Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке

Постер
Прочитав эту книгу, ты обретешь уникальную силу, именуемую здоровой самооценкой. Она поможет тебе ценить себя, доверять своим желаниям и уверенно двигаться вперед, оставляя сомнения позади. Гершен Кауфман получил образование в Колумбийском университете и защитил докторскую диссертацию по клинической психологии в Университете Рочестера. Он был профессором в Университете штата Мичиган, где читал лекции на кафедре психологии и в Консультационном центре. Автор множества книг, среди которых одна из самых известных — «Психология стыда». Лев Рафаэль, автор книги «Ты сильнее, чем ты думаешь», обучался в Фордемском университете в Нью-Йорке и получил степень магистра изобразительных искусств в области писательского мастерства в Массачусетском университете в Амхерсте. У него также есть степень доктора философии. Памела Эспеланд, автор книги «Ты сильнее, чем ты думаешь», была автором, соавтором и редактором более 200 книг в издательстве Free Spirit Publishing. Она окончила Карлтон-колледж в Нортфилде, штат Миннесота, и в настоящее время живет в Миннеаполисе с мужем и двумя маленькими собаками.

Книги чтеца

Обложка
Неоконченная исповедьВишневский Януш
Член наблюдательного совета крупного банка, несправедливо приговоренная к казни женщина, мачеха и ее падчерица. Любовь, верность, обман. Вишневский с твердостью ученого и чуткостью писателя выслушивает исповеди своих героев, даже если они обрываются на полуслове.
...ещё
Обложка
В свете ЛуныКейн Аврора
Мягкий свет Луны позволит вам заглянуть в глубины своей души и разума. С помощью этой книги вы отправитесь в путешествие за Луной, посетите каждый знак зодиака и ознакомитесь с лунными ритуалами, которые помогут вам обрести уверенность в себе, улучшить здоровье и благосостояние.
...ещё
Обложка
Неведомый мирМакэлрой Д.Р.
Магические существа, легенды и суеверия со всего Света Книга посвящена мифам, легендам и суевериям различных народов. Откройте для себя самые удивительные, необычные и стойкие верования со всех уголков мира.
...ещё
Обложка
Ты сильнее, чем ты думаешьКауфман Гершен
Прочитав эту книгу, ты получишь суперсилу, известную как здоровая самооценка. Она поможет тебе ценить себя, доверять своим желаниям и уверенно двигаться вперед, оставляя сомнения позади. Для читателей от 8 лет и их родителей.
...ещё
Обложка
Скандинавские мифы. От Тора и Локи до Толкина и «Игры престолов»Ларрингтон Кэролин
Захватывающее знакомство с ярким, жестоким и шумным миром скандинавских мифов и их наследием – от Толкина до «Игры престолов». В скандинавских мифах представлены известные боги викингов – от могущественного Асира во главе с Эинном и таинственного Ванира до Тора и мифологического космоса, в котором они живут. Отрывки из легенд оживляют этот мир мифов – от сотворения мира до Рагнарока, предсказанного конца света, связанного с армией монстров и Локи, а также всего, что находится между ними: сложные отношения между богами и великанами, неудачные приключения человеческих героев и героинь, их семейные конфликты, месть, браки и убийства, взаимодействие между богами и смертными. Профессор Кэролин Ларрингтон рассказывает о происхождении скандинавских мифов в дохристианской Скандинавии и Исландии и их сохранении в археологических артефактах и письменных источниках – от древнескандинавских саг и стихов до менее одобрительных описаний средневековых христианских писателей. Она прослеживает их влияние в творчестве Вагнера, Уильяма Морриса и Дж. Р. Р. Толкина, а также в «Игре престолов» в воскресении «Фимбулветра» или «Могучей зимы».
...ещё
Обложка
Подходим друг другуЛевин Амир
Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения Книга описывает классификацию людей согласно теории привязанности. У каждого человека своя потребность в близости, свое поведение и отношение к любви. Полученные из книги знания и навыки помогут избежать ошибок и построить гармоничные отношения.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия. В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными. Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Это ещё не конецАлександр Колмановский
Напряжённость последних лет негативно сказалась на нас. Мы все устали, и наши отношения с близкими претерпели изменения. То, что когда-то было ценным, утратило свою значимость: это не тот человек, он не ценит меня, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление для многих пар становятся причиной мысли о разводе. Психолог Александр Колмановский считает, что взрослые способны понять, когда развод можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это не просто выход из брака, а освобождение от тягостного союза. Проблема в том, что мы часто воспринимаем брак как неудачный из-за напряжённых отношений, вызванных усталостью и выгоранием обоих партнёров. Мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет по-другому". Но это опасная иллюзия», – утверждает Александр Колмановский. Оставаться понимающим и принимающим человеком очень сложно, когда отношения на грани или уже закончились. Однако это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранение партнёрства между мамой и папой в воспитании общего ребёнка возможно. Вопросы о том, как организовать время с детьми для каждого родителя и как помочь ребёнку адаптироваться, обсуждаются с экспертом.
...ещё
Обложка
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё