География. Для тех, кто хочет все успеть

Вы сталкиваетесь со своими внутренними демонами? Сражаетесь с депрессией, тревогой, болезнью, расстройством пищевого поведения, сложными отношениями, страхом, ненавистью к себе, зависимостью или гневом? Аудиокнига «Накорми своих демонов», основанная на простой, но эффективной пятишаговой практике, предлагает стратегию трансформации негативных эмоций, отношений, страхов, болезней и саморазрушительных паттернов поведения. Опознав своих демонов, придав им форму и затем «накормить» их, вы сможете освободиться от этой борьбы. Буддийская практика «чод» создана для освобождения от скрытого страха и его принятия, позволяя напрямую столкнуться с неприятными или пугающими переживаниями. Автор адаптирует древний ритуал в простую практику психологической самопомощи.

В этом аудио представлены три медитации, направленные на женское здоровье. Задача каждой из них – напомнить женщине о том, что ее тело является храмом, а также продемонстрировать техники взаимодействия с ним для ощущения энергии и счастья. Доктор медицины Кристиана Нортруп – специалист в сфере женского здоровья и общего благополучия, которое включает в себя гармонию разума, тела, эмоций и духа.

Данный семинар, посвященный способности слушать и интерпретировать уникальный язык своего тела, представляет собой диалог между доктором Кристин Нортроп и экспертом по медицинской интуиции Моной Лизой Шульц. Основная идея семинара заключается в том, что «болезнь – это своего рода внутренний компас, указывающий, в какой области жизни необходимо изменить поведение». Семинар включает шесть частей, в которых подробно изложены шаги для создания основы здоровья. Эти шесть шагов основываются на семи эмоциональных центрах, каждый из которых связан с определенными чувствами, жизненными ситуациями, а также с конкретными органами или процессами в теле. Первый шаг соответствует первому эмоциональному центру, который отвечает за кости, суставы, позвоночник, кровь и иммунитет. В жизни влияние первого центра проявляется в связи с родной землей и культурой, а также в способности создавать прочный фундамент как в внутреннем, так и во внешнем мире. Второй шаг связан с отношениями, третий – с самооценкой и работой, четвертый – с выражением любви и партнерскими отношениями, пятый – с самовыражением, а шестой – с главной целью нашей жизни. Монa Лиза Шульц подчеркивает: «Суть медицинской интуиции заключается в осознании взаимосвязи между эмоциями и физическими проблемами, а также в том, как физические проблемы служат сигналом интуиции о необходимости внести изменения в жизнь. Моя задача – показать человеку, как определенные эмоции накапливаются в теле и как через болезни или боль тело указывает на чувства, отношения или поведение, которые требуют коррекции».

Книга о крещении и православной вере для родителей, крестных и детей. Эта работа станет истинным помощником для тех, кто начинает свой путь в православии. Она поможет родителям, крестным и детям подготовиться к Таинству Крещения, понять его смысл и обрести уверенность в вере. В книге вы найдете: – объяснение значения крещения для младенцев и взрослых; – ответы на самые распространенные вопросы родителей и крестных; – наставления на каждый день; – основные молитвы и благословения; – рекомендации по духовному воспитанию ребенка. Автор – Ирина Дурова, опытный катехизатор с многолетним стажем. Она много лет занимается подготовкой родителей и крестных к крещению, проводит занятия в храмах и делится живыми, понятными и глубокими знаниями. Книга написана простым языком и может стать первым шагом к воцерковлению, укреплению семьи и духовной связи между поколениями.

Ольгу Леонардовну, отоларинголога высшей категории, вынуждают выйти на пенсию из-за реформ в здравоохранении. Зачем нужны эти реформы, если от них нет пользы для пациентов, а врачам становится только хуже? Почему же сокращают именно ее? Ольга не конфликтовала с коллегами и никому не мешала. После окончания института она пришла в советское здравоохранение, а выживать в этом мире ей помогала старая медсестра, бывшая фронтовичка Фаина Федоровна. Фаина ориентировала свою жизнь по законам военного времени, но молодая докторша не желала знать о войне. Она стремилась лечить, любить и быть счастливой, но… Разве легко быть счастливой, когда каждый день перед тобой проходят сорок четыре больных человека? Бывшая хирургическая сестра невольно делилась с ней своими маленькими хитростями, опытом любви, ненависти и зависти, всем тем, что составляет человеческую жизнь. Но смогла ли молодая, талантливая Ольга оценить эти богатства? Не предала ли она и себя, и свою Фаину Федоровну?