Книга разработчика на каждый день
Когда мне необходимо разобраться в сложном вопросе, к которому я не знаю, как подступиться, меня охватывает чувство отвращения и тошнота. Кто сказал, что я должен тратить время на скучные темы, трудные книги и проводить все свободные часы за учебой, чтобы добиться успеха? Я убежден, что путь к тому, чего я действительно хочу, к тому, что мне очень нравится, тоже должен быть приятным. А почему бы и нет?
Книги чтеца
Искусство дыхания. Руководство по дыхательным техникам и их влиянию на здоровьеЮлия Кайманова
В этой книге открывается удивительный мир дыхания — одного из самых сильных и доступных средств для поддержания здоровья, гармонии и внутреннего баланса. Читатель узнает об истории и философии дыхательных практик, начиная с древних восточных традиций пранаямы и цигуна и заканчивая современными методами Бутейко, Стрельниковой и холотропного дыхания. Научные исследования демонстрируют, как дыхание воздействует на нервную систему, сердечно-сосудистую систему, иммунитет и эмоциональное состояние.
Книга предлагает практические техники и рекомендации, которые помогут справиться со стрессом, улучшить качество сна, повысить уровень энергии и укрепить здоровье вне зависимости от возраста и физической подготовки.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за предоставленную информацию. Возможны медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Твоя точка опоры. Как не теряться в трудные временаАндрей Миллиардов
«Твоя точка опоры. Как не теряться в трудные времена» — это книга для людей, сталкивающихся с внутренними бурями, испытывающих потерю направления и стремящихся вернуться к своему истинному «я». Через глубокие размышления, эмоциональные образы и практическую мудрость она помогает обрести внутреннюю стабильность, восстановить связь с собой и научиться жить, а не просто существовать. Это не инструкция, а тихий диалог о самом важном — о силе быть живым в любой момент жизни.
...ещё
Хорошей подачиКейт Дель
Каждый подросток мечтает о том, чтобы его рисунки были представлены на выставке, или его песни зазвучали на радио, или чтобы он сыграл на чемпионате мира по хоккею. Не всем в жизни везет. Порой кажется, что мечты – это всего лишь мысли, которые никогда не сбудутся. Тем не менее, у каждого из нас были моменты, о которых даже невозможно было бы подумать, или события, которые сложно было предсказать. Эта спортивная и романтическая история способна изменить взгляды на женскую дружбу, на простые человеческие отношения и на спортивную борьбу.
...ещё
«Тени клана»Александра Кросс
В мире, где переплетаются любовь и преступность, а границы между добром и злом становятся неясными, молодые наследники мафиозных семей сталкиваются с трудными решениями. В центре сюжета — Алина, дочь мощного босса, которая всегда мечтала о спокойной жизни, но оказалась втянутой в опасный мир интриг и предательства. Когда она встречает Никиту — таинственного юношу из враждебного клана, их чувства становятся запретной любовью, способной разрушить всё вокруг. Каждый шаг вперед — это риск утратить всё: семью, друзей и даже жизнь. На фоне адреналиновых погонь и тайных встреч герои должны разобраться в своих чувствах и понять, что значит оставаться верным не только своему клану, но и самому себе. "Тени клана" — это история о любви на грани закона, о падших ангелах с пистолетом под подушкой и о том, как сложно сделать выбор между долгом и сердцем.
...ещё
Homo IllususАлександр Охотко
Вы уверены, что ваши цели действительно принадлежат вам? А как насчет того, что все, чего вы хотите, может быть лишь хитрой уловкой вашего мозга, чтобы подтолкнуть вас к действию?
Эта книга изменит ваше восприятие. Основываясь на последних исследованиях в области нейробиологии, эволюционной психологии и философии, она раскрывает ключевой закон человеческой психики: чтобы стремиться к чему-либо, мы должны обманывать самих себя.
Мы бессознательно преобразуем обычные цели — в карьере, любви, творчестве — в священные, абсолютные идеалы. Именно эта иллюзия придаёт нам силы для прорыва, но одновременно приводит к разочарованию, выгоранию и фанатизму.
Вы узнаете...
Почему достижение цели зачастую вызывает разочарование, а не счастье.
Как отличить «хорошую» иллюзию, способствующую развитию, от «плохой», которая ведёт в тупик.
Почему споры с близкими и коллегами часто неэффективны и как наладить общение с носителями других «истин».
И многое другое.
Это не книга о том, как достичь цели. Это книга о том, как понять, каких целей на самом деле стоит добиваться.
...ещё
«Тёмные сердца»Roxy Evil
В мрачном городе, где тени скрывают больше, чем свет, живут двое — Лина и Алекс. Лина — мечтательная девушка с ранимой душой, которая ищет своё место в мире, но её жизнь полна страхов и неуверенности. Алекс — харизматичный, но загадочный юноша с тёмным прошлым, который притягивает её, как магнит. Их встреча становится искрой, разжигающей пламя одержимости. Постепенно Лина погружается в его мир, полный интриг и тайных желаний, но за каждым моментом счастья скрываются тёмные стороны их отношений. Алекс оказывается не только источником страсти, но и разрушения. В этом психологическом триллере герои сталкиваются с токсичными связями, внутренними демонами и выбором между любовью и самосохранением. Смогут ли они найти путь к исцелению или их сердца навсегда останутся в плену боли и страсти? Эта история — о том, как любовь может быть одновременно спасением и проклятием.
...ещёПохожие книги
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё