Интуитивное питание: Ужины

В этой коллекции представлены рецепты ужинов, которые помогут разнообразить ваше меню и сделать его более здоровым и вкусным. Каждый рецепт включает:
Ингредиенты: Ясный список необходимых продуктов с указанием калорийности.
Приготовление: Пошаговые инструкции, которые позволят легко и быстро приготовить блюдо.
Советы: Рекомендации по улучшению вкуса и добавлению новых компонентов.
Рецепты охватывают различные виды блюд, включая мясные, рыбные, вегетарианские и супы, что позволяет удовлетворить разнообразные вкусовые предпочтения. Эти блюда подходят как для повседневного питания, так и для особых случаев.
Каждый рецепт разработан с учетом принципов интуитивного питания, что делает их не только вкусными, но и полезными. Вы сможете легко адаптировать их под свои предпочтения и диетические ограничения.
Этот сборник станет отличным помощником для тех, кто стремится готовить быстро, вкусно и здорово!
Книги чтеца

ОсознаниеИрина Одарчук Паули
Роман "Осознание" является философским размышлением о внутреннем мире человека, поиске смысла и самопонимании. В виде коротких, поэтичных глав, зачастую в формате диалогов или внутренних монологов, повествование направляет читателя по "дороге осознания" — процессу, который описывается как сложный, нелинейный и глубоко личный.
...ещё
Мечта ПикколоАнна Мари
Вдохновляющая история о приключениях крошечного лягушонка. Она повествует о любопытстве, мечтах и взаимной поддержке.
...ещё
Семейный медальонЕлена Крылова
Семейный медальон — это единственное, что осталось у Кирилла от родителей, когда его мать неожиданно потеряла рассудок, а отец пропал без вести. Но является ли этот медальон обычным, или он таит в себе семейные тайны?
...ещё
«Код Судьбы». Ключ к личной вселенной". Книга 2Виктория Потапова
ЧАСТЬ - 2
В этой книге вы узнаете:
• Что такое цикл Колеса Сансары и как он влияет на вашу жизнь.
• Как развивать свою удачу и привлекать благоприятные события.
• Места силы для достижения гармонии.
• Как правильно обращаться к своему Ангелу-Хранителю для получения поддержки и руководства.
• Как сбалансировать удачу и кармические уроки, чтобы уверенно и осознанно идти по жизни. Законы Кармы.
• Как проработать коды судьбы и раскрыть свой истинный потенциал.
• Методы гармонизации кармы, личного пространства и жизненного пути.
• Как активировать себя с помощью энергий планет, ароматов и тонких вибраций Вселенной.
• Как раскрыть свой финансовый потенциал.
• Как восстановить и укрепить здоровье на всех уровнях.
• Кто ваш тотемный зверь и как его сила может поддержать вас в жизни.
• Несколько мощных практик для личной трансформации.
• Как функционируют чакры и как они взаимодействуют с вашими кодами.
• Как исцелить родовые программы и усилить поток изобилия в своей жизни.
...ещё
О граде Божием. Книга IIБлаженный Августин
В наиболее известном произведении философа и теолога Аврелия Августина «О граде Божием» представлена уникальная концепция философии истории. Августин изображает историю человечества как сосуществование двух сфер – Града Божьего и Града Земного. Люди, принадлежащие к Граду Божьему, живут по законам, установленным Богом, тогда как обитатели Града Земного следуют законам, созданным гордыми людьми, удалившимися от Бога. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
...ещё
Мертвецы не кусаютсяНаталия Королева
Лас-Вегас, 1963 год. В сердце города грехов и больших денег разворачивается история Джека Харпера — бывшего военного, превратившегося в мелкого мошенника с амбициями покорить игорный мир.Всё начинается с рокового предложения в баре «Золотой дракон». Десять тысяч долларов кажутся решением всех проблем, но цена за них оказывается непомерно высокой. Простая, на первый взгляд, работа оборачивается погружением в пучину криминальных разборок и мафиозных интриг.
...ещёПохожие книги

Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё




