Книги серии Психология. Мозговой штурм

Новая книга доктора медицины, психиатра и психоаналитика Нормана Дойджа продолжает тему его бестселлера «Пластичность мозга». Она посвящена важному открытию: человеческий мозг обладает уникальной способностью к самовосстановлению. В книге содержится множество реальных историй, анализа, размышлений и парадоксальных выводов. Большинство пациентов, о которых идет речь, получили от врачей безнадежные диагнозы. Однако Дойдж описывает случаи восстановления после инсульта, болезни Паркинсона, рассеянного склероза, аутизма, синдрома дефицита внимания и дислексии. Он рассказывает о естественных методах стимуляции мозга через движения, свет, звук и вибрации, которые активируют его собственные целительные способности, восстанавливая координацию, речь, зрение и другие жизненно важные функции человека.

Открытие того, что мысли могут – даже в пожилом возрасте – изменять структуру и функции мозга, является одним из важнейших достижений в области неврологии за последние четыре века. Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о выдающихся ученых, которые продвигают пока еще новую науку о нейропластичности, и о замечательных успехах людей, жизнь которых они изменили. В книге приводятся примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, у которой с рождения была половина мозга, что позволило ему перепрограммироваться для выполнения функций отсутствующей части, а также истории преодоления необучаемости и эмоциональных расстройств, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга. Методики, описанные в книге, будут интересны и полезны всем читателям.

Вы всю жизнь воспринимали себя как лентяя, эгоиста, пессимиста или истерика, сетуя на отсутствие силы воли и стремления «быть нормальным» в своих неудачах? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним опытом, на реальных примерах демонстрирует, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного или биполярного расстройства, а также последствия эмоциональной травмы. То, что вам действительно нужно, – это обуздать свой тревожный мозг и вернуть его из хаоса в состояние равновесия и покоя. Прочитав книгу, вы узнаете, как сможете самостоятельно облегчить свое состояние и чем может помочь врач. Вы начнете лучше понимать себя и более терпимо относиться к тем людям, чье поведение не соответствует норме.

До сих пор мозг остается одной из величайших загадок для человечества. Все процессы и механизмы нашего организма, а также наши личные качества и поведение напрямую зависят от него. Поэтому изучение мозга представляется очевидным способом познать и понять самих себя. Данная книга предлагает полное представление о функциях мозга, практические рекомендации по его поддержанию в здоровом состоянии, увлекательные факты из области современной нейробиологии и ответы на все ваши вопросы.

Мы общаемся друг с другом из любой точки мира, создаем марсоходы и примеряем виртуальную одежду. Сегодня технологии достигли такого уровня, что уже не вызывают удивления. Но разве это все, на что способно человечество? Книга всемирно известного нейробиолога Факундо Манеса и профессора социолингвистики Матео Ниро откроет настоящие и будущие возможности нашего мозга. Авторы поделятся тем, каких успехов человек добился в нейронауке и зачем это необходимо обществу. Вы узнаете, как современные технологии воздействуют на наш разум и с помощью каких средств можно будет справиться с тяжелыми заболеваниями мозга. Какие потрясающие нейротехнологии существуют и почему искусственный интеллект еще не достиг превосходства над человеком. Ученые помогут нам понять, как именно функционирует наш мозг и что еще мы не знаем о себе.

Внутри каждого из нас обитает эмоциональный Шимпанзе, который может быть как нашим лучшим другом, так и злейшим врагом. Вы не понимаете, что мешает вам достичь успеха и счастья? Иногда вам трудно даже понять себя? Ваши эмоции порой берут верх над вашей жизнью? Эта книга поможет вам одолеть своего внутреннего врага и превратить его в лучшего друга! «Парадокс Шимпанзе» – это невероятно мощная модель управления мозгом, которая поможет вам стать счастливым, уверенным в себе, здоровым и успешным человеком. Ее автор, профессор Стив Питерс, раскрывает причины внутренней борьбы, происходящей в вашем сознании, и показывает, как применять это знание в каждой сфере вашей жизни. Прочитав книгу, вы поймете, как функционирует ваш мозг; научитесь управлять своими эмоциями и мыслями, будете в любой ситуации сохранять самообладание и станете тем человеком, которым хотите быть.

Мозг способен на большее, чем мы предполагаем! Кевин Финель представит 45 действенных методов самогипноза, которые помогут улучшить память, увеличить концентрацию, нормализовать сон, более эффективно справляться со стрессом, разрешать внутренние конфликты и понять себя. Книга окажется полезной как для обычных читателей, так и для психотерапевтов.

Как часто вы слышите выражения: «думай головой», «включи голову»? Но что необходимо для того, чтобы ее «включить» и мыслить нестандартно? Энни Мерфи Пол, опираясь на современные исследования нейробиологов, когнитивистов и психологов, объясняет, как окружающая обстановка, наши ощущения и движения тела, а также люди, с которыми мы общаемся, влияют на мыслительные процессы и способствуют интеллектуальным и творческим достижениям. Вы научитесь лучше концентрироваться, легче воспринимать абстрактные идеи, быстрее обрабатывать и запоминать сложную информацию, а также генерировать креативные идеи. Из этой книги вы узнаете, как: – начать мыслить нестандартно во время прогулок; – правильно организовать рабочее пространство для улучшения концентрации и повышения эффективности; – активировать работу мозга с помощью зарисовок. А также о том, как: – режиссер студии Pixar Брэд Бёрд создает шедевры современного кино, такие как «Рататуй» и «Суперсемейка»; – художник Джексон Поллок совершил революцию в живописи, обменяв свою квартиру в центре Манхэттена на фермерский дом; – прогулка по итальянскому монастырю XIII века вдохновила вирусолога Джонаса Солка на интеллектуальный прорыв в разработке вакцины от полиомиелита.

Новая книга доктора медицины, психиатра и психоаналитика Нормана Дойджа продолжает тему его бестселлера «Пластичность мозга». В ней рассматривается одно значительное открытие: человеческий мозг обладает удивительной способностью к самовосстановлению. В книге представлено множество реальных историй, анализа, размышлений и парадоксальных выводов. Большинство пациентов, о которых идет речь, получили от врачей безнадежные диагнозы. Однако Дойдж делится примерами восстановления после инсульта, болезни Паркинсона, рассеянного склероза и аутизма, а также синдрома дефицита внимания и дислексии. Он описывает естественные методы стимуляции мозга через движения, свет, звук и вибрации, которые активируют внутренние целительные механизмы мозга, восстанавливая координацию, речь, зрение и другие жизненно важные функции.