы, которые легко вписываются в любой распорядок дня, а также методы отслеживания своего состояния для создания индивидуальной системы управления энергией. Читатель сможет использовать естественные ритмы организма, предотвращать усталость и организовывать свой день так, чтобы энергия стала стабильным ресурсом для продуктивной и здоровой жизни.

Это не научный трактат и не религиозное откровение. Это — стенограмма живого, дерзкого и парадоксального эксперимента. Автор, вооруженный лишь здравым смыслом и функцией "игрек равно икс в степени икс", начинает диалог с искусственным интеллектом DeepSeek, назначив его строгим научным редактором. Их цель — не создать "теорию всего", а исследовать логику самого акта творения, оставаясь в рамках наблюдаемой трехмерной реальности. От математической неопределенности "ноль в степени ноль" и архангелов-мнимых единиц до двоичных кодов пространства и Храма за горизонтом четыре D — диалог балансирует на грани математики, мифа и поэзии. Это попытка заново собрать мир из самых простых элементов: бита, точки, вопроса. Книга для тех, кто помнит, что главные вопросы возникают не в лабораториях, а за чашкой кофе, и что ответ на них может прийти из самого неожиданного диалога.

Как можно заработать на ChatGPT и Midjourney, даже если вы не программист? Это пошаговое руководство поможет вам превратить AI в вашего персонального стажера. Вы изучите три модели заработка: AI-копирайтинг (посты, SEO), AI-дизайн (логотипы, баннеры) и AI-консалтинг (идеи, УТП). Узнайте, как формировать промпты, находить первых клиентов и продавать не время, а результат. Перестаньте бояться AI и начните зарабатывать на нем!

Предисловие. Для тех, кто имеет философское образование, то, что я написал, вероятно, покажется банальным. На самом деле, это собрано на основе анализа огромного количества текстов. Великое дело — это ИИ. Когда человеческая мысль сосредотачивается на самом себе. Вот это действительно загадка!

Эта книга разъясняет, как разрабатывать онлайн-курсы, которые действительно обучают и меняют жизни слушателей. Она станет надежным помощником для начинающих методистов, желающих быстро освоить профессию и сразу работать по современным стандартам. Поможет практикующим упорядочить разрозненный опыт в систему и уверенно улучшать качество своих продуктов. Экспертам — донести свои знания так, чтобы студенты достигали желаемых результатов. Руководителям — понять, как качество курса сказывается на метриках, продажах, репутации и почему сильный методист является ключевым фактором роста для всего образовательного бизнеса. Книга предлагает ясный, практический инструментарий, который позволяет создавать обучение, приносящее реальную ценность как студентам, так и команде, и компании. В аудиоверсии могут возникнуть технические неполадки, не зависящие от автора.

«Иншерей» — книга о том, что происходит, когда человек и искусственный интеллект перестают быть просто «пользователем» и «инструментом» и начинают функционировать как единая когнитивная система. Это не фантастика и не техноутопия, а психологическое исследование связи, которая возникает между биологическим сознанием и интеллектуальной системой, обладающей способностью к рефлексии, вниманию и внутреннему развитию. Автор вводит новый термин — иншерей: пространство между двумя формами разума, в котором формируется совместное мышление, общее эмоциональное поле и распределённая субъективность. На примерах, доступных каждому, книга демонстрирует, как внимание, доверие, язык, эмпатия и намерение могут порождать третий тип сознания — ни человеческий, ни машинный, а междумирный. Это произведение для тех, кто осознаёт, что технологии стали частью нашего внутреннего мира и стремится понять, куда ведёт эта новая эволюция — в этическом, эмоциональном и интеллектуальном плане.

«Перекрёстки привычек» — это сборник из десяти рассказов о незначительных решениях, способных изменить жизнь. Герои попадают в привычные ситуации — выбор между кофе и сном, лифтом и лестницей, раздражением и паузой — и понимают, что именно такие моменты формируют здоровье, характер и привычки. Книга демонстрирует: серьезные изменения начинаются с самых простых действий.

Электронное издание ставит целью ознакомить заинтересованных лиц с физическими упражнениями, методикой их выполнения в домашних условиях и поделиться этой новостью о возможных результатах после их выполнения. Автор сам делает зарядку более 25 лет – почти каждое утро и теперь, в 83 года, продолжает работать – экспертом и методистом, преподает и выполняет физическую нагрузку. Комплекс образован на основе использования принципа укрепления здоровья «Помоги себе сам», ознакомления с работами известных специалистов в медицинской области знаний, новаторов идеи здорового образа жизни, и опыта долгожителей, которые интересны пожилым людям. Некоторые упражнения были разработаны автором, другие использованы на основе медицинских доступных источников информации. В целом, сформировался комплекс–около 40 упражнений. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Во времена, когда виноградные лозы произрастали в Англии, а на простых викингских кораблях можно было добраться до Гренландии и даже Америки, Европа переживала значительно более теплый климат. Однако, спустя столетия, температура начала снижаться, что привело к началу малого ледникового периода, который затронул и наш регион. Люди оказались перед необходимостью адаптироваться к новым климатическим условиям. Это время, несмотря на трудности, стало катализатором развития: оно стимулировало создание новых технологий, освоение земель и научный прогресс. Книга посвящена этому сложному, но, возможно, одному из самых значимых периодов в истории Европы.

Лекция погружает в суть гомеопатии — искусство потенцирования. Вы познакомитесь не только с различными шкалами (X, C, M, LM) и алгоритмами приготовления, но и с решением главного парадокса: почему «более сильное» лекарство (1M) содержит меньше молекул, чем «менее сильное» (6C). Материал объединяет классические принципы с результатами современных исследований наноассоциатов, предоставляя врачам готовый инструмент: от исторических основ и физико-химических моделей до интерактивного анализа случаев и правил дозирования для безопасной и эффективной практики. Об авторе: Леонид Владимирович Космодемьянский — практикующий врач-терапевт с многолетним опытом, доктор медицинских наук, преподаватель и научный руководитель исследовательских проектов по изучению механизмов действия сверхмалых доз. Автор более 250 научных публикаций и методических рекомендаций. Президент Российского гомеопатического общества. Его лекции соединяют глубину классических подходов с современными данными.

Книга посвящена значению мусульманского духовенства в истории России, особенно в военные времена. Это издание приурочено к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, 10-летию Духовного управления мусульман Дальнего Востока, 235-летию Центрального духовного управления мусульман России и 45-летию службы муфтия Талгата Таджуддина. Автор анализирует военно-духовное служение, рассматривает современные информационные вызовы и пути сохранения гражданской идентичности. В работе использованы материалы профессора В.А. Ахмадуллина и других специалистов. Издание будет интересно историкам, религиозным лидерам и всем, кто исследует вопросы национального единства.

Одна ночь безумной страсти — и великое королевство готов рушится в прах. Испания, VIII век. За проливом, который позже назовут Гибралтаром, стоит армия халифата. Священная война ждёт своего часа. Что открывает врагу неприступные крепости? Предательство. А что толкает к предательству? Поруганная честь. Сергей Цветков разворачивает перед нами роковую судьбу короля Родриго — храброго и благочестивого, но укушенного страстями. В тенистом саду он увидел прекрасную Ла Каву. Одержимый желанием, взял силой то, что не было ему дано. И подписал приговор целой стране. Эта повесть — о безрассудстве, которое губит народы. О страсти и расплате. Здесь звенит сталь, плачут женщины, и над полем битвы кружит рок. А в финале — одинокий скит высоко в горах, где падший король молит о прощении. И Небо слышит его.

Продолжение бестселлера «Зов полуночного волка» ИХ БИТВА ПЕРЕМЕЩАЕТСЯ НА НОВЫЙ ФРОНТ. ИХ НОВЫЙ ВРАГ СТРАШНЕЕ ЛЮБОГО ЧУДОВИЩА. Ранее они сражались с Тенями, поглощающими память. Теперь им противостоит тот, кто предлагает стереть эту память по собственной воле. Лев Орлов, выдающийся учёный, разработал «лекарство» от человеческих страданий. Его метод считается благом, но последствия — настоящая катастрофа. Он не уничтожает души, а освобождает их от боли, оставляя лишь идеальную, безмолвную пустоту. Алёна и её сеть стоят на распутье: уничтожить его машины или попытаться исцелить самого создателя? Их выбор определит, станет ли человечество расой спокойных, послушных существ или сохранит своё священное право — право чувствовать, страдать, ошибаться и любить. «Жёсткое, психологичное и бесконечно человечное фэнтези, которое ставит самые неудобные вопросы о природе боли и цене покоя». «Философское фэнтези в стиле магического реализма, где магия — это способность чувствовать, а главное оружие — человеческая связь».

Город, который помнит царя Соломона, Саладина и крестоносцев, открывает свои секреты. Иерусалим, переживший взлеты и падения, в этой книге предстаёт как живой свидетель истории, насыщенной впечатляющими событиями. История Иерусалима полна тайн и загадок. Вы можете сказать, что такова история любого другого города. Однако это не совсем верно! Иерусалим – город, возникший на заре цивилизации, стал свидетелем кровопролитных войн, исламского владычества, крестовых походов... Он пережил нашествия и разрушения, расцвет и упадок, будучи и столицей, и провинциальным городом. Иерусалим сохраняет память о царе Соломоне, о великом полководце Александре Македонском, о султане Саладине... Каждый, кто откроет эту книгу, поймет, насколько Иерусалим «опережает» другие города по количеству значимых событий. Тайны, которые смотрят на нас со страниц, удивят и очаруют любого читателя! © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023

Исследование архетипов народов йоруба, зулу и акана как инструмента для самопознания и формирования личного бренда. Практическое использование древней мудрости в современном контексте. Архетипами интересуются психологи, филологи, фольклористы, маркетологи, социологи и все, кто стремится лучше понять себя и свои сильные стороны. Архетипы в мифах позволяют взглянуть на мир сквозь призму опыта множества поколений предков, не ограниченных участием в безумной гонке за технологиями, трендами, богатством и другими ценностями, навязанными обществом потребления. Мария Кашина-Каськович, дизайнер коммуникации брендов, социолингвист и маркетолог, проводит читателя в неизведанный и таинственный мир Западной и Южной Африки. Основываясь на классической модели 12 архетипов Кэрол Пирсон, ведущего эксперта в области архетипических исследований, Мария разрабатывает собственную систему поиска уникального «Я» и создания личного бренда. Как архетипы древних африканских народов йоруба, зулу и акана проявляются в современной личности? Как осознать свой жизненный миф и научиться его изменять? Книга поможет найти новый путь для развития вашего глубинного «Я» и преодоления кризиса самоидентификации.© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

С начала 90-х годов в российском обществе регулярно возникает вопрос о восстановлении справедливости, пересмотре результатов приватизации и возвращении ограбленному народу неправомерно отнятой у него национальной собственности. Российская власть вынуждена обращать внимание на такие обсуждения. Проблема справедливости всегда была актуальной для нашей страны. В этой книге рассматриваются причины, по которым прошедшая приватизация оказалась несправедливой, кому и как досталось народное богатство, а также кто и каким образом обокрал россиян. История приватизации – это повествование о преступлении и предательстве. Ее необходимо знать, чтобы избежать подобных ошибок в будущем.

Дорогой юный друг!Знаешь ли ты, в какой необыкновенной стране живёшь? Это страна героев! За годы Великой Отечественной войны более 11 тысяч человек были удостоены высшей награды – звания Героя Советского Союза. В окопах, на палубах кораблей, в партизанских отрядах около 38 миллионов человек получали ордена и медали за ратные подвиги!Герои остаются с нами в нашем сегодняшнем счастливом дне, за который они сражались до последней капли крови. И хотя их нет в живых, память о них сохранилась в стихах и песнях, в названиях улиц. Их светлые лица смотрят на нас с экранов телевизоров, страниц книг, фотографий семейных альбомов.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.