Это не депрессия. Ты просто больше не можешь жить так

Постер
Это не книга. Это встреча. С тобой — настоящим. С тем, кто давно молчит. С тем, кто устал притворяться сильным, нужным, светлым, удобным. Ты называл это депрессией. Ты думал — что с тобой что-то не так. Ты пытался справиться, объяснить, починить, убежать. Но боль не отпускала. Потому что это был зов. Эта книга не исцеляет. Она не утешает. Она возвращает. Внутрь. В глубину. В правду. Здесь нет ответов — есть проживание. Нет рецептов — есть узнавание. Ты не узнаешь, что делать. Ты вспомнишь, кто ты. Каждое слово в этой книге дышит. Каждая глава — это вход в тебя. Не поверхностного. Не ролевого. Не «проработанного». А живого. Чувствующего. Настоящего. Ты больше не обязан обманывать себя. Не обязан держать лицо. Не обязан выживать. Ты можешь вернуться. Ты можешь перестать прятать боль. Ты можешь просто быть. И этого — достаточно.

Книги автора: Евгений Миненко

Обложка
Между светом и тьмой: Исцеление через возвращение к себеЕвгений Миненко
"Между светом и тьмой: Исцеление через возвращение к себе" — это терапевтическое произведение, которое меняет восприятие окружающего мира и помогает исцелить душу. Она приглашает на путь, где свет и тьма сливаются, раскрывая внутреннюю целостность. Эта книга не предлагает готовых ответов, но запускает процесс пробуждения, открывая доступ к глубинным слоям сознания. При чтении её ты начнёшь лучше понимать себя, исцеляя внутренние раны и избавляясь от иллюзий. Это не просто слова — это практика, которая восстанавливает, очищает и выводит на новый уровень восприятия. Она предназначена для тех, кто готов углубиться в процесс трансформации и переосмыслить свою жизнь. Каждое слово этой книги — это ключ к внутреннему освобождению и преображению. Если ты готов стать целым, соединяя свет и тьму внутри себя, эта книга откроет путь к твоей истинной силе.
...ещё
Обложка
ЖИВЫЕ СЛОВА: исцеляющие и разрушающие. Терапевтическая книгаЕвгений Миненко
Это не словарь. Это разрыв оболочек. Слово за словом — ты снимаешь кожу, под которой — не боль, а ты настоящий. Ты привык понимать. А эта книга требует узнавать. Не глазами. А телом. Не умом. А нервом. Она не объясняет. Она вскрывает. Здесь нет понятия “правильно”. Здесь есть — живое. Здесь не будет утешения. Но будет возвращение. Через страх. Через дрожь. Через голос. Через дыхание. Это не путь для всех. Это книга для тех, кто более не желает жить в маске. Кто готов чувствовать. Без скидок. Без фильтров. Без фальши. Ты не найдёшь здесь инструкций. Но сможешь найти себя — в словах, от которых болит, дышится, рвётся и оживает.
...ещё
Обложка
БЕЗА ЖАЛОСТИ К СЕБЕ. ПЕРЕРОЖДЕНИЕЕвгений Миненко
Эта книга — не ответ. Это нож. Это огонь. Это зеркало. Она не спасает. Она обнажает. Она не ведёт к свету — а на самое дно, туда, где ты оставил себя. Ты не найдёшь здесь утешения, техник, красивых фраз. Здесь нет "как жить". Есть — что происходит, когда ты больше не можешь не быть собой. Когда боль не прячется. Когда ложь больше не держится. Когда ты стоишь перед выбором: прожить — или исчезнуть. Прожить — это не про комфорт. Это про правду. Прожить — значит сжечь мосты к иллюзиям. Прожить — это пройти через пепел, остаться, когда всё ушло, и не предать себя в этом пламени. Эта книга — для тех, кто уже внутри. Кто ощущает, что возвращение невозможно. А вперёд — только вглубь. Только в правду. Только в себя. Без жалости. Без прикрас. Без права на маску.
...ещё
Обложка
Как жить живым! Как Иван-дурак стал Иваном-царевичем?Евгений Миненко
История Ивана-дурака — это древняя карта человеческой целостности. То, что называли «глупостью», здесь раскрывается как первозданная чистота, а то, что называли «царственностью», — как зрелая форма души, которая прошла огонь, молоко и воду и перестала быть следствием внешнего мира. Книга показывает путь превращения: от человека, который живёт ожиданиями, к человеку, который живёт истоком. От того, кто мечтает под звёздами, к тому, кто стоит под ними, зная свой путь. От простоты без опоры к простоте, ставшей силой.
...ещё
Обложка
ЧУДО КАК НОВАЯ НОРМАЕвгений Миненко
В мире, где чудо воспринималось как редкость, где его опасались, недооценивали или пытались объяснить, наступает время, когда исключение превращается в правило, а правило становится естественным дыханием.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Карта нарисованная между строкАндрей Добрый
Шестая книга цикла "Приключения Веселундии" "Что сильнее: автор или персонаж?" — задаётся вопросом эта многослойная трилогия. Когда пустая книга из Королевской библиотеки начинает стирать слова и замораживать жителей Веселундии, герои понимают, что они — персонажи дневника реального мальчика. Преследуемые Ножницами, разрушающими память, и Клеем, смешивающим их идентичности, они сражаются за право завершить свою историю. Здесь: > - **Четвёртая стена** — оружие: герои ведут спор с иллюстрациями своего "автора"; > - **Чернильный дракон** питается тухлыми шутками; > - **Финальная битва** проходит при помощи смешных рожиц и отпечатков лап. > А в эпилоге Безумный Переплётчик сам становится рассказчиком [Особенности]. Иллюстрации выполнены в соавторстве ChatGPT 4.
...ещё
Обложка
Дети степей. Наследие ХранителейИгорь Антонов
Прошло полгода с того момента, как Алуа, Алибек и Каиржан смогли восстать против древнего зла и вернуть свет в казахскую степь. Но их путь Хранителей только начинается. Победа, казалось, принесла спокойствие, однако глубины земли скрывали более ужасную тайну. Корень — древнее воплощение тьмы — пробуждается, стремясь поглотить степь целиком. Чтобы остановить его, героям предстоит пройти через иллюзии, испытания памяти и собственные страхи. Вместе с ними в борьбу вступят духи прошлого, Хранители, которые существовали веками до них. Только память, вера и готовность к самопожертвованию могут дать надежду на спасение мира. «Дети степей. Наследие Хранителей» — это вторая часть увлекательной саги о дружбе, памяти и силе, живущей в сердцах. Это история о том, как даже самые юные могут противостоять древней тьме, если они хранят свет внутри себя.
...ещё
Обложка
СигналВалерий Расс
Когда сигнал из глубин космоса достигает Земли, человечество осознает — мы больше не одни во Вселенной. Но что произойдет дальше? Этот роман представляет собой уникальный эксперимент в жанре фантастики. Автор предлагает несколько альтернативных сценариев первого контакта: от мирного общения до космической войны, от научного открытия до экзистенциального кризиса для человечества. Каждая часть — это отдельная "развилка истории", где одни и те же события могут иметь совершенно разные последствия. Доктор Лена Красикова, специалист в области ксенолингвистики, становится свидетелем всех возможных путей будущего: где-то она спасает цивилизацию с помощью дипломатии, где-то сражается с Пожирателями миров, а где-то обнаруживает, что настоящая угроза скрыта совсем не там, где её ожидали. Это история о том, как множество возможностей сводится к одной истине: первый контакт изменит не только человечество, но и саму природу жизни во Вселенной. Возрастная категория: 16+ Первая книга цикла "Строители флота"
...ещё
Обложка
«Почему не растёт? Секреты системы, ломающей барьеры»Ростислав Тункин
Вы трудитесь больше, но результаты остаются на одном уровне. Вы экспериментируете с новыми идеями, но прорыва не происходит. Вы задаетесь важным вопросом: «Почему я не развиваюсь?». Эта книга показывает: проблема не в окружающем мире. Проблема в вашей восприятии мира. Мы воспринимаем вещи не такими, какие они есть на самом деле, а такими, какими мы их видим. Наше развитие задерживают не внешние преграды, а внутренние неясности — хаос в процессах, страх перед изменениями и убеждение, что успех является случайным. «Почему не растёт?» — это не просто сборник рекомендаций. Это пошаговая система, которая поможет вам отделить реальность от ваших иллюзий. Вы проведете «анализ» своего бизнеса и жизни, выявите скрытые «тормоза» и превратите хаос в предсказуемый и управляемый рост. Опираясь на опыт мировых лидеров и принципы системного мышления, эта книга станет вашим личным навигатором. Она поможет вам преодолеть невидимые барьеры, пробудить своего внутреннего гиганта и создать систему, готовую к будущим вызовам. Ваш рост — это не случайность. Это конструктивный процесс. Пора взять в руки чертежи.
...ещё
Обложка
Пух и ПухляАНДРЕЙ КОТОВ
В уютном пруду, расположенном рядом с волшебным лесом, живут братья и сестры-утята — Кряша и Кваква. Их связь представляет собой не только крепкую дружбу, но и стремление к приключениям и открытиям. Однажды они принимают решение отправиться в путешествие к загадочному озеру, о котором ходят легенды: оно может исполнять самые сокровенные мечты и скрывает в себе настоящую магию. Пересекая волшебный лес, знакомясь с новыми друзьями и преодолевая различные испытания, утята понимают, что истинная сила и волшебство заключаются не в камнях и озерах, а в дружбе, взаимопомощи и любви. Их приключение — это трогательная история о смелости, верности и поиске своего места в огромном мире.
...ещё
Обложка
Саблезубая тьмаАлександра Турабова
В мрачном городе Грэйхэм, который некогда процветал и был полон жизни, начинаются ужасные события. Полукровки — жуткие существа, возникшие из смешения людей и тьмы, бродят по улицам в поисках жертв, чтобы удовлетворить свой ненасытный голод. Главный герой Марк, обычный человек, приезжает в город, чтобы выяснить загадку исчезновения своей сестры. Скоро он осознает, что полукровки — это лишь малая часть проблемы. За ними скрывается ночной ужас — Саблезубая. Когда Марк встречает группу выживших — брутального Гаррета с тёмным прошлым, таинственную Аву с её сверхъестественными способностями и скептически настроенного детектива Хейли, которая воспринимает его как угрозу — их судьбы переплетаются в борьбе с надвигающимся злом. Им предстоит не только противостоять Саблезубой, но и столкнуться с собственными секретами и страхами в стремлении выжить в мире, где доверие является самым дефицитным ресурсом. Грэйхэм зовёт вас, но готовы ли вы противостоять тьме?
...ещё

Похожие книги

Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Обложка
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Обложка
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром. Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии. В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят: • эффективно управлять временем; • мотивировать себя на достижения; • ставить и достигать цели; • укрепить силу воли; • легко усваивать новую информацию; • преодолеть прокрастинацию и вредные привычки; • планировать бюджет и достичь финансовой стабильности; • найти свое призвание; • достичь баланса во всех аспектах жизни; • и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё