Екатерина Бурмистрова

Детский психолог, семейный психотерапевт и мама одиннадцати детей Екатерина Бурмистрова предлагает родителям рассматривать подростковый возраст как возможность для собственного личностного роста или как игру для всей семьи. Она поможет найти подход к любому ребенку без криков и конфликтов, а также объяснит, как установить контакт с подростком, даже если взрослые не воспринимаются им как авторитеты. С использованием простых методов можно научить ребенка самостоятельности и ответственности, сохраняя при этом хорошие отношения. Из этой книги вы узнаете, как: – обойтись без конфликтов и стресса; – научить подростка быть самостоятельным; – вовлекать его в домашние дела; – использовать поощрения, которые будут эффективны; – обсуждать с ребенком темы подростковой любви. Екатерина Бурмистрова – детский психолог, известный семейный психотерапевт, специалист по детско-родительским отношениям. Она является основателем собственной онлайн-школы, автором множества книг и мамой одиннадцати детей.

Ты устала. Опять не выспалась и даже не подумала приготовить себе завтрак. Раздражаешься на ребенка, на мужа, на себя. Всё делаешь правильно, но внутри пустота. Эта книга написана специально для тебя. Она о том, как вернуться к себе и услышать себя. В ней собраны более 90 коротких микропрактик (от 30 секунд до 5 минут), которые не требуют тишины, специальных условий или подготовки. Практики помогают: остановиться и перефокусироваться; вернуть внимание к телесным ощущениям и эмоциям; обозначить и удерживать личные границы; восстановить ресурсное состояние через микрорадости.Автор книги – Екатерина Бурмистрова, психолог, нарративный практик, многодетная мама, женщина, прошедшая выгорание.

Екатерина Бурмистрова – известный детский психолог, семейный психотерапевт и мама 11 детей, представляет книги, которые помогут семьям справиться с трудностями подросткового периода и наладить гармоничные отношения. Что делать, если вы постоянно испытываете раздражение и растерянность, когда ваш подросток начинает спорить по любому поводу и создается ощущение, что вы теряете контроль над ситуацией? Как установить связь с ребенком, который открыто заявляет, что ему «все равно, что думают родители», и предпочитает слушать советы друзей, а не ваши? Как создать атмосферу доверия, если ребенок перестал делиться своими проблемами и переживаниями, а на все вопросы отвечает односложно или уходит в свою комнату? Простые и эффективные приемы помогут превратить непростое время взросления в увлекательный и продуктивный период для всех членов семьи, где нет места истерикам, срывам и недопониманию. Книги станут настоящим семейным инструментом, который поможет создать здоровую атмосферу в доме и развить важные коммуникативные навыки у детей.

Это семейное руководство от известного психолога и матери 11 детей Екатерины Бурмистровой. В книге четко и доступно изложено, что делать, когда сильные эмоции и сложные чувства начинают преобладать. Вы научитесь предотвращать конфликты на ранней стадии, лучше понимать друг друга и создавать по-настоящему гармоничные и доверительные отношения в семье: между супругами, родителями и детьми. Главное — как развить эти навыки у своих детей. Больше не будет истерик у ребенка, протестов подростков против родителей и непонимания между мужем и женой.