Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она приносит счастье, и иногда мы так погружаемся в свои чувства, что расставание с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого очень трудно выбраться. Для тех, кто борется с собственными сильными эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней разъясняется, как использовать методы когнитивно-поведенческой терапии для работы с навязчивой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Примеры чужих историй отношений и расставаний помогут глубже понять, как применить КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут удобны для записи важных моментов терапии и мониторинга вашего прогресса. Каждый, кто столкнулся с трудностями после разрыва с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одиноки, и предложит эффективные способы отпустить бывшего партнера. Радость. Счастье, которое приходит изнутри В своих беседах Ошо делится тем, как вести радостную, счастливую жизнь день за днем, и призывает переосмыслить, что такое радость для человека. В обществе, основанном на неизбежности страдания, он говорит: «Мой подход – для тех, кто действительно смел, кто готов рискнуть всем, для авантюристов, готовых изменить свой образ жизни». Для широкой аудитории читателей.

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Она не всегда приносит счастье, и иногда мы так погружаемся в свои чувства, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл зависимых симптомов, из которого сложно выбраться. Для тех, кто сталкивается с интенсивными эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней описывается, как использовать методы когнитивно-поведенческой терапии для работы с навязчивой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Примеры чужих историй отношений и расставаний помогут глубже понять, как КПТ можно применить в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут удобны для записи важных моментов терапии и отслеживания вашего прогресса. Любой, кто сталкивается с трудностями после разрыва с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор покажет, что вы не одни, и предложит эффективные стратегии для отпускания бывшего партнера. Осознанность. Ключ к жизни в равновесии В книге собраны выдержки из бесед Ошо, в которых он обучает нас жить более осознанно, собранно и медитативно, с любовью, заботой и вниманием. «Осознанность, — говорит Ошо, — это ключ к нахождению собственного направления и поддержанию равновесия и свободы во всех аспектах нашей жизни». Текст этой книги состоит из избранных фрагментов дискурсов Ошо, охватывающих более тридцати лет. Все серии дискурсов Ошо были полностью опубликованы в виде книг и доступны в оригинальных аудиозаписях. Более подробную информацию можно найти на www.osho.com.

Комплект включает в себя аудиокниги: "Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости"; "Станьте живыми. Открывая радость, отбрасывая чувство вины."

Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы Иногда после общения с различными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был всего лишь незначительный разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, неприятные ощущения не возникают на пустом месте – наше тело остро реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут забирать у нас силы. Вы, безусловно, сталкивались с каждым из них. В этом издании автор делится тем, как распознать человека, способного отобрать вашу энергию, и как защититься от его влияния. Также вы узнаете, что делать, если поняли, что и сами можете быть токсичными. «Я считаю своей задачей открыть глаза тем, кто попал в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидательной энергии, которые следует использовать для собственного блага и делиться ими с такими же позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения Эта книга написана так, словно какой-то волшебник собрал в кулак все «мудрости», произнесенные Ошо, и разметал их, предоставляя им возможность разместиться в самых неожиданных местах. «Мудрости» выбрали самые неожиданные в книге точки, но найти их вам не составит труда. Любовь, отношения, одиночество – вот о чем эти «мудрости». Вы узнаете, что люди, умеющие быть счастливыми в одиночестве, имеют больше шансов наладить хорошие отношения с другими. «Ты можешь наслаждаться одиночеством, только если можешь наслаждаться отношениями, и наоборот», – говорит Ошо. Если, оставаясь наедине с собой, вы счастливы и вам хочется поделиться этим счастьем, именно тогда возникают замечательные, наполненные отношения… Если вы считаете, что идеальные отношения существуют только в кино, то эта книга изменит ваш взгляд на мир раз и навсегда.

Отбиратели энергии. Кто из вашего окружения забирает ваши силы Иногда после общения с различными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя это мог быть всего лишь незначительный разговор с коллегой, звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, негативные ощущения не возникают на пустом месте – наше тело остро реагирует на нарушения личных границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут забирать у нас силы. Мы уверены, что вы встречали каждого из них. В этом издании автор делится тем, как распознать человека, который может отнять у вас энергию, и как защититься от его влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознали, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей открыть глаза тем, кто попал в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидающей энергии, которые стоит использовать для своего блага и делиться ими с такими же позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Творчество. Высвобождение внутренних сил Творчество – это уникальная возможность развить свою индивидуальность, обрести свободу и стать личностью. Но не каждый из нас использует этот шанс. В этой книге Ошо утверждает, что творческое мышление крайне важно для того, чтобы стать более осознанным и почувствовать силу своего «Я». Великий мистик считает, что, если мы хотим быть творческими, нам нужно избавиться от всех условий; иначе творчество станет просто копированием. «Творец не может следовать по проторенному пути. Он должен найти свой собственный путь, пробираясь сквозь джунгли жизни», – говорит Ошо. Вероятно, мы не станем известными музыкантами или танцорами, но в своем творчестве мы найдем гораздо больше – найдем себя. «Творчество» – это настольная книга для тех, кто понимает необходимость привнести больше творчества, игры и гибкости в свою жизнь. Это учебник, который поможет вам мысленно «выйти за пределы» сознания. О чем книга Ошо утверждает, что настоящему творчеству нельзя научиться: здесь нет четких рецептов или конкретных заданий. Творчество – это то, что никто раньше не делал. Это ваша собственная индивидуальность. Но если его нельзя освоить, как быть? Ошо считает, что творческие способности заложены в каждом из нас. Ключ к их раскрытию – дать своей душе возможность творить через вас, минуя логику ума. Учитесь игре на фортепиано, изучайте ноты, накапливайте опыт, анализируйте его, а затем… разорвите все это на мелкие кусочки и выбросьте из головы. В какой-то момент произойдет перелом – вы поймете, что значит Творить. Почему стоит прочитать эту книгу В этой книге Ошо предлагает необычный подход к развитию творческих способностей. Он советует какое-то время уделить определенному виду творчества, затем сделать перерыв и через несколько месяцев снова начать заниматься этим видом деятельности – так, как будто вы делаете это впервые. Ошо предлагает множество полезных рекомендаций, выбирайте свою – и начинайте творить! Для кого эта книга? - Для тех, кто хочет научиться мыслить творчески. - Для тех, кто хочет изменить отношение к себе и своим способностям. - Для тех, кто стремится стать свободнее и освободиться от гнета «коллективного ума». - Для любителей книг Ошо. Почему решили издать Глубина мудрости Ошо – в простоте. В книге о творчестве автор предлагает идеи, которые одновременно просты и мощны. Они выбивают опору из-под ваших ног так, что после обретения равновесия вы взглянете на мир новыми глазами. Чандра Мохан Джан (он же Ашария Раджниш, он же Бхагван Шри Раджниш, он же Ошо) – индийский мистик и духовный учитель, собравший миллионы последователей по всему миру. Он родился в доме родителей своей матери в Кучаваде, маленькой деревушке в округе Райсе в индийском штате Мадхья Прадеш. Чандра был старшим из одиннадцати детей торговца тканью. Родители оставили его на попечении бабушки и дедушки до семи лет; по рассказам самого Ошо, это оказало значительное влияние на его развитие – бабушка предоставляла ему почти неограниченную свободу, не пытаясь контролировать его нормами или запретами. В семь лет Ошо пережил смерть любимого дедушки и переехал к родителям. Ему было сложно справиться с утратой; в пятнадцать лет он снова столкнулся со смертью, когда его кузен Шаши скончался от тифа. Эти две трагедии вызывали у Ошо глубокую озабоченность вопросами смерти, которая преследовала его на протяжении детства и юности. В школе мальчик проявил себя как талантливый, но бунтарский человек; он успешно участвовал в дебатах. В юности Чандра стал атеистом; некоторое время он увлекался гипнозом и сотрудничал с социалистами и двумя независимыми индийскими движениями – Индийской Национальной Армией и Национальной Организацией Добровольцев. В 1951 году, в девятнадцать лет, Ошо поступил в колледж Хиткарини в Джабалпуре. После ряда конфликтов с преподавателями его попросили покинуть учебное заведение; новое место Чандра нашел в колледже Д. Н. Джана в том же Джабалпуре. Духовное просвещение пришло к Ошо 21 марта 1953 года. Чандра вышел на ночь в сад Бханвартал в Джабалпуре, сидел под деревом и медитировал. Некая высшая сила указала ему на одно конкретное дерево; медитация под ним принесла Ошо духовную мудрость. В следующие годы Джан был простым профессором философии, путешествующим по Индии с лекциями. Он активно протестовал против социализма, Махатмы Ганди и бюрократии в религии, а также пропагандировал более свободный подход к человеческой сексуальности, что принесло ему репутацию «секс-гуру» в Индии и за ее пределами. В 1970-х годах мистик некоторое время жил в Мумбаи, где начал активно набирать учеников. Новое движение стало известно как «нео-саньясины». Чандра интерпретировал религиозные учения и труды мистиков и философов со всего мира. В 1974 году он переехал в Пуну, где основал новый ашрам, привлекавший множество западных искателей мудрости. В ашраме предлагались новые методы исцеления, основанные на идеях Движения по Раскрытию Человеческого Потенциала, адаптированных для западной аудитории. Скоро о ашраме заговорили по всей Индии и за границей благодаря мягкой политике государства и ораторскому таланту Ошо. Однако к концу 1970-х даже толерантное индийское правительство стало не в состоянии мириться с деятельностью гуру. В 1981 году Ошо перебрался в США; его последователи последовали за ним. Они поселились в новой общине, позже названной «Раджнешпурам» в штате Орегон. Примерно через год у руководства общины начались конфликты с местными жителями из-за прав на землю. Вскоре гуру был депортирован из США. Двадцать одна страна мира отказала ему во въезде; после некоторых странствий Чандра вернулся в Пуну. С начала 1988 года Ошо сосредоточил свои усилия на дзен-буддизме. В декабре 1988 года мистик заявил, что больше не хочет называться Бхагван Шри Раджнешом; именно тогда появилось имя Ошо. К этому времени его здоровье сильно ухудшилось. В последний раз на публике он выступал в апреле 1989 года; затем на публичных встречах он лишь сидел в окружении своих учеников. 19 января 1990 года Ошо умер; на момент смерти ему было пятьдесят восемь лет. Официальной причиной смерти была названа сердечная недостаточность. Прах мистика был захоронен в одном из главных строений ашрама в Пунe; эпитафия гласила: «ОШО. Никогда не рождался. Никогда не умирал. Лишь посещал эту планету с 11 декабря 1931 года по 19 января 1990 года». В настоящее время его ашрам продолжает функционировать под названием «Международный Медитационный Курорт Ошо». Беседы Ошо, записанные с 1969 по 1989 год, собраны и изданы последователями в виде нескольких сотен (более 600) книг. Ключевые понятия Радость, счастье, экстаз, страдание, блаженство, настоящее, удовлетворение.

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она приносит счастье, и иногда мы настолько погружаемся в свои чувства, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл зависимости, из которого очень трудно выбраться. Книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом для тех, кто борется с подавляющими эмоциями и неконструктивным поведением. В ней объясняется, как использовать методы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимостью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Примеры чужих историй отношений и расставаний помогут глубже понять, как применить КПТ в реальной жизни. Удобные рабочие листы позволят фиксировать важные моменты терапии и отслеживать ваш прогресс. Каждый, кто столкнулся с трудностями после расставания с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одиноки, и предложит действенные способы отпустить бывшего партнера. Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения Эта книга написана так, словно волшебник собрал все «мудрости», высказанные Ошо, и разместил их в самых неожиданных местах. «Мудрости» легко найти, и они касаются тем любви, отношений и одиночества. Узнаете, что люди, умеющие быть счастливыми в одиночестве, имеют больше шансов на хорошие отношения с другими. «Ты можешь наслаждаться одиночеством, только если можешь наслаждаться отношениями, и наоборот», – утверждает Ошо. Когда вы счастливы наедине с собой и хотите поделиться этим счастьем, тогда и возникают прекрасные, полные отношения. Если вы считаете, что идеальные отношения существуют только в кино, эта книга изменит ваше восприятие. О чем книга В этой книге нет жестких правил, пошаговых инструкций или четких алгоритмов – Ошо говорит об отношениях просто, как будто беседует с близким другом за чашкой чая. Он подчеркивает, что для создания теплых отношений важна любовь к себе: «Нужно сначала научиться любить себя, чтобы позже кто-то полюбил тебя». Он обсуждает влияние медитации на способность любить, причины ревности, разницу между любовью и похотью, одиночеством и одинокостью. Ошо объясняет, почему многие пары изначально обречены на неудачу и что толкает людей рисковать всем ради любви. Почему книгу стоит прочитать Если вас мучает обида на партнера, если гневные мысли не покидают вас, если вы утратили веру в любовь или не можете построить желаемые отношения, вы нашли нужную книгу. После ее прочтения вы по-новому взглянете на свою жизнь – установите другие приоритеты, вдохнете свежесть в отношения с собой и окружающими. Главное – вскоре вы почувствуете, что становитесь другим человеком: любящим, понимающим и чувствующим себя, других людей и мир. Вы заметите ту самую внутреннюю трансформацию, о которой писали великие мистики – подобно превращению гусеницы в бабочку. Для кого эта книга Для тех, у кого разбито сердце, это книга – лучшее лекарство! После первых страниц у вас снова появится желание жить и любить. Даже тем, у кого на любовном фронте все хорошо, эта книга окажет значимую помощь: она выведет отношения на новый уровень и поможет по-новому взглянуть на взаимодействие с партнером. Почему решили издать Мы знаем, чего ждем от учебников, но попытки научить людей чувствовать и любить часто вызывают недоумение. В этом деле нельзя быть экспертом, если ты не Ошо. Книги Ошо об отношениях давно стали настольными для многих, так как он искренне и откровенно говорит о любви, браке и сексе. Огромные тиражи по всему миру подтверждают, что Ошо – один из самых признанных авторов на эту тему. Информация об авторе Ошо – мистик XX века, основатель эзотерического учения, основанного на различных духовных системах: дзен, суфизме, даосизме, тантризме и других. Он критиковал традиционные религии, что сделало его противоречивой фигурой при жизни, но его учению следовали тысячи людей по всему миру. В ряде стран организация Ошо считалась деструктивной сектой, и его учение было запрещено. Беседы Ошо, записанные в период с 1969 по 1989 год, собраны и изданы последователями в виде более 600 книг.

Успокойте свой тревожный разум + С любовью, Ошо. 120 писем о внимательности

Успокойте свой тревожный разум + Осознанность. Основной элемент жизни в гармонии

Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Станьте живыми. Открывая радость, избавляясь от чувства вины

Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов + Доверие. Живи с игривым настроением и оставайся открытым к жизни.

Счастье рядом. Пособие по изменению личности. Достижение гармонии и равновесия + Радость. Счастье, возникающее изнутри

Станьте настоящими. Позвольте себе радоваться, избавляясь от чувства вины + Радость. Счастье, рождающееся внутри.

Станьте настоящими. Позвольте себе радоваться, отпуская чувство вины + Конфликтная пара. Как достичь мира, близости и научиться уважать своего партнера.

Светлая магия любви. Эзотерические и психологические методы для гармоничных отношений + Любовь, свобода, одиночество. Свежий взгляд на отношения

Обезоружить нарцисса. Как выжить и обрести счастье рядом с эгоцентристом + Радость. Счастье, которое исходит изнутри

Обезоружить нарцисса. Как выжить и обрести счастье рядом с эгоцентриком + Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на взаимоотношения

Любовь. Перезагрузка. Как поступить, когда отношения подошли к концу + Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на взаимоотношения

Как стать несчастным: 40 стратегий, которые вы уже применяете + Радость. Счастье, возникающее изнутри

Аудиокнига "За пределами одиночества + Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения" - Надежда Маркова доступна для бесплатного прослушивания онлайн.

Доверие. Живи с игривостью и будь открыт к жизни Храбрость. Радость в жизни с риском