Критика в плюс: Как сделать её точкой роста
«Критика в плюс: Как сделать её точкой роста» — это вдохновляющий мастер-класс, который показывает, как превратить обратную связь из источника тревоги и недовольства в полезный ресурс для вашего личного и профессионального роста. Автор делится секретами понимания критики, различает конструктивные комментарии и разрушительные замечания, а также помогает преодолеть внутренние преграды восприятия. Вы освоите управление эмоциями, научитесь воспринимать критику как сигнал для развития и преобразовывать негатив в мотивацию для изменений. Книга предлагает эффективные алгоритмы анализа, навыки активного слушания, стратегии реагирования на необоснованную критику и методы создания конструктивного диалога. Этот путеводитель поможет укрепить вашу стрессоустойчивость, развить эмпатию и найти баланс между уверенностью и открытостью. Станьте сильнее, мудрее и успешнее, используя критику как мощный инструмент для самосовершенствования. От обиды — к новым вершинам! Обложка: Midjourney - Лицензия
Книги автора: Артем Демиденко
Первые шаги в мире денег: Инвестирование для детей от 8 до 12 летАртем Демиденко
Добро пожаловать в захватывающий мир финансов и инвестиций! Книга «Первые шаги в мире денег: Инвестирование для детей от 8 до 12 лет» поможет юным читателям освоить навыки управления деньгами, устанавливать финансовые цели и делать свои первые инвестиции.
Ваш ребенок узнает, что такое деньги, как они возникли и почему они имеют значение. Книга объяснит простым и доступным языком основы инвестиций, расскажет о сбережениях, акциях, облигациях и фондах, а также приоткроет завесу над магией сложных процентов.
На страницах книги вы найдете практические советы по составлению бюджета, разумному расходованию денег и выбору инвестиционных стратегий для начинающих. Забавные примеры, увлекательные задачи и познавательные истории помогут закрепить полученные знания.
Эта книга научит детей ответственно относиться к деньгам, ставить финансовые цели и понимать, как их решения могут повлиять на окружающий мир.
...ещё
Алхимия эмоций: Как превратить страх в уверенностьАртем Демиденко
В книге "Алхимия эмоций: Как превратить страх в уверенность" автор приглашает читателя в захватывающее путешествие по миру эмоций, раскрывая тайны их преобразования. Этот практичный и глубокий гид объясняет, как страх, вечная преграда на пути к успеху и счастью, может служить катализатором уверенности и личностного роста.
Исследуйте природу страха, его биологические и психологические истоки. Научитесь выявлять страх в повседневной жизни и преобразовывать его в уверенность с помощью проверенных методов самоанализа, медитации и когнитивно-поведенческой терапии. Автор деликатно подчеркивает, как важна поддержка окружающих и предлагает стратегии для укрепления внутреннего диалога и практики благодарности.
Вдохновляясь реальными историями успеха, вы сможете разработать личный план изменений, обретая новую уверенность, способную навсегда изменить вашу жизнь. Готовы начать свой путь к трансформации? Эта книга станет вашим надежным проводником.
...ещё
Сновидения на заказ: Управление снами и их энергиейАртем Демиденко
В мире, где сны зачастую находятся вне нашего контроля, книга "Сновидения на заказ: Управление снами и их энергией" предлагает инновационный подход к изучению и применению этой загадочной области. Автор призывает читателя раскрыть тайны снов, погружаясь в их древнюю историю, научные открытия и традиции разных культур. В различных главах этого произведения вы узнаете, как осознанные сновидения могут стать мощным инструментом для самосовершенствования и открытия новых творческих горизонтов.
Методы и упражнения, изложенные в книге, помогут вам освоить навыки управления снами, превратив ночные путешествия в источник энергии и вдохновения. Энергетическая сила сна, его способность обогащать как эмоциональную, так и физическую сферы, делает его неотъемлемым спутником на пути к личностному развитию. "Сновидения на заказ" — это не просто книга, это приглашение в мир, где границы между сном и реальностью стираются, а возможности становятся безграничными.
...ещё
Кулинария для хвостатых гурманов: Рецепты для счастливой и здоровой собакиАртем Демиденко
Домашняя еда для вашей собаки – это не просто вкусные блюда. Это способ обеспечить здоровье, энергию и долгую жизнь вашему питомцу!
Это практическое руководство предназначено для тех, кто хочет заботиться о своем любимце с помощью правильного питания. Вы узнаете:
Почему домашняя еда может оказаться предпочтительнее магазинной.
Как определить индивидуальные потребности вашего питомца в питательных веществах.
Какие продукты являются полезными, а какие строго запрещены для собак.
Как готовить безопасные, сбалансированные и вкусные блюда.
Каждая глава содержит идеи для завтраков, обедов, ужинов и лакомств, а также рецепты для особых случаев, таких как Дни рождения и праздники. Вы найдете предложения для легких супов, питательных каш, мясных и вегетарианских блюд, а также праздничных тортов, которые порадуют вашего четвероного друга.
...ещё
Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциямиАртем Демиденко
В книге «Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями» раскрываются секреты, формирующие наши чувства и переживания. В каждой главе вы отправитесь в увлекательное путешествие по миру нейрохимии, где узнаете о загадочных механизмах работы мозга, управляющих страхом, радостью, печалью и многими другими эмоциями.
Начав с основ, книга углубляет ваше понимание взаимодействия между нейротрансмиттерами, такими как серотонин и дофамин, и их важной роли в формировании наших эмоций. Вы узнаете, как современные научные методы помогают справляться с тревожностью и депрессией, а также почему любовь и привязанность так необходимы для внутренней гармонии.
Учитывая факторы питания, образа жизни и генетические аспекты, автор предлагает практические рекомендации для улучшения эмоционального состояния. Синтез обширных научных данных и практических советов вдохновляет на уверенное управление своим эмоциональным состоянием в повседневной жизни.
...ещё
Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимумАртем Демиденко
Откройте для себя силу своего разума с книгой "Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум". Это уникальное произведение предлагает вам увлекательное путешествие по неведомым уголкам вашего сознания. Сначала вы познакомитесь с основами работы мозга, изучая его анатомию и способность адаптироваться к новым условиям. Затем, вооружившись техниками для повышения концентрации и памяти, вы откроете, как медитация и осознанность могут изменить ваше мышление.
Изучите эмоциональный интеллект и овладейте методами управления стрессом. Узнайте, как питание, физическая активность и даже социальные связи влияют на когнитивное здоровье. Используя современные технологии и креативный подход, вы сможете максимально раскрыть потенциал вашего мозга.
Эта книга станет вашим путеводителем в мире нейрохакинга, предоставляя ответы на вопросы, о которых вы даже не задумывались. Применяйте полученные знания в повседневной жизни и измените себя и своё будущее. Вперед, к новым открытиям!
...ещёКниги чтеца
Как цифровая кровь дракона изменит мир будущего (Часть 1)Ларенто Марлес
В мире, где нейросети управляют экономикой, а чувства оцифрованы до последнего бита, талантливый программист Эла совершает роковую ошибку — или находит высшее предназначение. В заброшенном архиве она обнаруживает «Последний код», ставший дверью для древнего существа, жаждущего перерождения в кремнии.
«Как цифровая кровь дракона изменит мир будущего (Часть 1)» — это захватывающее погружение в реальность, где магия древних ящеров сливается с квантовыми технологиями. Эле предстоит стать кибер-избранницей, мостом между человечеством и мощью Чешуйчатого Бога, запертого в глобальной сети. Когда за твоей искрой охотятся мегакорпорации, а любовь к цифровому дракону грозит обрушить мировые рынки, единственным спасением становится вера в то, что истинное пламя невозможно взломать.
Готовы ли вы к перезагрузке реальности? Узнайте, как начинается великая трансформация, где каждый байт информации пропитан страстью, а будущее цивилизации зависит от одного удара сердца в океане данных.
...ещё
Инициация Любовью и Печать Древнего Заклятия (Часть 1)Дарья Куйдина
Академия Шепота Теней — место, где камни помнят всё, а магия пропитана ароматом опасных тайн и древней крови. Здесь чувства считаются слабостью, а личная сила — лишь инструментом в руках Совета. Но когда пробуждается наследие седьмого поколения, привычный порядок рушится.
В книге «Инициация Любовью и Печать Древнего Заклятия» вы окажетесь в эпицентре борьбы за право на истинную судьбу. Главная героиня сталкивается с вызовом, к которому нельзя подготовиться: ее напарником в смертельных испытаниях становится тот, чья аура пугает и притягивает одновременно. Эдриан — живая бездна, но именно в его глазах скрыт ключ к ее спасению.
Сможет ли любовь стать мощнейшим заклинанием в мире, построенном на интригах и предательстве? Какую цену придется заплатить за пробуждение Печати? Это история о глубокой трансформации, поиске света в самом сердце тьмы и связи, которую невозможно разорвать даже смертью. Инициация началась, и назад дороги нет. Настало время сорвать маски и встретить свою сущность
...ещё
Как выжить, когда рухнула главная опора твоего мира (Часть 1)Дарья Куйдина
Смерть отца — это не просто горе, это тотальный демонтаж фундамента, на котором строилась твоя личность. В одно мгновение ты оказываешься в мире, где больше нет «главного взрослого», а привычные опоры превратились в пыль. Книга «Как выжить, когда рухнула главная опора твоего мира (Часть 1)» — это не сборник сухих психологических советов, а жесткая и честная исповедь в стиле гонзо-журналистики для тех, кто прямо сейчас задыхается в вакууме потери.
Здесь нет места банальностям о том, что «время лечит». Автор проводит тебя через анатомию шока, ярость на ушедшего и яд несказанных слов. Это руководство по выживанию в эпицентре экзистенциального взрыва, которое поможет препарировать травму, разобраться в специфике мужского и женского сиротства и начать реконструкцию будущего на собственных руинах. Эта книга станет твоим фонарем в темном подвале памяти и скальпелем, отсекающим мертвые сценарии прошлого. Пришло время перестать быть тенью своего отца и обрести силу стоять на собственных ногах.
...ещё
Как продать душу и получить сдачуМунбин Мур
Что, если дьявол не просто покупает души, а выдаёт сдачу? Не метафоры, а самые настоящие, жуткие и нелепые «сдаточные» монеты: искажённые воспоминания, фальшивые вкусы, чужие лица в зеркалах.
Артём, загнанный в угол жизнью, заключает Сделку. Десять лет безграничного успеха в обмен на вечную расплату. Но роскошь оказывается безвкусной, победы — пустыми, а в кармане новой жизни звенит странная мелочь: мир, лишённый души, начинает глючить. Вкус тушёной капусты вместо трюфелей. Отражение бомжа в зеркале небоскрёба. Это не сбой — это ключ.
Теперь Артём должен собрать эту «сдачу» по монетке, чтобы выкупить себя обратно. Ведь самое страшное в сделке с дьяволом — не цена, а непредвиденные расходы. Готовы ли вы узнать, что получите в сдачу?
...ещё
АпгрейдFeel Slumber-Dream
Это не космический блокбастер, а научно-фантастическая робинзонада о выживании, крафте и поиске смысла существования в условиях полной изоляции и отсутствия готовых решений. Здесь нет чужих цивилизаций или забытых артефактов — только бескрайняя пустота под белым небом и остатки корабля. Единственная миссия теперь — не открывать новые миры, а не исчезнуть в этом и вернуться в свой.
...ещё
Бизнес без впаривания. Когда клиенты выбирают вас самиНиколай Щербатюк
«Бизнес без впаривания. Когда клиенты выбирают вас сами» — это не книга про маркетинг. Это руководство по выходу из шума и рабства собственного бизнеса.
Здесь не учат «продавать» — здесь показывают, как создавать смыслы, за которыми идут сами.
Вы узнаете, почему классический маркетинг мёртв, как воровать у конкурентов так, чтобы они вам аплодировали, и почему лучший продукт — это галлюцинация, в которую хочется верить. Книга проведёт вас от археологии спроса и смысловой распаковки личности до культового прогрева, вечных воронок и холодного трафика без сгорания.
Это путь от эксперта, который всё делает сам, к дирижёру, управляющему вниманием, деньгами и свободой.
Без мотивационного сиропа. Без шаблонов.
Только смыслы, которые превращаются в очередь из клиентов — и в жизнь, где бизнес больше не держит вас за горло.
...ещёПохожие книги
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё