Разучиться дышать

Хотя ныряние на задержке дыхания практикуется человеком достаточно долго, фридайвинг (от англ. free — свободное, diving — погружение) представляет собой новый и активно развивающийся вид подводной активности. В последнее время мировые рекорды были значительно улучшены, достигнув уровней, которые ранее казались невозможными. Эта книга предлагает полное представление о фридайвинге, охватывая такие аспекты, как история, физиология, снаряжение, соревновательные дисциплины и методику тренировок. Она будет особенно интересна тем, кто не знаком с фридайвингом, а также окажется полезной как для начинающих фридайверов, так и для инструкторов.
Книги чтеца

Романтическое фэнтези: миры любви и магииЛилия Роуз
В мире, где магия и реальность переплетены, два героя — Люсиана и её спутник — сталкиваются с тёмными силами, угрожающими разрушить всё, что им дорого. Однако в поисках победы они понимают, что истинная сила заключается не в магии, а в их любви и верности друг другу. Их путь полон испытаний, борьбы и самопознания, и только через прощение и принятие они могут раскрыть свою истинную силу. «Романтическое фэнтези: магия любви» — это рассказ о том, как любовь может стать величайшим оружием, способным изменить не только судьбы героев, но и весь мир.
...ещё
Зубастая книгаНиколай Щербатюк
Эта книга станет вашим проводником в удивительный мир регенерации зубов, разрушая устоявшиеся мифы и раскрывая скрытый потенциал человеческого организма.
Мы погрузимся в специализированные диеты, травяные эликсиры и энергетические практики, такие как Цигун и йога, которые активизируют естественные процессы самоисцеления. Вы освоите ментальные техники, включая визуализацию и аффирмации, а также познакомитесь с древними ритуалами и мантрами, усиливающими ваше намерение.
Эта книга — это не просто сборник советов; это приглашение к целостному изменению образа жизни, которое приведет вас к долговременному здоровью зубов, общему благополучию и, возможно, к совершенно новой, яркой улыбке. Откройте для себя силу вашего тела и разума!
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Непримиримые 4София Устинова
Она – тихая умница, дочь профессора, потерявшая мать и переехавшая к своим родственникам! Он – звезда школы, отличник и заводила... а также тот, кто считает её непримиримым соперником. Она – просто хочет дружить и жить нормальной жизнью. Он – задира, пытающийся её принизить. Избежав однажды бури чувств, они встречаются снова... Ненависть, балансирующая на грани... Любовь, безжалостно разрушающая привычный мир и толкающая на безумные поступки. Они не догадываются, как переплетутся их судьбы, и с завидным упорством будут играть роль непримиримых врагов и соперников... Вот только у судьбы другие планы на их будущее. Внимание!!! Очень много букв! ОЧЕНЬ! 4 части и бонус! Содержит нецензурную брань.
...ещё
Ну, Эдик!Елена Тершукова
Мечта многих людей заключается в том, чтобы не посещать стоматологов и при этом обладать здоровыми, красивыми и ровными зубами. А мечты, как известно, имеют свойство сбываться...
...ещё
Искусство планирования жизни. Как расставить приоритетыАндрей Миллиардов
«Искусство планирования жизни. Как расставить приоритеты» — это произведение, которое поможет вам овладеть эффективным управлением временем и достигать поставленных целей. В ней освещаются основные принципы планирования, определения приоритетов и создания гармонии между амбициями и реальностью. Автор делится проверенными стратегиями, которые позволят сосредоточиться на самых важных задачах, избегать ошибок в планировании и адаптироваться к изменениям, сохраняя мотивацию. Книга предлагает читателям инструменты для того, чтобы не только мечтать, но и осуществлять свои цели, поддерживая баланс и внутреннее спокойствие.
...ещёПохожие книги

La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё
ВикингиНаталия Будур
Викинги — это не просто грабители и пираты; они также были выдающимися бизнесменами и кораблестроителями, искусными ремесленниками и ювелирами, писателями, сказителями и художниками, а также путешественниками и настоящими авантюристами. О них невозможно рассказать в одной книге — что-то обязательно останется вне поля зрения. Современному человеку, вероятно, трудно полностью понять жизнь древних скандинавов, но он может попытаться осознать, чем его представления отличаются от взглядов людей другой эпохи. Именно в этом случае может возникнуть диалог между эпохами и культурами.
...ещё
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Маркетинговый Конвеер. Книга директора по маркетингу 2.0Леонид Иванов
Маркетинг как в мире, так и в России сталкивается с непростыми временами. Маркетологи заигрались в креативные концепции, тренды и конкурентную разведку. Рынок движется своим курсом, а маркетологи – своим. Так продолжаться не может. Поэтому Леонид Иванов предложил свой экономический подход к маркетингу – «Маркетинговый конвейер» (с). Он позволяет не только разработать проект действий на рынке, но и заранее рассчитать его экономический эффект.
Более 15 лет Леонид Иванов тестировал эффективность «Маркетингового конвейера» (с) на всех возможных типах рынков. В течение этих лет он обучал специалистов этой системе в своей Школе маркетинга, на семинарах и программах МВА. За свою работу он был награжден Орденским знаком «За заслуги в маркетинге» и получил звание звезды в созвездии Весов. Леонид Анатольевич – член Совета Гильдии маркетологов, выдающийся специалист и Генеральный директор Консалтинговой фирмы «Иванов и Партнеры».
Вам представлено второе издание книги. В нем полностью переработана корректура и редактура, добавлены новые примеры, изменена структура большинства глав, а некоторые из них расширены. Книга отличается доступностью изложения материала, качественными примерами из практики автора и служит отличной пошаговой инструкцией для любого директора по маркетингу.
...ещё
ЛогикаС.Н. Виноградов
ЦК ВКП(б) в своем постановлении «О преподавании логики и психологии в средней школе» от 3 декабря 1946 года отметил, что отсутствие изучения логики и психологии в средних школах является совершенно ненормальным, и посчитал необходимым ввести преподавание этих предметов в течение 4 лет, начиная с 1947/48 учебного года, во всех школах Советского Союза. В 1959 году преподавание логики в средней школе было отменено. Очень зря. Это тот самый учебник для средней школы, выпущенный в 1954 году.
...ещё
Дуэль нейрохирурговСэм Кин
Эта аудиокнига привлечет внимание всех, кто хоть немного интересуется темой человеческого сознания и мозга. Уже после первых минут прослушивания станет ОЧЕНЬ интересно! Книга в течение года удерживала статус бестселлера на Амазоне и получила более 100 положительных отзывов. Сэм Кин, знаменитый американский писатель и признанный мастер жанра научно-популярной литературы, предлагает захватывающее путешествие во времени. Вы узнаете, как со временем менялось понимание мозга, и как необычные, порой жутковатые, а иногда и просто удивительные события способствовали прорывам в науке и медицине. Каждая глава аудиокниги представляет собой удивительную, увлекательную и правдивую историю о том, на что способен человеческий мозг, когда на него воздействует что-то (или кто-то) снаружи, будь то болезнь, скальпель хирурга или... железный лом.
...ещё