Красная таблетка. Посмотри правде в глаза

Постер
Книга о том, как наш мозг может нас обманывать и как с ним можно договориться. Вам понравится эта книга, если… вы чувствуете, что мир не так прост, как его представляют дилетанты; вы осознаете, что вы — это ваш мозг, и необходимо научиться использовать его в своих интересах; вы хотите разобраться в том, как ваш мозг принимает решения, и наконец найти то, что действительно для вас важно. «Красная таблетка» — это полезное интеллектуальное чтение для тех, кто готов серьезно воспринимать научные факты и не уходит от правды только потому, что она не подчеркивает наше самодовольство. Важные факты: «Красная таблетка» — первая научно-популярная книга Андрея Курпатова за последние десять лет, результат масштабного и серьезного исследования. Благодаря уникальному таланту автора ясно и доступно излагать научные исследования, его книги уже разошлись тиражом более 5 миллионов экземпляров и переведены на восемь иностранных языков. «Красная таблетка» превращает научные знания в нейробиологии в увлекательное интеллектуальное путешествие и эффективный практикум. Все технологии, описанные в книге, были протестированы в рамках проекта «Академия смысла». «Красная Таблетка»: - важнейшие научные исследования в области нейрофизиологии, которые помогут понять, как работает мозг и как использовать его для решения значимых задач; - вы поймете, почему нам кажется, что мы делаем для других больше, чем они делают для нас; - книга научит вас понимать поведение и мотивы других людей и взаимодействовать с ними; - поможет избавиться от противоречий и домыслов о предназначении и смысле жизни; - вы узнаете, чего на самом деле хотите, и как этого достичь.

Книги автора: Андрей Курпатов

Обложка
Настоящая жизнь. Универсальные правилаАндрей Курпатов
Автор данной книги не предполагал, что она станет бестселлером. Он даже не собирался её писать, считая тему избитой. Однако, как это часто бывает, то, чему больше всего противишься, оказывается именно тем, что было необходимо. На понятном и доступном языке, с юмором, опираясь на научные данные и жизненные примеры, Андрей Курпатов предлагает главные лайфхаки для счастья. Если вы стремитесь к успеху в работе и личных отношениях, эта книга для вас! Читая «Настоящую жизнь», вы ощутите, как действительно начинаете жить интересной, насыщенной и осмысленной жизнью!
...ещё
Обложка
Четвёртая мировая война. Будущее уже рядомАндрей Курпатов
В ближайшие десятилетия мир будет свидетелем самой значительной трансформации в истории человечества. Технологии кардинально изменят политику и экономику, окружающую среду и взаимодействие между людьми. Мы тоже изменимся. До неузнаваемости. Эта книга расскажет о том, почему искусственный интеллект – это не фантазия, объяснит, как он функционирует, и почему он превосходит наши мозги. Вы узнаете, как он мыслит и к каким последствиям приведут последние научные открытия. Вас ждут все сценарии возможного будущего… Поможет ли это вам подготовиться к новой реальности? Нет. Но вы серьезно задумаетесь о происходящем сейчас! Также в раздаче вы найдёте таблицы, графики и иллюстрации.
...ещё
Обложка
Как победить панические атаки. Универсальные правилаАндрей Курпатов
Вегетососудистая дистония – это диагноз, который, к сожалению, знаком многим людям. Однако немногие осведомлены о том, что от этого недуга можно избавиться полностью и навсегда. Как ни странно, но с такими симптомами, как сердцебиения, боли в области сердца, колебания артериального давления, ощущение нехватки воздуха, слабость и прочие проявления ВСД, следует бороться с помощью средств, которые активируют внутренние ресурсы нашего организма. Книга ранее была издана под названием «4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца».
...ещё
Обложка
Машина мышленияАндрей Курпатов
Двухтомник «Машина мышления» объединён в одной книге. Мышление – это одна из самых удивительных и таинственных вещей во Вселенной. Цивилизация, культура, наука – всё это является результатом нашего мыслительного процесса. Процесса, о котором мы знаем так мало. Процесса, которым мы пока не научились управлять. Эта книга расскажет о том, как наш мозг формирует образы, идеи, принимает решения, как в нём возникают инсайты и эмоции, которые мы испытываем. Кроме того, она включает в себя «инструменты мышления» – конкретные методики, которые помогут вам принимать правильные решения, лучше понимать себя, окружающих и мир вокруг! МАШИНА МЫШЛЕНИЯ – ПОЕХАЛИ! Эта книга также содержит дополнительные материалы в виде ПДФ-файла.
...ещё
Обложка
Складка времени. Сущность и критерииАндрей Курпатов
Мы странным образом теряем чувство перспективы. Образ возможного будущего не вырисовывается и не формируется. История – как наша собственная, так и история цивилизации – распадается, утрачивая свой прежний, когда-то упорядоченный метанарративный вид. Оказавшись в такой ситуации, мы словно сжимаемся – ощущаем внутреннюю пустоту и теряем идентичность. Мы будто бежим, оставаясь на месте. «Складка» – это специфическая «патология» времени. Патология, которая, как часто бывает в медицине, позволяет увидеть истинные и сущностные характеристики времени.
...ещё
Обложка
Как избавиться от переутомления. Универсальные правилаАндрей Курпатов
Наш мир становится всё более сложным и жестоким. С каждым днём количество событий только увеличивается — мы постоянно «на связи», решаем множество задач, уровень стресса зашкаливает, изматывает и истощает. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец отдохнуть и почувствовать себя восстановленным? Эта книга представляет собой настоящее практическое руководство по борьбе со стрессом и переутомлением! Здесь вы найдете все необходимые советы для улучшения своего эмоционального и психофизиологического состояния! Сегодня нет ни одного человека, у которого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кто только учится этому. Присоединяйтесь к тысячам людей, которым уже оказала помощь эта книга!
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Комплект книг: Дух времени. Введение в Третью мировую войну / Четвертая мировая война. Будущее уже рядом / Складка времени. Сущность и критерииАндрей Курпатов
Дух времени. Введение в Третью мировую войну Андрей Курпатов – не только самый известный психотерапевт в России, его книги «Четвёртая мировая война», «Кризис „Капитала 2.0“», «Складка времени», «Способы думать» с пугающей точностью предсказывают события, свидетелями которых мы сейчас становимся. Некоторые пытаются объяснить текущие события с политической точки зрения, другие видят в них экономическую подоплёку… Но на самом деле перед нами глобальный цивилизационный кризис, глубинную структуру которого Андрей Курпатов исследует с удивительным мужеством и научной строгостью как в контексте судьбы отдельного человека, так и в целом меняющегося геополитического ландшафта. «Мои выводы основывались на анализе психологии человека и его поведения, разворачивающегося в рамках политико-экономических факторов. Полагаю, что они вместе создают ту гремучую смесь, что формирует Историю» – Андрей Курпатов. Четвертая мировая война. Будущее уже рядом XXI век – время активной трансформации человеческой цивилизации. Существенные изменения происходят уже сейчас, а в ближайшие десятилетия они станут еще более заметными. Психотерапевт Андрей Курпатов в своей книге делится с читателем, какие технологические достижения ожидают нас в ближайшем будущем и как они повлияют на жизнь простого человека. Искусственный интеллект, мощные компьютеры, стремительная модернизация медицины – эти и другие явления уже становятся частью нашей реальности. И вполне вероятно, что уже через несколько десятилетий наша планета может превратиться в единое информационное поле, полностью управляемое искусственным интеллектом. Третью мировую войну многие называют войной с террором. А вот Четвёртая – это противостояние человека и технологий за мировое господство. Возможно ли такое развитие событий и как к этому подготовиться? Складка времени. Сущность и критерии Мы странным образом теряем ощущение перспективы. Образ возможного будущего не проявляется, не рисуется. Сама история – как наша собственная, так и цивилизации – распадается, теряя свой прежний, когда-то стройный метанарративный облик. Оказавшись в такой ситуации, мы словно сжимаемся – ощущаем внутреннюю пустоту, теряем идентичность. Мы как будто бежим, оставаясь на месте. «Складка» – специфическая «патология» времени. Патология, которая, как часто бывает в медицине, позволяет увидеть его – времени – истинные и сущностные черты.
...ещё
Обложка
Комплект книг: Красная таблетка. Посмотри правде в глаза / Красная таблетка-2. Вся правда об успехе / Троица. Будь больше самого себяАндрей Курпатов
Красная таблетка. Посмотри правде в глаза! Книга доступным языком рассказывает о том, как функционирует человеческий мозг. Без сложных терминов автор объясняет сущность сознания – кратко, ясно и с долей юмора. Почему мы недооцениваем потенциал своего мозга, неправильно воспринимаем мир и людей вокруг? И самое важное – почему многим современным людям так сложно найти себя? Ответы содержатся в «Красной таблетке». Проводя параллели с фильмом «Матрица» братьев Вачовски, Андрей Курпатов обсуждает, как одни люди управляют сознанием других, как человек движется к своему счастью и что вообще означает счастье. «Красная таблетка» включает примеры и результаты исследований в области нейрофизиологии, нейробиологии и медицины. Однако основная цель книги – научить эффективно управлять сознанием, избавляться от навязанных стереотипов и развивать свою индивидуальность. Красная таблетка-2. Вся правда об успехе Перед вами научно-популярная книга о психологии успеха и саморазвитии, входящая в авторский цикл «Академия смысла» известного российского психиатра и автора бестселлеров по современной психотерапии Андрея Курпатова. Как обмануть свой мозг? Как стать успешным? Как преодолеть лень и найти свое предназначение? По мнению доктора Курпатова, интерес к этим вопросам является признаком серьезной современной проблемы – надежды на легкий успех. В своей предыдущей книге «Красная таблетка» автор продемонстрировал, что простых решений не существует: мозг не обмануть, можно лишь создать условия для его эффективной работы. «Крутизна» заключается не в деньгах или славе, а в умении использовать умственные ресурсы и стремлении достойно жить. Поиск мифического предназначения – это всего лишь отговорка, которая оправдывает лень и нежелание брать на себя ответственность за свои действия. В книге «Красная таблетка-2» Курпатов продолжает развивать эти идеи и предлагает читателям полное и достоверное представление о мире и внутреннем устройстве человека, предоставляя знания и инструменты, необходимые для достижения успеха в реальных условиях. Троица. Будь больше самого себя Как часто в вашей жизни возникают ситуации, когда окружающие ведут себя неадекватно, глупо и нелогично? Вы вроде бы нормально общаетесь с человеком, о чем-то договариваетесь, но в итоге он поступает совершенно иначе и при этом уверен в своей правоте! Почему так происходит? Автор считает, что причина в том, что существует три типа людей – «рефлекторы», «конструкторы» и «центристы». Из-за особенностей нейрофизиологического устройства представители этих групп мыслят тремя разными способами. В зависимости от этого они по-разному реагируют на различные ситуации. Знакомство с этой книгой поможет вам лучше понять мотивы поведения окружающих и максимально эффективно взаимодействовать с ними. А главное, новые знания позволят вам развить навыки универсального мышления!
...ещё
Обложка
Комплект книг: Мозг и бизнес / Факт-карты для бизнеса. Эффективный инструмент решения задачАндрей Курпатов
Мозг и бизнес Российский телеведущий, продюсер, психотерапевт и писатель Андрей Курпатов занимается просветительской и научно-практической деятельностью, объясняя, как современные знания о мозге трансформируют наши представления о человеке. Он разработал новое научно-философское направление под названием «методология мышления», которое объединяет такие области, как нейрофизиология, социальная психология, когнитивистика и современная философия сознания. Курпатов является автором более 100 научных работ и монографий в области психотерапии, пограничной психиатрии, психодиагностики, психофизиологии и психосоматики, а также выпустил ряд научно-популярных книг, тираж которых превышает 5 миллионов экземпляров. Новое издание «Мозг и бизнес. Инструкция по применению» также стало бестселлером. Эта книга представляет собой своеобразную инструкцию для предпринимателей, руководителей различных уровней и всех желающих развивать свой бизнес и добиваться успеха. Автор обсуждает, как эффективно управлять бизнесом в условиях современного быстро меняющегося мира. Курпатов подчеркивает, что любое дело, прежде всего, зависит от людей, которые его реализуют. Их решения и действия определяют события, от чего зависят продукт, его востребованность и общий успех компании. Данная книга открывает новую серию Андрея Курпатова, в которой он поделится с читателями актуальными знаниями о человеке, его поведении и мотивации. Книга станет отличным помощником для бизнесменов и тех, кто только задумывается о собственном деле. Почему стоит прочитать «Мозг и бизнес»? 1. Новая книга от известного специалиста в области нейронаук и поведения человека; 2. Практические рекомендации, основанные на значительном личном и профессиональном опыте автора; 3. Книга поможет разобраться в тонкостях ведения бизнеса и узнать, как правильно взаимодействовать с людьми для достижения успеха. Факт-карты для бизнеса. Инструменты мышления Книга-инструкция! Она незаменима для руководителей и предпринимателей, которые осознанно подходят к своей работе. Бизнес – это результат мышления людей, которые его создают. Для достижения максимальной эффективности необходимо научиться решать сложные задачи, находить ресурсы и выявлять точки роста. В новой книге серии «Мозг и бизнес» Андрей Курпатов раскроет секреты, как преуспеть в тех ситуациях, которые кажутся почти невозможными, эффективно работать в условиях неопределенности, стресса и психологических нагрузок.
...ещё
Обложка
Комплект книг: Наука о сексе. Универсальные правила / Мужчина и женщина. Универсальные правила / Не надо пофигизмаАндрей Курпатов
Наука о сексе. Универсальные правила «Тайны Адама и Евы» – это уникальная возможность решить свои проблемы в интимной жизни, не выходя из дома. Женщинам и мужчинам, молодым людям и супругам с опытом Андрей Курпатов предложит советы и предоставит подходящие методики. Три ключевых шага к вашему сексуальному совершенству – уже в первом томе книги! Книга ранее была издана под названием «7 интимных тайн. Психология сексуальности. Книга 1». *** Мужчина и женщина. Универсальные правила Сокровенная тайна жизни – это тайна пола. Кто мы такие – «мужчины» и «женщины»? Почему наша близость так часто приводит к отчуждению? Как нам понять друг друга и не испытывать страданий от любви, а наслаждаться счастьем взаимности? Несмотря на сложности, эти вопросы имеют решения, и ответы находятся здесь – в этой книге, написанной с передового фронта «войны полов». Вам понадобится эта книга, если вы хотите заглянуть в суть мужчины и женщины, если вам интересны пересечения психологии полов и «рецепты» личного счастья. Книга ранее была издана под названием «5 великих тайн мужчины и женщины». *** Не надо пофигизма Личность человека формируется обществом, поэтому каждому из нас свойственно опираться на авторитетов, чьи жизненные взгляды, опыт и знания могут нам помочь, повлиять на поведение и восприятие мира. К сожалению, мы часто ориентируемся на людей, которые лишь кажутся успешными и достойными подражания, или стараемся воспроизвести мировоззренческие установки представителей совершенно иного общества и менталитета. В настоящее время в России очень популярны мотивационные бестселлеры о «силе подсознания», «тонком искусстве пофигизма», «науке быть богатым и великим». И все они написаны не отечественными авторами. Почему это так важно? Известный российский автор книг по психологии и психотерапии Андрей Курпатов убежден: крайне опрометчиво принимать на веру даже самые правдоподобные утверждения, если их произносит человек, успешный в другой культуре. В книге «Не надо пофигизма» доктор Курпатов делает акцент на том, как воспринять и эффективно применить идеи успеха и методы его достижения в рамках нашей, российской, культуры. Без пофигизма, идеализма и других опасных заблуждений.
...ещё
Обложка
Комплект книг: Чертоги разума. Убей в себе идиота! / Машина мышления, Способы думать / История и общество, дискурс и концептАндрей Курпатов
Чертоги разума. Убей в себе идиота! «Чертоги разума. Убей в себе идиота!» – это научно-популярная книга Андрея Курпатова, которая доступным языком объясняет основные принципы функционирования мозга и предлагает методы для улучшения качества жизни. Автор отвечает на важные вопросы современности, такие как цифровая зависимость, структуры мышления людей XXI века и чувство постоянного одиночества. В книге представлены результаты множества научных исследований в области нейробиологии, реальные примеры неправильного мышления сегодня и способы его преодоления. Автор простым и понятным языком показывает, как сделать свой мозг более эффективным, достигать целей и не поддаваться внешним влияниям. «Чертоги разума» стоит читать после бестселлера Андрея Курпатова «Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!». Машина мышления Двухтомник «Машина мышления» в одной книге. Мышление – это удивительный и загадочный процесс во Вселенной. Цивилизация, культура, наука – всё это результат нашего мыслительного процесса, о котором мы знаем слишком мало. Мы пока не научились полностью им управлять. Эта книга посвящена тому, как наш мозг создает образы, идеи и принимает решения, как в нем возникают инсайты и испытываемые нами чувства. Кроме того, она включает «инструменты мышления» – конкретные методики, которые помогут вам принимать правильные решения, лучше понимать себя, окружающих и мир вокруг! МАШИНА МЫШЛЕНИЯ – ПОЕХАЛИ! Способы думать. История и общество, дискурс и концепт Какие чувства вы бы испытали, встретив Сократа на Патриарших прудах? Не удивляйтесь, для метамодерна это вполне естественно. История перестала существовать в прежнем линейном времени. В цифровую эпоху она представлена нам как бы вся сразу. Мы могли бы создать любые миры, но – вот в чем проблема – не знаем, какой именно нам нужен. «Способы думать» – книга о том, как создаётся современность. Мы могли бы создать её версию, которая избавила бы нас от абсурда бесцельности. Однако, пока мы тем же способом лишь увеличиваем хаос. Андрей Курпатов – врач-психотерапевт, президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума», руководитель Лаборатории нейронаук и поведения человека Сбербанка, основатель и научный руководитель Клиники психологического консультирования и психотерапевтического лечения доктора Андрея Курпатова, создатель системной поведенческой психотерапии и методологии мышления, автор более 100 научных работ и 12 монографий по психиатрии, психотерапии, психологии, философии и методологии.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычкуПавел Петков
Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Непонятные диеты, некомпетентные специалисты и недоказанные методы – такова общая ситуация со здоровым образом жизни. В настоящее время в моде поиск новых сложных методик и таблеток для здоровья вместо того, чтобы применять простые и эффективные решения, которые, кстати, всегда приносят результат. Автор этой книги, Павел Петков, является нутрициологом, тренером, специалистом по тренировочной адаптации, мастером спорта по жиму лежа и становой тяге. Он поделится с вами тем, что такое ЗОЖ на практике. Научная редакция принадлежит Станиславу Хану, врачу-эндокринологу-диетологу, автору книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.
...ещё
Обложка
Портал в мир ребенка. Психологические сказки для детей и родителейХухлаев Олег
Часто бывает, что родители, сосредоточенные на физическом и умственном развитии своего ребенка, упускают из виду его внутренние переживания. В результате могут проявиться различные страхи и комплексы, а также трудности в справлении со стрессом или в общении с одноклассниками. Чтобы помочь преодолеть эти проблемы или даже предотвратить их возникновение, были созданы психологические сказки. В этой книге авторы собрали истории, которые поддержат детей на пути к взрослению и помогут установить доверительные отношения в семье.
...ещё
Обложка
Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечествуХан Али
Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.
...ещё
Обложка
Худеем с умомАлексей Ковальков
Практически все полные люди хоть раз в жизни пробовали диеты и начинали заниматься спортом, но лишь немногие из них доводили это дело до успешного завершения. Не каждому удается отказаться от повседневных удовольствий, а занятия спортом требуют регулярного времени. Если вы серьезно намерены решить проблему лишнего веса, вам необходимо запастись терпением и упорно следовать методике известного диетолога и эксперта многочисленных телевизионных передач А.В. Ковалькова. Эта система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, что подтверждено многими людьми в разных странах и самим доктором. Книга предназначена для вдумчивого читателя, который не ищет очередную «бесполезную диету», а хочет навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней изложены основные принципы правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывается их влияние на вес, а также даются рекомендации по применению этих знаний в повседневной жизни. В издании приведены истории некоторых пациентов доктора, которые делятся своими впечатлениями и достижениями, хотя у них не всегда все шло гладко. Тем не менее, они добились своей цели. Если смогли они, значит, сможете и вы! Автор — один из самых популярных диетологов на сегодняшний день и эксперт на многих телепередачах. Он сам похудел на 70 кг за 7 месяцев и успешно поддерживает свой вес на протяжении многих лет. Это издание для тех, кто хочет понять основы похудения и избежать типичных ошибок.
...ещё
Обложка
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени. Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё
Обложка
Жизнь после родовБлумфилд Венди
Эта книга предназначена для тех, кто заботится о физическом и эмоциональном здоровье женщины после родов. Во время беременности молодые родители сосредотачиваются на предстоящих родах, но на самом деле беременность и роды — это только начало новой эры в их жизни. Первые месяцы после родов могут быть наполнены ощущением удовлетворения, полноты жизни и огромной радости, но также могут стать периодом преодоления трудностей, тревог и неуверенности в себе. Понимание механизмов изменений, происходящих с женщиной — физических, эмоциональных и социальных — поможет молодым семьям значительно упростить жизнь в первый год после рождения ребенка. Вот лишь некоторые вопросы, которые подробно рассматривает в своем практическом руководстве социальный психолог, специалист по подготовке к родам и консультант по грудному вскармливанию Венди Блумфилд: беременность и роды — ожидания и реальность; бэби-блюз и послеродовая депрессия; грудное вскармливание и выход мамы на работу; бытовые проблемы и пути их решения; осознание матерью и отцом своих новых социальных ролей; источники поддержки молодой семьи. Книга предназначена для молодых родителей, а также для врачей-гинекологов, акушерок, специалистов по послеродовому патронажу, консультантов по грудному вскармливанию, психологов и всех, кто желает поддержать молодые семьи в первый год после родов.
...ещё