Система минус 60 для мужчин

Екатерина Мириманова – создатель системы похудения и самосовершенствования «Минус 60», уже более 20 лет помогает людям снижать вес и улучшать свою жизнь во всех аспектах. Эта книга действительно уникальна – она сочетает в себе кулинарию и психологию. Здесь вы найдете пошаговую инструкцию для выхода из любых сложных ситуаций, а также вкусный рецепт, который поможет вам закрепить прочитанное. Да, иногда приготовление еды может стать отличным терапевтическим методом. Что бы сейчас ни происходило в вашей жизни – эта книга окажется полезной: будь то неудачные отношения или их отсутствие, проблемы с детьми, трудности на работе, развод, финансовые трудности, чувство неполноценности, неуверенность в себе или даже серьезная болезнь – все это можно решить. Вы не виноваты в том, что произошло до сих пор; вами управлял Корявенький. О том, кто он и как навсегда выбраться из Плакательной, в которую он вас загнал, чтобы стать счастливой во всех сферах – слушайте в этой аудиокниге. Если вам не хватает мотивации и сил, и вы натолкнулись на эту книгу – это знак! Вы на пороге значительных перемен!

Эта книга – не просто рассказ о женщине, которая однажды осознает, что прожила жизнь не так, как мечтала. Это не просто мистическая история о переходе из нашего мира в другой и о том, что нас там ожидает. Это не просто повествование о жизненном кризисе молодой женщины, в самый трудный момент которой ей внезапно является призрак ее прошлого, чтобы помочь исправить ошибки. Эта книга – о каждом из нас. О тех выборах, которые мы делаем каждый день. О решениях, которые принимаем. О поступках, которые совершаем. О вопросах, которые задаем себе. О смыслах, которые ищем. Не у каждого из нас окажется в нужный момент призрак или ангел-хранитель. Но каждый может стать своим собственным ангелом-хранителем.

Пронзительным лейтмотивом поиска и сомнений в том, что привычный нам мир – это всего лишь иллюзия, пронизываются события нового романа Екатерины Миримановой «Бойся своих желаний», который повествует в оригинальном жанре интеллектуального путешествия. История главных героев, Сары и Джека, увлекает читателя в захватывающий водоворот событий по всему миру, открывая завесу тайн реальных исторических фактов и обнажая краеугольные камни основ мироздания и вероисповеданий. Всё смешивается: прошлое и будущее, правда и вымысел, а также появление коронавируса, которое вносит свои коррективы, оставляя выбор за самим читателем: стоит ли сопротивляться судьбе и где скрыт свет в конце туннеля на непредсказуемых поворотах планов и ожиданий, рассыпающихся во времени и пространстве. Творческие замыслы автора находят самые неожиданные и смелые ответы на вопросы о том, что стоит за нравственным выбором каждого человека. О поиске логики там, где, казалось бы, её нет. О простых истинах и случайностях, которые всегда оказываются не случайными. Это книга о надежде. О любви. И всепобеждающей силе истинной мечты.

Если вы утверждаете, что в целом довольны своей сексуальной жизнью, вряд ли кто-то вам поверит. Даже если секс с партнером довольно хорош, всегда есть к чему стремиться. У некоторых есть скрытые фантазии и мысли, у других время от времени пропадает желание заниматься сексом. Для одних секса недостаточно, для других – слишком много. Проблемы касаются каждого. Наверняка вы уже прочитали множество книг и статей о сексе, но в вашей жизни ничего не изменилось. Почему? Дело в том, что мы не знаем, как применить то, что прочитали. Новая книга Екатерины Миримановой станет для вас отличным подспорьем, так как автор на конкретных примерах рассматривает самые распространенные вопросы, связанные с этой деликатной темой: как изменить и разнообразить сексуальную жизнь? Как преодолеть стеснительность и откровенно обсудить секс с партнером? Как избежать неприятных женских заболеваний? Какие витамины принимать для повышения желания? И многое другое. Эта книга о том, как научиться получать сексуальное удовольствие, стать увереннее в себе, полюбить себя и свое тело, а значит, изменить свою жизнь и стать счастливее!

Екатерина Мириманова – специалист по снижению веса, чья методика «Минус 60» помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она сбросила 60 килограмм и поделилась своим опытом в первой книге. С тех пор она написала более 30 книг, переведенных на разные языки, и провела сотни семинаров, на которых общалась с теми, кто хочет похудеть. Система «Минус 60» представляет собой комплексный подход к снижению веса, который включает правильное питание, психологию, уход за кожей и индивидуальную физическую активность. Забудьте про диеты, разгрузочные дни и подсчет калорий. Больше не нужно мучиться в спортзале часами. После прочтения книги вы обязательно захотите начать худеть, даже если у вас были срывы! Внимание! Информация в книге не заменяет консультацию врача. Перед выполнением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.