Книги

Нестареющий мозг

22
18
20
22
24
26
28
30

Есть еще одно обстоятельство: проницаемость кишечника позволяет вредоносным агентам, например бактериям и грибкам, а также их частицам попадать в кровоток. И снова в борьбу вступает иммунитет, иногда это приводит к сопутствующему ущербу тканей, которые он не считает родными. Развиваются аутоиммунные состояния. Как следствие, мы имеем дело со стабильными воспалениями низкого уровня, а в худшем случае – с аутоиммунными заболеваниями: рассеянным склерозом, ревматоидным артритом, красной волчанкой и др. Хроническое воспаление также может вносить свой вклад в развитие болезни Альцгеймера.

ВИКИ ВСЕГДА РОСЛА ЗДОРОВЫМ РЕБЕНКОМ, но в 16 лет у нее появилась сыпь на коже, развилась артралгия (боль в суставах), опухли суставы пальцев рук (от холода воспаление еще больше усугубилось), нарушился менструальный цикл и прибавились лишние килограммы. Она с трудом могла сосредоточиться на уроке и во время разговора. Вики прошла обследование у двух ведущих специалистов-ревматологов и сдала соскоб с проблемной кожи на руках. Анализы показали васкулит – воспаление кровеносных сосудов. Тест на волчанку оказался положительным. Врачи сказали, что у нее повышен риск развития тяжелой хронической волчанки и что на данный момент болезнь считается неизлечимой.

Вики обратилась к терапевту, который выявил у нее синдром «дырявой» кишки, непереносимость многих продуктов, включая молоко и глютен, снижение функции щитовидной железы и уровня эстрадиола, а также инсулинорезистентность. Девушке была назначена лечебная программа – диета и иные меры по восстановлению слизистой оболочки кишечника и гормонального фона. Спустя пару месяцев неприятные симптомы уменьшились: прошла сыпь, вернулся прежний вес, нормализовался уровень эстрадиола, восстановился менструальный цикл, улучшилась концентрация внимания. Последующий тест на волчанку дал отрицательный результат. Каждый раз, когда Вики включала в рацион глютен, суставы снова начинали болеть. Сейчас, девять лет спустя после проявления первых признаков заболевания, девушка совершенно здорова.

Какая связь между девушкой, у которой «дырявый» кишечник спровоцировал васкулит, артрит и снижение функции щитовидной железы (по причине аутоиммунитета) и болезнью Альцгеймера? Огромная. Одним из главных виновников болезни Альцгеймера служит воспаление, а одним из наиболее распространенных путей формирования хронического воспаления является «дырявая» кишка.

Вот почему важно знать степень проницаемости кишечника. Определяется она несколькими способами. Первый – с помощью теста, при котором вам необходимо переварить два различных сахара: лактозу и маннит. Маннит с легкостью пересекает кишечный барьер, а лактоза – только если в нем есть дырки. После попадания в кровь один или оба сахара выводятся с мочой. Маннит в моче говорит о нормальной работе кишечника, а вот присутствие лактозы свидетельствует о повышенной проницаемости. Второй – оценить иммунологический ответ на нарушение кишечного барьера. Организм вырабатывает антитела, которые направляет на борьбу с бактериями, проникающими из кишечника в кровоток. В результате образуются антитела к ЛПС (липополисахарид) бактерий. Точно так же существуют антитела к барьерным белкам (зонулин и окклюдин), служащие индикаторами «дырявого» кишечника. Их уровень можно измерить с помощью теста под названием Cyrex Array 2. Так как одной из причин повышенной проницаемости кишечника является пищевая непереносимость, логично воспользоваться Cyrex Array 3 или 4 или просто исключить некоторые продукты из своего рациона, а затем вводить их по одному, чтобы проследить реакцию организма (боли в суставах, боли в животе, вздутие и др.)

ЦЕЛЬ: Cyrex Array 2 (или другие тесты на проницаемость кишечника) отрицательный.

Проницаемость гематоэнцефалического барьера

(барьер между кровью и мозгом)

Большое количество опасных бактерий, вирусов, грибков и других микробов населяют головной мозг человека, страдающего болезнью Альцгеймера. Что?! Разве микробы в мозге не служат показателем менингита и энцефалита? Все не так просто. Менингит и энцефалит – инфекционные заболевания, сопровождающиеся воспалением. Своего рода «горячая война». А вот наличие малой концентрации патогенов больше похоже на «холодную войну» с медленным изнашиванием и нарушением функционирования. Противостояние, в котором никто не действует в полную силу.

Что касается заболеваний, которые не относятся к разряду инфекционных (например, болезнь Альцгеймера), то выявление патогенов в головном мозге вызывает одновременно удивление и беспокойство. Бактерия под названием Порфиромонас гингивалис (P. gingivalis) и созданные ею белки присутствуют в мозге пациентов с болезнью Альцгеймера (12). Откуда она берется? Из вашей ротовой полости! Там есть и другие оральные микробы, включая Палочку Плаута (Fusobacterium nucleatum) и Превотеллу (Prevotella intermedia). А еще вирус простого герпеса (ВПГ), который годами живет в нервных клетках лица и губ (в клетках тройничного нерва) и вырывается наружу при стрессах и ожогах, вызывая болячки. Он может мигрировать по нерву в головной мозг и провоцировать умеренный хронический воспалительный ответ (напоминает «холодную войну»), который ассоциируется с болезнью Альцгеймера.

А знаете, что такое сифилис? Многие уже забыли об этом заболевании, а ведь оно было распространенной причиной деменции до тех пор, пока врачи не научились диагностировать его по анализу крови и лечить пенициллином. Возбудителем сифилиса является бледная трепонема (Treponema pallidum) – вид спирохет, имеющих спиралевидную форму. Трепонема может жить в организме десятки лет, заражая головной мозг и провоцируя деменцию спустя годы после инфицирования. В какой-то степени болезнь Альцгеймера, характеризующаяся хроническим воспалительным ответом мозга, – это нейросифилис XXI века. С той разницей, что сифилис вызывает один микроорганизм, а болезнь Альцгеймера – целое множество. Или же может наблюдаться так называемое стерильное воспаление, в основе которого лежат не патогены, а другие причины, например плохое питание.

Спирохета болезни Лайма, Боррелия Бургдорфера (Borrelia burgdorferi), также была обнаружена в головном мозге людей с болезнью Альцгеймера. Ее переносчиками являются крошечные оленьи клещи Иксодес (Ixodes), которые обитают на западе и востоке США, Европе, Северной Африке и средних широтах Азии. Боррелия проникает в организм, когда клещ прикрепляется к человеку, кусает и вводит спирохеты со слюной. Более чем у половины пациентов с болезнью Лайма были выявлены и другие микробы, переносимые клещами, включая Эрлихии (атакуют белые кровяные тельца), Бабезии (родственники малярийных паразитов, поражают красные кровяные тельца) и Бартонеллы (поражают кровеносные сосуды). А еще в головном мозге своих пациентов с болезнью Альцгеймера я обнаружил грибы.

Сифилис был распространенной причиной деменции до тех пор, пока врачи не научились диагностировать его и лечить пенициллином. Но в какой-то степени болезнь Альцгеймера с хроническим воспалительным ответом мозга – это нейросифилис XXI века.

Как вы видите, мозг человека, страдающего болезнью Альцгеймера, – это зоопарк, полный различных организмов. Нет одного, который бы провоцировал заболевание, как, например, Боррелия служит причиной болезни Лайма или Трепонема – причиной сифилиса. По сути, болезнь Альцгеймера представляет собой защитную реакцию на различные инфекции, воспаление или токсическое воздействие.

Как все эти организмы попадают в головной мозг? Наш мозг защищен гематоэнцефалическим барьером, который может дать трещину. По аналогии с «дырявой» кишкой существует такой же гематоэнцефалический барьер. Микробы способны проникать в мозг через нос (употребляющие кокаин знают, о чем идет речь), через кишечник (блуждающий нерв соединяет кишечник с мозговым стволом) и даже через глаза. Дементогены пользуются всеми возможными путями. Уже на ранней стадии болезни Альцгеймера у человека наблюдаются нарушения гематоэнцефалического барьера. Более того, многочисленные исследования показывают, что доступ в мозг через нос и пазухи является важнейшим фактором развития типа 3 болезни Альцгеймера.

Вот почему необходимо следить за состоянием своего гематоэнцефалического барьера. Сделать это поможет тест Cyrex Array 20, с помощью которого оценивают ответ на белки «протекшего» гематоэнцефалического барьера мозга.

ЦЕЛЬ: Cyrex Array 20 отрицательный.

Непереносимость глютена и зерновых

Головной мозг и кишечник неразрывно связаны между собой. Несмотря на то что целиакией, которая ассоциируется с непереносимостью глютена, страдает всего 5 % населения, у многих их нас потребление глютена ведет к нарушению работы желудочно-кишечного тракта, в особенности к повреждению межклеточных соединений. Эта тема подробно освещена в книге моего коллеги и друга доктора Дэвида Перлмуттера «Еда и мозг» (Grain Brain). Так как непереносимость глютена является причиной высокой проницаемости кишечника и хронических воспалений, провоцирующих развитие болезни Альцгеймера, очень важно пройти тест на чувствительность к данным белкам. Для этого подойдет стандартный анализ крови, позволяющий измерить концентрацию антител к тканевой трансглютаменазе. Еще один способ – воспользоваться тестом Cyrex Array 3, оценивающим уровень антител к различным участкам двух молекул, составляющих глютен. Непереносимость ржи, ячменя, кунжута, овса и риса, которая также является причиной синдрома «дырявой» кишки, можно выявить с помощью теста Cyrex Array 4.

СЕЙЧАС СЛИМУ 74 ГОДА. В 64 ГОДА У НЕГО НАЧАЛИСЬ ПРОБЛЕМЫ С ПАМЯТЬЮ. С подозрением на болезнь Альцгеймера он обращался в два ведущих медицинских центра страны, где прошел обследование. Генетического теста, оценки степени выраженности воспаления, амилоидного сканирования, ПЭТ и волюметрической МРТ не проводилось, несмотря на это, мужчина стал получать письма с предложением поучаствовать в испытании экспериментального препарата для лечения болезни Альцгеймера.