Даосское оздоровление. Облака над горой Цинчэн. Практическое руководство
Практическое руководство по даосским техникам оздоровления и омоложения от мастера Ван Юня с подробными инструкциями.
Вторая часть трилогии, в которой описывается внутреннее путешествие Мастера Ван Юня, уважаемого учителя даосской медитации и цигуна, на гору Цинчэн – путь исцеления, омоложения и раскрытия врожденного потенциала тела. Эта книга во многом перекликается с первой, «Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство», однако имеет более практическую направленность.
• практическое руководство по даосскому оздоровлению с детальными инструкциями и иллюстрациями
• упражнения, которые помогут вам укрепить здоровье, восстановить жизненные силы и эффективно культивировать ци
• тренировка терпения, упорства и характера
• более глубокое понимание практик цигуна с акцентом на ключевых аспектах даоиня
Эта книга включает дополнительный материал в формате PDF, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
Книги автора: Ван Юнь
Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководствоВан Юнь
Откройте для себя древнюю мудрость Востока с мастером Ван Юнем – наставником, который направляет на путь внутренней гармонии. Эта аудиокнига представляет собой медитативное путешествие к себе, вдохновлённое энергией священной горы Цинчэн. Мастер Ван Юнь – признанный учитель даосской медитации и цигуна, а также автор книг о духовных практиках и религии Китая, живущий на Тайване. Он обучает даосизму, конфуцианству и буддизму уже более 30 лет и является хранителем уникальных техник и традиционных искусств. Гора Цинчэн, одна из мистических гор Китая, на протяжении многих поколений служила местом открытия, реализации и сохранения методов, способствующих раскрытию потенциала человеческого организма. Книга «Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство» является первой частью трилогии, в которой описывается внутреннее путешествие Ван Юня. Автор ведёт читателя по пути исцеления, омоложения и актуализации врождённого потенциала тела. Эта книга предлагает советы по поддержанию физического и психического благополучия в современном мире, полном стресса, через практические занятия даосской медитацией и цигуном. Кроме того, в книге представлен дополнительный материал в формате ПДФ-файла, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023
...ещё
Даосские практики в повседневной жизни. Возвращение с горы ЦинчэнВан Юнь
Заключительный том трилогии мастера даосских практик открывает перед читателем высшие уровни работы с энергией ци. Автор, авторитетный учитель медитации с тридцатилетним стажем, предлагает техники внутренней алхимии и упражнения для достижения гармонии. Эта книга станет вашим путеводителем к долголетию и духовному пробуждению.
Финальная часть трилогии Мастера Ван Юня, уважаемого учителя даосской медитации и цигуна, приглашает читателей подняться на вершину внутреннего пути горы Цинчэн – пути исцеления, омоложения и раскрытия врожденного потенциала. Третья книга серии подводит итоги предыдущих исследований («Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство» и «Даосское оздоровление. Облака над горой Цинчэн. Практическое руководство») и открывает двери к высшим уровням даосской работы с сознанием и энергией.
• идея о единстве жизненной энергии ци и человеческого сознания
• конкретные рекомендации по успокоению ума и достижению внутренней тишины
• углубление знаний в области внутренней алхимии
• методы тонкой энергетической трансформации и развития духа
• освобождение сердца от суеты и обретение внутреннего покоя
• два комплекса упражнений для укрепления здоровья и активного долголетия
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещёКниги чтеца
Академия роднаяЛомачинский Андрей
«Академия родная» – это целый сборник забавных историй курсантов, увлекательное чтение как для военных, так и для тех, кто не имеет отношения к погонам. Все рассказанные истории являются реальными и написаны от первого лица одним из бывших курсантов. Воспоминания военного медика о учебе в ленинградской Военно-Медицинской Краснознаменной Академии читаются легко, быстро и, что самое важное, с большим удовольствием.
...ещё
Сияние. #Любовь без условностей. Часть 1Хара Валентина
Ничто не причиняет такой боли, как отсутствие взаимопонимания, стремление к самоутверждению или эгоизм в отношениях. «Сияние» — это продолжение нашумевшей аудиокниги Дмитрия и Валентины Хары «Трэш»; кульминация развития истинной любви. Новая аудиокнига авторов отвечает на самые личные вопросы о себе и о взаимоотношениях, о том, что приносит нам счастье или, наоборот, делает несчастными.
Авторы приглашают вас в мир отношений, которые наполняют, радуют и позволяют каждому партнеру раскрыться. Возможно, кто-то сочтет историю героев слишком интимной, но именно в этом и заключается суть: показать жизнь без прикрас и путь, хоть и сложный, к тому, что можно назвать безусловной любовью.
...ещё
64 дара бытия. Путешествие к себе. Книга-медитация Хара Дмитрий
Ты готов стать по-настоящему счастливым и свободным? Если да, то для этого нужно настроиться на правильную волну и достичь необходимого уровня вибраций. В этом тебе поможет Министр Счастья, современный философ, создатель трансформационных тренингов и известный автор — Дмитрий Хара. Тебе предстоит пройти 64 медитации, после которых твоя жизнь уже никогда не будет такой, как прежде! Шестьдесят четыре дня, проживая которые, ты сможешь превратить «минусы» в «плюсы»!
В чем секрет? В этой аудиокниге!
...ещё
Последние историиТокарчук Ольга
Ольга Токарчук наделена удивительным талантом размывать границы — между нациями и языками, а также между реальностью и фантазией. Герои "Последних историй" пересекают границы между существованием и отсутствием. Они исследуют смерть, стараясь подготовиться к ней и примириться с ее неизбежностью в конце каждой жизни. Понимая смерть, они глубже осознают жизнь, ведь смерть является неотъемлемой частью жизни.
...ещё
Девять камер ее сердцаПарьят Джанис
Девять разных людей вспоминают свои отношения с женщиной – той, которую они любили или которая любила их.
Эти воспоминания, словно фрагменты паззла, объединены в единое зеркальное полотно, где мы видим цельную личность и историю, связанную с ней. Эта история простирается от Востока до Запада, охватывая города и годы.
Таким образом, Джанис Парьят представляет читателям изящную притчу о том, как мы отражаемся в сознании других людей, словно в зеркалах. И каждое из этих зеркал – часть нас.
...ещё
Будущее быстрее, чем вы думаетеКотлер Стивен
Какие новшества ожидают нас уже завтра? Как изменятся привычные методы воспитания и обучения наших детей, заботы о собственном здоровье, покупки товаров и получения услуг? Эта книга представляет собой полную увлекательных деталей дорожную карту на ближайшие годы.
...ещёПохожие книги
Беседы в вагонеВениамин Федченков
В книге «Беседы в вагоне» Вениамин (Федченков) рассматривает с собеседниками темы, касающиеся сущности христианства, трудностей веры для образованного человека, роли интеллекта в вопросах веры, целей и смысла монашества, а также пределов самовнушения в восприятии мира.
...ещё
Чудо Святого ПричащенияТулупов Вячеслав
В аудиокниге кандидата богословия протоиерея Вячеслава Тулупова в доступной форме представлено учение Православной Церкви о Таинстве Святого Причащения. Через множество примеров из Житий святых, Патериков и Пролога раскрывается важность этого Таинства для жизни верующего.
...ещё
Оптинские старцы. Рассказы для детейВиктор Афанасьев
Оптину Пустынь в XIX-XX веках воспринимали как маяк русской интеллигенции, а для крестьян и ремесленников каждый старец был «как родной отец». Оптинским старцам были присущи не только глубокая духовная жизнь и дары прозорливости и рассуждения, но и великая любовь к людям, а также бесконечное желание делиться духовными сокровищами с окружающими. Если первый Оптинский старец, отец Леонид (Лев), долгое время жил в уединении, подобно древним отцам, то его преемники, словно по наследству, перенимали старчество. Многие из них сначала были келейниками у старцев, затем помощниками, а впоследствии становились преемниками своих духовников.
Светлана Девятова
Содержание:
1. Добрый пастырь. (Старец Амвросий и дети).
2. Кот старца Нектария. (Из жизни преподобного Нектария).
3. Напоминание о Рае. (Рассказ из жизни старца Варсонофия).
4. Благословение блаженного Лаврентия. (Из детских лет преподобного Макария).
...ещё
Чтобы мне прозретьАнна Лукс
В тишине ночи, в спальне, последние слова умирающего Кирилла прозвучали ясно: "Дорогая, нельзя отворачиваться от Иисуса!"
На страницах этого произведения мы снова столкнемся с непростыми судьбами. Утрата близкого, разрушенная жизнь, безуспешная борьба с грехом... Тем не менее, они нашли утешение в Божьей любви, укрепили свою веру и вернулись домой.
...ещё
Исихияиеромонах Симон (Безкровный)
Термин "исихазм" происходит от греческого слова "исихия", что переводится как тишина и покой, и также называется священным безмолвием. Практика исихазма заключается в духовном делании, где основным элементом является непрерывная молитва. Церковное сообщество выбрало Иисусову молитву для этой цели, которая отличается своей краткостью, глубиной и точностью.
Об исихазме упоминается в "Лествице" преподобного Иоанна Лествичника (6 век), где он описывает священное безмолвие, которому человек посвящает свою душу и тело. Иоанн считал исихию личным идеалом и рекомендовал подходить к практике с осторожностью и смирением.
Преподобный Исаак Сирин называл исихию венцом совершенной жизни и началом самоочищения, подчеркивая, что безмолвие помогает отвлечься от мирских греховных желаний.
Святитель Григорий Палама (1296-1359) был одним из главных защитников молитвенного безмолвия. Благодаря его усилиям и поддержке учеников, исихазм получил новое развитие и теоретическое обоснование как важная часть церковной жизни.
...ещё
Швея из ЩецинаАвтор Неизвестен
Линхен всегда испытывает радость от жизни и проявляет доброту к тем, кто её окружает. Она с удовольствием поёт мелодичные песни о Боге и охотно поддерживает своих близких. Её жизнь кажется лёгкой и наполненной счастьем.
Однако Линхен уже сорок лет, и её работа — это простая швейная деятельность. Она живёт вместе с пожилой больной матерью в небольшой мансардной квартире. На одной из стен этой квартиры висит портрет привлекательного молодого человека, чьи внимательные глаза следят за посетителями, а Линхен всё ещё испытывает боль от разрыва помолвки...
Это всего лишь одна из многих тайн, окружающих жителей Щецина, маленького городка, где всё чаще говорят о надвигающейся войне...
...ещё