Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
Слушать "Хочу и буду" Михаил Лабковский онлайн
Психолог Михаил Лабковский настойчиво утверждает, что каждый человек способен быть счастливым и имеет право делать то, что хочет. В своей книге он исследует темы самопознания, достижения гармонии и умения наслаждаться жизнью. Автор анализирует причины, которые мешают нам жить психически здоровой жизнью: откуда берутся осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неспособность слушать себя и строить отношения с другими?
Особенность подхода Лабковского состоит в его конкретности. На самые сложные вопросы он всегда предлагает понятные ответы. Его утверждения и советы настолько радикальны, что многие люди сначала испытывают удивление, а порой и шок. Автор не использует мягкие формулировки, а прямо называет причины проблем. И самое важное, он знает, как решить эти проблемы, не углубляясь в детские психотравмы и детальный анализ прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне возможно.
Цель любого психолога — достичь личного счастья и благополучия пациента. Цель этой книги — принести личное счастье каждому, кто её прочитает.
Слушать Михаил Лабковский "Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым" бесплатно.
Книги автора: Михаил Лабковский
Люблю и понимаюМихаил Лабковский
Слушать "Люблю и понимаю" Михаил Лабковский онлайн
Психолог Михаил Лабковский утверждает, что ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ КАЖДОГО РОДИТЕЛЯ - не просто вырастить "удобного" взрослого, а сделать из своего ребенка психологически здорового, самостоятельного и счастливого человека. Однако для того, чтобы воспитывать счастливыми детей, родителям необходимо самим научиться наслаждаться жизнью. В этой книге автор начинает с того, что родители сначала должны "наделить себя кислородными масками":
- Они учатся ЛЮБИТЬ СЕБЯ, отдыхать и обращаться за помощью;
- Они перестают беспокоиться обо всем и стремиться быть впереди всех, жертвуя собой;
- Они разбираются, какие проблемы они переносят из своего детства. Кроме того, в книге рассматриваются конкретные вопросы по воспитанию детей:
- Почему так много пар распадается в первый год жизни ребенка и как этого избежать;
- Почему раннее развитие не является необходимым до трех лет;
- Как помочь малышу полюбить детский сад;
- Школьные уроки, портфель, ранние подъемы - ответственность школьника;
- Почему "отличные оценки" в дневнике могут стать проблемой. И это лишь некоторые из множества обсуждаемых тем.
Слушать Михаил Лабковский "Люблю и понимаю" бесплатно.
...ещё
Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящемМихаил Лабковский
Люди, сталкивающиеся с трудностями в отношениях, на работе или в воспитании детей, могут иметь общую причину — недостаток любви и поддержки в детстве. Психолог Михаил Лабковский утверждает, что для изменения своей жизни необходимо понять, почему родители действовали так, как они это делали, и осознать, что это связано с их собственными проблемами. Он призывает людей создать свой собственный сценарий жизни и избавиться от всего, что приносит несчастье, предлагая помощь через свою книгу "Привет из детства".
...ещё
Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)Михаил Лабковский
Психолог Михаил Лабковский абсолютно убежден: ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА КАЖДОГО РОДИТЕЛЯ – вырастить из ребенка не «удобного» взрослого, а психологически здорового человека, который станет самостоятельным и счастливым. Однако невозможно сделать детей счастливыми, если вы сами еще не научились наслаждаться жизнью. Поэтому в этой книге сначала «надеваем кислородную маску» на родителей:
• УЧИМСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ, отдыхать и обращаться за помощью;
• ПЕРЕСТАЕМ БЕСПОКОИТЬСЯ обо всем и спешить, жертвуя собой;
• РАЗБИРАЕМСЯ, какие «костыли» вы тащите из своего собственного детства.
Кроме того, мы обсуждаем конкретные вопросы воспитания детей:
– Первый год жизни ребенка: почему в этот период так много пар распадается и как этого избежать;
– После трех уже поздно. А до трех – вообще не нужно! Правда о раннем развитии;
– Как помочь ребенку полюбить детский сад;
– Уроки, портфель, будильник по утрам – это зона ответственности школьника!
– Почему «одни пятерки» в дневнике – это проблема.
И многое другое.
...ещё
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам житьТатьяна Мужицкая
Доктор Хаус поможет вам разобраться с вашими синдромами. Слушайте бестселлер «Бомборы» в исполнении актера театра и кино Валерия Кухарешина. Это первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него включены статьи как о широко известных синдромах, таких как синдром самозванца, отличника и спасателя, так и о менее распространенных, о которых редко упоминается в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Авторы статей – известные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не только описывает проявления различных синдромов, но и предлагает краткие рекомендации, как уменьшить их влияние на жизнь или даже извлечь из них пользу. Идея принадлежит психологу, популярному коучу и разработчику бизнес-игр Антону Нефедову @tony_na_drakone.
...ещё
Моя жизнь с СДВГ: как помочь детям, как справиться взрослымМихаил Лабковский
У 5% детей диагностируется СДВГ. Родители воспринимают их как непослушных, а учителя считают неспособными. Однако их мозг функционирует иначе. В КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ: Что такое СДВГ и какие причины его возникновения? Как проявляется СДВГ у детей, подростков и взрослых? Тест на СДВГ и куда обратиться для диагностики? Как помочь непоседе справиться с учебой и учебным процессом? Правила воспитания ребенка с диагнозом. Как осуществляется лечение СДВГ в России? ЭТУ КНИГУ СОЗДАЛИ ДВА АВТОРА: Леонид Чутко – врач-невролог, который специализируется на лечении СДВГ, тиков, неврозов, речевых расстройств и психосоматических заболеваний. Он является руководителем Центра поведенческой неврологии Института мозга человека им. Н.П. Бехтеровой РАН. Михаил Лабковский – известный психолог и автор бестселлеров «Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни» и «Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)». Он преодолел свой диагноз СДВГ в 48 лет. Книга издается в двух форматах: «Ребенок-ракета, ребенок-ураган» и «Моя жизнь с СДВГ».
...ещё