Психотерапия компульсивного переедания

Постер
Компульсивное переедание — это расстройство пищевого поведения, проявляющееся в виде эпизодов неконтролируемого поглощения больших количеств пищи. В отличие от булимии, при компульсивном переедании человек не пытается восполнить ущерб от съеденного (например, не прибегает к рвоте, голоданию или чрезмерным физическим нагрузкам). Это может вызвать проблемы с весом и психоэмоциональный дискомфорт.

Книги автора: Дарья Стрекалина

Обложка
Психологическая подготовка к ЕГЭДарья Стрекалина
Единый государственный экзамен (ЕГЭ) представляет собой одно из самых стрессовых событий для выпускников. Высокие ставки, давление со стороны родителей и учителей, страх провала – все это может негативно влиять на психоэмоциональное состояние школьника. Однако многие забывают о том, что успешная сдача экзамена зависит не только от уровня знаний, но и от психологической подготовки. Умение справляться со стрессом, контролировать эмоции и поддерживать концентрацию может стать ключевым фактором успеха.
...ещё
Обложка
Психотерапия HPPDДарья Стрекалина
Hallucinogen Persisting Perception Disorder (HPPD) — это редкое и недостаточно исследованное психическое расстройство, которое связано с устойчивыми изменениями восприятия после приема галлюциногенов. Симптомы могут сохраняться на протяжении недель, месяцев или даже лет после последнего употребления вещества и значительно влиять на качество жизни пациента.
...ещё
Обложка
Психотерапия социального безразличияДарья Стрекалина
Социальное безразличие — это явление, когда индивиды или группы не проявляют интереса или сочувствия к проблемам, нуждам и страданиям других людей в социальной среде. В рамках социальной психологии это состояние часто воспринимается как отсутствие реакции на значимые социальные вопросы, такие как бедность, насилие, экология или несправедливость. Оно может проявляться как на уровне отдельных людей, так и на уровне целых сообществ или обществ в целом.
...ещё
Обложка
Психотерапия после тяжелого родового опытаДарья Стрекалина
Тяжелые роды — это не только физический, но и эмоциональный, и психический опыт для женщины. Психологические последствия таких родов могут оказывать длительное воздействие на психоэмоциональное состояние, самовосприятие и даже взаимоотношения с окружающими. Это и объясняет, почему психология тяжелых родов является важной областью, требующей внимания специалистов и психологической поддержки для женщин после родов.
...ещё
Обложка
Психотерапия фобийДарья Стрекалина
Фобия — это иррациональный, чрезмерный и постоянный страх перед конкретным объектом, ситуацией или действием, который вызывает у человека тревогу и дискомфорт. В отличие от обычного страха, который является нормальной реакцией на реальные угрозы, фобия не имеет объективных оснований, и её проявления могут быть настолько интенсивными, что начинают мешать повседневной жизни.
...ещё
Обложка
Психотерапия последствий инсультаДарья Стрекалина
Инсульт — это острое нарушение кровообращения в мозге, которое часто вызывает серьезные изменения не только в физическом состоянии человека, но и в его психоэмоциональной сфере. Психологические последствия инсульта зачастую оказываются столь же сложными и продолжительными, как и физическая реабилитация. Стресс, депрессия, когнитивные расстройства и социальная изоляция могут стать серьезными препятствиями на пути к полноценной жизни.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Под взором с небесАндрей Сапожников
В цикле романов «Под взором с небес», в частности, в первом томе «Сияние северных звёзд», рассказывается о новом, фантастическом мире Валантар, чьи земли в древности подверглись нападению незнакомых существ, начавших геноцид местного населения. Враждующие королевства уцелевших народов смогли объединиться перед надвигающейся угрозой и дали достойный отпор кровожадным пришельцам в Великой битве, однако эта победа не принесла славы и почёта, а лишь привела к более масштабным и трагичным событиям. В Валантар пришли боги. Они развязали грандиозную битву, итоги которой определили дальнейшую судьбу людей, которые наконец обрети долгожданный мир и шаткое спокойствие. Жизнь ненадолго вернулась в прежнее русло. Со временем народы Валантара стали забывать о видении развивающихся чужих стягов в едином войске и о ценности крепких союзов с соседними государствами. Но зло на западе вновь начало проявлять активность...
...ещё
Обложка
Письма Огня. ПробуждениеФеникс
Я Феникс, Воплощенный Дух Огня, Хранитель Эманаций Творца и Света. Пишет не человек. Пишет Дух, один из Первосотворенных. Пишет Огонь, что был до меня и будет после меня. Пишет Свет, который не знает тени. Слово обращено ко всем носителям живого Огня. Не имеет значения, в каких ролях и обличиях. Воплощены ли они сейчас или находятся за гранью. Если в Сердце пылает Дух, это слово для них.
...ещё
Обложка
Прелюдия надежды и обманаМария Сухова
В мире, где мелодии предательства звучат громче симфоний, Ольга Ледянкина является не просто следователем. Дочь знаменитых музыкантов, чьи жизни оборвались десять лет назад, она оставила клавиши рояля ради карьеры следователя, стремясь найти убийцу своих родителей. Музыка Рахманинова — её тайное утешение, эхо прошлого, пробуждающее в душе неутолимую жажду справедливости. Элегантная, как поэтический сон, Ольга облачается в пальто из тёмного бархата, шляпу с широкими полями и белый палантин, небрежно обвивающий её изящную шею, словно лёгкое облако вокруг луны. Карамельные локоны нежно касаются плеч, а её строгие и пронзительные синие глаза проникают в самые тёмные уголки души. В паутине лжи, хакерских атак и ревности, Ольга находит не только убийцу бизнесмена, но и мужчину, заставляющего её сердце биться быстрее. Сможет ли она сыграть финальный аккорд, прежде чем обман погасит свет надежды?
...ещё
Обложка
Привет, это я! Истории для детей о дружбе с самим собойЕвгений Ершов
Сборник трёх трогательных повестей, которые помогут ребенку наладить отношения с самим собой. Саша, уставший от неудач, оказывается в Мире Наоборот, где отсутствуют правила, но и смыслом не пахнет. Вика скрывает свои «громкие» чувства под Стеклянным Колоколом, пока они не потребуют выхода. А застенчивый Тим борется с внутренним Шептуном, чтобы отыскать своё Пятнистое Солнце. Эти истории служат мудрым проводником в мир эмоций. Они помогут принять свои ошибки, наладить контакт с гневом, грустью и тревогой, а также обрести смелость обратиться за помощью. Книга, которая подарит ключи к гармонии и самопониманию.
...ещё
Обложка
Ищу тебя среди живыхЛеся Романова
Это история молодой русской девушки Ольги, которая отправилась волонтёром в горячую точку, чтобы поддержать наших ребят на фронте. Именно там, среди разваливающихся зданий и разрывающихся снарядов, Ольга встречает молодого русского офицера Андрея Соколова. Их взгляды пересекаются впервые — и сразу возникает ощущение, что судьба навсегда связала их. Но однажды ночью Андрей неожиданно исчезает. Его официально признают пропавшим без вести, и родные советуют Ольге забыть о нём. Но она не сдается: сердце подсказывает ей, что Андрей жив и нуждается в помощи. Она начинает отчаянное путешествие по зонам конфликтов, следуя едва уловимым нитям судьбы и ища любимого среди разрушенных городов и непроходимых лесов. Открывшись врагам, оказавшись в смертельной опасности и потеряв веру, Ольга продолжает бороться. Роман о великой любви, победившей войну, раскрывает удивительную силу человеческого духа, умение ценить мгновения счастья и двигаться вперёд, несмотря на все преграды.
...ещё
Обложка
ПоясокАндрей Дегтярев
Обычное стремление помочь, не оставаться в стороне, превращается в удивительное путешествие в мир чудес и волшебства.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Обложка
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Обложка
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром. Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии. В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят: • эффективно управлять временем; • мотивировать себя на достижения; • ставить и достигать цели; • укрепить силу воли; • легко усваивать новую информацию; • преодолеть прокрастинацию и вредные привычки; • планировать бюджет и достичь финансовой стабильности; • найти свое призвание; • достичь баланса во всех аспектах жизни; • и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё