Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым

Постер
Слушать "Хочу и буду" Михаил Лабковский онлайн Психолог Михаил Лабковский настойчиво утверждает, что каждый человек способен быть счастливым и имеет право делать то, что хочет. В своей книге он исследует темы самопознания, достижения гармонии и умения наслаждаться жизнью. Автор анализирует причины, которые мешают нам жить психически здоровой жизнью: откуда берутся осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неспособность слушать себя и строить отношения с другими? Особенность подхода Лабковского состоит в его конкретности. На самые сложные вопросы он всегда предлагает понятные ответы. Его утверждения и советы настолько радикальны, что многие люди сначала испытывают удивление, а порой и шок. Автор не использует мягкие формулировки, а прямо называет причины проблем. И самое важное, он знает, как решить эти проблемы, не углубляясь в детские психотравмы и детальный анализ прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне возможно. Цель любого психолога — достичь личного счастья и благополучия пациента. Цель этой книги — принести личное счастье каждому, кто её прочитает. Слушать Михаил Лабковский "Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым" бесплатно.

Книги автора: Михаил Лабковский

Обложка
Люблю и понимаюМихаил Лабковский
Слушать "Люблю и понимаю" Михаил Лабковский онлайн Психолог Михаил Лабковский утверждает, что ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ КАЖДОГО РОДИТЕЛЯ - не просто вырастить "удобного" взрослого, а сделать из своего ребенка психологически здорового, самостоятельного и счастливого человека. Однако для того, чтобы воспитывать счастливыми детей, родителям необходимо самим научиться наслаждаться жизнью. В этой книге автор начинает с того, что родители сначала должны "наделить себя кислородными масками": - Они учатся ЛЮБИТЬ СЕБЯ, отдыхать и обращаться за помощью; - Они перестают беспокоиться обо всем и стремиться быть впереди всех, жертвуя собой; - Они разбираются, какие проблемы они переносят из своего детства. Кроме того, в книге рассматриваются конкретные вопросы по воспитанию детей: - Почему так много пар распадается в первый год жизни ребенка и как этого избежать; - Почему раннее развитие не является необходимым до трех лет; - Как помочь малышу полюбить детский сад; - Школьные уроки, портфель, ранние подъемы - ответственность школьника; - Почему "отличные оценки" в дневнике могут стать проблемой. И это лишь некоторые из множества обсуждаемых тем. Слушать Михаил Лабковский "Люблю и понимаю" бесплатно.
...ещё
Обложка
Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящемМихаил Лабковский
Люди, сталкивающиеся с трудностями в отношениях, на работе или в воспитании детей, могут иметь общую причину — недостаток любви и поддержки в детстве. Психолог Михаил Лабковский утверждает, что для изменения своей жизни необходимо понять, почему родители действовали так, как они это делали, и осознать, что это связано с их собственными проблемами. Он призывает людей создать свой собственный сценарий жизни и избавиться от всего, что приносит несчастье, предлагая помощь через свою книгу "Привет из детства".
...ещё
Обложка
Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)Михаил Лабковский
Психолог Михаил Лабковский абсолютно убежден: ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА КАЖДОГО РОДИТЕЛЯ – вырастить из ребенка не «удобного» взрослого, а психологически здорового человека, который станет самостоятельным и счастливым. Однако невозможно сделать детей счастливыми, если вы сами еще не научились наслаждаться жизнью. Поэтому в этой книге сначала «надеваем кислородную маску» на родителей: • УЧИМСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ, отдыхать и обращаться за помощью; • ПЕРЕСТАЕМ БЕСПОКОИТЬСЯ обо всем и спешить, жертвуя собой; • РАЗБИРАЕМСЯ, какие «костыли» вы тащите из своего собственного детства. Кроме того, мы обсуждаем конкретные вопросы воспитания детей: – Первый год жизни ребенка: почему в этот период так много пар распадается и как этого избежать; – После трех уже поздно. А до трех – вообще не нужно! Правда о раннем развитии; – Как помочь ребенку полюбить детский сад; – Уроки, портфель, будильник по утрам – это зона ответственности школьника! – Почему «одни пятерки» в дневнике – это проблема. И многое другое.
...ещё
Обложка
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам житьТатьяна Мужицкая
Доктор Хаус поможет вам разобраться с вашими синдромами. Слушайте бестселлер «Бомборы» в исполнении актера театра и кино Валерия Кухарешина. Это первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него включены статьи как о широко известных синдромах, таких как синдром самозванца, отличника и спасателя, так и о менее распространенных, о которых редко упоминается в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Авторы статей – известные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не только описывает проявления различных синдромов, но и предлагает краткие рекомендации, как уменьшить их влияние на жизнь или даже извлечь из них пользу. Идея принадлежит психологу, популярному коучу и разработчику бизнес-игр Антону Нефедову @tony_na_drakone.
...ещё
Обложка
Моя жизнь с СДВГ: как помочь детям, как справиться взрослымМихаил Лабковский
У 5% детей диагностируется СДВГ. Родители воспринимают их как непослушных, а учителя считают неспособными. Однако их мозг функционирует иначе. В КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ: Что такое СДВГ и какие причины его возникновения? Как проявляется СДВГ у детей, подростков и взрослых? Тест на СДВГ и куда обратиться для диагностики? Как помочь непоседе справиться с учебой и учебным процессом? Правила воспитания ребенка с диагнозом. Как осуществляется лечение СДВГ в России? ЭТУ КНИГУ СОЗДАЛИ ДВА АВТОРА: Леонид Чутко – врач-невролог, который специализируется на лечении СДВГ, тиков, неврозов, речевых расстройств и психосоматических заболеваний. Он является руководителем Центра поведенческой неврологии Института мозга человека им. Н.П. Бехтеровой РАН. Михаил Лабковский – известный психолог и автор бестселлеров «Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни» и «Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)». Он преодолел свой диагноз СДВГ в 48 лет. Книга издается в двух форматах: «Ребенок-ракета, ребенок-ураган» и «Моя жизнь с СДВГ».
...ещё

Похожие книги

Обложка
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия. В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными. Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Это ещё не конецАлександр Колмановский
Напряжённость последних лет негативно сказалась на нас. Мы все устали, и наши отношения с близкими претерпели изменения. То, что когда-то было ценным, утратило свою значимость: это не тот человек, он не ценит меня, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление для многих пар становятся причиной мысли о разводе. Психолог Александр Колмановский считает, что взрослые способны понять, когда развод можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это не просто выход из брака, а освобождение от тягостного союза. Проблема в том, что мы часто воспринимаем брак как неудачный из-за напряжённых отношений, вызванных усталостью и выгоранием обоих партнёров. Мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет по-другому". Но это опасная иллюзия», – утверждает Александр Колмановский. Оставаться понимающим и принимающим человеком очень сложно, когда отношения на грани или уже закончились. Однако это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранение партнёрства между мамой и папой в воспитании общего ребёнка возможно. Вопросы о том, как организовать время с детьми для каждого родителя и как помочь ребёнку адаптироваться, обсуждаются с экспертом.
...ещё
Обложка
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё