Книги серии Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех

Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса, охватывают профилактические практики, которые помогают укрепить легкие в условии здоровья, а также четко утвержденную министерством здравоохранения дыхательную гимнастику на период болезни или восстановления. Лечебные дыхательные гимнастики на протяжении многих десятилетий демонстрировали свою эффективность при разных респираторных заболеваниях, включая вирусные пневмонии, и, к сожалению, в настоящее время они незаслуженно забыты.