Психотерапия страха прикосновений

Страх прикосновений является одной из разновидностей социальной фобии, при которой человек испытывает значительное беспокойство или тревогу в ситуациях, связанных с возможными физическими контактами с другими людьми. Этот страх может проявляться в разных формах и может существенно ограничивать социальные взаимодействия, а в некоторых случаях — и повседневную жизнь.
Книги чтеца

Книга, которая вам скажет, что ваша любовь это лишь наркотикАлекс Мореарти
Я не создаю книги, я описываю правду о жизни, используя фантастические истории. Представляю вам свое новое произведение, которое через рассказ о глубокой любви и горечи утраты покажет и расскажет, что на самом деле любви не существует.
Автор обложки - Алекс Мореарти
...ещё
Я больше не хочу быть удобной. Как перестать подстраиваться и начать жить свою жизньЛуиса Хьюз
Эта книга рассказывает о женщине, которая устала от роли «удобной». О той, кто на протяжении всей жизни стремилась не мешать, не спорить, не обижать, быть “правильной”, и однажды осознала, что утратила себя.
«Я больше не хочу быть удобной. Как перестать подстраиваться и начать жить свою жизнь» — это искренний диалог о внутренней свободе, о боли угождения и о пути к себе.
В книге нет готовых решений, но есть живые истории, знакомые эмоции и слова, которые могут стать опорой. Этот текст предназначен для тех, кто хочет научиться говорить «нет» без чувства вины, выбирать себя без страха и, наконец, жить — не так, как “надо”, а так, как действительно хочется.
...ещё
«Следствие бульдога» Детектив о следователе и пиратской системеЛев Зернов
Частный детектив Лев Зернов, известный как «следопыт в пиджаке», берется за дело молодого писателя, чью украденную рукопись пираты выдают за «бесплатный подарок миру». В процессе расследования утечки Зернов сталкивается не с одиночным вором, а с целой теневой «Библиотекой», возглавляемой харизматичным «Бардом». Этот персонаж объявил войну коррумпированной издательской системе и уверен, что освобождает искусство. Их противостояние становится острой дуэлью идей о праве на знание. Однако, когда травля в интернете подталкивает отчаявшегося писателя к ужасному поступку, интеллектуальный спор перерастает в личную трагедию. Цена «бесплатного» оказывается непосильной. Зернову предстоит осознать, что он на самом деле защищает — букву закона или хрупкую человеческую душу, скрытую за словами текста.
Все совпадения с реальными именами, названиями компаний, городов, событиями и т.д. являются случайными и плодом воображения автора.
...ещё
Конец банды КочкинаАнищенко Сергей
Восточная Сибирь, город Иркутск, 1929 год, банда бывшего белогвардейского офицера продолжает свирепствовать в «мирное время», пока на ее пути не становятся храбрые сотрудники Иркутского уголовного розыска.
...ещё
Твой безлимит на чудесаСелестина Ли
Это может показаться парадоксальным, неправдоподобным, а иногда даже ужасным, но всё, что у нас есть, является результатом наших решений.
Чаще всего эти решения принимаются бессознательно, основанные на наших травмах, внутренних ограничениях или какой-то боли...
Но что, если всё можно переосмыслить?
Эта книга посвящена выбору и тому, как осознание этого процесса может изменить жизнь. Очень сильно изменить!
...ещё
ВЫБОР КРОВИАльбина Мурзаева
Три года спустя после ухода Ванессы спокойствие семьи Харперов начинает разрушаться. Состояние 8-летней Лили вызывает серьезную тревогу: нарастающая бледность, слабость, необъяснимые синяки и потеря аппетита. Во время редкой семейной прогулки в зоопарк Лили чуть не падает из-за одышки и головокружения. Джеймс в панике, а Эмили, студентка-медик, понимает всю серьезность ситуации и обращается к известному гематологу. В клинике "Санрайз" доктор Шоу подтверждает их худшие опасения: у Лили есть признаки тяжелой анемии и тромбоцитопении. Ей предстоят мучительные процедуры забора крови и аспирация костного мозга под седацией. Предварительный диагноз — аплазия костного мозга. Первые анализы показывают катастрофически низкие показатели крови. Лили срочно госпитализируют, начинаются первые переливания. Поздней ночью Джеймс и Эмили возвращаются с Лили домой — опустошенные и столкнувшиеся с ужасом. За дверью своей комнаты молчит Кейт.
...ещёПохожие книги

Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё




