Книги серии CrossReads: Искусство быть счастливой

Слушайте аудиосаммари «Теории невероятности» на CrossReads! CrossReads предлагает краткие обзоры, которые помогут вам ознакомиться с содержанием популярных книг, сэкономить время и определиться с будущими читательскими планами. Способность превращать мечты в реальность – это не чудо, а система, доступная каждому. Ознакомьтесь с методикой Татьяны Мужицкой в лаконичном аудиоформате саммари: узнайте, как правильно формулировать свои желания, освободитесь от внутренних барьеров и научитесь слушать своё подсознание.

Обретение внутренней силы – с помощью саммари! Что ждет впереди и как справиться с прошлым? Гештальт-психолог Юлия Пирумова предоставляет надежную карту и компас – описание внутренних кризисов, которые переживают женщины от 0 до 70 лет, а также рекомендации по их преодолению. Прослушайте краткую аудиоверсию книги «Все дороги ведут к себе» и освободитесь от чувства стыда за то, что у вас все «не так, как у других». Начните ценить свой уникальный опыт и живите своей жизнью. Ознакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

«Нереальная любовь» в формате аудиосаммари! Провокативный психотерапевт и коуч Ирина Семизорова представляет теорию истинной любви и разрушает иллюзии об отношениях. Прослушав саммари с основами тренинга, вы сможете проработать старые обиды и сценарии, избавиться от ограничивающих установок и найти своего единственного среди тысяч. Откройте для себя ключевые идеи известных книг, экономьте время и выбирайте только самое лучшее с CrossReads.

«Почему он причиняет мне боль?» – читайте в саммари! Какие признаки характерны для абьюзивных отношений? Как выявить манипуляции и правильно на них реагировать, избегая конфликта? И самое главное: стоит ли терпеть, пытаться изменить партнера или лучше расстаться? Найдите ответы в саммари важной для женщин книги, написанной психологом Татьяной Изумрудовой, основанной на её личном опыте. Ознакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Елена Друма – автор бестселлера «Ты – сама себе психолог» и практикующий гештальт-терапевт – вновь готова поделиться своими ценными рекомендациями. На этот раз Елена расскажет, как управлять денежной энергией и достигать поставленных целей. Чтобы знакомство с практиками прошло еще более продуктивно, мы подготовили аудио-обзор на «Ты и деньги», в котором собраны главные мысли и замечания автора. Прослушайте обзор, чтобы научиться правильному мышлению, переосмыслить свои жизненные ценности и начать путь к новой изобильной жизни. Обзор не заменяет оригинальную работу. Редакция настоятельно рекомендует аудиокнигу «Ты и деньги» Елены Друмы к прослушиванию.

В идеальном мире «успешных» людей становится все труднее сохранять объективную самооценку. Это приводит к тревожности, страхам, недовольству собой и постоянному сравнению с недостижимым идеалом. Практикующий психотерапевт Юлия Пирумова делится, откуда берутся такие комплексы и как с ними справиться. Для вашего удобства мы собрали основные идеи автора в аудиообзоре. С его помощью вы сможете лучше понять «хрупких людей», определить уровень своей самооценки и критерии здорового нарциссизма. Аудиообзор не заменяет оригинальное произведение. Редакция рекомендует к прослушиванию аудиокнигу «Хрупкие люди» Юлии Пирумовой.

Бестселлер «Магическая уборка» теперь доступен в аудиоформате CrossReads! Наслаждайтесь возвращением домой каждый день. Радуйтесь, а не раздражайтесь во время уборки. Открывайте что-то новое и сохраняйте то, что вам дорого. Что нужно изменить в своем окружении, чтобы эти слова стали реальностью? Прослушайте основные принципы философии уборки Мари Кондо, и вы будете удивлены, как аккуратно сложенные носки и правильно расставленная посуда могут привести к гармонии и порядку в вашей душе. Ознакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Научный журналист Питер Ловенхейм исследует известную теорию привязанности Джона Боубли, чтобы раскрыть суть этой концепции и разобраться в личной драме. Прослушайте краткую версию аудиокниги, которая помогает понять, почему стиль привязанности оказывает влияние на нас с самого раннего детства и как справляться с тревожными и неудачными отношениями (как в романтической, так и в профессиональной сферах). Ознакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только самое лучшее с CrossReads.

Журналистка Пак Джи Хен в одной из самых трогательных книг серии Spring Books делится историями участников своего документального шоу. Послушайте вдохновляющее аудиосаммари, в котором простые корейцы находят себя, радости в мелочах и способы справляться с приближающейся старостью или болезнью. Ознакомьтесь с основными идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Как, отказавшись от искусственных целей, найти свой истинный путь? Бьерн Линдебланд, ранее занимавший должность коммерческого директора в международной компании, а ныне буддийский монах, делится откровенной историей о своем путешествии в Таиланд. Жизненные мудрости, принятие себя и способность слушать внутренний голос – все это содержится в аудиосаммари важного бестселлера о настоящем предназначении человека и ошибках на пути к нему. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.