Психология оскорблений. Причины, механизмы, способы защиты

Что заставляет одних людей помнить обидные слова на протяжении многих лет, а других – легко их забывать? Почему фраза, произнесенная в момент гнева, может сильно задеть собеседника? Как одно резкое высказывание может привести к разрушительным последствиям?
В этой аудиокниге известный психиатр и судебный эксперт Райнхард Халлер анализирует феномен оскорблений и объясняет, как нанесенные обиды формируют нашу реальность, влияют на отношения и даже меняют ход истории.
Основой аудиокниги служит 30-летний опыт автора, который поможет вам понять:
• как унижения воздействуют на различные типы личностей;
• к каким последствиям могут привести оскорбления;
• что стоит за обидой;
• как распознать оскорбление и научиться с ним справляться.
Книги из серии: Психология общения

Успех. Естественный отбор. 425 инсайтов для работы, отношений и жизниБакиров Анвар
Новая книга Анвара Бакирова посвящена достижению успеха в различных сферах жизни, включая работу и отношения. Однако легких решений вы здесь не найдете! Главный секрет саморазвития, который стоит осознать как можно раньше: быстрого успеха не бывает! Вместо этого существуют эффективные стратегии, которые помогут вам достичь желаемого и сохранить результат на долгий срок. 425 инсайтов и техник не только подскажут, как действовать и куда направлять свою энергию, но и научат наслаждаться процессом на пути к цели.
...ещё
Идеальный аргумент. 1500 способов победить в споре с помощью универсальных фраз-энкодовПетровский Вадим
Они снова одержали победу. Перевесили в аргументах. Переубедили. Как научиться достойно реагировать на манипуляторов или агрессивных собеседников, чтобы исход дискуссии оказался в вашу пользу? В первую очередь, нужно их удивить, ввести в заблуждение. Как это сделать? С помощью универсальных фраз-энкодов. С их помощью можно легко перейти в наступление и договориться на тех условиях, которые будут выгодны именно вам. Прочитав эту книгу, вы научитесь предотвращать конфликты и справляться с теми, кто всегда считает себя правым.
...ещё
Идеальных не бывает. Как научиться принимать себяОуэн Андреа
Что мешает нам окончательно избавиться от уныния и низкой самооценки? Все дело в негативных привычках, которые препятствуют счастью. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com – выделяет 14 таких привычек и предлагает ясные советы по их устранению.
...ещё
Гений коммуникации. Искусство притягивать людей и превращать их в своих союзниковКерпен Дейв
Чтобы добиться успеха в жизни, недостаточно просто быть агрессивным, настойчивым и амбициозным. Наоборот, современные победители – это те, кто стремится понять других и наладить с ними эффективное общение. Это люди, которые способны обучать, вдохновлять и поддерживать прочные связи. Они умеют убеждать и влиять, не подавляя при этом. Освойте 11 простых навыков общения и достигайте успеха во всех областях жизни!
...ещё
Сила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизниФридмуттер Кимберли
Депрессия. Одиночество. Лишний вес. Конфликты. Это обычные проблемы, которые вмешиваются в нашу жизнь и планы, подрывают здоровье и разрушают счастье. Кажется, для того чтобы справиться с ними, нам нужна суперсила. К счастью, она уже есть у нас! Эта сила – наше подсознание, которое лишь ждет, чтобы его освободили.
Чтобы быть счастливым, вовсе не обязательно быть несгибаемым, постоянно сражаться и пробиваться сквозь хаос повседневной жизни. Напротив, иногда стоит отпустить ситуацию и прислушаться к своему подсознанию, которое знает, что нужно вам именно сейчас. Шесть принципов, основанных автором на универсальных практиках и элементах гипноза, позволят легко и быстро установить контакт с ним и начать движение по пути совершенствования.
...ещё
Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другомСтабил Сюзанна
Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сбюзанны Стабл – это путеводитель по девяти типам личностей и их взаимодействиям. Она помогает понять людей, которые кардинально отличаются от нас, а также разобраться в собственных мотивах, страхах и ограничениях. Основой авторской системы является концепция эннеаграммы – модель, описывающая девять типов личностей и связи между ними. Кроме того, она позволяет определить свой собственный тип и, при необходимости, трансформировать его в желаемый.
...ещёКниги чтеца

В клешнях черного крабаЭдуард Власов
Закон этого острова гласит: у каждой сделки – своя цена… В ресторане японского городка Немуро, во время праздничного банкета, капитан российского рыболовного судна Грабов умирает прямо за столом. Все признаки указывают на отравление – неужели это печально известная рыба фугу? Эта версия могла бы стать главной, если бы полицейские не наткнулись на нечто странное. На ладони Грабова имеются татуировки с изображением крабовых клешней, нанесенные не традиционными чернилами, а дорогой редкой тушью. Обычно морские волки предпочитают татуировки с ласточками, якорями или компасами… Но клешни? Символика черного краба также обнаруживается на груди погибшего… Романы, основанные на реальных уголовных делах японской полиции префектуры Хоккайдо. С 1993 года автор Эдуард Власов ежегодно проводит двухнедельные курсы русского языка для сотрудников полиции Хоккайдо в Полицейской школе Саппоро.
...ещё
Танковое жалоАлександр Тамоников
Боевые романы о ежедневном подвиге советских фронтовых разведчиков. Это поединок силы и духа, когда до переднего края врага всего несколько шагов. В них описаны детали жестоких боев, о которых не говорят даже ветераны – участники тех событий.
Выходя из окружения, капитан разведки Глеб Шубин встречает парнишку по имени Баро. Тот, рискуя своей жизнью, спас тяжело раненого советского солдата, который пытался добраться до своих. Боец сообщает Шубину, что несколько часов назад немецкие танки прорвали нашу оборону и вскоре окажутся в советском тылу. Связь со штабом прервана, и предупредить командование невозможно. Капитан решает выяснить, в каком направлении движется немецкая колонна. Баро просит разведчика взять его с собой, утверждая, что отлично знает местность. Глеб соглашается взять паренька в рейд, не подозревая, что вскоре столкнется со смертельной опасностью… Общий тираж книг автора превышает 10 миллионов экземпляров.
...ещё
Страна овецИлья Шумей
Когда-то давно, чтобы выгодно устроить свою душу, нужно было заключить сделку с самим Дьяволом. Но время не стоит на месте, и сегодня обмен своей индивидуальности на реальные мирские блага стал привычным делом. Теперь любой желающий может пройти процедуру Психокоррекции за разумную цену и стать лучше, навсегда избавившись от своих недостатков и развив добродетели. Это стало модным, престижным и, в конце концов, выгодным. Однако у любой медали всегда есть обратная сторона...
...ещё
СемиозисСью Берк
Финалист премий «Локус», «Китчис», «Хьюго», премии Артура Ч. Кларка и Мемориальной премии Джона В. Кэмпбелла.
Люди, оказавшись на неизвестной планете, вынуждены полагаться только на свои ограниченные ресурсы. Планета изобилует пышной растительностью, а на деревьях растут плоды, вызывающие привыкание. Корни необычной флоры переплетаются с руинами древней инопланетной цивилизации. Чтобы выжить, колонистам придётся войти в симбиоз с разумным растительным видом, цели которого остаются неизвестными.
«Сочетает в себе мир “Аватара”, инопланетное чудо “Прибытия” и человечность Маргарет Этвуд. Важнейшее произведение для нашего времени». – Стивен Бакстер
«Это один из лучших романов, близкий по тематике к произведениям Урсулы К. Ле Гуин: научная фантастика в ее самом захватывающем и самом человечном виде». – Thrillist
«Увлекательный мир». – The Verge
«Роман, заставляющий читателя пересмотреть представления о сознании. Он великолепно написан, нет ни единой унции лишнего жира. Теперь находится в моей стопке книг, которые нужно перечитать». – Таде Томпсон
«Завораживающее размышление о влиянии биохимии на человечество». – Locus
«Роман раскрывает старую и традиционную научно-фантастическую идею первого контакта с новаторской стороны». – The Christian Science Monitor
«Автор строит исключительный мир, а ее умение сочетать тонкости колонизации с ботаникой и теориями мутуализма и хищничества просто поразительно». – Booklist
«Свежий и увлекательный взгляд на вопрос освоения планет». – The Bibliosanctum
«Наполненный вопросами о природе интеллекта и о том, как мы к нему относимся, а также о месте человечества во Вселенной, роман становится провокационным». – Fantasy Literature
«Интеллектуальная, захватывающая и в конечном итоге оптимистичная книга, задающая большие вопросы и дающая на них достойные ответы». – Эмма Ньюман
«Это первоклассная фантастика, умная и увлекательная, и я дорожил каждым мигом, проведенным наедине с ней». – Адриан Чайковски
«Автор сочетает науку и приключения с увлекательными персонажами, описывая отчаянные попытки человеческой колонии влиться в экосистему чужого мира». – Дэвид Брин
«Роман о первом контакте, подобного которому вы еще не читали. Именно для таких историй и была придумана научная фантастика». – Джеймс Патрик Келли
«Берк создала один из самых увлекательных инопланетных видов, которых видели читатели научной фантастики в этом десятилетии». – Дэвид Николс
«Захватывающая история о колонизации и инопланетной биологии». – Грегори Фрост
«Фантастический дебют в своем жанре. Этот роман не потеряет свою актуальность еще многие годы». – Профессор Дэниел Чамовиц, директор Центра биологических наук о растениях Манна при Тель-Авивском университете.
...ещё
Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой весЖан-Филипп Зермати
Оскар Уайльд говорил: «Единственный способ избавиться от искушения – поддаться ему». Автор этой аудиокниги, Жан-Филипп Зермати, диетолог и эксперт в области расстройств пищевого поведения, полагает, что если бы мы прислушивались к словам классика, проблема лишнего веса перестала бы быть глобальной. Он утверждает, что контроль не приведет к успеху, поскольку ограничивая себя и подавляя желание поесть, вы лишь усиливаете тягу к еде, что, в свою очередь, приводит к срывам и перееданию.
Из аудиокниги вы узнаете, что:
– Мы часто едим, не испытывая голода.
– Желание заесть эмоции необходимо для душевного равновесия, и лишь жирные и/или сладкие продукты могут его удовлетворить.
– Можно похудеть, употребляя только полуфабрикаты, и набрать вес на органических овощах.
Каждое из этих утверждений автор подкрепляет результатами множества исследований и экспериментов, делясь историями пациентов из своей многолетней практики, а также предоставляет четкие и конкретные рекомендации, которые помогут каждому достичь здорового веса без ограничений и диет.
...ещё
Мысли и размышленияАртур Шопенгауэр
Представляем вашему вниманию произведение выдающегося немецкого философа Артура Шопенгауэра. Это подлинное собрание размышлений на множество тем: взаимоотношения людей в обществе, творчество, физиогномика, мужчины и женщины, право, политика, жизнь и смерть. Книга известного мыслителя наполнена глубокими эмоциями, яркими запоминающимися выводами и способна изменить мировоззрение читателя. Шопенгауэр оказал значительное влияние на культуру и искусство, прежде всего на музыку, и стал предшественником такого знаменитого философа, как Ницще.
...ещёПохожие книги

Умничка. Как воспитать талантливого ребенкаКонстантин Шереметьев
Этот курс нужен всем, у кого уже есть дети, тем, кто планирует их завести, а также тем, кто участвует в процессе воспитания. Вы получите множество полезной информации и практических рекомендаций от автора о том, как вырастить и воспитать ребёнка, чтобы он стал по-настоящему счастливым, здоровым и талантливым.
...ещё
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия.
В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными.
Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё