Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке

Прочитав эту книгу, ты обретешь уникальную силу, именуемую здоровой самооценкой. Она поможет тебе ценить себя, доверять своим желаниям и уверенно двигаться вперед, оставляя сомнения позади.
Гершен Кауфман получил образование в Колумбийском университете и защитил докторскую диссертацию по клинической психологии в Университете Рочестера. Он был профессором в Университете штата Мичиган, где читал лекции на кафедре психологии и в Консультационном центре. Автор множества книг, среди которых одна из самых известных — «Психология стыда».
Лев Рафаэль, автор книги «Ты сильнее, чем ты думаешь», обучался в Фордемском университете в Нью-Йорке и получил степень магистра изобразительных искусств в области писательского мастерства в Массачусетском университете в Амхерсте. У него также есть степень доктора философии.
Памела Эспеланд, автор книги «Ты сильнее, чем ты думаешь», была автором, соавтором и редактором более 200 книг в издательстве Free Spirit Publishing. Она окончила Карлтон-колледж в Нортфилде, штат Миннесота, и в настоящее время живет в Миннеаполисе с мужем и двумя маленькими собаками.
Книги чтеца

Неоконченная исповедьВишневский Януш
Член наблюдательного совета крупного банка, несправедливо приговоренная к казни женщина, мачеха и ее падчерица. Любовь, верность, обман. Вишневский с твердостью ученого и чуткостью писателя выслушивает исповеди своих героев, даже если они обрываются на полуслове.
...ещё
В свете ЛуныКейн Аврора
Мягкий свет Луны позволит вам заглянуть в глубины своей души и разума. С помощью этой книги вы отправитесь в путешествие за Луной, посетите каждый знак зодиака и ознакомитесь с лунными ритуалами, которые помогут вам обрести уверенность в себе, улучшить здоровье и благосостояние.
...ещё
Неведомый мирМакэлрой Д.Р.
Магические существа, легенды и суеверия со всего Света
Книга посвящена мифам, легендам и суевериям различных народов. Откройте для себя самые удивительные, необычные и стойкие верования со всех уголков мира.
...ещё
Ты сильнее, чем ты думаешьКауфман Гершен
Прочитав эту книгу, ты получишь суперсилу, известную как здоровая самооценка. Она поможет тебе ценить себя, доверять своим желаниям и уверенно двигаться вперед, оставляя сомнения позади. Для читателей от 8 лет и их родителей.
...ещё
Скандинавские мифы. От Тора и Локи до Толкина и «Игры престолов»Ларрингтон Кэролин
Захватывающее знакомство с ярким, жестоким и шумным миром скандинавских мифов и их наследием – от Толкина до «Игры престолов».
В скандинавских мифах представлены известные боги викингов – от могущественного Асира во главе с Эинном и таинственного Ванира до Тора и мифологического космоса, в котором они живут. Отрывки из легенд оживляют этот мир мифов – от сотворения мира до Рагнарока, предсказанного конца света, связанного с армией монстров и Локи, а также всего, что находится между ними: сложные отношения между богами и великанами, неудачные приключения человеческих героев и героинь, их семейные конфликты, месть, браки и убийства, взаимодействие между богами и смертными.
Профессор Кэролин Ларрингтон рассказывает о происхождении скандинавских мифов в дохристианской Скандинавии и Исландии и их сохранении в археологических артефактах и письменных источниках – от древнескандинавских саг и стихов до менее одобрительных описаний средневековых христианских писателей. Она прослеживает их влияние в творчестве Вагнера, Уильяма Морриса и Дж. Р. Р. Толкина, а также в «Игре престолов» в воскресении «Фимбулветра» или «Могучей зимы».
...ещё
Подходим друг другуЛевин Амир
Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Книга описывает классификацию людей согласно теории привязанности. У каждого человека своя потребность в близости, свое поведение и отношение к любви. Полученные из книги знания и навыки помогут избежать ошибок и построить гармоничные отношения.
...ещёПохожие книги

Умничка. Как воспитать талантливого ребенкаКонстантин Шереметьев
Этот курс нужен всем, у кого уже есть дети, тем, кто планирует их завести, а также тем, кто участвует в процессе воспитания. Вы получите множество полезной информации и практических рекомендаций от автора о том, как вырастить и воспитать ребёнка, чтобы он стал по-настоящему счастливым, здоровым и талантливым.
...ещё
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия.
В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными.
Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё