Записки Мориарти: Мастер над Эмоциями
Вы когда-нибудь задумывались...
- О своих мыслях?
- Есть ли у вас предвзятость к негативу?
Понимание механизмов негативных чувств и эмоций — это первый шаг к их преодолению. Но что происходит дальше? Книга предлагает практическую программу для перепрограммирования негативных эмоций и использования их в своих интересах.
Что вы узнаете, читая эту книгу:
- 31 простую стратегию для преодоления жизненных трудностей.
- Методы, позволяющие направить эмоции на вашу пользу, а не во вред.
- Формулу для изменения вашего мышления и создания более счастливой жизни.
Почему это эффективно?
Автор, который ранее был интровертом и боялся своих эмоций, делится своим опытом трансформации. Это история, наполненная искренностью и радостью.
Эта книга станет вашим ключом к внутренней свободе. Готовы ли вы овладеть своими эмоциями?
Книги автора: Александр Мирный
Дофамин OFFАлександр Мирный
"Дофамин OFF" — это произведение, которое научит вас отключать постоянный шум окружающего мира и восстанавливать свою способность к концентрации. В наше время, когда отвлекающие факторы, такие как соцсети, новости и бесполезные дела, постоянно присутствуют, найти время для действительно важных задач становится всё труднее. Мы часто откладываем дела, испытываем тревогу и чувствуем, что не движемся к своим целям. Но что, если это можно изменить?
Автор предлагает уникальный метод, который поможет устранить избыточную стимуляцию, вернуть внимание и сосредоточенность, а также восстановить естественную мотивацию для выполнения ключевых задач. В книге вы узнаете, как:
- Избавиться от ненужных отвлечений и вновь научиться сосредотачиваться.
- Преодолеть прокрастинацию и найти внутренний стимул для достижения целей.
- Перестать тратить время на мелочи и начать работать с максимальной эффективностью.
Если вы устали от постоянной борьбы с отвлекающими факторами и хотите научиться уверенно и с радостью достигать своих целей, эта книга для вас.
...ещё
СТРАТЕГИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕАлександр Мирный
Стратегия важнее усилий.
Чувствуете, что трудитесь на пределе, но результаты не радуют? Перегружены задачами и не знаете, на чем сосредоточиться? Верите в миф о том, что успех достигается лишь благодаря тяжелому труду?
Это заблуждение. Продуктивность без четкой стратегии — лишь пустая трата времени.
В книге "Стратегическое мышление" вы откроете для себя силу стратегического подхода. Вместо того чтобы просто «хорошо работать», вы научитесь действовать эффективно и с пользой для себя.
✅ Вы узнаете:
Как обрести ясность в своих целях и расставить приоритеты.
Как выявить самые эффективные стратегии для их достижения.
Как с помощью простых ежедневных упражнений развивать стратегическое мышление, которое станет вашим главным инструментом успеха.
Секрет успеха заключается не в количестве усилий, а в правильной стратегии. Станьте мастером мышления, которое позволит вам достигать гораздо большего гораздо быстрее.
Возьмите контроль над своей жизнью и добейтесь всего, о чем мечтаете, благодаря книге "Стратегическое мышление"!
...ещё
МОЩНАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯАлександр Мирный
Способность к концентрации — один из самых ценных навыков, которые вы можете развить. Применяя эту способность для достижения своих самых вдохновляющих целей, вы сможете достигнуть уровней успеха, которые даже не могли себе представить.
Часто различие между обычным человеком и очень успешным заключается в их уровне концентрации. Успешные люди точно знают, чего хотят, и направляют всю свою энергию на реализацию своих целей. Поступая так последовательно в течение длительного времени, они значительно повышают свою продуктивность и добиваются успеха.
А как обстоят дела у вас? Вы владелец своей концентрации или же жертва отвлечений?
В книге «Мощная концентрация» вы узнаете, как всего за семь дней перейти от рассеянности к исключительной сосредоточенности. К концу недели вы получите более глубокое понимание того, что такое концентрация, как она функционирует и как стать одним из самых сосредоточенных людей, которых вы знаете.
...ещё
Действуй немедленноАлександр Мирный
Если вы часто откладываете дела или сначала берётесь за мелкие задачи, чтобы избежать более сложных, книга «Действуй немедленно» поможет вам справиться с прокрастинацией всего за 7 дней.
Вы научитесь:
- Выявлять истинные причины откладывания дел.
- Составлять план действий для преодоления прокрастинации.
- Очищать разум и двигаться к целям с лёгкостью.
- Устранять отвлекающие факторы и развивать концентрацию.
Каждый день вас ожидают простые задания, которые помогут осознать и преодолеть прокрастинацию. Через неделю у вас будет эффективная система для выполнения важных задач. Это руководство идеально подходит для тех, кто хочет избавиться от прокрастинации с помощью простых и практичных методов.
...ещё
Записки Мориарти: Мастер ФокусировкиАлександр Мирный
Вы часто ощущаете себя разорванным между разными задачами, перескакиваете от одной цели к другой, но результаты остаются незначительными? Пора изменить свой подход!
Эта книга поможет вам достичь предельной сосредоточенности, завершить важные проекты и внести изменения, которые изменят вашу жизнь.
Практическое руководство предлагает проверенные стратегии, позволяющие улучшить концентрацию, сосредоточиться на действительно значимом и повысить личную эффективность.
В книге вы найдете:
- Ясное понимание, что такое настоящая продуктивность и как ее достичь.
- Описание трех типов фокусировки и методы их развития.
- Рекомендации, как избежать отвлечений и завершить ключевые задачи на 100%.
- Способы ускорить обучение и эффективнее использовать знания.
- 17 простых стратегий для повышения внимания.
- И многое другое!
Эта книга станет вашим незаменимым помощником в достижении целей, делая вашу жизнь более организованной, продуктивной и насыщенной.
...ещё
Записки Мориарти: Мастер над МышлениемАлександр Мирный
Записки Мориарти: Мастер над мышлением. Думайте более рационально, создавайте лучшие стратегии и достигайте результатов, превышающих ваши ожидания
Ваши цели ускользают? Стратегии не приносят желаемых результатов? Книга *Записки Мориарти* поможет вам изменить свой подход к мышлению и научиться достигать большего. В ней представлена пошаговая методика для более эффективного мышления и разработки стратегий, которые обеспечивают ощутимые результаты. Вы узнаете:
- Почему ваше текущее мышление ошибочно и как это исправить.
- Как создавать стратегии, которые принесут удивительные результаты.
- 5 предвзятостей, искажающих восприятие, и способы их преодоления.
- 11 вопросов, которые сделают вас мастером мышления.
- Секреты того, как привести себя в соответствие с реальностью и добиться долгожданных результатов.
Если вы стремитесь стать мастером мышления и избавиться от неэффективных подходов, эта книга — ваш путь к успеху.
...ещёКниги чтеца
Бирюзовый господинЭлиз Вюрм
Встретившись на съемочной площадке, Кер и Анима влюбляются друг в друга, но на их пути оказывается его прошлое — тайна, способная разрушить их чувства... Как они поступят? Испугаются и откажутся друг от друга или решат быть вместе, несмотря ни на что?
...ещё
4 дняАлёна Карюхина
Жить внутри себя или вырваться наружу?
Множество вопросом и воспоминаний таятся в сердце главной героини. Но сможет ли она ответить на все? Тем более, когда ситуация с каждым днём становится всё хуже?
...ещё
ПристанищеЭлиз Вюрм
Встречаются трое когда-то не совпавших друг с другом людей... чтобы, что? Чтобы понять, что они были счастливы? Беззаветной любовью к себе... Что не решились любить и изменить жизнь, судьбу? Что ещё могут и, хотят, - способны, отдавать себя другому человеку? Жизнь после жизни, шанс на счастье, и можно себя оправдать, и быть понятым, можно жить дальше и счастливо...
...ещё
Наедине с собой …РЕГИНА ЗИМНЯЯ
Оставшись наедине с собой, будь честен, как будто ты не наедине, словно каждая клетка твоего организма — это отдельный человек или даже цивилизация. И именно от того, насколько ты будешь с ними искренен, зависит их жизнь. Это не просто метафора, это суть существования. Если хотя бы раз в день мы будем сталкиваться с собой именно в таком состоянии, мы обретем удивительный опыт.
И тогда, в этой безмолвной аудитории собственных клеток, мы начнем слышать. Не просто звуки, а шепот потребностей, тихий гул стремлений, пульсацию желаний, которые мы долго игнорировали, заглушая их внешним шумом и суетой. Каждая клетка, будь то крошечный нейрон, несущий мысль, или мощное мышечное волокно, готовое к действию, имеет свою историю, свои радости и печали, свои страхи и надежды. И когда мы обращаем к ним свой искренний взор, они начинают раскрываться, словно древние свитки, рассказывая о том, что действительно имеет значение.
...ещё
Ваше состояние творит вашу реальностьДмитрий Борцов
Добро пожаловать в сокровищницу знаний, где каждое слово служит ключом к вашему безграничному потенциалу и истинному счастью!
Вы держите в руках не просто сборник цитат. Это концентрированная мудрость веков, тщательно собранная, чтобы стать вашим надежным спутником на пути к осознанной и счастливой жизни. 250 изречений – это не просто набор слов, это искры света, способные разжечь пламя трансформации в глубине вашей души, пробудить скрытые силы и открыть двери к жизни, о которой вы, возможно, только мечтали.
Представьте, как каждое из этих изречений, подобно семени, прорастает в вашем сознании, порождая новые идеи, новые поступки и, как следствие, новую, более яркую и насыщенную жизнь. Это не магия, это сила осознанности, сила понимания.
Эта книга – ваш личный наставник, ваш источник вдохновения и ваш проводник к истинному счастью. Пусть эти 250 изречений станут вашими верными спутниками на пути к самой счастливой и насыщенной жизни, которую вы только можете представить.
...ещёПохожие книги
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы.
В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете:
1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем?
2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера?
3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке?
4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе?
5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера?
6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы?
7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров?
8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы?
9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Что любят клиентыГарри Беквит
Оригинальные идеи, неожиданные выводы и множество нестандартных ситуаций — все это вы найдете в аудиокниге Гарри Беквита "Что любят клиенты". Не претендуя на звание "гуру", автор призывает слушателей учиться не на собственных, а на чужих ошибках, делится советами о том, как правильно выстраивать доверительные отношения с клиентами и как добиться их лояльности, создавая на этом основании свое собственное благополучие.
Книга подходит для менеджеров всех уровней, продавцов, агентов по продажам, рекламных специалистов и многих других. Трудно найти того, кому она не будет полезна.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Человек на все рынки: из Лас-Вегаса на Уолл-стрит. Как я обыграл дилера и рынокЭдвард Торп
Когда знаменитый математик Эдвард О. Торп создал метод подсчета карт, он доказал то, что казалось невозможным: обыграть дилера в блэкджек реально. Его впечатляющие достижения и математически безупречная методика вызвали такую сенсацию, что казино изменили свои правила, и мир азартных игр кардинально преобразился. Затем Торп обратил внимание на «величайшее казино в мире» – Уолл-стрит. Разработанные им математические формулы, позволяющие выигрывать на рынке, ознаменовали начало эры финансовой математики, в которой мы продолжаем жить и сегодня.
...ещё
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё