Эмоции в семье. Мудрая книга о том, как гасить пожары детских истерик и семейных ссор
Это семейное руководство от известного психолога и матери 11 детей Екатерины Бурмистровой. В книге четко и доступно изложено, что делать, когда сильные эмоции и сложные чувства начинают преобладать. Вы научитесь предотвращать конфликты на ранней стадии, лучше понимать друг друга и создавать по-настоящему гармоничные и доверительные отношения в семье: между супругами, родителями и детьми. Главное — как развить эти навыки у своих детей. Больше не будет истерик у ребенка, протестов подростков против родителей и непонимания между мужем и женой.
Книги автора: Екатерина Бурмистрова
Эмоции в семьеЕкатерина Бурмистрова
Екатерина Бурмистрова – известный детский психолог, семейный психотерапевт и мама 11 детей, представляет книги, которые помогут семьям справиться с трудностями подросткового периода и наладить гармоничные отношения.
Что делать, если вы постоянно испытываете раздражение и растерянность, когда ваш подросток начинает спорить по любому поводу и создается ощущение, что вы теряете контроль над ситуацией? Как установить связь с ребенком, который открыто заявляет, что ему «все равно, что думают родители», и предпочитает слушать советы друзей, а не ваши? Как создать атмосферу доверия, если ребенок перестал делиться своими проблемами и переживаниями, а на все вопросы отвечает односложно или уходит в свою комнату?
Простые и эффективные приемы помогут превратить непростое время взросления в увлекательный и продуктивный период для всех членов семьи, где нет места истерикам, срывам и недопониманию.
Книги станут настоящим семейным инструментом, который поможет создать здоровую атмосферу в доме и развить важные коммуникативные навыки у детей.
...ещё
5 минут для себя: поддерживающие микропрактики для женщин, которые забывают думать о себеЕкатерина Бурмистрова
Ты устала. Опять не выспалась и даже не подумала приготовить себе завтрак. Раздражаешься на ребенка, на мужа, на себя. Всё делаешь правильно, но внутри пустота. Эта книга написана специально для тебя. Она о том, как вернуться к себе и услышать себя. В ней собраны более 90 коротких микропрактик (от 30 секунд до 5 минут), которые не требуют тишины, специальных условий или подготовки. Практики помогают: остановиться и перефокусироваться; вернуть внимание к телесным ощущениям и эмоциям; обозначить и удерживать личные границы; восстановить ресурсное состояние через микрорадости.Автор книги – Екатерина Бурмистрова, психолог, нарративный практик, многодетная мама, женщина, прошедшая выгорание.
...ещё
Подростки. Как пережить пубертатЕкатерина Бурмистрова
Детский психолог, семейный психотерапевт и мама одиннадцати детей Екатерина Бурмистрова предлагает родителям рассматривать подростковый возраст как возможность для собственного личностного роста или как игру для всей семьи. Она поможет найти подход к любому ребенку без криков и конфликтов, а также объяснит, как установить контакт с подростком, даже если взрослые не воспринимаются им как авторитеты. С использованием простых методов можно научить ребенка самостоятельности и ответственности, сохраняя при этом хорошие отношения. Из этой книги вы узнаете, как:
– обойтись без конфликтов и стресса;
– научить подростка быть самостоятельным;
– вовлекать его в домашние дела;
– использовать поощрения, которые будут эффективны;
– обсуждать с ребенком темы подростковой любви.
Екатерина Бурмистрова – детский психолог, известный семейный психотерапевт, специалист по детско-родительским отношениям. Она является основателем собственной онлайн-школы, автором множества книг и мамой одиннадцати детей.
...ещёКниги чтеца
Два полцарстваТальяна Орлова
Меня abductировали, приняв за другую. Как много ненависти и желания отомстить у двух мужчин – и никак не объяснишь, что произошла ошибка. Я не дочь обеспеченного бизнесмена и криминального авторитета, я всего лишь работала в его доме!
Внимание! Аудиокнига Тальяны Орловой "Два полцарства" содержит ненормативную лексику.
...ещё
Блондинка в боевой академии. Не хочу женитьсяАнна Одувалова
Говорят, что не хочется учиться, а хочется жениться. Но для меня это уже в прошлом. Замуж я тоже не собираюсь. Учеба стала привычной. Стать лучшей девушкой – боевым магом не только престижно, но и выгодно. И это возможность утереть нос бывшему, настоящему и еще одному – зловредному!
На моем пальце сверкает крупный бриллиант кольца, которое я не желала. Его мне подарил мужчина, которого я не люблю, а я продолжаю стоять и улыбаться. Искренне и счастливо, как будто сегодня самый лучший день в моей жизни, и этот выбор был сделан мной самой.
1. Множество курьезных случаев, интриг, магии и романтики в новинке от Анны Одуваловой.
2. Продолжение яркой истории о приключениях блондинки в боевой академии.
3. Проработанный план для девушек, которые не желают выходить замуж, даже если на этом настаивает сам король.
4. Целая академия свободных мужчин! Кого бы выбрали вы?
5. И, конечно, забавные магические фамильяры – настоящая любовь читателей и изюминка волшебных миров!
...ещё
Зимнее лето весныДарья Донцова
Абсурд, этого просто не может быть… Виола Тараканова пришла к шантажистке, чтобы выяснить отношения, и… убила ее. По всей видимости, так оно и выглядит. Вот и труп старушки у ног Таракановой, и выстрел только что раздался, и орудие преступления в ее руке. Но Виола не стреляла! И до этого момента она никого не убивала! Нечем было ее шантажировать! Но как в доме убитого недавно бизнесмена, где она никогда не была до сегодняшнего дня, оказались ее косметика, любимые тапочки и пижама?
...ещё
В погоне за дракономАнна Минаева
Айрин спасалась благодаря своей способности перемещаться между мирами. Она использовала это умение, чтобы скрываться от преследователей, красть важные артефакты и получать интересные задания. Однако теперь на её голову объявили охоту, и она ищет укрытие от опасных Драконов. В итоге её выбор пал на Академию Магии.
...ещё
Герои академии ДаркстоунАнастасия Медведева
Империя готовится к войне, заговорщики свободно бродят, изгои заперты в стенах академии, а я… я занимаюсь восстановлением своего родового гнезда, каждую секунду боясь провалиться ногой в прогнивший пол или задохнуться от пыли, вытряхивая старые занавески. Я не хотела оказаться здесь. Меня привезли… ну, не насильно, конечно, но попробуй откажи наследнику, проявившему к тебе милость! Вот и сижу в своем особняке, пытаясь понять, как жить дальше. А в соседней комнате находится Гнев Императора. Нас ждет вынужденное сожительство, обучение нерадивой адептки – то есть меня! – и суд с клятвой владыке империи в конце недели… В общем, мрачные перспективы. Все, как мне нравится.
...ещё
Ноктюрн для капитанаГалина Маркус
На этой далекой планете ее зовут Осой. Молодая и самоотверженная, она прибыла, чтобы защищать самых необычных существ во Вселенной. А он – разжалованный начальник службы безопасности – решительно против ее миссии и предпочитает спасать лишь саму девушку. Но Осе нужна не столько защита Питера, сколько его любовь. Их ждут заговоры и преследования, музыка и смертельный риск. Вот только на любовь Питер почему-то не рассчитывает…
...ещёПохожие книги
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё