Весна : Очищение и Лёгкость Салаты

"Весна: Очищение и Лёгкость" — это сборник изысканных и полезных рецептов, предназначенный для тех, кто стремится к легкости и здоровому питанию в весенний сезон. В книге представлены рецепты обедов, ужинов, коктейлей и салатов, в которых используются свежие сезонные продукты, такие как зелень, овощи и фрукты. Эти блюда прекрасно подходят для очищения организма и поддержания энергии на протяжении дня, способствуя детоксикации и насыщая организм витаминами, минералами и антиоксидантами.
Каждый рецепт включает детальное описание ингредиентов, способа приготовления и калорийности, что упрощает выбор питания для любого, кто стремится вести здоровый образ жизни. Блюда не только легкие и вкусные, но и быстро готовятся, что идеально соответствует современному ритму жизни, где важны простота и скорость.
Эта книга станет отличным помощником для тех, кто желает весной ощутить прилив энергии, очищения и свежести.
Книги чтеца

Жизнь до галактики личинокЕлена Сомова
В книгу Елены Сомовой «Жизнь до галактики личинок» входят рассказы, повесть и миниатюры. То, что увидел автор, превращается в эмоции, которые находят отражение не только в поэзии, но и в прозе.
Человек является центром Вселенной, его боль и радость, слезы отчаяния и слезы счастья, великолепие его взлетов и падений — всё это находится в его руках. Мир претерпевает изменения и меняет людей, которые становятся другими, теряя свою прежнюю сущность, и расстаются, как межпланетные корабли, без единого вздоха. Однако остается луч доброты, который освещает внутренний мир, направляя личность на путь познания и вечного странствия. Счастье — это тот самый путь, на котором нам светит звезда любви и надежды.
ISBN 978-5-4498-6222-8
...ещё
Кулинарный Боец. Брутальные Рецепты для Настоящих МужчинДьякон Святой
Настоящий мужчина не боится взять на себя ответственность за еду — он ощущает её вкус, ароматы, текстуры и, безусловно, свою силу на кухне. “Кулинарный Боец” предлагает вам коллекцию из 40 великолепных рецептов, подходящих для настоящего мужчины. В каждой главе – не только брутальные блюда, но и увлекательные истории, которые связывают этот процесс с истинной мужской философией. От сочных стейков и аппетитного барбекю до крепких напитков и необычных закусок — каждая страница наполнена адреналином, страстью и безусловной любовью к еде. Угостите своих друзей и близких брутальными кулинарными шедеврами, довольный взгляд которых станет для вас самой главной наградой. Откройте для себя, как из простых ингредиентов создать настоящие кулинарные произведения, которые не оставят равнодушным ни одного гурмана. Будьте готовы к настоящей битве на кухне!
...ещё
СтаяОльга Григорьева
Не все женщины рождаются для любви. Иные рождаются нести смерть и разрушение. Может и не стоило Бьерну брать приблудную девицу из таинственной Затони в свой обоз. Странное селение – эта затерянная в болотах Затонь. Не люди кругом - мертвяки. "Поговаривали, будто живет в Затони старый колдун со своими крогорушами, лембоями да прочими кромешниками и обладает он удивительной силой переходить из живого мира в мир мертвых. А от незваных гостей прячется на кромке меж живыми и мертвыми – потому-то его и не застать".
Даже у такого бывалого воина как Бьёрн от воспоминаний про эту глушь невольно сжимается сердце. Так кто же на самом деле его странная спутница Айша? Что несёт она могучему воину - любовь или смерть?
Славянские мифы, скандинавские саги, ненависть и любовь, судьбы простых людей и великих ярлов причудливо переплетаются в очередном романе из скандинавского цикла Ольги Григорьевой "Стая". (2005 г.)
...ещё
Звезды под твоим окномРоман Краснов
1930-е. Опасное и противоречивое время для России. Студент исторического факультета Алексей Обухов на собственном опыте переживет все потрясения эпохи, стараясь разобраться, кто свои, а кто враги, пока его начальник сходит с ума, управляя страной, а жена прокладывает себе путь к подлинному искусству в условиях цензуры.
...ещё
Революция в бизнесе.Век искусственного интеллектаДиана Никитина
В книге обсуждаются ключевые изменения, которые произойдут в бизнесе в течение следующих двух десятилетий под влиянием технологий, глобализации и демографических изменений. Автор исследует, как искусственный интеллект (ИИ) меняет рынок труда, трансформирует бизнес-модели и открывает новые возможности для компаний и сотрудников. Читатели смогут узнать, как адаптироваться к новым условиям, развивать необходимые навыки и применять технологии для достижения успеха в стремительно меняющемся мире. Публикация осуществляется в авторской редакции с сохранением оригинальной орфографии и пунктуации.
...ещё
Искусство изменений. Как делать шаги в будущее уверенноАндрей Миллиардов
«Искусство изменений. Как делать шаги в будущее уверенно» — это вдохновляющее и практичное руководство для тех, кто находится на пороге перемен. Эта книга помогает не только справляться с жизненными сдвигами, но и видеть в них источник силы, роста и внутренней свободы. Через размышления, живые примеры и мягкие психологические опоры автор показывает, как превратить страх в ресурс, привычки — в осознанный выбор, а хаос — в точку внутреннего покоя. Это путь не к идеальной жизни, а к подлинной. К жизни в согласии с собой — несмотря ни на что.
...ещёПохожие книги

Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё




